Venta del cuidado de piel de Life Extension

Sugerencias de Life Extension

  • Coenzima Q10 (CoQ10) (como ubiquinol): magnesio 200 – 300 diario con la comida
  • Resveratrol: magnesio 250 diario con o sin la comida
  • Monohidrato de la creatina: 1,25 – 5 g diarios
  • Aceite de pescado (con los polifenoles y los lignans verdes olivas del sésamo): proporcionando diario 1400 el magnesio EPA y 1000 del magnesio DHA (con las comidas)
  • Vitamina D: 5000 – 8000 IU de diario con la comida; dependiendo de niveles de sangre de 25-OH-vitamin D
  • Calcio: magnesio 700 – 1200 diario
  • Glutamina: magnesio 500 una vez a dos veces al día en un estómago vacío
  • L-carnitina: magnesio 500 una a cuatro veces diarias en un estómago vacío
  • Taurino: 1000 magnesio una a cuatro veces diarias en un estómago vacío
  • Melatonin: magnesio 0,3 – 5 30 a 60 minutos antes de la cama (a veces magnesio hasta 10)
  • Extracto del té verde (estandardizado hasta los polifenoles del 98%): magnesio 725 diario con o sin la comida
  • Vitamina E: 400 IU de diario con por lo menos el tocoferol gamma del magnesio 200 (con la comida)
  • Selenio: magnetocardiograma 200 diario con la comida
  • N-acetilcisteína (NAC): magnesio 600 una a tres veces diarias con o sin la comida

Además, los análisis de sangre siguientes pueden proporcionar la información útil: