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Actualización de Life Extension

11 de marzo de 2006 Impresora Friendly
En este problema
 

Exclusiva de la actualización de Life Extension

   

Más vitamina C significa menos inflamación

 

Protocolo

   

Inflamación crónica

 

Productos destacados

   

Cápsulas de la vitamina C

   

Cápsulas ascorbiles del palmitato

 

Revista de Life Extension

   

¡Life Extension revista problema de marzo de 2006 ahora en línea!

Exclusiva de la actualización de Life Extension

Más vitamina C significa menos inflamación

La aplicación de marzo de 2006 el diario americano de la nutrición clínica publicó los hallazgos de investigadores BRITÁNICOS de una asociación entre los niveles dietéticos y del plasma de vitamina C y redujo a los marcadores de la inflamación y de la disfunción endotelial en más viejos hombres.

S. Goya Wannamethee y los colegas estudiaron a 3.258 hombres entre las edades de 60 y 79 quién no había sido diagnosticada con ataque del corazón, el movimiento, o la diabetes. Las respuestas a los cuestionarios de la frecuencia de la comida proporcionaron la información referente a toma de la vitamina C. Las muestras de sangre eran analizadas para la vitamina C del plasma, la proteína C-reactiva del marcador inflamatorio, el antígeno del activador plasminógeno de tejido (t-PA), que es marcador de la disfunción endotelial (función anormal de la guarnición de los vasos sanguíneos); y otros factores.

Fue encontrado que niveles más altos de la vitamina C del plasma, la mayor toma de la fruta, y la mayor toma toda de la vitamina C fueron correlacionados con los niveles inferiores de la proteína C-reactiva y del t-PA. La alta toma vegetal fue asociada a una reducción en el t-PA pero la proteína C-no reactiva. Los hombres cuya vitamina C del plasma estaba en el un cuarto más alto de participantes tenían un 44 por ciento menos riesgo de elevar la proteína C-reactiva y un 21 por ciento más poco arriesgado de un t-PA elevado que los cuyos niveles estaban en el cuarto más bajo. Para los cuya toma de la fruta era en el cuarto superior el riesgo de tener cualquier factor elevado era el 24 por ciento más bajo que el de los hombres cuya toma de la fruta estaba en el cuarto inferior. Además, niveles más altos de la vitamina C del plasma fueron asociados a concentraciones reducidas de la viscosidad y el fibrinógeno de la sangre.

“Varios estudios han divulgado que la vitamina C puede mejorar la disfunción endotelial en fumadores, pacientes de la hipertensión, y pacientes con enfermedad de la arteria coronaria,” a los autores escriben. “Nuestro hallazgo es constante con un efecto protector de la vitamina C sobre la función endotelial, que se podría mediar por los efectos de la vitamina C sobre la inflamación de calidad inferior, los efectos que pueden resultar de sus propiedades antioxidantes.

Protocolo

Inflamación crónica

New England Journal de la medicina publicó varios estudios en la demostración del año-2000 que los indicadores de la sangre de la inflamación son factores proféticos fuertes para determinar quién sufrirá un ataque del corazón (Lindahl y otros 2000; Packard y otros 2000; Rader 2000). La aplicación de enero de 2001 la revista de Life Extension describió estos estudios y explicó cómo los individuos podrían protegerse contra estos marcadores inflamatorios (tales como proteína, homocisteina, y fibrinógeno C-reactivos).

Un marcador inflamatorio crítico es proteína C-reactiva. Este marcador indica un riesgo creciente para la placa aterosclerótica desestabilizada y la coagulación arterial anormal. Cuando la placa arterial se desestabiliza, puede estallar abierto y bloquear el flujo de sangre a través de una arteria coronaria, dando por resultado un ataque del corazón agudo. Uno de New England Journal de los estudios de la medicina mostró que la gente con niveles de la proteína C-reactiva era casi tres veces tan probables morir de un ataque del corazón (Ridker y otros 1997).

Los que están en buena salud relativa, pero han elevado la proteína C-reactiva, pueden intentar bajarla usando una variedad de modificaciones, de suplementos y/o de drogas de la dieta. Los suplementos tales como vitamina E, aceite de la borraja, aceite de pescado, DHEA, vitamina K y extracto de la hoja de la ortiga pueden bajar la proteína C-reactiva. Las dietas bajas en ácido araquidónico, los ácidos grasos omega-6, las grasas saturadas, comida alto-glycemic y comida quemada pueden suprimir factores inflamatorios en el cuerpo.

la proteína C-reactiva es no sólo marcador inflamatorio, pero también daña directamente el endotelio. La inflamación crónica, según lo evidenciado por niveles persistentes de la proteína C-reactiva, crea lesiones iniciales al endotelio y también acelera la progresión de lesiones ateroscleróticas existentes.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-146.shtml

Productos destacados

Cápsulas de la vitamina C

La vitamina C, o el ácido ascórbico, es un blanco, una sustancia cristalina, soluble en agua encontrada en agrios y verduras verdes. Como antioxidante, la vitamina C limpia radicales libres en el cuerpo y protege tejidos contra la tensión oxidativa. La vitamina C también promueve la absorción del hierro, mientras que previene su oxidación. La vitamina C es un cofactor vital a la formación de colágeno, el tejido conectivo que apoya las paredes, la piel, los huesos, y los dientes arteriales.

http://www.lef.org/newshop/items/item00081.html

Cápsulas ascorbiles del palmitato

El palmitato ascorbil es (lípido) una forma soluble gorda de vitamina C que puede alcanzar el ácido ascórbico de las áreas del tejido no puede. Aunque esta forma es puramente sintética y no se encuentra en naturaleza, se ha mostrado para ser beneficioso para proteger las áreas del lípido del cuerpo contra la peroxidación.

http://www.lef.org/newshop/items/item00082.html

Revista de Life Extension

¡Life Extension revista problema de marzo de 2006 ahora en línea!

Informes

En la cubierta: ¿Por qué está la cosecha del FDA en cerezas?

Cómo el suero promueve pérdida de peso, cerca borde

Qué europeos están haciendo para limitar frecuencia de la jaqueca, por Russell Martin

Vitamina D: Prevención de cáncer y otras nuevas aplicaciones, por Russell Martin

El asombrar avanza en la regeneración del tejido, por Heather S. Oliff, doctorado

Previniendo deficiencias alimenticias Farmacéutico-inducidas, por Frederic Vagnini, el Doctor en Medicina, y Barry Fox, doctorado

Departamentos

Como lo vemos: El FDA amenaza atacar huertas de cereza, por William Faloon

En las noticias: Las frutas, verduras pueden guardar contra Alzheimer; Obesidad ligada a la inflamación y a la enfermedad cardíaca; La apigenina inhibe crecimiento del cáncer de próstata; El Psyllium apoya el azúcar de sangre sano, lípidos; El ácido lipoico protege el sistema nervioso central; Resveratrol encontrado para parar el virus de la gripe en estudio del cultivo celular; La desnutrición es epidémica, pasado por alto entre ancianos.

Todo sobre suplementos: Selenio, por Ben Best

Pregunte a doctor: Desordenes de prevención y de manejo de la pigmentación de la piel, por Gary Goldfaden, Doctor en Medicina

En marzo de 2006 extractos de diario: Vitamina D, cerezas, regeneración del tejido, proteína

http://www.lef.org/magazine/mag2006/mag2006_03.htm

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Para una vida más larga,

Dayna Dye
Redactor, actualización de Life Extension
ddye@lifeextension.com
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