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Actualización de Life Extension

Exclusiva de la actualización de Life Extension

19 de agosto de 2008

Las tarifas de la incapacidad pueden no aumentar con mismo edad avanzada

Las tarifas de la incapacidad pueden no aumentar con mismo edad avanzada

Un informe publicó en línea esta semana en los procedimientos de la National Academy of Sciences confirmó eso los índices cada vez mayores de incapacidad puede no ser inevitable entre el muy viejos, que son el segmento de la población de más rápido crecimiento en el mundo occidental. En un artículo titulado, la “longevidad excepcional no da lugar a niveles excepcionales de incapacidad,” los investigadores en Dinamarca y en Max Planck Institute en Alemania concluya que la preocupación con respecto a una carga creciente del cuidado-donante asociada a más personas que se unen a las filas del muy viejo puede ser infundada.

Kaare Christensen en el centro de investigación danés del envejecimiento en la universidad de Dinamarca y de colegas meridionales estudió 2.262 hombres y mujeres daneses nacidos en 1905. Examinaron a los temas en 1998, y en 2000, 2003, y 2005 para evaluar el funcionamiento físico, la función cognoscitiva, y niveles de la depresión.

Al principio del estudio, clasificaron al 39 por ciento de los temas como independiente: definido como pudiendo realizar actividades de la vida diaria sin ayuda y teniendo función cognoscitiva adecuada. Este porcentaje disminuyó por un 6 por ciento adicional en 2005 entre los 166 participantes supervivientes, una cantidad considerada “modesta”.

Los autores escriben eso con el tratamiento médico y la educación mejorados, así como una reducción en el número de los que fumen entre ésos que inscriben la población viejo-vieja, una disminución de la incapacidad entre esta categoría de edad puede ser esperada.

“Se ha postulado que la extensión de vida proveería solamente de ocasiones crecientes de ser frágil y de la existencia en un estado vegetativo, costes personales y sociales enormes,” los autores escribe. “Nuestro estudio no apoya esta predicción severa. Por el contrario, nuestros hallazgos sugieren que las características de una cohorte no cambien mucho en un rango de edad a partir del 92 a 100 años en ámbitos centrales tales como funciones físicas y cognoscitivas y sintomatología de la depresión.”

El “nuestro encontrar también sugiere que los individuos que sobreviven en las edades más altas tienen un perfil de la salud que sea similar en muchos aspectos al de los individuos que son 7 o 8 años más jovenes,” ellos concluyen. “Esto sugiere que la mayoría de los individuos puedan esperar experimentar la disminución física antes de que mueran, pero el aplazamiento de esta disminución individual permite para que vivamos en la cuarta edad.”

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Prevención

La National Academy of Sciences publicó tres informes que mostraban que los efectos del envejecimiento pueden ser parcialmente reversibles con una combinación de acetilo-L-carnitina y de ácido lipoico (Hagen y otros 2002). Uno de éstos estudia mostrado que la suplementación con estos dos alimentos dio lugar a una revocación parcial de la disminución de la función mitocondrial de la membrana mientras que el consumo de oxígeno aumentó perceptiblemente. Este estudio demostró que la combinación de acetilo-L-carnitina y de ácido lipoico mejoró actividad ambulativa, con un grado perceptiblemente mayor de mejora en las ratas viejas comparadas las jovenes. El envejecimiento humano es caracterizado por el letargo, la enfermedad, y la debilidad. Ahora hay pruebas que la suplementación con dos suplementos legales puede producir un efecto antienvejecedor mensurable.

El segundo estudio publicado por la National Academy of Sciences mostró que la suplementación con acetilo-L-carnitina y ácido lipoico dio lugar a memoria mejorada en ratas viejas. Los estudios de microscopio electrónico en la región del hipocampo del cerebro mostraron que la acetilo-L-carnitina y el ácido lipoico invirtieron decaimiento estructural mitocondrial edad-asociado. En la tercera National Academy of Sciences estudie, acetilo-L-carnitina probada los científicos y ácido lipoico para ver si una enzima usada por las mitocondrias como combustible biológico se podría restaurar en ratas viejas. Después de 7 semanas de la suplementación con acetilo-L-carnitina y ácido lipoico, los niveles de esta enzima (acetiltransferasa de la carnitina) fueron restaurados perceptiblemente en las ratas envejecidas. La suplementación también inhibió la peroxidación libremente radical-inducida del lípido, que aumentó la actividad de la enzima de la producción de energía en las mitocondrias. Los científicos concluyeron eso las ratas viejas de alimentación acetilo-L-carnitina y el ácido lipoico puede mejorar daño oxidativo, junto con la disfunción mitocondrial.

