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Actualización de Life Extension

Exclusiva de la actualización de Life Extension

8 de septiembre de 2009

La deficiencia de la vitamina C ligó a los componentes metabólicos del síndrome en adultos jovenes

La deficiencia de la vitamina C ligó a los componentes metabólicos del síndrome en adultos jovenes

Los investigadores de la universidad de Toronto divulgan en la aplicación del 15 de agosto de 2009 el diario americano de la epidemiología que uno fuera de siete adultos jovenes en una muestra de la población era deficiente en la vitamina C, que fue asociada a circunferencia creciente de la cintura, índice de masa corporal, la presión arterial, y la proteína C-reactiva (CRP), un marcador de la inflamación. La obesidad abdominal, la hipertensión, y CRP elevados son componentes del síndrome metabólico, que también incluye los lípidos desordenados, intolerancia de la glucosa, y un estado prothrombic. Tener un mayor número de componentes del síndrome aumenta el riesgo del desarrollo del tipo - diabetes 2 y enfermedad cardiovascular.

Para el análisis, el Dr. actuales Ahmed El-Sohemy de la universidad del departamento de Toronto de ciencias alimenticias, junto con Leah Cahill y Paul N. Corey, datos examinados a partir de 979 participantes en Toronto Nutrigenomics y estudio de la salud conducido entre 2004 y 2008. Las respuestas de cuestionario dietéticas fueron evaluadas para la toma de la vitamina C, y las muestras de sangre para el ácido ascórbico del suero y otros niveles.

Aproximadamente una mitad de los participantes tenía niveles subóptimos de la vitamina C del suero, y el 14 por ciento tenía niveles que eran deficientes en menos de 11 micromoles por litro. El riesgo de los hombres de deficiencia era perceptiblemente más alto que el de mujeres. Los niveles de la vitamina C fueron correlacionados con la ingestión dietética, con el riesgo de deficiencia 3,43 veces mayor entre los que no pudieron consumir el subsidio diario recomendado (RDA) de la vitamina C. El diecisiete por ciento de los temas tenía tomas de la vitamina C que estaban debajo del RDA, que es apenas 90 miligramos por el día para los hombres no fumadores y 75 miligramos por el día para las mujeres no fumadoras, no embarazadas. Los niveles C-reactivos de la proteína del suero malo de los individuos deficientes eran dos veces los de participantes con los niveles adecuados, y la circunferencia de la cintura, el índice de masa corporal, y la presión arterial diastólica eran también más altos.

El estudio es el primer, al conocimiento de los autores, evaluar deficiencia de la vitamina C entre canadienses en esta categoría de edad. “Una asociación inversa entre el ácido ascórbico del suero y los marcadores de la enfermedad crónica estaba ya presente en estos adultos jovenes que sugerían efectos sobre la salud adversos potenciales,” los autores escribe. “Las implicaciones de estos hallazgos subrayan la importancia de obtener el RDA para la vitamina C dietética para disminuir el predominio de la deficiencia del ácido ascórbico del suero en canadienses jovenes y potencialmente disminuir el riesgo de efectos sobre la salud adversos a largo plazo.”

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Diabetes

Un nuevo acercamiento al reconocimiento y al tratamiento de la diabetes es necesario porque la sabiduría popular nos ha fallado. América está en medio de una epidemia de la diabetes. Durante los últimos 20 años, el número de adultos diagnosticados con diabetes más que se ha doblado, y están diagnosticando a los niños con diabetes en números alarmantes. La diabetes ha emergido rápidamente como culpable principal en la epidemia de la enfermedad cardíaca que está barriendo el país, y es una causa principal de la amputación y de la ceguera entre adultos.

La tensión oxidativa es también central al daño causado por la diabetes. Los diabéticos sufren de niveles de los radicales libres que dañan arterias en el cuerpo, de los ojos al corazón. Es importante que los diabéticos entienden su necesidad de la terapia antioxidante de ayudar a reducir la tensión oxidativa y a bajar el riesgo de complicaciones diabéticas.

Factores de riesgo para el tipo - la diabetes 2 incluye el envejecimiento, la obesidad, antecedentes familiares, inactividad física, pertenencia étnica, y metabolismo empeorado de la glucosa. El desarrollo del tipo - la diabetes 2 es también un riesgo prominente del síndrome metabólico, una constelación de condiciones que incluya resistencia a la insulina junto con la hipertensión, desordenes del lípido, y ser gorda.

La gente que es obesa tiene una tendencia lejos mayor a desarrollar el tipo - diabetes 2 que los que sean relativamente delgados. Por lo tanto, la pérdida de peso acompañada por el aumento en ejercicio y una dieta sana es eficaz para la prevención y el tratamiento (Mensink M y otros 2003 de la diabetes; Sato Y 2000; Sato Y y otros 2003).

La vitamina C tiene un papel en la reducción del riesgo de complicaciones diabéticas. En un estudio clínico, la vitamina C aumentó perceptiblemente el flujo de sangre y disminuyó la inflamación en pacientes con la diabetes y la enfermedad de la arteria coronaria (Antoniades C y otros 2004). Tres estudios sugieren que la vitamina C, junto con una combinación de las vitaminas y de los minerales (ms y otros 2004 de Farvid), reduzca la presión arterial en gente con la diabetes (Mullan BA y otros 2002) y aumente la elasticidad y el flujo de sangre (Mullan BA y otros 2004) del vaso sanguíneo.

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La deficiencia de la vitamina C ligó a los componentes metabólicos del síndrome en adultos jovenes

Los Haciendas reales son el último centro turístico de la colección real de los centros turísticos. Acurrucado en una playa hermosa en el corazón del maya de Riviera, de apenas cinco minutos al norte de la capital del distrito, de Playa del Carmen, y de 30 minutos del aeropuerto internacional de Cancun, los Haciendas reales ofrecen el lujo y la comodidad en un ajuste natural espléndido.

Con sus arcos clásicos, columnas, terrazas, fuentes y jardines, la arquitectura de cintura baja en los Haciendas reales es inspirada por los haciendas viejos magníficos o los estados del Yucatán que prosperó del cultivo de una planta nativa del agavo llamada henequen o sisal en los fin del siglo XIX y las primeras dos décadas del siglo XX.

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La investigación financiada por Life Extension Foundation® mostró que una combinación de resveratrol de la bajo-dosis (magnesio 20) más el extracto de la semilla de uva imitó muchos de los cambios favorables de la expresión génica considerados en animales caloría-restrictos. Otro estudia, sin embargo, indique que dosis más altas pueden ser necesarias obtener todas las ventajas positivas del resveratrol incluyendo promover sensibilidad sana de la insulina, la función mitocondrial aumentada, la expresión reducida de factores inflamatorios, y la protección contra los efectos tóxicos de una dieta de alto grado en grasas.

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