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Actualización de Life Extension

Life Extension ofreció el artículo

2 de abril de 2010

Comiendo más chocolate se asoció a menos eventos cardiovasculares

Niveles más altos de DHA correlacionan con la función cognoscitiva mejorada en hombres y mujeres envejecidos centro

Un artículo publicado en línea el 31 de marzo de 2010 en el diario europeo del corazón revela noticias mejor para los amantes del chocolate: la consumo de tan poco como un cuadrado del chocolate por día podía ayudar a reducir el riesgo de hipertensión y de enfermedad cardíaca.

Para la investigación actual, el Dr. alimenticio Brian Buijsee del epidemiólogo del instituto alemán de la nutrición humana en Nuthetal y sus colegas analizaban datos a partir de 19.357 participantes en el brazo de Potsdam de la investigación anticipada europea en el cáncer (ÉPICO), que alistó 27.548 hombres y mujeres envejecidos centro entre 1994 y 1998. La presión arterial y las medidas antropométricas fueron obtenidas sobre la inscripción, y los cuestionarios dietéticos fueron administrados. Los temas fueron seguidos para una media de 8 años, durante los cuales las partidas y los cuestionarios de defunción terminados por los participantes cada 2-3 años divulgaron la información referente a enfermedad crónica, incluyendo la incidencia del ataque y del movimiento del corazón.

Los participantes cuya toma del chocolate alineada entre el 25 por ciento más alto en una media de 7,5 gramos por día tenía tensión arterial baja y un riesgo perceptiblemente reducido de experimentar ataque o el movimiento del corazón compararon a los temas cuya toma era la más baja en 1,7 gramos por día. La diferencia en toma asciende al equivalente de un cuadrado de una barra de chocolate de 100 gramos.

“Nuestra hipótesis era que porque el chocolate aparece tener un efecto pronunciado sobre la presión arterial, por lo tanto el consumo del chocolate bajaría el riesgo de movimientos y los ataques del corazón, con un efecto más fuerte que es visto para el movimiento,” el Dr. Buijsse indicó. La “gente que comió la mayoría de la cantidad de chocolate estaba en un 39% más poco arriesgado que ésos con las tomas más bajas del chocolate. Para ponerlo en términos de riesgo absoluto, si la gente en el grupo que comía la menos cantidad de chocolate (de quién 219 por 10.000 tenían un ataque o un movimiento del corazón) aumentó su toma del chocolate en seis gramos al día, 85 menos ataques y movimientos del corazón por 10.000 personas se podrían esperar para ocurrir durante cerca de diez años. Si el 39% más poco arriesgado se generaliza a la población en general, el número de ataques y de movimientos evitables del corazón podría ser más alto porque el riesgo absoluto en la población en general es más alto.”

Cuando los investigadores ajustaron el análisis según la presión arterial, la tensión arterial baja fue encontrada de explicar solamente un 12 por ciento medio de la asociación del chocolate con menos eventos cardiovasculares. Los investigadores observan que los flavanoles del cacao mejoran otros factores de riesgo cardiovasculares, incluyendo la función endotelial y de la plaqueta. Los “flavanoles aparecen ser las sustancias en cacao que son responsables de mejorar la biodisponibilidad del óxido nítrico de las células que alinean la pared interna de los vasos sanguíneos – células endoteliales vasculares,” el Dr. explicado Buijsse. El “óxido nítrico es un gas que, una vez que está lanzado, hace las células musculares lisas de los vasos sanguíneos relajarse y ensanchar; esto puede contribuir a tensión arterial baja. El óxido nítrico también mejora la función de la plaqueta, haciendo la sangre menos pegajosa, y hace el endotelio vascular menos atractivo para que los glóbulos blancos aten y se peguen alrededor.”

La “ciencia básica ha demostrado muy convincentemente que el chocolate oscuro particularmente, con un contenido del cacao de por lo menos el 70%, reduce la tensión oxidativa y mejora la función vascular y de la plaqueta,” al profesor comentado de la cardiología Frank Ruschitzka, que es el director del paro cardíaco/del trasplante en el hospital Zurich, Suiza, y persona de la universidad de la sociedad europea de la cardiología. “Sin embargo, antes de que usted acometa para añadir el chocolate oscuro a su dieta, sea consciente que 100g del chocolate oscuro contiene áspero 500 calorías. Como tal, usted puede querer restar una cantidad equivalente de calorías, recortando en otras comidas, para evitar aumento de peso.”

