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20 de julio de 2007 Impresora Friendly
En este problema

Exclusiva de la actualización de Life Extension

New England Journal del comentario de la medicina concluye deficiencia de la vitamina D es común con todo evitable

Preocupación de la salud

Esclerosis múltiple

Productos destacados

Vitamina D cápsulas de 1000 IU

Vitamina D cápsulas de 5000 IU

Cuál es caliente

Mayores niveles de la vitamina D se asociaron a la protección contra factores de riesgo cardiovasculares

Exclusiva de la actualización de Life Extension

New England Journal del comentario de la medicina concluye deficiencia de la vitamina D es común con todo evitable

La aplicación del 19 de julio de 2007 New England Journal de la medicina publicó un comentario sido autor por el experto renombrado Michael Holick, Doctor en Medicina, el doctorado de la vitamina D, que concluyó que la deficiencia de la vitamina D es extensa aunque esté prevenida fácilmente. Las 1 mil millones personas estimada tienen niveles de la vitamina que sean escasos o deficientes.

El Dr. Holick, que es profesor de medicina, fisiología, y biofísica, y director del centro de investigación clínico general en la Facultad de Medicina de la universidad de Boston y director de la clínica de la atención sanitaria del hueso en el centro médico de Boston, introduce su tema indicando que el “raquitismo se puede considerar la extremidad del iceberg de la deficiencia de la vitamina D.” Mientras que los niveles reducidos de la vitamina in utero y de niñez pueden causar el retraso de crecimiento, las deformidades esqueléticas y la fractura creciente de la cadera arriesgan más adelante en vida, una deficiencia en adultos pueden dar lugar a osteopenia, a osteoporosis, a la debilidad muscular, a fracturas, a enfermedades autoinmunes, a enfermedades infecciosas, a enfermedad cardiovascular, y a algunos cánceres.

Tener vitamina escasa D significa que el solamente 10 a 15 por ciento de calcio y el 60 por ciento del fósforo que consumimos nos absorbemos. La absorción disminuida de estos minerales se refleja en la densidad mineral del hueso bajo, que se asocia a las fracturas, fuerza muscular disminuida, y baja. Han encontrado a los individuos que vivían en latitudes más altas cuya piel no puede producir cantidades adecuadas de la vitamina D para estar en el mayor riesgo del linfoma de Hodgkin, de dos puntos, de pancreático, próstata, ovárico, pecho, y otros cánceres.

El fortalecimiento de los productos lácteos con la vitamina D ha ayudado más bajo a la incidencia del raquitismo, con todo el Dr. Holick cree que la corriente recomendó las tomas adecuadas para que la necesidad de la vitamina D sea aumentada por lo menos a la vitamina D3 de 800 IU por día. Mayores cantidades son necesarias tratar estados de la deficiencia o condiciones específicas.

“Proveer de niños y de adultos aproximadamente por lo menos 800 IU de la vitamina D3 por día o su equivalente debe garantizar desahogo de la vitamina D a menos que haya circunstancias atenuantes, él escribe. “A menos que una persona come pescados aceitosos con frecuencia, es muy difícil obtener que mucha vitamina D3 sobre una base diaria de fuentes dietéticas. La exposición excesiva a la luz del sol, especialmente la luz del sol que causa quemadura, aumentará el riesgo de cáncer de piel. Así, la exposición sensata del sol (o la irradiación ultravioleta de B) y el uso de suplementos son necesaria satisfacer el requisito de la vitamina D del cuerpo,” él concluye.

Preocupación de la salud

Esclerosis múltiple

La vitamina D está emergiendo como componente lejos más importante del sistema inmune que fue apreciado previamente. Sabido de largo para desempeñar un papel dominante en la regulación del calcio y en la formación y el mantenimiento de huesos sanos, vitamina D ahora se sabe para influenciar la diferenciación de célula, la función, y la supervivencia (Montero-Odasso M y otros 2005). De hecho, la forma más bioactiva de la vitamina D actúa como hormona en el cuerpo, y los receptores para él se han descubierto en una amplia gama de tejidos.

La vitamina D puede también estar implicada en la prevención del ms. Esto fue deducida originalmente de datos epidemiológicos. Los científicos observaron que el ms es más frecuente en la gente que vive en latitudes más altas (en los hemisferios septentrionales o meridionales) donde está más débil la luz del sol, particularmente en invierno. La forma más bioactiva de la vitamina D se genera en el cuerpo con un proceso biosintético con el cual comience, y está dependiente prendido, exposición de la piel desnuda a la luz del sol.

