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La alta homocisteina, el folato bajo y B12 predicen la degeneración macular

La alta homocisteina, el folato bajo y B12 predicen la degeneración macular

Martes 14 de mayo de 2013. Un artículo publicado delante de la impresión el 1 de mayo de 2013 en el diario americano de la nutrición clínica divulga el hallazgo de investigadores australianos de un efecto protector para niveles más altos del suero de la vitamina B12 y de folato contra el riesgo de desarrollar la degeneración macular relativa a la edad (AMD) en los hombres y las mujeres envejecidos 55 y más viejo. El estudio también reveló un mayor riesgo de AMD en asociación con niveles más altos del suero de homocisteina, que es un factor de riesgo para la enfermedad cardíaca y la enfermedad vascular periférica.

Paul Mitchell de la universidad de Sydney y sus colegas analizaban datos a partir de 1.390 participantes en las montañas azules observan el estudio de enfermedades oculares comunes en los residentes envejecidos 49 y más viejo de un área australiana suburbana. Los exámenes de ojo fueron conducidos sobre la inscripción y en cinco, diez y quince años. Los niveles de la homocisteina, del folato y de la vitamina B12 del suero fueron medidos y los cuestionarios de la frecuencia de la comida fueron terminados en la visita de cinco años de la continuación.

Del de cinco años con la visita de la continuación de quince años, 219 temas fueron diagnosticados con AMD. El riesgo de la enfermedad aumentó en asociación con niveles de levantamiento de la homocisteina. En comparación con ésos con una homocisteina más baja nivela, los participantes cuyos niveles eran mayores de 15 micromoles por litro tenía el 53 por ciento un mayor riesgo de AMD.

Entre ésos con los niveles deficientes del folato, el riesgo de AMD era el 89% más arriba en comparación con el riesgo experimentado por los temas con mayores niveles. Riesgo también creciente de la deficiencia de la vitamina B12. Los participantes cuyos niveles de la vitamina B12 eran menos de 185 picomoles por litro tenían el 58 por ciento un mayor riesgo de AMD temprano y el riesgo más que doble de último AMD que los cuyos niveles eran más altos.

La toma cada vez mayor de la vitamina B12 de la dieta y de suplementos fue asociada a un riesgo decreciente de AMD, y el alto folato dietético fue asociado a una reducción significativa en el riesgo de enfermedad de la última etapa. En un análisis separado de la vitamina B12 de suplementos solamente, del riesgo de temprano, tarde y de cualquier AMD fue reducido, con los que divulgaron usando los suplementos que tenían un 63% más poco arriesgado de última enfermedad en comparación con no utilizadores.

“Elevó la homocisteina total del suero y las deficiencias del folato y de la vitamina B12 previstas aumentaron el riesgo de incidente AMD, que sugiere un papel potencial de la vitamina B12 y del folato en la reducción del riesgo de AMD,” los autores escriben. “Si se confirman nuestros hallazgos, esfuerzos en la prevención de la homocisteina elevada del total del suero por el tratamiento con suplementos del ácido fólico y de la vitamina B12 o una estrategia simple de comer una dieta saludable incorporando una gama de comidas que contienen el folato tal como verduras verdes frondosas y comidas fortificadas podrían potencialmente contribuir a reducir la carga de la ceguera de la degeneración macular relativa a la edad.”

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El ácido de Carnosic protege los ojos

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La aplicación de noviembre de 2012 la oftalmología investigador y la ciencia visual del diario divulgó que el ácido carnosic, una ocurrencia compuesta en el romero de la hierba, ayudado para proteger la retina de los ojos contra la degeneración y la toxicidad peróxido-inducida hidrógeno.

Actuando en hallazgos anteriores de un efecto protector para el ácido carnosic contra daño libre-radical en el cerebro, Stuart A. Lipton, el Doctor en Medicina, el doctorado, que es el director de Del E. Webb Neuroscience de Sanford-Burnham Medical Research Institute, del envejecimiento, y del centro de investigación de la célula madre, y sus colegas probaron el efecto del ácido carnosic sobre variedades de células retina-derivadas tratado con el peróxido de hidrógeno, que promueve la tensión oxidativa, un factor creído para estar implicado en la progresión del pigmentosa macular relativo a la edad de la degeneración y de la retinitis. El equipo encontró que el ácido carnosic indujo la producción de enzimas antioxidantes y bajó radicales libres y los peróxidos.

En un estudio que implicaba ratas oscuro-adaptadas, los que recibieron el ácido carnosic antes de la exposición luminosa blanca experimentaron menos daño retiniano. Los aumentos en el grueso nuclear retiniano externo de la capa medido en los animales tratados al ácido carnosic indicados mejoraron la protección retiniana del fotorreceptor. Actividad mejorada también exhibida tratada del electroretinograma de las ratas, una medida de la función del fotorreceptor. “Estos hallazgos sugieren que el ácido carnosic pueda potencialmente tener uso clínico a las enfermedades que afectan a la retina externa, incluyendo el pigmentosa macular relativo a la edad de la degeneración y de la retinitis, en el cual la tensión oxidativa se piensa para contribuir a la progresión de la enfermedad,” a los autores concluyen.

El Dr. Lipton reveló que “ahora estamos desarrollando derivados mejorados del ácido carnosic y de los compuestos relacionados para proteger la retina y otras áreas del cerebro contra varias condiciones degenerativas, incluyendo la degeneración macular relativa a la edad y diversas formas de demencia.”

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Life Extension revista mayo de 2013 

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El término “vitamina E” refiere a una familia de ocho relacionados, lípido-soluble, compuestos del antioxidante extensamente presentes en plantas. Las subfamilias cada uno del tocoferol y del tocotrienol se componen de las fracciones de la alfa, beta, gammas, y del delta que tienen efectos biológicos únicos. Diversos ratios de estos compuestos se encuentran en diversas partes de una planta. Por ejemplo, las partes verdes de una planta contienen sobre todo el tocoferol alfa y el germen y el salvado de la semilla contienen sobre todo tocotrienols. Junto con otros alimentos, los tocoferoles y los tocotrienols se concentran en las capas del salvado del grano del centeno, y están solamente presentes en los niveles bajos en el endospermo de la harina. Los tocoferoles están también presentes en algas, tés de la menta, y otras comidas.

Tocotrienols ha mostrado la acción superior en mantener salud arterial. Este alimento de la maravilla es tan eficaz debido a su estructura de enlaces dobles en la cadena lateral del isoprenoid, haciéndole un gran limpiador de radicales libres.

 

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El selenio es un mineral del rastro que es esencial para la salud óptima. Pocos gente-incluyendo médico-realizan que el selenio está disponible en varias diversas formas. Cada forma de selenio actúa a lo largo de un diverso camino para apoyar la división celular sana. Para la ayuda optimizada del selenio, una debe complementar con los tres de las formas siguientes de selenio:

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El complejo estupendo del selenio contiene una mezcla del selenio que combine los tres de estas formas únicas de selenio. Una pequeña cantidad de la vitamina E es incluida porque se ha mostrado para trabajar sinérgico con selenio.

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