Venta del cuidado de piel de Life Extension

Actualización de Life Extension

Exclusiva de la actualización de Life Extension

4 de abril de 2008

La colina dietética creciente puede ayudar a reducir riesgo del cáncer de seno

La colina dietética creciente puede ayudar a reducir riesgo del cáncer de seno

Un artículo publicado en línea el 29 de enero de 2008 en la federación de las sociedades americanas para el diario experimental de la biología (FASEB) divulgó el hallazgo de la investigación financiado por los institutos nacionales de los E.E.U.U. de la salud (NIH) que teniendo una mayor toma de la colina de la vitamina de B se asocia a una reducción en el riesgo de cáncer de seno. El artículo se programa para la publicación en el diario el problema de la impresión del 1 de junio.

Jia Chen y los socios compararon a mujeres de los datos de la ingestión dietética a partir de 1508 con el cáncer de seno a 1556 mujeres sin la enfermedad. Los investigadores se centraron en la toma de la betaína (TMG), de la metionina, y de la colina, que es un alimento esencial que ocurre en huevos, germen de trigo y otras comidas. Los alimentos están entre ésos implicados en la metilación, que desempeña un papel en el desarrollo del cáncer.

Las mujeres cuya toma de la colina estaba en el un quinto más alto de participantes, en 455 miligramos por día o más, tenían un 24 por ciento más poco arriesgado de cáncer de seno que las mujeres cuya toma estaba en el quinto más bajo en 196 miligramos o menos. El café, los huevos, y la leche desnatada eran las fuentes mas comunes de colina consumidas por las mujeres en el estudio. Los investigadores también observaron que dos variaciones en genes de colina-metabolización fueron relacionadas con el riesgo del cáncer de seno.

Estiman al solamente 10 por ciento de americanos para hacer frente al instituto del nivel adecuado de la toma de la colina de la medicina de 425 miligramos por el día para las mujeres y de 550 miligramos por el día para los hombres y las mujeres de amamantamiento. La “colina es necesaria para el funcionamiento normal de las células, ninguna materia su edad o género,” co-autor observado Steven H. Zeisel, Doctor en Medicina, doctorado del estudio, de la universidad de Carolina del Norte. Las “pruebas cada vez mayores muestran que puede ser particularmente importante para las mujeres, particularmente los de la edad de la maternidad.”

“Mientras que la colina es un alimento esencial a la dieta humana, la mayoría de la gente ni siquiera ha oído hablar de ella,” redactor jefe Gerald Weissmann, Doctor en Medicina del diario de FASEB, añadido. “Dado eso en los E.E.U.U. hay una necesidad real de entender cuánta colina requerimos en nuestra dieta, nosotros espera que la investigación, la educación y la conciencia sobre la colina aumentarán como resultado de este estudio publicado en el diario de FASEB.”

Impresora Friendly Ahorre como pdf Envíe por correo electrónico esta página Archivo de la visión Suscriba hoy
Preocupación de la salud Punto culminante de Life Extension

Cáncer de seno

Se sugiere el régimen siguiente de la suplementación. Como siempre, consulte a su médico antes de comenzar cualquier régimen alimenticio de la suplementación.