Los científicos ahora creen que la vitamina D (agotada comúnmente en la gente que tiene el ms) puede desempeñar un papel crucial en la prevención de la enfermedad (Ponsonby AL y otros 2005a; Wingerchuk DM y otros 2005). Los niveles bajos de la vitamina D son también un factor de riesgo emergente para otras enfermedades y desordenes tales como diabetes del tipo 1, enfermedad cardíaca, y artritis reumatoide (Holick frecuencia intermedia 2005; Merlino LA y otros 2004; Munger KL y otros 2004; Ponsonby AL y otros 2002; Ponsonby AL y otros 2005b).

http://www.lef.org/protocols/neurological/multiple_sclerosis_01.htm

Productos destacados

Vitamina D3 cápsulas de 1000 IU

La vitamina D es necesaria para la utilización del calcio y del fósforo y actúa en gran medida como hormona. Las dos formas más importantes de la vitamina D son el cholecalciferol (D3), que se deriva de nuestro propio colesterol y ergocalciferol (D2), un análogo de la planta derivado de la dieta. El cholecalciferol suministrado por el club de los compradores de Life Extension es sintético, pero su forma es idéntica a la que se derive del colesterol y sea sintetizada por la luz del sol en la piel. La vitamina D de Cholecalciferol es esencial para el crecimiento del hueso y el mantenimiento de la densidad del hueso.

http://www.lef.org/newshop/items/item00251.html

Vitamina D3 cápsulas de 5000 IU

La vitamina D3 se sintetiza en el cuerpo de la luz del sol. Sin embargo, la estación del invierno, las condiciones atmosféricas, y los sunblocks inhiben la capacidad del cuerpo de producir niveles óptimos de la vitamina D. Todos estos factores señalan al valor de tomar un suplemento diario para asegurar la toma óptima de la vitamina D.

Para los que necesiten tomar dosis muy altas de la vitamina D3 y estén bajo supervisión de un médico, Life Extension ahora hace disponible 5000 un suplemento de la vitamina D3 del IU.

http://www.lef.org/newshop/items/item00713.html

Cuál es caliente

Mayores niveles de la vitamina D se asociaron a la protección contra factores de riesgo cardiovasculares

Un informe publicado en la aplicación del 11 de junio de 2007 los archivos del diario de la medicina interna concluyó eso que tenía niveles más altos del suero de 25 que el hydroxyvitamin D se asocia a un más poco arriesgado de la hipertensión, diabetes, obesidad, y niveles elevados del triglicérido, todos los factores de riesgo para la enfermedad cardiovascular.

Investigadores en Charles R. Drew University de la medicina y de la ciencia en Los Ángeles y los colegas en la Universidad de California, el Los Ángeles, y los datos examinados Harvard obtenidos a partir de 7.186 hombres y de 7.902 mujeres alistados en la tercera encuesta sobre nacional el examen de la salud y de la nutrición (NHANES III), conducido a partir de 1988 a 1994. Las muestras de sangre fueron probadas para la vitamina D del suero, el colesterol, los triglicéridos, la glucosa en sangre de ayuno y otros factores, y la altura, el peso, el índice de masa corporal, y la presión arterial eran resueltos. Las entrevistas con los temas confirmaron la diabetes y la hipertensión preexistentes.

Los niveles malos de la vitamina D del suero, particularmente en mujeres, gente envejecida 60 y más viejo, y las minorías, estaban bien debajo de la meta nacional recomendada. El equipo encontró relaciones significativas entre niveles más bajos de la vitamina D y la presencia de factores de riesgo de la enfermedad cardiovascular. Participantes cuyos niveles de la vitamina D estaban en el un cuarto más bajo de la población del estudio tenían el 30 por ciento un mayor riesgo de hipertensión, un riesgo el 98 por ciento más alto de la diabetes, más el riesgo que doble de obesidad, y el 47 por ciento un mayor riesgo de tener altos niveles del triglicérido de suero que los temas cuyos niveles de la vitamina D estaban en el 25 por ciento superior.

http://www.lef.org/whatshot/2007_06.htm#gvdl

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Para una vida más larga,

Dayna Dye
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