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Actualización de Life Extension

30 de septiembre de 2006 Impresora Friendly
En este problema

Exclusiva de la actualización de Life Extension

El meta-análisis encuentra la fruta, toma vegetal ligada a un riesgo reducido de enfermedad cardíaca coronaria

Preocupación de la salud

Enfermedad de la arteria coronaria y ateroesclerosis

Productos destacados

Cápsulas de la mezcla de Life Extension

Polvo de la mezcla de Life Extension

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Exclusiva de la actualización de Life Extension

El meta-análisis encuentra la fruta, toma vegetal ligada a un riesgo reducido de enfermedad cardíaca coronaria

Los resultados del meta-análisis de nueve estudios que implicaban a 221.080 individuos, publicado en la aplicación de octubre de 2006 el diario de la nutrición encontraron que el riesgo de la enfermedad cardíaca coronaria (CHD) disminuyó con el consumo creciente de verduras y de fruta.

Los investigadores en Francia intentaron evaluar la fuerza de los estudios de observación que encontraron un riesgo reducido de enfermedad cardíaca coronaria asociada a la toma de la fruta y verdura conduciendo un meta-análisis de nueve estudios elegibles. Los estudios seleccionaron los 91.379 hombres incluidos, 129.701 mujeres y 5.007 eventos coronarios de la enfermedad cardíaca ocurriendo durante un período de 5 a 19 años. Seis estudios divulgaron una asociación entre la toma de la fruta y verdura y el riesgo coronario de la enfermedad cardíaca, seis divulgaron los datos para la toma de la fruta y la enfermedad cardíaca, y siete divulgaron sobre la asociación entre la toma y el riesgo vegetales de la enfermedad cardíaca.

El comentario encontró una disminución del 4 por ciento del riesgo de ataque del corazón fatal y no fatal, de muerte coronaria y de enfermedad cardíaca coronaria del incidente para cada porción adicional de la fruta o de la verdura consumida por día. Cuando la fruta solamente fue examinada, la reducción del riesgo aumentó al 7 por ciento. La mayor toma vegetal fue ligada a una reducción del 5 por ciento en eventos coronarios, sin embargo había una reducción del 26 por ciento en muertes coronarias con cada porción adicional de verduras consumidas por día.

Aunque la forma de vida más sana que es más frecuente entre consumidores de la fruta y verdura pueda ser responsable de los efectos observados en el meta-análisis, los autores concluyen que “este análisis presenta las pruebas de una asociación beneficiosa entre el consumo de la fruta y verdura y el riesgo de CHD, apoyando la recomendación de comer una cantidad suficiente de fruta y verdura para bajar riesgo de CHD.”

Preocupación de la salud

Enfermedad de la arteria coronaria y ateroesclerosis

La ateroesclerosis es una enfermedad de gran envergadura con consecuencias devastadoras. El programa de Life Extension para reducir el riesgo asociado a ateroesclerosis se basa en medidas agresivas para promover un endotelio sano y para reducir los factores de riesgo asociados a enfermedad de la arteria coronaria. Porque todos los adultos están a riesgo de ateroesclerosis, deben realizar los cambios necesarios de la forma de vida para proteger sus arterias. Esto significa conseguir ejercicio adecuado bajo supervisión de un médico y la consumición de ricos de una dieta en frutas y verduras y bajo en grasa saturada. También, la pérdida de peso de los adultos obesos y gordos es un elemento importante en la reducción del riesgo de ateroesclerosis.

La gente que tiene factores de riesgo para la ateroesclerosis debe tomar medidas para modificarlas. Los factores de riesgo incluyen la diabetes, la tensión arterial alta, el colesterol anormal, la obesidad, la homocisteina elevada, el riesgo elevado de coágulos de sangre, y un estado favorable-inflamatorio. El acercamiento alimenticio ideal a la ateroesclerosis toma en la consideración todos los factores de riesgo existentes e intenta modificar cada uno.

La prueba de la sangre es mismo una parte importante de cualquier programa de la riesgo-reducción para la enfermedad cardíaca coronaria. Los adultos sanos deben hacer su sangre probar por lo menos una vez al año. La gente que tiene enfermedad cardíaca o factores de riesgo múltiples debe hacer su sangre probar dos veces al año para supervisar su progreso. Un análisis de sangre completo medirá niveles de lípidos de la sangre, de proteína C-reactiva, de homocisteina, de fibrinógeno, y de otros marcadores de la sangre. La supervisión regular de la presión arterial es también importante.

http://www.lef.org/protocols/heart_circulatory/coronary_artery_disease_atherosclerosis_01.htm

Productos destacados

Cápsulas de la mezcla de Life Extension

Las campañas del servicio público son gente encouraging para comer más frutas y verduras para mantener una forma de vida sana. A pesar de años de medios publicidad, el 85 por ciento de americanos ni siquiera está comiendo la recomendación mínima de cinco porciones de frutas y verduras por día. Los que divulgan la consumición de un cierto fall de la producción a menudo para consumir el amarillo y la púrpura colorearon las plantas que son componentes críticos de tal programa.

Life Extension Mix™ contiene 93 verdura única, fruta, y extractos herbarios junto con los aminoácidos de alta energía, las vitaminas, los minerales, y los antioxidantes especiales. La fórmula de la mezcla de Life Extension se fortifica con los extractos botánicos que ayudan a mantener las células sanas vía procesos fisiológicos a parte de los antioxidantes tradicionales. El consumo de estos tipos de plantas se está recomendando sobre la base de la investigación que emana de los centros médicos más prestigiosos del mundo.

http://www.lef.org/newshop/items/item00834.html

Polvo de la mezcla de Life Extension

Los ingredientes más nuevos de la fórmula de Life Extension son dos extractos estandardizados del arándano que proporcionan los componentes más activos encontrados en esta fruta salud-que promueve. Las antocianinas del arándano se consideran los antioxidantes más potentes de la naturaleza y han demostrado las propiedades que extienden bastante más allá de suprimir radicales libres. Pterostilbene, otro componente del arándano, ayudas mantiene niveles sanos del lípido y de la glucosa en ésos ya dentro de gama normal.  Más emocionante es ése con sus efectos biológicos únicos, pterostilbene y las antocianinas pueden ayudar a apoyar la estructura de la DNA.  La mezcla de Life Extension provee de los extractos del arándano estandardizados antocianinas y pterostilbene.

http://www.lef.org/newshop/items/item00836.html

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http://www.lef.org/LEFCMS/aspx/freemagoffer.aspx

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Para una vida más larga,

Dayna Dye
Redactor, actualización de Life Extension
ddye@lifeextension.com
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