Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Sugerencias de Life Extension

  • Ácidos grasos Omega-3: ácido eicosapentaenoic 1000 ácido docosahexaenoic del magnesio (DHA) y 1400 del magnesio (EPA) diario
  • DHEA: magnesio 15 – 75 diario comenzar, seguido por la prueba de la sangre en 3 a 6 semanas para asegurar niveles adecuados de esta hormona vital
  • Arginina: magnesio 1800 diario
  • Glutamina: magnesio 1000 a 2500 diario
  • NAC: magnesio 500 a 1500 diario
  • Vitamina E: 400 IU de diario (con el tocoferol gamma del magnesio 200)
  • Vitamina C: 1 – 3 g diarios con la comida
  • MSM: magnesio 1000 diario
  • Curcumina: magnesio 900 – 1800 diario
  • Extracto del jengibre: magnesio 500 – 1000 diario
  • Crema analgésica tópica: Apliqúese a los músculos doloridos según las necesidades

Para los individuos que toman los corticosteroides, Life Extension sugiere los alimentos siguientes para apoyar salud del hueso:

  • Calcio: magnesio 700 – 1200 diario
  • Vitamina D: 5000 a 8000 IU de diario; dependiendo de niveles de sangre de 25-OH-vitmin D
  • Vitamina K: vitamina K de 2200 magnetocardiogramas como magnetocardiograma 1000 magnetocardiograma K1 y 1200 K2 (como MK-4 y MK-7)

Además, los recursos siguientes de la prueba de la sangre pueden ser útiles: