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18 de junio de 2010

La mayor toma del ácido graso omega-3 se asoció a pérdida de oído relativa a la edad retrasada

La mayor toma del ácido graso omega-3 se asoció a pérdida de oído relativa a la edad retrasada

Un artículo publicado en línea el 9 de junio de 2010 en el diario americano de la nutrición clínica revela el hallazgo de investigadores australianos de un efecto protector para el consumo del ácido graso poliinsaturado omega-3 y de pescados contra el desarrollo de la pérdida de oído relativa a la edad, conocido como presbiacusia.

Para la investigación actual, Paul Mitchell de la universidad de Sydney y sus colegas evaluaron datos de los participantes en las montañas azules que oían estudio de la pérdida de oído relativa a la edad conducida entre 1997 y 2004. Los participantes experimentaron exámenes audiologic sobre la inscripción y en las visitas de la continuación de 5 y 10 años. Las respuestas de cuestionario de la frecuencia de la comida eran analizadas para la ingestión dietética de los pescados y del ácido eicosapentaenoic graso poliinsaturado de cadena larga de los ácidos omega-3 (PUFAs) (EPA), del ácido docosahexaenoic (DHA), y del ácido docosapentaenoic (DPA), además del ácido alfa-linolenic del ácido graso omega-3 (ALA) y de los ácidos grasos omega-6.

La mayor toma del ácido graso del total omega-3 fue asociada a un más poco arriesgado de la pérdida de oído al principio del estudio, y la toma con cadena larga creciente del ácido graso omega-3 fue asociada a un riesgo reducido de desarrollar pérdida de oído sobre la continuación. Una reducción también fue observada entre las que consumieron por lo menos 2 porciones de pescados por la semana, que tenía un 42 por ciento más poco arriesgado de pérdida de oído en la continuación de 5 años comparada con las que comieron 1 porción por semana. Además, un riesgo reducido de progresión de la pérdida de oído fue observado en los que consumieron 1 a 2 porciones de pescados por semana.

Los autores sugieren que la ventaja cardiovascular documentada para los ácidos grasos omega-3 y los pescados pueda ayudar a mantener o a mejorar el flujo de sangre a la cóclea del oído, de tal modo ayudando a prevenir pérdida de oído. Además, los ácidos grasos omega-3 y los pescados podían tener un efecto directo sobre flujo microcirculatorio coclear o proporcionar ventajas vía otros mecanismos.

“A nuestro conocimiento, a la influencia potencial de omega-3 PUFAs y al consumo de pescados en la función auditiva no se ha investigado,” los autores escriben. “Nuestro estudio ficticio indicó que los ácidos grasos poliinsaturados dietéticos del total omega-3 fueron asociados perceptiblemente e inverso al predominio de la pérdida de oído. Una ingestión dietética más alta de omega-3 de cadena larga PUFAs fue asociada a un riesgo disminuido el 24% de desarrollar pérdida de oído del incidente.”

La “intervención dietética con omega-3 PUFAs podría prevenir o retrasar el desarrollo de la pérdida de oído relativa a la edad,” concluyen.

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Zumbido

El zumbido es un desorden subjetivo caracterizado como el sonido crónico, el rugido, el zumbido, el tarareo, gojear, o silbar en los oídos en ausencia del ruido ambiental (ATA 2002). Los síntomas del zumbido se encuentran con frecuencia en personas mayores y se asocian a menudo a la pérdida de oído relacionada con el proceso del envejecimiento (presbiacusia). Aunque la causa sea generalmente desconocida, el zumbido puede ser un síntoma de casi cualquier desorden de oído, incluyendo la infección (otitis media), un canal de oído bloqueado (cera de oído) o la trompa de Eustaquio, la otosclerosis (crecimiento excesivo del hueso en el oído medio), el labyrinthitis, y la enfermedad de Meniere. Incluso lesión de ráfaga de explosiones se ha sabido para causar síntomas del zumbido. Además, los efectos secundarios adversos de algunas drogas (e.g., aspirin y los antibióticos) causan síntomas del zumbido.

Según Michael Seidman, el Doctor en Medicina (centro del zumbido en Bloomfield, Michigan), allí es los alimentos específicos que se han sugerido para beneficiar a personas con zumbido. los suplementos B-complejos llevan esta categoría porque las deficiencias en las vitaminas de B se han mostrado para dar lugar a zumbido. El complejo de la vitamina de B estabiliza los nervios y aparece tener un efecto beneficioso sobre algunos pacientes del zumbido. Sin embargo, solamente la prueba anecdótica está disponible en esta terapia.

Algunos pacientes dicen que la vitamina B1 (tiamina) complementada en el diario del magnesio 100-500 ha proveído de ellos alivio de síntomas. La vitamina B3 (niacina) es el tema de los informes anecdóticos numerosos que lo pretenden para ayudar a reducir síntomas. El Dr. Seidman recomienda generalmente una dosificación que comienza del magnesio 50 dos veces al día de la niacina, hasta un máximo del magnesio 500 dos veces al día, pero él cree que si no hay mejora en el plazo de 3-4 meses, es poco probable ocurrir.

Puede también haber una cierta correlación entre la disminución en niveles de la vitamina B12 y el predominio cada vez mayor del zumbido en los ancianos. Un estudio por Shemesh y otros (1993) mostró que había un alto predominio (el 47%) de la deficiencia de la vitamina B12 en pacientes con zumbido crónico. Esta deficiencia era más extensa y severa en el grupo del zumbido que fue asociado a la exposición de ruido, sugiriendo una relación entre la deficiencia de la vitamina B12 y la disfunción del camino auditivo. La cobalamina suplemental fue encontrada para proveer de un cierto alivio en varios pacientes zumbido severo.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-105.shtml

Descubra cómo invertir el tipo - diabetes 2 en webinar en línea libre

La medicina convencional le tendría creer eso que baja su azúcar de sangre es el ser-todo, fin-toda solución para mecanografiar - a 2 la diabetes. ¿Pero qué si eso es un error del cual las faltas el disparador subyacente REAL no apenas qué causa el tipo - diabetes 2, pero todas las enfermedades relativas a la edad importantes? 

Cuando usted desplaza su foco de intentar manejar el azúcar de sangre, como ahora lo hacen millones, a fijar los problemas subyacentes que causan niveles excesivos de este disparador particularmente mortal, las cosas notables pueden ocurrir, por ejemplo:

  • Pérdida de peso, particularmente alrededor del vientre…
  • Energía mejorada…
  • Una mejor claridad mental…
  • Un humor más estable, más agradable…
  • Una mejor memoria…
  • Dolor común reducido…
  • Mejora en el azúcar de sangre y la hemoglobina A1C…
  • Tensión arterial baja y colesterol…

Mark Hyman, M.D., que fue ofrecido recientemente en 60 minutos, sostendrá un special webinar durante cuál él revelará exactamente cómo este disparador venenoso se puede traer bajo control con un proceso del paso del special 7. En este webinar innovador, usted descubrirá:

Usted descubrirá la nueva ciencia que muestra:

  • Porqué el azúcar de sangre no es el problema real
  • Porqué tipo - la diabetes 2 no es genética y ES reversible
  • Cómo bajar su riesgo de enfermedad cardíaca y de demencia
  • Porqué este “fastidia” dentro usted puede ser el problema
  • Las 7 causas subyacentes que deben ser fijas

Espacie se limita a solamente 500 puntos, satisfacen tan ahora van al Web site abajo a asegurar su punto y a descubrir lo que la causa subyacente REAL del tipo - la diabetes 2 es.

http://diabesity.ultrawellness.com/eo/1085

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