Cuál es caliente
Superar muerte

La aplicación del 11 /25 de agosto de 2008 archivos de la medicina interna divulgó los resultados de un estudio que encontró que corriendo fue asociado a una reducción en muerte y a incapacidad durante un período de 21 años.

Eliza F. Chakravarty, el Doctor en Medicina, el ms, y los colegas en Stanford University School de la medicina enviaron los cuestionarios a un grupo de corredores y a un grupo de control sano que eran 50 envejecidos y el más viejo comenzar en 1984. Los grupos terminaron los cuestionarios anuales referentes frecuencia del ejercicio, nivel de la incapacidad y a índice de masa corporal hasta el 2005.

Los datos para 284 corredores y 156 controles estaban disponibles en el final del estudio. Los expedientes nacionales de la muerte confirmaron que el 34 por ciento de los controles y el 15 por ciento de los corredores habían muerto después de 19 años. Las muertes de la enfermedad cardiovascular, del cáncer, de la enfermedad neurológica, y de otras causas ocurrieron anterior entre el grupo de control. Aunque la incapacidad en ambos grupos aumentara en un cierto plazo, había menos incapacidad entre los corredores en todos los puntos del tiempo. La “incapacidad inicial de los corredores era 16 años más tarde que nonrunners,”, que autor James Fries mayor conocido, Doctor en Medicina es profesor de medicina emeritus en Stanford School de la medicina. “Generalmente, los corredores han permanecido sanos.”

Para ver más artículos tenga gusto éste, visitan cuál es archivo caliente en http://www.lef.org/whatshot/index_archive.htm

 

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CoQ10 se requiere para convertir las grasas y los azúcares en energía celular, con todo la producción natural de CoQ10 disminuye de forma empinada con edad de avance. Cuando el cuerpo tiene una cantidad amplia de CoQ10 las mitocondrias pueden trabajar lo más eficientemente posible en el cuerpo entero incluyendo el área lo más denso posible poblada, el corazón. CoQ10 es también un antioxidante potente, ayudando protege las proteínas, los lípidos y DNA de mitocondrias contra la oxidación, y función mitocondrial favorable.

Más seres humanos están complementando con la coenzima Q10 que siempre antes. Una razón es la conciencia creciente que las drogas del “statin” bajaban LDL y el colesterol agota el cuerpo de CoQ10. Qué la mayoría de los doctores no saben, sin embargo, es que el envejecimiento normal puede dar lugar más de una reducción en CoQ10 que tomando las drogas del statin. Por ejemplo, mientras que las drogas del statin han sido mostradas para reducir el plasma CoQ10 por el 40%, el proceso del envejecimiento reduce los niveles CoQ10 en la pared del músculo cardíaco por el 72%.

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Los ácidos grasos Omega-3, encontrados en pescados del frío-agua (y aceite de pescado), y los aceites del perilla y de linaza, pueden ser parte de una dieta sana. Los aceites Omega-3 contienen el ácido eicosapentaenoic esencial de los ácidos grasos (EPA) y el ácido docosahexaenoic (DHA), que están careciendo generalmente en la dieta occidental típica que incluye altas cantidades de las grasas omega-6. EPA y el DHA se pueden sintetizar del ALA, pero la síntesis de EPA y del DHA puede ser escasa bajo ciertas condiciones.

Mientras que las grasas poliinsaturadas conocidas como ácidos grasos omega-6 son esenciales para la salud óptima, la mayoría de los americanos y de los ciudadanos de otros estados occidentales consumen lejos demasiados ácidos grasos poliinsaturados omega-6 y no bastantes ácidos grasos poliinsaturados omega-3. De hecho, algunas dietas occidentales consisten en 20 porciones de omega-6 a solamente una porción de omega-3. Para la salud óptima, el ratio de omega-6 a los ácidos grasos omega-3 debe estar entre el 1:1 y 4: 1.

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Dayna Dye
Redactor, actualización de Life Extension
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