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1 de marzo de 2011

Pocos resuelven la definición de la salud óptima del corazón

Pocos resuelven la definición de la salud óptima del corazón

El resultado de un estudio publicado en la circulación americana del diario de la asociación del corazón (AHA ) ha dado lugar el 1 de marzo de 2011 a la conclusión triste que solamente una en 1.933 americanos puede cumplir los criterios de la asociación americana del corazón para la buena salud del corazón.

La universidad del vicecanciller de Pittsburgh para la investigación clínica Steven E Reis, Doctor en Medicina y sus socios analizaba datos a partir de 1.933 hombres y las mujeres envejecieron 45 a 75 quién participó en las estrategias basadas en la Comunidad del corazón que concentraban en estudio de la evaluación de riesgo (CUENTA del corazón). Las encuestas, los exámenes físicos y los resultados del análisis de sangre proporcionaron la información referente a la presencia de los factores siguientes: no fumando, no haciendo frente a metas de la actividad física y de la dieta sana, y no teniendo un índice de masa corporal más bajo de 25, nivel de colesterol no tratado de menos de 200, presión arterial de más bajo de 120/80 y glucosa de ayuno debajo de 100.

Solamente un participante cumplió los siete criterios de la salud ideal del corazón y más poco el de 10 por ciento de participantes tenía cinco o más componentes. Los afroamericanos tenían una ocasión el 82 por ciento más baja del tener cinco o más componentes comparó a los temas de la ascendencia europea.

“De toda la gente evaluamos, sólo un de 1,900 podría demandar salud ideal del corazón,” al Dr. indicado Reis, que se afilía con la universidad del instituto cardiovascular de Pittsburgh. “Esto nos dice que el predominio actual de la salud del corazón está extremadamente - bajo, y que tenemos un gran desafío delante de nosotros a lograr el objetivo del AHA de una mejora del 20 por ciento en salud cardiovascular valora en 2020.”

“Muchos de nuestros participantes del estudio eran gordos u obesos, y ese probablemente tenido una influencia potente en los otros comportamientos y factores,” él observó. “Nuestro paso siguiente es analizar datos adicionales para confirmar esto y, sobre la base de los resultados, para intentar desarrollar un acercamiento polifacético para mejorar salud. Eso podía incluir la identificación de calculadores del éxito o del fracaso en la adhesión a las instrucciones.”

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Ateroesclerosis y enfermedad cardiovascular

Los vasos sanguíneos se componen de tres capas. La capa externa es sobre todo tejido conectivo y proporciona la estructura a las capas debajo. La capa media es músculo liso; contrata y dilata para controlar el flujo de sangre y para mantener la presión arterial. El forro interior consiste en una capa delgada de las células endoteliales (el endotelio), que proporciona una superficie lisa, protectora. Las células endoteliales evitan que las sustancias tóxicas, sangre-llevadas penetren el músculo liso del vaso sanguíneo.

Los factores numerosos se han identificado que contribuyen directamente a la disfunción endotelial y los individuos del envejecimiento pueden evaluar fácilmente su riesgo para la enfermedad vascular con la prueba de la sangre. Los resultados de estos análisis de sangre se pueden entonces utilizar para desarrollar estrategias de intervención apuntadas para modificar niveles de factores de riesgo que no bajen dentro de una gama óptima. Los factores de Atherogenic que todos los individuos del envejecimiento deben ser conscientes de incluyen:

  • Colesterol elevado de LDL
  • Colesterol bajo de HDL
  • Triglicéridos elevados
  • LDL oxidado
  • Hipertensión
  • Proteína C-reactiva elevada
  • Lp-PLA2 elevado
  • Omega-6 elevado: ratio omega-3
  • Glucosa elevada
  • Exceso de insulina
  • Homocisteina elevada
  • Fibrinógeno elevado
  • Vitamina escasa D
  • Vitamina escasa K
  • Testosterona y estrógeno bajos del exceso (en hombres)
  • CoQ10 escaso
  • Déficit del óxido nítrico

La ateroesclerosis es una amenaza grave a la salud de un número staggering de individuos a través del globo. Su progresión se ha ligado al riesgo creciente de ataque del corazón, de movimiento, de fibrilación atrial y de demencia, entre otras condiciones potencialmente fatales. Puesto que puede comenzar ya desde niñez y el envejecimiento se ha identificado como el factor de riesgo más grande para su desarrollo, es vital combatir esta enfermedad como temprano-y como agresivo-como posible. Desafortunadamente, si envejecen los individuos dejan la salud de sus arterias en las manos de la medicina de la corriente principal, no pueden esperar que los acercamientos convencionales dirijan todos los factores de riesgo que llevan a la ateroesclerosis y a la enfermedad cardiovascular.

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Life Extension revista noviembre de 2010

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Productos destacados

Amber Self MicroDermAbrasion

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Si la exfoliación no es una parte regular de su régimen del cuidado de piel, debe ser. Su piel muerta, capa externa endurecida no sólo empeora el aspecto de las arrugas, puntos de la edad, cicatrices y defecto-también destruye gradualmente salud de la piel, poros de obstrucción y la prevención del lanzamiento de los aceites naturales que ayudan normalmente a preservar suavidad y lustre naturales mientras que usted envejece.

Por eso el microdermabrasion es uno de procedimientos nonsurgical más populares de hoy de la exfoliación. Desafortunadamente, el coste extraño para los resultados médicamente seguros hace el microdermabrasion ser poco práctico para los individuos presupuesto-conscientes.

La solución es una alternativa en casa barata llamada Amber Self MicroDermAbrasion. Esta fórmula exfoliant punta ofrece cristales ambarinos ultrafinos. Una sustancia orgánica preciosa, ámbar deriva de las resinas fosilizadas que los árboles lanzan para curar ellos mismos después de la lesión física y de la tensión ambiental.

Extracto optimizado de Ashwagandha

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Los científicos han descubierto que el ashwagandha de la hierba del indio (somnifera de Withania) contradice algo del daño oxidativo generado por la tensión nerviosa. Ashwagandha se ha mostrado confer a las mejoras en bienestar y una perspectiva sana.

En un ensayo clínico grande, el ashwagandha redujo los niveles del cortisol de la hormona por el hasta 26% mientras que mantenía niveles de azúcar de sangre ya normales y perfiles del lípido. Los temas que tomaron el extracto estandardizado del ashwagandha divulgaron mejoras en energía, sueño y bienestar, así como disminuyeron cansancio. La investigación adicional sugiere que el ashwagandha confiera neuroprotection apoyando la regeneración de los axones y de las dendritas, los componentes de la célula nerviosa que apoyan el cerebro y la función de sistema nerviosa.

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