  1. Extracto de la verdura crucífera de la Dual-acción con la garra del gato, 1-2 cápsulas por día.
  2. Extracto ligeramente caffeinated del té verde, tres 725 cápsulas del magnesio, dos veces al día con las comidas. Utilice el extracto descafeinado del té verde si usted es sensible al cafeína o quiera utilizar la versión menos-estimulante con la dosificación de la tarde.
  3. CLA o CLA con Guarana, magnesio 3000 a 4000 diario del magnesio del CLA y cerca de 300 del guarana, temprano en el día.
  4. Melatonin, magnesio 3 a 50 en la hora de acostarse.
  5. Polvo de PhytoFood (bróculi, col, y otras verduras crucíferas que proporcionan el sulphoraphane y otros extractos de la planta cáncer-que luchan), diario del tbsp 1-2.
  6. SE-methylselenocysteine, magnetocardiograma 200 a 400 diario.
  7. CoQ10, tres 100 softgels del magnesio en dosis divididas. Observe la precaución indicada en este protocolo.
  8. EPA/DHA estupendo w/Sesame Lignans, 8 softgels diarios, en dosis divididas. Toma con las comidas del nonfiber.
  9. Vitamina D3, 4000 a 6000 IU llevados diariamente con la sangre mensual que prueba el monitor para la toxicidad. Reduzca la dosificación en 6 meses.
  10. Vitamina A soluble en agua, 100.000 a 300.000 IU de diario con la sangre mensual que prueba al monitor para la toxicidad. Reduzca la dosificación en 6 meses (refiera a las precauciones de la vitamina A en el apéndice A).
  11. Succcinato de la vitamina E (succcinato) del tocopheryl, 1200 IU de diario.
  12. Tocoferol gamma w/Sesame Lignans de E 1 cápsula diaria.
  13. Vitamina C, magnesio 4000 a 12.000 a lo largo del día.
  14. Ácido linolenic gamma, 4 cápsulas de GLA mega w/Sesame Lignans.
  15. Concentrado-aislante de la proteína, 30 a 60 gramos de diario en dosis divididas.
  16. El restablecimiento del hueso proporciona el calcio, el magnesio, y los alimentos de hueso-protección. Tome 5 cápsulas en la hora de acostarse.
  17. Vitamina K, magnesio 10 diario.
  18. Silicio, magnesio 6 diario. (Se recomienda Biosil de Jarrow.)
  19. La mezcla de Life Extension sin el cobre (fórmula multinutrient), 3 tabletas 3 mide el tiempo del diario.

¡Life Extension revista problema de abril de 2008 ahora en línea!

Life Extension revista marzo de 2008

Productos destacados

La homocisteina resiste

añada al carro

Life Extension ha advertido a miembros sobre los peligros de la alta homocisteina y ha aconsejado de largo tomar la vitamina B6, el ácido fólico, y la vitamina B12 para ayudar a mantener arterias sanas.

Mientras que muchos doctores y laboratorios de la sangre consideran los niveles de la homocisteina de 5-15 micromoles por litro (mmol/L) sangre a ser “normal,” los datos epidemiológicos indican que los niveles sobre 6,3 mmol/L agudamente y estudio del corazón problems.21 uno del aumento encontraron progresivamente que cada aumento de 3 mmol/L en homocisteina causó un aumento del 35 por ciento en el corazón problems.22 porque no hay llano “seguro” de la homocisteina, Life Extension recomienda el mantener de niveles tan bajos como sea posible, preferiblemente debajo de 7-8 Mmol/L.

Resveratrol optimizado

añada al carro

El Resveratrol es una fitoalexina, una planta natural que sea producida por vitis vinifera como respuesta al ataque por los moldes. Debido al uso extenso de pesticidas en la vinificación moderna, incluyendo la práctica del sulphation de cobre, el nivel de resveratrol en vinos modernos ha caído en picado. El vino rojo contiene el resveratrol, pero la cantidad varía dependiendo de donde se producen las uvas, la época de la cosecha, y otros factores. De hecho, generalmente el resveratrol del magnesio solamente 1-3 por litro de vino rojo se encuentra actualmente, incluso en los vinos rojos más robustos.

La investigación financiada por el Life Extension Foundation mostró que una combinación de resveratrol de la bajo-dosis (magnesio 20) más el extracto de la semilla de la uva imitó muchos de los cambios favorables de la expresión génica considerados en animales caloría-restrictos. Otro estudia, sin embargo, indique que dosis más altas pueden ser necesarias obtener todas las ventajas positivas del resveratrol incluyendo sensibilidad mejorada de la insulina, la función mitocondrial aumentada, la expresión reducida de factores inflamatorios, y la protección contra los efectos tóxicos de una dieta de alto grado en grasas.

Archivo de noticias

Actualización de Life Extension

Cuál es caliente

Revista de Life Extension

Si usted tiene preguntas o los comentarios referentes a estas aplicaciones del problema o del pasado Life Extension se ponen al día, envíelas a ddye@lifeextension.com o llame 954 202 7716.

Para una vida más larga,

Dayna Dye
Redactor, actualización de Life Extension
ddye@lifeextension.com
954 766 8433 extensión 7716
www.lef.org