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Exclusiva de la actualización de Life Extension

16 de mayo de 2008

El té verde puede ayudar a proteger el cerebro durante apnea de sueño

El té verde puede ayudar a proteger el cerebro durante apnea de sueño

La aplicación del 15 de mayo de 2008 el diario americano de la medicina respiratoria y crítica del cuidado publicó el descubrimiento de investigadores en la universidad de Louisville en Kentucky a que la propiedad antioxidante del té verde podría ayudar a prevenir los déficits cognoscitivos asociados al apnea de sueño obstructor (OSA). El apnea de sueño ocurre cuando la respiración se interrumpe periódicamente durante sueño, temporalmente privando el cerebro del oxígeno. Cuando es causada por el hundimiento o el bloqueo de la vía aérea que obstruyen la respiración durante sueño, la condición se conoce como apnea de sueño obstructor. El apnea de sueño se asocia a los cambios arquitectónicos en las áreas del cerebro implicadas con memoria y el aprendizaje, y con los déficits neurocognitive que se creen ser causados en parte por la tensión oxidativa creciente.

La universidad del director David Gozal, Doctor en Medicina y sus socios del instituto de investigación del hospital de niños de Louisville Kosair privó intermitentemente 106 ratas masculinas del oxígeno durante doce ciclos de la hora, un tratamiento que se ha mostrado para dar lugar a la tensión oxidativa creciente y a los déficits cognoscitivos observados en apnea de sueño humano. Un grupo de control de animales recibió el aire regular del sitio. El extracto del polifenol del catecol del té verde fue añadido al agua potable de la mitad de las ratas oxígeno-privadas por un período de 14 días. La prueba del laberinto del agua fue conducida para evaluar el aprendizaje y la memoria espaciales, y el tejido cerebral era analizado para los marcadores de la tensión y de la inflamación oxidativas.

las ratas Oxígeno-privadas que recibieron los polifenoles del té verde realizaron perceptiblemente mejor en la prueba del laberinto del agua que los que recibieron el agua claramente potable. Mientras que el malondialdehído oxidativo del marcador de la tensión doblado en las ratas no tratadas que experimentaron la privación del oxígeno comparó a las ratas del control, una reducción del 40 por ciento en malondialdehído fue observada en los animales que recibieron los polifenoles del té.

“Un cuerpo cada vez mayor de las pruebas sugiere que las consecuencias neurobehavioral adversas impuestas por la hipoxia intermitente (IH) provienen, por lo menos en parte, de la tensión oxidativa y de las cascadas inflamatorias de la señalización,” al Dr. Gozal escribe.

“Porque los procesos oxidativos son la base de los déficits neurocognitive asociados a hipoxia intermitente, el papel terapéutico potencial de los polifenoles del té verde en la respiración sueño-desordenada merece la exploración adicional,” los autores concluye.

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Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Insomnio

Un subtipo del insomnio crónico es caracterizado por la incapacidad para seguir siendo dormido en la noche a pesar de caer dormido con poco o nada de dificultad. El abuso crónico de la droga o de alcohol es una causa; los desordenes de la depresión y de ansiedad son otras causas potenciales. Los desordenes de respiración también se ligan a insomnio crónico. El síndrome superior de la resistencia de vía aérea puede interferir con sueño relajante, y el síndrome obstructor del apnea de sueño, que ocurre con frecuencia en pacientes obesos, se puede caracterizar por ruidosamente roncar, la obstrucción, o episodios de jadeo durante sueño. Sueño de respiración nocturno frecuente del fragmento de estas interrupciones. Como consecuencia, ambas condiciones son acompañadas por somnolencia diurna excesiva.

Los desordenes de respiración pueden requerir diagnosis en un laboratorio del sueño y pueden autorizar el trato especial. Por ejemplo, el tratamiento positivo continuo de la presión de la vía aérea (usando un tipo de máscara de respiración) se puede prescribir para tratar apnea de sueño. Tales tratamientos pueden mejorar grandemente el sueño (Guilleminault C y otros 2001). Los pacientes del apnea de sueño deben evitar cualquier medicación, tal como sedativos o personas hipnotizadas que puedan presionar el sistema respiratorio. Éstos incluyen los barbitúricos (e.g., Seconal® y Nembutol®) y las benzodiacepinas (e.g., Valium®) (Rajput V y otros 1999).

Si el sueño es interrumpido por otra condición, tal como síndrome agitado de las piernas, artritis dolorosa, o síndrome del túnel carpiano, puede ser útil buscar el tratamiento para esa condición. Además, las hierbas y los suplementos siguientes se han mostrado para ayudar a inducir sueño:

  • Valerian-300 a la raíz de la valeriana de 600 miligramos (magnesio) 30 minutos a dos horas antes de la hora de acostarse. Si toma la valeriana líquida, tome 30 a 40 descensos del extracto en una pequeña cantidad de agua caliente dentro de la hora antes de hora de acostarse. La terapia a largo plazo de la valeriana no se recomienda. La valeriana se utiliza a veces con bálsamo de limón.
  • Melatonin— 300 microgramas (magnetocardiograma) al magnesio 10 cerca de 30 minutos antes de la hora de acostarse. Baje a veces dosis mejor que más altas del trabajo de las dosis.
  • GABA— magnesio 350 a 700 antes de la hora de acostarse (tomada sublingually)
  • L-triptófano— magnesio 1500 a 2000 antes de la hora de acostarse

¡La venta del cuidado de piel termina el lunes 19 de mayo!

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La mano que rejuvenece antioxidante Scrub es una despedregadora exfoliating con los antioxidantes, las cremas hidratantes, y los rejuvenators usados para mejorar el aspecto, la sensación, y la textura de la piel en la parte de atrás de las manos.

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EsophaGuard natural es una solución nueva, totalmente natural para la desolación gástrica. Su ingrediente activo, un extracto estandardizado de la cáscara de naranja conocida como d-limoneno, se ha mostrado para proporcionar alivio de acción rápida, duradero de la desolación gástrica. el D-limoneno se piensa para cubrir el esófago y al guardia contra el ácido de estómago cáustico, mientras que ayuda a reducir la cantidad de jugos gástricos regurgitados en el esófago.

En un estudio, el 89 por ciento de participantes divulgó la resolución de la desolación gástrica después de tardar a un gelcap de 1000 miligramos de extracto de la cáscara de naranja cada otro día. En una segunda fase controlada, de doble anonimato de este estudio, el 83 por ciento divulgó alivio significativo después de dos semanas de usar el extracto de la cáscara de naranja. No se divulgó ningunos efectos nocivos, y algunos participantes divulgaron el alivio que duraba hasta seis meses.

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