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Glaucoma

Extremidades de la forma de vida para controlar el IOP

Ejercicio

Los hallazgos de la investigación muestran que la actividad física puede tener un efecto beneficioso a largo plazo sobre la presión ocular de la perfusión (OPP) (OPP es una medida derivada del IOP y de la presión arterial), que refleja la situación de los vasos sanguíneos en el disco óptico (Yip 2011). Esto es un hallazgo importante dado que OPP bajo es un factor de riesgo para el glaucoma.

La ventaja aparece ser relacionada con la aptitud cardiovascular. En un estudio sobre de 5.500 hombres y mujeres, los investigadores preguntaron a participantes sobre índices de actividad física anterior (15 años previamente) y después los probaron para la presión intraocular (IOP) y la presión arterial. Encontraron que una asociación entre niveles más altos de actividad y un 25% redujo riesgo de OPP bajo.

Cafeína y glaucoma

Una más vieja investigación muestra que el cafeína puede causar un aumento temporal de IOP (Peczon 1964). El aumento dura por cerca de 2 horas. Los investigadores miraban historias dietéticas de casi 80.000 mujeres en el estudio de la salud de las enfermeras (NHS) y sobre 42.000 hombres en el estudio complementario de los profesionales de salud (HPFS) para determinar si la toma repetida del cafeína a lo largo del día sostendría la elevación del IOP y aumentaría el riesgo de desarrollar glaucoma de ángulo abierto primario. No encontraron ninguna tal asociación entre la toma total del cafeína y aumentaron riesgo de glaucoma de ángulo abierto primario (Kang 2008)

¿Podía el café ser protector contra glaucoma?

Los granos de café verdes y el café preparado contienen los compuestos antioxidantes que tienen acciones neuroprotective (Wen 2004). Las propiedades antioxidantes del café verde vienen en gran parte del ácido chlorogenic del fenol. Otros antioxidantes en café incluyen el ácido caffeic, el ácido quínico, y el ácido furulic. Los investigadores divulgan que el café del verde tiene las propiedades antioxidantes más fuertes, seguidas por el café instantáneo. La actividad antioxidante disminuye durante la asación por 50-90% (Clifford 1979; Stich 1991). Las propiedades antioxidantes del café instantáneo se relacionan parcialmente con la producción durante la asación del limpiador ApV del radical libre, que es una sustancia que quelata del cinc formada del ácido, del azúcar, y de las proteínas chlorogenic.

El efecto neuroprotective del ácido chlorogenic se ha demostrado en cultivos celulares de las células retinianas del ganglio de la rata donde los investigadores encontraron que el ácido chlorogenic produjo una inhibición concentración-basada en la neurotoxicidad tensión-inducida oxidativa (Nakajima 2007).

Tensión emocional y glaucoma

Según lo descrito anterior, el glaucoma del cerrado-ángulo se puede relacionar con una anormalidad estructural en el ojo donde un ángulo estrecho entre el iris y la córnea impide la salida del líquido acuoso. La tensión aguda (la reacción del vuelo-o-susto) puede estrechar el ángulo incluso más futuro (dilatando el alumno) y causar un evento glaucomatous agudo.

El fumar y glaucoma

El tabaquismo se ha ligado a varias enfermedades oculares relativas a la edad, incluyendo la degeneración macular relativa a la edad, la catarata, y la severidad de la enfermedad ocular diabética (Zhang 2011). Aunque algunos hallazgos hayan sugerido un papel de fumar en el glaucoma (Klein 1993), otros, incluyendo un comentario sistemático de 11 estudios anteriores de la investigación, muestran a pocas pruebas que el tabaquismo causa el glaucoma de ángulo abierto primario (Edwards 2008). Sin embargo, los autores de la crítica preguntan la calidad de varios de los estudios que no mostraron ninguna influencia del tabaquismo en glaucoma y, dado el vínculo claro entre fumar y otras enfermedades oculares, crea que la investigación adicional es necesaria confirmar sus hallazgos.

Gafas de sol y glaucoma

Aunque la exposición a la luz y al sol brillantes no aparezca ser un factor de riesgo para el glaucoma, mucha gente con glaucoma experimenta una sensibilidad a la luz y al resplandor. El problema puede ser solucionado llevando las gafas de sol que bloquean por lo menos el 99 por ciento de rayos de UVB y el 95 por ciento de rayos de UVA.

Resumen

El glaucoma es una causa común de la ceguera por todo el mundo. Ocurre más a menudo en afroamericanos, Latinos, y asiáticos que en caucásicos. El evento más común asociado a glaucoma es un aumento en la presión intraocular. Muchas terapias se diseñan para bajar el IOP para disminuir la presión sobre la retina y el nervio óptico. La presión incontrolada daña las células retinianas del ganglio y sus axones y causa la pérdida de visión periférica y, si es no tratada, puede llevar para terminar ceguera. El glaucoma es una condición multifactorial. Los defectos genéticos y las deficiencias alimenticias son factores de riesgo para el glaucoma. Ciertos comportamientos influencian el IOP y pueden afectar el desarrollo y/o la progresión del glaucoma.

Las nuevas intervenciones naturales, incluyendo una combinación de corteza y de arándano del pino, muestran gran promesa en la reducción de los síntomas subyacentes del glaucoma, especialmente cuando están utilizadas conjuntamente con medicaciones tradicionales del glaucoma. Los antioxidantes tienen también valores reducir daño oxidativo a los ojos, mientras que los minerales son importantes para la salud general del ojo.

En el futuro, más investigación es necesaria entender los factores subyacentes múltiples que contribuyen al glaucoma y desarrolla las intervenciones convencionales y naturales que ayudarán a prevenir y a invertir esta causa importante de la ceguera.