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10 de agosto de 2010

La suplementación del calcio ligó a aumento gordo disminuido del tronco en mujeres posmenopáusicas

La suplementación del calcio ligó a aumento gordo disminuido del tronco en mujeres posmenopáusicas

En un artículo publicado en línea el 23 de julio de 2010 en la nutrición y el metabolismo del diario, los investigadores en Creighton University Medical Center en Omaha divulgan que cuatro años de suplementación del calcio están asociados a una reducción en aumento gordo del tronco y al mantenimiento creciente de la masa del magro del tronco en las mujeres posmenopáusicas comparadas a las que recibieron placebos.

Lan-Juan Zhao, el doctorado y los colegas analizaban datos a partir de 870 mujeres posmenopáusicas que participaron en un sobre la base de la población, de doble anonimato, placebo-controlado, el ensayo aleatorizado diseñado para evaluar los efectos del calcio y de la vitamina D sobre fracturas osteoporotic. En ese ensayo, dividieron a las mujeres para recibir uno de los regímenes diarios siguientes: calcio de 1.400 miligramos del citrato del calcio o del calcio de 1.500 miligramos del carbonato de calcio por día más un placebo; calcio más la vitamina D3 de 1100 unidades internacionales (IU), o dos placebos por hasta cuatro años. El peso, el índice de masa corporal, la grasa del tronco, y la masa magra del tronco fue medida al principio y fin del estudio, y la suplementación dietética del calcio y habitual del calcio de los participantes fueron evaluados.

Aunque el índice de masa corporal no diferenciara perceptiblemente entre los grupos en el final del estudio, ambos grupos que el calcio recibido ganó menos tronco gordo y mantuvo una mayor cantidad de masa del magro del tronco comparada a los grupos del placebo. Las diferencias significativas no fueron observadas entre los temas que recibieron el calcio solamente y los que recibieron el calcio más la vitamina D.

“Según mi entender, éste es el primer ensayo clínico en una cohorte posmenopáusica sobre la base de la población de las mujeres, observar eso toma cada vez mayor del calcio, bajo la forma de suplementación sintética del calcio, puede prevenir aumento de la masa gorda y pérdida de masa magra,” los autores anuncian.

En su discusión de los hallazgos, los autores observan que la grasa del tronco tiende a aumentar con edad. “Nuestros datos indican que una toma más de alto grado de calcio previene la acumulación de grasa del tronco, y ayudan a preservar magro del tronco. La masa magra (sobre todo músculo esquelético) es un sitio dominante para el metabolismo energético. Estos efectos llevan colectivamente al efecto beneficioso de reducir el riesgo de obesidad.”

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Obesidad

Sobre la edad 30 a 35, la mayoría del aviso de los hombres (y algunas mujeres) están ganando el peso alrededor del centro. Sus pantalones se convierten firmemente y en algún momento caben no más. Las palabras “vientre de pote,” “vientre de cerveza,” o el “neumático de repuesto” se utiliza a veces para describir la dolencia llamada la “obesidad abdominal.” Esta clase de acumulación gorda aumenta grandemente el riesgo de enfermedades cardiovasculares y otras.

Pues resulta, hay una explicación científica para la tendencia hacia obesidad abdominal entre hombres de mediana edad. Mientras que los hombres envejecen, sus niveles de testosterona libre disminuyen, y los niveles de estrógeno y de insulina aumentan. Esto está en parte porque envejecen los hombres convierten mucha de su testosterona en estradiol, una forma de estrógeno. De la testosterona restante, mucho está limitado a la globulina hormona-obligatoria del sexo, una proteína en la sangre, y no es biológicamente activo. Los estudios han mostrado que los hombres con testosterona libre baja tienen índices más altos de enfermedad de la arteria coronaria, de depresión mental, y de demencia (moreno y otros 2004).

En mujeres, la relación entre exceso de grasas de cuerpo, la testosterona, los estrógenos, y la progesterona es algo más complicados.

Se cree que el estrógeno reduce la oxidación del lípido en la pubertad y en embarazo temprano para facilitar almacenamiento gordo eficiente con objeto de la fertilidad, del nacimiento y de la lactancia (O'Sullivan y otros 2001; Rosenbaum y otros 1999). Esta modificación en la oxidación del lípido permite almacenamiento gordo sin cambios significativos en la grasa dietética y la aportación calórica (O'Sullivan y otros 2001).

