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Población más vieja de consumición de las ventajas del té

Población más vieja de consumición de las ventajas del té

Viernes 23 de noviembre de 2012. La aplicación del 14 de noviembre de 2012 el diario británico de la nutrición publicó los hallazgos de investigadores en Duke University en Carolina del Norte de un efecto beneficioso para el consumo del té entre más viejos individuos que residían en China.

Danan Gu y los socios analizaban datos a partir de 13.429 hombres y 19.177 mujeres envejecieron 65 años y más viejo quién participó en la encuesta sobre longitudinal china la longevidad de la salud. Las entrevistas del tema proporcionaron datos en la frecuencia del consumo del té y de otros datos. La consumición del té casi diariamente, a veces (dos a cuatro veces por semana), o raramente o nunca fue categorizada como diaria o.

De la primera onda de la inscripción en 1998 a 2005, 4.833 hombres y 7.551 mujeres murieron. Entre los hombres envejecidos 65 a 84 años, los que divulgaron la consumición de dos a cuatro tazas de té por semana tenían un 19 por ciento más poco arriesgado de la muerte durante ese plazo en comparación con los hombres que bebieron raramente la bebida. El consumo diario o casi diario del té fue asociado un 12 a 23 por ciento a más poco arriesgado. Mientras que el diario de consumición del té o casi diariamente perceptiblemente reducido el riesgo de muerte entre hombres envejeció 85 y más viejo, el té menos frecuente que bebía no hizo confer una ventaja similar. La toma del té no aparecía tener un efecto sobre mortalidad entre mujeres en este estudio. Sin embargo, los hombres y las mujeres que consumieron el diario del té o casi diariamente, así como a veces, tenían un más poco arriesgado de ser en salud pobre en comparación con raramente bebedores. Además, en comparación con raramente bebedores, la toma casi diaria fue asociada un 37 por ciento a más poco arriesgado de enfermedad cardiovascular en hombres y de una disminución del 50 por ciento de mujeres en las 65 a 84 categorías de edad. Los hombres envejecieron 85 y más viejo también experimentados una reducción en enfermedad cardiovascular en asociación con el diario o la toma casi diaria. En su discusión, los autores sugieren que el predominio más alto de fumar entre más viejos hombres chinos en comparación con mujeres podría hacer los efectos protectores de té más sensibles en este grupo.

El “de alta frecuencia del consumo del té se asocia perceptiblemente al ratio reducido de las probabilidades de la incapacidad en actividades de la vida diaria, de la debilitación cognoscitiva, de la salud pobre uno mismo-clasificada, de los déficits acumulativos de la salud y de la enfermedad cardiovascular en ancianos jovenes y el viejo-viejo, y en hombres y mujeres,” los autores divulgan. “Estos resultados sugieren que la subsidio por enfermedad del té de consumición sea universal. Concluimos que el consumo frecuente del té ayuda probablemente a uno para alcanzar longevidad sana y que los hombres benefician más de tales formas de vida.”

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El compuesto del té verde podía ayudar a normalizar respuesta de la glucosa

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Los resultados de un estudio descrito en línea el 5 de octubre de 2012 en la nutrición del diario y la investigación alimentaria moleculares sugieren que epigallocatechin-3-gallate (EGCG), un compuesto en té verde, podría ayudar a reducir el punto en el azúcar de sangre que ocurre siguiendo el consumo de comida almidonada. El hallazgo podría beneficiar a los seres humanos con síndrome metabólico, un racimo de síntomas que incluyen los niveles elevados de la glucosa en sangre, que se ligan a un riesgo creciente de diabetes.

Un equipo llevado por Joshua D. Lambert de la universidad de estado de Pennsylvania alimentó a ratones de ayuno el almidón de maíz, la maltosa, la sucrosa o la glucosa y pretrató algunos de ellos con EGCG. Los ratones que recibieron el almidón de maíz y EGCG tenían una reducción del 50 por ciento en glucosa en sangre de la comida de los posts nivelan en comparación con los animales que no recibieron EGCG. EGCG no afectó los animales que recibieron la maltosa, la sucrosa o la glucosa, sugiriendo que el compuesto puede afectar a la manera que el cuerpo convierte el almidón en el azúcar. En la experimentación adicional, EGCG redujo la actividad de la amilasa alfa, una enzima de almidón-resumen secretada por el páncreas, por el 34 por ciento.

“El punto en nivel de la glucosa en sangre es el cerca de 50 por ciento más bajo que el aumento en el nivel de la glucosa en sangre de ratones que no fueron alimentados EGCG,” el Dr. indicado Lambert, que es profesor adjunto de la ciencia de la alimentación en agronomías en Penn State. “Si qué usted está comiendo con su té tiene almidón en él entonces usted puede ser que vea ese efecto beneficioso. Así pues, por ejemplo, si usted tiene té verde con su panecillo para el desayuno, puede reducir el punto en los niveles de la glucosa en sangre que usted conseguiría normalmente de esa comida.”

Puesto que EGCG no aparece reducir el efecto de azúcares, el té verde azucarado consumidor con una comida almidonada todavía daría lugar a puntos del azúcar de sangre. “Que puede significar que si usted añade el azúcar en su té verde, ése pudo negar el efecto que el té verde tendrá en la limitación de la subida del nivel de la glucosa en sangre,” el Dr. Lambert explicó.

La dosis de EGCG usado en el estudio actual era equivalente a la dosis humana de eso encontrada por la mitad una taza y del té verde. “La dosis efectiva relativamente baja de EGCG hace un caso que obliga para los estudios en temas humanos,” los autores concluye.

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Actualización de Life Extension Cuál es caliente
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