Liquidación de la primavera de Life Extension

Actualización de Life Extension

19 de agosto de 2006 Impresora Friendly
En este problema
 

Exclusiva de la actualización de Life Extension

   

La refrigeración hacia fuera podía reducir mentalmente el envejecimiento

 

Preocupación de la salud

   

Ansiedad

 

Productos destacados

   

Cápsulas de L-Theanine

   

Adapton

 

Eventos

   

Cuarto Congreso Anual para la defensa de la libertad de la salud

Exclusiva de la actualización de Life Extension

La refrigeración hacia fuera podía reducir mentalmente el envejecimiento

El 114o convenio anual de la asociación psicológica americana era el sitio de una presentación de Bruce McEwen, doctorado, del laboratorio de la universidad de Rockefeller de la neuroendocrinología referente al hallazgo que la edad se puede relacionar más con la presencia de tensión y de enfermedad crónicas que a cuántos han pasado los años desde que una persona nació (edad cronológica). A su vez, moderar respuestas de la tensión junto con una forma de vida sana puede ir un camino largo hacia asegurar el envejecimiento sano.

La conclusión del Dr. McEwen era el resultado de los estudios de un comentario de cómo las hormonas de tensión afectan al cerebro.  La “tensión aguda parece aumentar la función inmune y mejora memoria pero la tensión crónica tiene el efecto opuesto y puede llevar a los desordenes como la depresión, diabetes y debilitación cognoscitiva en el envejecimiento,” él explicó. 

La tensión crónica, tal como ésa implicada en ser un cuidador, teniendo diabetes, o siendo obesa, puede dar lugar a una disminución de la actividad del telomerase, una enzima que las ayudas mantengan los telomeres--casquillos en los extremos de los cromosomas que se acortan como edades de una célula.   Cuando los telomeres alcanzan cierta longitud, la célula para la división y las edades, que podrían contribuir a algunas enfermedades asociadas a ser más viejas. 

El Dr. Ewen observó que la opinión de una situación agotadora por el cerebro afecta a respuestas del comportamiento y fisiológicas a través de los sistemas autonómicos, inmunes y neuroendocrinos.  Con la tensión crónica, “podemos ver estructural y los cambios de remodelado funcionales que afectan a cómo funcionan,” el Dr. Ewen indicó.  “Estos cambios del cerebro, que aparecen ser reversibles, pueden cambiar por no sólo los agentes farmacéuticos pero también por los cambios de la forma de vida como ejercicio, dieta y ayuda social.”

La conclusión de otro comentario presentado en el convenio de APA por Elissa S. Epel, doctorado, de la Universidad de California, San Francisco, añadió más pruebas al papel de la tensión crónica y la enfermedad en comparación con años vivió en la definición de edad.  El Dr. Epel divulgó que la disminución en constructores del tejido tales como hormona de crecimiento, testosterona, y estrógeno, y un aumento en cortisol, una hormona que reduzca la densidad magra de la masa y del hueso que se lanza en respuesta a la tensión, puede ser responsable de algunas enfermedades médicas y psiquiátricas edad-asociadas.

 “Ciertos cambios relativos a la edad se pueden modificar con la actividad física, suficiente sueño y las buenas técnicas que hacían frente,” ella observó.  “Es cuando es crónico subraya, inactividad y asimiento añadido de la toma del peso corporal que el sistema neuroendocrino se convierte de balanza. Este desequilibrio entre las hormonas anabólicas y catabólicas ahora aparece ser el perfil más común del envejecimiento y puede ser marcador valioso para el envejecimiento biológico.”

