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Exclusiva de la actualización de Life Extension

13 de marzo de 2009

La mayor toma de la vitamina C de la comida y de los suplementos iguala un riesgo más bajo de la gota

La mayor toma de la vitamina C de la comida y de los suplementos iguala un riesgo más bajo de la gota

Los hombres que tienen una alta toma de la vitamina C pueden tener un riesgo reducido de desarrollar gota según un informe publicado en la aplicación del 9 de marzo de 2009 los archivos del diario de American Medical Association de la medicina interna.

La gota es el tipo más común de artritis inflamatoria en hombres. La enfermedad es caracterizada por más arriba el ácido úrico de la sangre normal, que forma los depósitos cristalinos en las juntas que causan la inflamación y el dolor severo.

Los investigadores llevados por Hyon K. Choi, Doctor en Medicina, DrPH en la universidad de la Columbia Británica analizaban datos a partir de 46.994 participantes en el estudio complementario de los profesionales de salud de dentistas, de osteópatas, de optometristas, de podiatras y de veterinarios. Las respuestas a los cuestionarios dietéticos terminados por los temas sobre la inscripción en 1986 y cada cuatro años hasta el 2006 fueron evaluados para el contenido de la vitamina C de la comida y de los suplementos. Los datos referentes peso, uso de la medicación, y a dolencias fueron recogidos cada dos años.

Durante el período de la continuación, la gota se convirtió en 1.317 hombres. Los hombres cuya toma total de la vitamina C era 1500 miligramos por día o experimentaron más un 45 por ciento más poco arriesgado de la gota comparada con las cuya toma estaba debajo de 250 miligramos. El riesgo de gota fue encontrado para disminuir por el 17 por ciento para cada aumento de 500 miligramos en el consumo de la vitamina C. Un análisis separado de la vitamina C de suplementos encontró una reducción del 45 por ciento en riesgo de la gota cuando compararon los que consumieron sobre 1500 miligramos por día con los que no divulgaron usando suplementos.

El estudio es el primer al conocimiento de los autores para proporcionar pruebas anticipadas referentes a la relación entre la toma creciente de la vitamina C y una reducción en el riesgo de gota. En su comentario en el hallazgo, los autores citan la investigación anterior que determinó que la vitamina C aumenta la excreción del ácido úrico, de tal modo bajando el suero que el ácido úrico nivela. También observan la posibilidad de la acción antioxidante de la vitamina C que tiene un efecto protector contra la inflamación que ocurre en la enfermedad.

Los “estudios epidemiológicos sugieren que la carga total de la enfermedad de la gota sea sustancial y creciente,” a los autores escriben. “La identificación de los factores de riesgo para la gota que son modificables con medidas disponibles es un primer paso importante en la prevención y la gestión de este campo común y condición atroz dolorosa.”

“Dado el perfil de seguridad general asociado a la toma de la vitamina C, particularmente en las gamas generalmente consumidas como en el actual estudio, la toma de la vitamina C puede proporcionar una opción útil en la prevención de la gota,” ellos concluye.

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Gota

La gota es una condición dolorosa caracterizada por la deposición de los cristales del ácido úrico en las juntas, que causa episodios de la inflamación común.

El ácido úrico se crea como subproducto del metabolismo de la purina. Si demasiado ácido úrico se crea con la destrucción creciente de la célula, o si el sistema del cuerpo para el ácido úrico del claro se compromete (generalmente por defectos en la capacidad de los riñones de despejar el ácido úrico), la gota puede resultar.

La gota causa ataques agudos de las juntas inflamadas, dolorosas que se desploman gradualmente, aunque pueden progresar a una condición crónica si son no tratadas. Afecta a menudo a una junta en el primer dedo del pie, pero puede ocurrir en los tobillos y las rodillas también. El primer episodio de la gota aguda ocurre a menudo en la noche, con las juntas que se hinchan y llegando a ser dolorosas. Pueden aparecer calientes, rojos, y atroz oferta. El ataque se desploma a menudo en el plazo de 3 a 10 días, y no hay síntomas presente hasta que ocurra el ataque siguiente.

En un estudio reciente, el efecto del magnesio 500 de la vitamina C diario sobre niveles del ácido úrico del suero fue comparado al placebo en 184 adultos sanos. La vitamina C aumentó el índice de filtrado glomerular estimado, una medida de la función del riñón. Después de dos meses, los temas de prueba habían reducido el ácido úrico del suero comparado a los controles, sugiriendo que la vitamina C pudo ser beneficiosa en la gota de prevención y de manejo y otras enfermedades urate-relacionadas (Huang HY y otros 2005).

Los procyanidins de la semilla de la uva fueron encontrados para tener efectos de ácido-baja úricos en ratas con hyperuricemia. Los animales procyanidin-tratados exhibieron el crecimiento normal comparado a los animales tratados con el allopurinol, que exhibió un cierto crecimiento retrasado (Wang Y y otros 2004b).

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