El descenso en la producción gonadal del estrógeno en la menopausia se asocia a un aumento en la cintura al ratio de la cadera y a un aumento de tamaño del tejido adiposo visceral, y la administración del estrógeno a las mujeres posmenopáusicas se asocia a una baja de la cintura al ratio de la cadera (Rosenbaum y otros 1999). Sin embargo, como las mujeres envejecen, los niveles de progesterona y de todos los estrógenos (estriol incluyendo, estradiol, y estrona) disminuyen. La progesterona disminuye mucho más rápidamente que los estrógenos, llevando a la “dominación del estrógeno” (Lee y otros 1999). Life Extension cree que el desequilibrio de estrógenos y de la progesterona puede jugar un papel fundamental en la dinámica de la obesidad metabólica y la acumulación gorda visceral en mujeres del envejecimiento.

El plan de la pérdida de peso del LE comienza con la prueba completa de la sangre a ayudar a determinar qué hormonas son bajas y si la función de la tiroides necesita ser apoyada. Usted puede pedir los análisis de sangre sugeridos del perfil de la hormona sobre el teléfono, (800) 208-3444, o en un Web site especial (www.lef.org/blood).

Eventos – 25 de septiembre de 2010
Cáncer de seno: La historia no dicha
Acercamientos innovadores para la prevención y el control

Cáncer de seno: La historia no dicha

8:30 - 3:00 P.M.
Salón de baile de Hyatt Regency
Bulevar 1000 de los artes
Sarasota, FL 34236

  • ¡Aprenda sobre una prueba dolor-libre, radiación-libre de detectar el cáncer de seno potencial 8-10 años antes de que la mamografía puede encontrarla!
  • Aprenda qué vitamina puede reducir riesgo del cáncer de seno por el 77%
  • Aprenda qué evitar para disminuir su riesgo por el 83%
  • Aprenda qué comidas reducen la repetición por el 40%
  • ¡Aprenda qué comida puede equilibrar niveles del estrógeno en 7 días!
  • Estilos que hacen frente Learn que pueden aumentar supervivencia en el 500%

¡Si usted desea prevenir el cáncer de seno, prevenir su repetición, o necesitar la ayuda durante o después del tratamiento, este seminario de autorización está para usted!

Presentadores:
Charles K. Bens, doctorado
Sano en el trabajo

Stanley Headley, Doctor en Medicina, ND
Control de la salud termal

Susan Silberstein, doctorado
Centro para el adelanto en la educación del cáncer

Temas que se cubrirán:
Introducción: Cómo los cambios celulares promueven el cáncer

Cáncer de seno: La conexión de la dieta
Suplementos alimenticios que trabajan realmente

Cáncer de seno: La conexión de la tensión
Investigación y supervisión tempranas de la caja fuerte con toma de imágenes térmica

Registro

Antes del 15 de agosto: $40
Después del 15 de agosto: $50
888-737-9617 http://www.behealthyatwork.com/breastcancer.html http://www.lef.org/event.htm

Productos destacados

Cápsulas del ácido pantoténico

añada al carro

El ácido pantoténico desempeña un papel en la síntesis de la hemoglobina, de las hormonas esteroides, de los neurotransmisores, y de los lípidos. Es el componente más importante de la coenzima-UNo, que ayuda a varios caminos metabólicos y es necesaria para la transferencia de grasas a y desde las células. El ácido pantoténico es solamente suavemente ácido, pero está a menudo disponible conjuntamente con el calcio neutralizar su acidez y aumentar su estabilidad del almacenamiento.

Tabletas de TMG

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Trimethylglycine (TMG) también se llama betaína de la glicocola, pero el trimethylglycine del nombre significa que tiene tres grupos metílicos atados a cada molécula de la glicocola. TMG fue descubierto para ser beneficioso a la parte posterior de la salud del corazón en los años 50. TMG actúa a lo largo de un camino similar al de la vitamina B12: Es un “donante metílico,” proporcionando a grupos metílicos adicionales para acelerar la conversión de la homocisteina de nuevo a la metionina. Cuando donan un grupo metílico de TMG a una molécula de la homocisteina, convierte al aminoácido no tóxico, metionina. Investigue mostrar la capacidad de TMG de promover niveles sanos de homocisteina, solamente o conjuntamente con otros alimentos, confirma su situación como alimento importante para la salud cardiovascular.

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