Preocupación de la salud

Ansiedad

La ansiedad puede ocurrir independientemente o conjuntamente con otro psiquiátrico o dolencias, tales como depresión, fobias, cansancio crónico, enfermedad cardiaca, o compromiso respiratorio. Por otra parte, la ansiedad crónica se asocia a un riesgo más alto de la morbosidad y de la mortalidad de enfermedades cerebrovasculares y cardiovasculares, tales como hipertensión, isquemia cardiaca, y arritmias, y predispone a gente a una gama de otros desordenes (Muller JE y otros 2005; Weissman MM y otros 1990; Coryell W 1986, 1988). La gente con los desordenes de ansiedad severos que experimentan eventos de vida adversos tales como divorcio o desastre financiero puede estar en el riesgo creciente de comportamiento suicida (Allgulander C y otros 1991).

Theanine es un aminoácido encontrado en té verde y produce un efecto que calma sobre el cerebro (Yokogoshi H y otros 1998). Cruza fácilmente la barrera hematoencefálica y produce cambios sutiles en bioquímica, incluyendo la producción creciente de GABA y de dopamina, que causan un efecto que tranquiliza. La investigación sugiere que el theanine tenga efectos neuroprotective en el cerebro, particularmente en la prevención de muerte neuronal en el hipocampo (Kakuda T 2002).

El ácido eicosapentaenoic de los ácidos grasos omega-3 (EPA) y el ácido docosahexaenoic (DHA) son necesarios para la función apropiada del cerebro. En la dieta occidental típica, la gente sufre a menudo de un ratio creciente de los ácidos grasos inflamatorios omega-6 a los ácidos grasos antiinflamatorios omega-3. Se ha establecido que este desequilibrio puede llevar a varios problemas de salud negativos. Afortunadamente, el desequilibrio puede ser dirigido fácilmente complementando con EPA y el DHA, que se han mostrado para tener efectos estabilizadores del humor y posiblemente otros efectos neuropsiquiátricos.

http://www.lef.org/protocols/emotional_health/anxiety_01.htm

Productos destacados

Cápsulas de L-Theanine

Theanine es un aminoácido encontrado en el té verde que produce efectos que calman en el cerebro.   Durante siglos, el té verde se ha utilizado en Asia para sus propiedades relajantes. Los miembros del Life Extension Foundation pueden disfrutar de las ventajas de este ingrediente único en un suplemento del magnesio 100 — L-theanine.

Apenas como la meditación, el masaje, o tranquilidades del aromatherapy la mente y el cuerpo, theanine desempeña tan también un papel en la inducción de la misma calma y la sensación del bienestar.  Todo el mundo excepto bebés puede gozar de este modulador no tóxico, altamente deseable del humor.

http://www.lef.org/newshop/items/item00555.html

Adapton

Hay especies de pescados de mar profundo llamados el armoricum del garum, cuyo único hábitat conocido está de la costa de Inglaterra. Un extracto de este pescado se vende bajo nombre comercial Adapton. Los ingredientes activos en Adapton (extracto del armoricum de Garum) se han mostrado para mejorar la capacidad del cuerpo de adaptarse las condiciones a mentalmente y físicamente agotadoras.

http://www.lef.org/newshop/items/item00285.html

Eventos

Cuarto Congreso Anual para la defensa de la libertad de la salud

La asamblea 2006 de la libertad de la salud del mundo será una reunión histórica de los líderes de la libertad de la salud de todo el mundo. La coalición nacional de la libertad de la salud (NHFC), como anfitrión de la asamblea, invitará a organizaciones sin ánimo de lucro de la libertad de la salud que participen en una ronda formal. Esta asamblea creará y endosar una “declaración de la libertad de la salud” ésa refleja la derecha de toda la gente de tener acceso a la información, a los productos, y a los médicos que desean al traer ellos mismos en un estado de la salud. La asamblea también creará las resoluciones del orden público endosadas por el cuerpo entero, disponiendo los principios comunes de libertad de la salud que se utilizará en la promoción de la libertad de la salud por todo el mundo.

http://www.lef.org/event.html

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Para una vida más larga,

Dayna Dye
Redactor, actualización de Life Extension
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www.lef.org

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