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16 de agosto de 2011

La toma del té verde muestra efecto protector contra gripe

La toma del té verde muestra efecto protector contra gripe

Además de asegurar la toma óptima de las vitaminas C y D durante la temporada de gripe próxima, puede ser sabio complacer regularmente en un pote calmante de té verde, según los resultados de un estudio japonés publicado en línea el 10 de agosto de 2011 en el diario de la nutrición.

Los investigadores en la universidad del Hospital General de Shizuoka y de Kikugawa condujeron dos encuestas de 2.050 alumnos envejecidos 6 a 13 quién residió en un área de la plantación de té de Japón durante la estación de la gripe de noviembre de 2008 a febrero de 2009. Las respuestas proporcionaron la información referente a la frecuencia y la cantidad de toma del té verde, las medidas preventivas tomadas contra gripe, y la incidencia y la duración de infecciones.

Durante el período de la encuesta, 204 casos de gripe fueron confirmados por la prueba del antígeno de la gripe. Entre los niños que divulgaron a té verde de consumición por lo menos seis días por semana había un 40 por ciento más poco arriesgado del diagnóstico con la gripe comparada a las que consumieron té menos que tres días por semana. Los temas que consumieron una a dos tazas por día tenían un 38 por ciento más poco arriesgado de gripe de contratación en comparación con los que consumieron menos de una taza, y un 46 por ciento más poco arriesgado fueron observados para los que bebieron tres a cinco tazas diarias. No hay mayor ventaja resuelta para beber más de cinco tazas del té verde por día.

“Estos hallazgos son apoyados por la investigación anterior, que documentó la prevención de la infección de la gripe vía los efectos antivirus de los catecoles del té verde y el aumento de la inmunidad sistémica del theanine,” los autores escriben. “Contrario a los resultados del consumo del té verde, las medidas preventivas generales (tales como vacunación de la gripe, higiene de la mano, y el uso de facemasks) no fueron asociadas a la incidencia de la infección de la gripe.”

“Los estudios más lejos clínicos, incluyendo ensayos controlados seleccionados al azar, se requieren para confirmar los efectos preventivos del consumo del té verde sobre la infección de la gripe, incluyendo el número de días y de grado afectados de síntomas, así como evaluar la seguridad del consumo del té verde de los niños,” concluyen.

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Gripe

La gripe (conocida comúnmente como la gripe) es una de las enfermedades infecciosas temidas y más mortales (Dolin R 2004; SR. 2002 de Hilleman; Nicholson KG y otros 2003).

Incluso cuando la gripe no alcanza proporciones pandémicas, es la fuente de miseria, de enfermedad, y de muerte cada temporada de gripe, que corre áspero con la caída y los meses de invierno tempranos en Norteamérica. Desde las comienzos de los años 70, los investigadores estiman que la gripe ha causado a más de 40.000 muertes en los Estados Unidos cada año (Dushoff J y otros 2006). Se estima que los brotes de la gripe cuestan cerca de $12 mil millones anualmente en los Estados Unidos (Kasper DL y otros 2004).

El té verde se ha mostrado para inhibir bacterias y virus y para estimular el sistema inmune (Imanishi N y otros 2002). El té negro y los componentes extraídos, tales como catecol y saponinas (Hayashi K y otros 2000), inhiben crecimiento del virus de gripe, contagiosidad, y los síntomas (Iwata M y otros 1997b; Iwata M y otros 1997a). En un estudio del cultivo celular, los ingredientes activos en té verde fueron encontrados para ser inhibidores potentes de todas las variedades de virus de gripe (canción JM y otros 2005).

Las dosis siguientes son más altas que las dosis recomendadas usuales para estos suplementos. Estos niveles más altos no se deben tomar constantemente, o como profilaxis general. Deben ser tomados para aumentar la ayuda estacional. Este programa se debe seguir por solamente algunos días. En la primera muestra de los síntomas de la gripe, considere tomar:

  • Cimetidine-800 a 1000 mg/día
  • Magnesio puro de la marca garlic-9000 del lepisosteus una vez o dos veces al día
  • Kyolic envejeció el ajo extract-3600 mg/día
  • DHEA-200 al magnesio 400 por la mañana
  • Lactoferrin-1200 mg/día
  • Cinc-Dos 24 rombos del magnesio cada 2 horas mientras que está despierto. Ésta es una dosificación muy alta del cinc y es tóxica si está tomada por largos periodos. Solamente tome a esto mucho cinc por unos días.
  • Melatonin-10 al magnesio 50 en la hora de acostarse
  • Vitamina C-6000 mg/día (1000 magnesio cada hora para las primeras 6 horas), entonces 3000 mg/día (magnesio 1000 varias horas separadas).
  • Unidades internacionales de la vitamina E-400 (IU) diarias
  • Tea-725 verde mg/día. Una forma descafeinada está disponible para la gente que es sensible al cafeína.
  • Microgramas Selenium-200 (magnetocardiograma) diarios
  • Rombos de la extracto-toma de la baya del saúco según las necesidades.

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