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Enfermedad de la arteria coronaria

La ateroesclerosis es una enfermedad de gran envergadura con consecuencias devastadoras. El programa de Life Extension para reducir el riesgo asociado a ateroesclerosis se basa en medidas agresivas para promover un endotelio sano y para reducir los factores de riesgo asociados a enfermedad de la arteria coronaria. Porque todos los adultos están a riesgo de ateroesclerosis, todos los adultos deben realizar los cambios necesarios de la forma de vida para proteger sus arterias. Esto significa conseguir ejercicio adecuado bajo supervisión de un médico y la consumición de ricos de una dieta en frutas y verduras y bajo en grasa saturada. También, la pérdida de peso de los adultos obesos y gordos es un elemento importante en la reducción del riesgo de ateroesclerosis.

La supuesta paradoja francesa es el fenómeno de índices bajos de enfermedad cardíaca en un país conocido para su alta toma de comidas grasas. La investigación reciente sugiere que una de las razones que protegen a la gente francesa contra enfermedad cardíaca sea una alta toma de la quercetina, de un antioxidante potente y del polifenol encontrados en el vino rojo (Kuhlman CR y otros 2005). Los estudios numerosos han examinado la quercetina y la encontraron para ser antioxidantes potente y un estimulador del óxido nítrico, que inhibe la proliferación endotelial, un sello de la ateroesclerosis (Kuhlman CR y otros 2005). Los estudios han mostrado el siguiente:

  • En ratas espontáneamente hipertensas, la quercetina, junto con otros bioflavonoides, preservó la función endotelial aumentando el óxido nítrico y reduciendo la presión arterial (Machha A y otros 2005).
  • Un estudio porcino mostró que la quercetina tiene propiedades antioxidantes potentes y protege las células endoteliales contra la disfunción inducida (Reiterer G y otros 2004).

Los extractos del té verde, que son ricos en antioxidantes naturales y agentes antiplaquetarios, se utilizan rutinario en Asia a tensión arterial baja y reducen el colesterol elevado. En estudios de fumadores, 600 ml de té verde (no extracto) fueron mostrados a los marcadores de la disminución de la inflamación y de la disminución oxidaron el colesterol, que están implicados íntimo en el desarrollo de la ateroesclerosis (Lee W y otros 2005b).

Ahora regístrese para el sí, nosotros puede… pensar fuera de la caja - un simposio sobre medicina basada en la ciencia
19-20 de febrero de 2011
Fort Lauderdale, la Florida

¡Se invita a los MDs, NDs, el DOS, el PAs, RNs, PharmDs, el PDs, los hypnotherapists holísticos, los quiroprácticos, los médicos orientales de la medicina y nadie interesados en salud óptima a través de medicina integrante que asistan a nuestro 3ro simposio anual sobre medicina basada en la ciencia!

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Come aprende de otros profesionales de salud expertos. Explore los métodos y los tratamientos no tradicionales, basados en la ciencia. Aprenda sobre las ramificaciones políticas y legales de una práctica médica integrante/alternativa. Descubra cómo integrar nutraceuticals y productos naturales en su práctica.

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$599 para todos los profesionales médicos
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Productos destacados

Extracto optimizado de Ashwagandha

añada al carro

Los científicos han descubierto que el ashwagandha de la hierba del indio (somnifera de Withania) contradice algo del daño oxidativo generado por la tensión nerviosa. Ashwagandha se ha mostrado confer a las mejoras en bienestar y una perspectiva sana.

En un ensayo clínico grande, el ashwagandha redujo los niveles del cortisol de la hormona por el hasta 26%, mientras que mantenía los niveles de azúcar de sangre ya normales y los perfiles ya normales del lípido. Los temas que tomaron el extracto estandardizado del ashwagandha divulgaron mejoras en energía, sueño y bienestar, así como disminuyeron cansancio. La investigación adicional sugiere que el ashwagandha confiera neuroprotection apoyando la regeneración de los axones y de las dendritas, los componentes de la célula nerviosa que apoyan el cerebro y la función de sistema nerviosa.

Proteína aumentada de Life Extension (baya condimentada)

añada al carro

Los científicos han comenzado a investigar la capacidad de ciertos componentes biológicos de la proteína de apoyar inmunidad. Ésos incluyen: lactoferrina, beta-lactoglobulina, alfa-lactoalbúmina, glucomacropéptido, e inmunoglobulinas. Los años de investigación científica han dado lugar al desarrollo de una proteína especialmente diseñada que puede apoyar la función inmune, protegerla contra ataque del radical libre, y mantener Massachusetts magro del músculo.

La vida Extension® ofrece polvos de la proteína en cuatro sabores que contengan la lactoferrina añadida. Life Extension utiliza un método de producción que produzca un aislante de alta calidad de la proteína. Usando una técnica de la microfiltración de la baja temperatura, es posible producir un aislante el 98% undenatured de la proteína que conserve todas las subfracciones importantes, tales como lactoferrina, un antioxidante fuerte con las propiedades inmune-favorables.

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