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12 de marzo de 2010

La toma creciente del calcio se asoció a una mortalidad más baja de todas las causas durante período de 10 años

La toma creciente del calcio se asoció a una mortalidad más baja de todas las causas durante período de 10 años

Un artículo publicó en línea el 19 de febrero de 2010 en el diario americano de los informes de la epidemiología una asociación entre la mayor toma del calcio y un riesgo reducido de toda la mortalidad de la causa entre hombres suecos durante 10 años de continuación.

Alicja Wolk y los socios en el Karolinska Institutet evaluaron datos a partir de 23.366 hombres envejecidos 45 a 79 quién alistó en la cohorte de hombres suecos entre 1997 y 1998. Los cuestionarios terminados por los participantes eran analizados para la toma del calcio y del magnesio de la dieta solamente. la mortalidad Causa-específica era resuelta para las muertes que ocurrieron entre la inscripción y diciembre de 2006, y la mortalidad por todas causas fue documentada hasta el 2007.

Durante el período de la continuación, 2.358 muertes ocurrieron. Hasta el 2006, había 819 muertes causadas por enfermedad cardiovascular y 738 por el cáncer. Los hombres cuya toma del calcio estaba entre el una mitad superior de participantes en una media de 1.953 miligramos por día tenían un 25 por ciento más poco arriesgado de la muerte de cualquier causa que los cuya toma estaba entre el tercer más bajo, que hizo un promedio de 990 miligramos. Cuando las muertes eran analizadas por la causa, teniendo la toma más de alto grado de calcio fue asociado un 23 por ciento a más poco arriesgado de la muerte de la enfermedad cardiovascular comparada al grupo con la menos toma. No se encontró ninguna asociación entre la toma del calcio y el riesgo de cáncer, y entre el magnesio y la mortalidad.

Los autores sugieren que el efecto protector del calcio sugerido por este estudio se podría explicar por la capacidad del mineral de ayudar en la reducción de la presión arterial, del colesterol de suero y de la glucosa. La mayor toma del calcio también se ha asociado a un más poco arriesgado de la diabetes, una enfermedad que se ha mostrado para aumentar el riesgo de mortalidad cardiovascular y por todas causas durante los períodos específicos estudiados. El Dr. Wolk y colegas observa que la falta de una asociación entre el magnesio y la mortalidad observados en la investigación actual podría ser debido a la ausencia de deficiencia en esta población del estudio.

Los autores observan que los hallazgos del estudio coinciden con resultados del ensayo aleatorizado de la iniciativa de la salud de las mujeres. “Coinciden también con resultados de un estudio ficticio anticipado de 34.486 mujeres posmenopáusicas de los E.E.U.U., en quienes el más altos contra las cuartilas más bajas (dieta más suplementos) de la toma dietética y total del calcio fueron asociados al 37% estadístico significativo y una mortalidad más baja de los 33% de la enfermedad cardíaca isquémica, respectivamente,” ellos escriben. “Semejantemente, en un estudio ecológico, un de alto nivel del calcio en agua potable fue asociada a un más poco arriesgado estadístico significativo de las causas noncerebrovascular (el 10%) y cerebrovasculares (del 14%) de la muerte entre personas mayores del sudoeste de Francia.”

“Este estudio de hombres con las tomas relativamente altas del calcio dietético y magnesio sobre la base de la población, anticipados mostraron que esa toma del calcio sobre eso el diario recomendado puede reducir mortalidad por todas causas,” concluyen.

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Diabetes

Las consecuencias de la diabetes incontrolada son severas: la ceguera, insuficiencia renal, aumentó el riesgo de enfermedad cardíaca, y de daño periférico doloroso del nervio. Hoy, la mayoría de los médicos se centran el tratamiento en control estricto del azúcar de sangre. Mientras que la diabetes es caracterizada por exceso de la glucosa en sangre (la forma de azúcar usada por las células como energía), este acercamiento simplificado puede acelerar realmente la progresión de la forma más común de diabetes y no hace nada dirigir el daño que causa.

La coenzima Q10 (CoQ10) mejora control del azúcar de sangre, baja la presión arterial, y previene el daño oxidativo causado por enfermedad. En un ensayo humano controlado, mecanografíe - a 2 diabéticos dados 100 control glycemic mejorado dos veces al día experimentado del magnesio CoQ10 según lo medido por niveles más bajos y la presión arterial (Hodgson JM y otros 2002) de HbA1c. En un estudio separado, CoQ10 mejoró el flujo de sangre en el tipo - 2 diabéticos, un resultado atribuido a la capacidad de CoQ10 de bajar la tensión oxidativa vascular (Watts GF y otros 2002). En un tercer estudio, el flujo de sangre mejorado correlacionó con HbA1c disminuido (Playford DA y otros 2003).

La gente con diabetes es a menudo deficiente en el magnesio, que es agotado por las medicaciones y por el proceso de la enfermedad (Eibl NL y otros 1995; Elamin A y otros 1990; Tosiello L 1996). Un estudio de doble anonimato sugirió que la suplementación del magnesio aumentara el control del azúcar de sangre (Rodriguez-Moran M y otros 2003).

FitCamp de Greta b
14-18 de abril de 2010

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Por más de tres décadas, Greta Blackburn ha estado implicada profundamente en ciencia alimenticia, buen salud, y la investigación antienvejecedora. ¡Su FITCAMPS creó una revolución en la industria de la aptitud dando vuelta a entrenamientos sin fin del gimnasio de pierna-elevaciones tristes y de enchufes de salto en una experiencia del torbellino llenos con ciencia marginal, ejercicio innovador, y apenas a toda velocidad la diversión! El este venir abril, ella ha agrupado un evento educativo y experimental increíble para cualquier persona que quiere disfrutar de esta clase de transformación para ellos mismos. Ha llamado “FITCAMP Cancun” y correrá del 14-18 de abril de 2010.

Comienzo de los precios de paquete de FITCAMP en $1.599 (excluye el airfare). Para registrarse o para más información, llame 1-800-727-2888 o visite www.fitcamp.com.

Observe por favor que FITCAMP Cancun es una organización independiente, y no la parte de Life Extension Foundation®, que apoya la investigación antienvejecedora, o de los compradores del Life Extension Foundation aporrea.
http://www.lef.org/event.htm

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El endotelio es el forro interior de los vasos sanguíneos que regula salud arterial. La razón de muchos problemas circulatorios es la avería de la función y de la estructura endoteliales. Afortunadamente, los científicos han descubierto tres alimentos que se han mostrado clínico para ayudar a mantener la función endotelial sana y la circulación arterial.

El envejecimiento reduce la producción del cuerpo de un antioxidante crítico llamado la dismutasa del superóxido (CÉSPED), que proporciona el primer paso enzimático del cuerpo en el sistema de defensa contra la tensión oxidativa. Los niveles disminuidos del CÉSPED se ligan de cerca a la tensión oxidativa vascular creciente, que contribuye a la disfunción endotelial. Una dismutasa oral activa del superóxido (CÉSPED) GliSODin® llamado se ha demostrado clínico apoyar la función y la estructura arteriales sanas, mientras que impulsa los niveles de las enzimas antioxidantes más potentes del cuerpo (CÉSPED y catalasa) y protégelos contra muerte celular tensión-inducida oxidativa.

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