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30 de agosto de 2004 Impresora Friendly
En este problema

Exclusiva de la actualización de Life Extension:

El meta-análisis encuentra un colesterol más bajo de los isoflavonas LDL de la soja

Protocolo:

Reducción del colesterol

Productos ofrecidos:

Soja mega

Fórmula cardiovascular herbaria

Exclusiva de la actualización de Life Extension

El meta-análisis encuentra un colesterol más bajo de los isoflavonas LDL de la soja
Un análisis de ocho seleccionó al azar los ensayos clínicos controlados publicados en la aplicación del 1 de septiembre de 2004 el diario de la nutrición (http://www.nutrition.org/) encontró que los isoflavonas de la soja eran acertados en la baja del colesterol de la lipoproteína de baja densidad del suero (LDL), el tipo de colesterol que cuando está elevado se asocia a un riesgo creciente de enfermedad cardiovascular.

Los investigadores de la universidad de Tokio de la agricultura intentaron determinar los efectos de los isoflavonas de la soja sobre el colesterol de LDL independientemente de los efectos de la proteína de soja. Ocho ensayos que implicaban un total de 639 hombres y mujeres con y sin rico en colesterol cumplieron los criterios de la inclusión de los investigadores. Administraron a los participantes en cada estudio un aislante de la proteína de soja que contuvo un bajo o de alto nivel de los isoflavonas (que se extienden a partir del 3 a genistein, a daidzein y a glycitein de 132 miligramos por día) proporcionados por la misma cantidad de proteína de soja para cada grupo. El contenido de la grasa dietética, del colesterol y de la fibra era similar para todos los temas. Los niveles del suero de colesterol de LDL fueron medidos antes y después de la suplementación del isoflavona.

El análisis de los hallazgos de los estudios mostró que una alta toma de isoflavonas llevó a reducciones perceptiblemente mayores en el colesterol del suero LDL comparado a una toma baja de isoflavonas, con el consumo idéntico de proteína de soja. Los autores sugieren que eso la consumo de 90 miligramos por los isoflavonas de la soja del día por un a tres meses podría bajar las concentraciones de LDL de individuos con colesterol elevado por una media de 7 miligramos por decilitro.

Protocolo

Reducción del colesterol
El colesterol elevado se asocia mayor del riesgo normal de ateroesclerosis y de enfermedad cardiovascular. Mientras que los antioxidantes pueden inhibir el colesterol de oxidar sobre las guarniciones de las arterias, de conocer y de controlar sus niveles de colesterol sigue siendo un paso importante en la prevención de enfermedad cardiovascular.

La lipoproteína de la baja densidad (LDL) se llama la “mala” forma de colesterol. LDL lleva la mayor parte del colesterol en la sangre, y el colesterol de LDL es la fuente principal de acumulación y de bloqueo perjudiciales en las arterias. Así, más el LDLcholesterol que usted tiene en su sangre, el mayor su riesgo de enfermedad. Si usted tiene enfermedad cardíaca coronaria y su LDL es más alto de 100 mg/dL, su colesterol bien puede ser demasiado alto.

El FDA ha aprobado la soja como método de bajar el riesgo de enfermedad cardíaca coronaria. Para este suplemento dietético, una investigación abstracta lo dice todo:

La soja ha sido una pieza de la grapa de la dieta del sudeste por casi 5.000 años y se asocia a una reducción en los índices de enfermedad cardiovascular, y a ciertos tipos de cáncer. La investigación ahora está mostrando que los phytochemicals en soja son el mecanismo de la acción responsable (sociedad para la biología y la medicina experimentales [Estados Unidos], 1998, 217 [3]: 386-92).

Las dietas ricas en proteína de soja pueden proteger contra el desarrollo de la ateroesclerosis. Los mecanismos de la acción de la soja incluyen la baja del colesterol, la inhibición de la oxidación de LDL, la protección contra el desarrollo de la ateroesclerosis, y la reducción en el riesgo de trombosis. Los componentes activos en la soja responsable de estas ventajas son el genistein, el daidzein, y el glycitein de los isoflavonas. En un estudio para determinar si los isoflavonas de la soja protegerían contra ateroesclerosis en ratones, fue divulgado que los ratones alimentaron una dieta de la soja hicieron un promedio del 30% un colesterol más bajo (J. Nutr. [Estados Unidos], junio de 1998, 128 [6]: 954-59).

Los suplementos alimenticios siguientes ofrecen ventajas para ayudar a la modificación dietética para reducir el colesterol de suero total y para elevar el colesterol de HDL:

  • Policosanol, toma una tableta dos veces por día con las comidas: uno de la tarde y uno de la tarde.
  • Fibra soluble (psyllium, goma de guar, y/o pectina), 4 a 6 gramos antes de cualquier comida de alto grado en grasas.
  • Kitosán, tres a seis 500 cápsulas del kitosán del magnesio y una 1000 cápsulas del ácido ascórbico del magnesio justo antes de una comida de alto grado en grasas.
  • Niacina, magnesio 1500 a 3000 al día (si es tolerable).
  • Extracto de la alcachofa, 300 magnesios, 3 veces al día.
  • Ajo, magnesio 900 a 8000 al día.
  • Curcumina, magnesio 900 a 1800 al día.
  • Gugulipid, magnesio 140 1 a 2 veces al día.
  • Té verde, magnesio 350 al día de té verde, extracto del polifenol del 95%.
  • Aceite del Perilla, magnesio 6000 al día. Sugerimos el tomar de seis 1000 casquillos del gel del magnesio diariamente. Si los triglicéridos son altos, tome a 6000 el magnesio del aceite de pescado en lugar de otro.
  • Vitamina E, 400 a 800 IU de diario.
  • Extracto de la proteína de soja, 2 cucharillas de amontonamiento (5 a 6 gramos) de polvo de la soja de diario. El polvo de la soja se puede dispersar fácilmente y tiene un gusto ligero de la mantequilla de cacahuete. Para los que quieran evitar polvos, una cápsula de extracto mega de la soja puede trabajar dos veces al día también.
  • Selenio, magnetocardiograma 200 a 600 diario.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-032.shtml

Productos destacados

Soja mega

Dos 135 cápsulas del magnesio de extracto mega de la soja proporcionan más de dos veces la cantidad de diario consumido los isoflavonas activos de la soja en Japón, donde está perceptiblemente menos el riesgo de ciertos desordenes que en el oeste.

 

http://www.lef.org/newshop/items/item00382.html

Fórmula cardiovascular herbaria

La fórmula cardiovascular herbaria proporciona una variedad de hierbas, de extractos herbarios, y de enzimas de la planta que puedan aumentar salud cardiovascular.

La bromelaña es una mezcla de enzimas proteolíticas con sulfuro obtenidas del tronco de la planta de piña. La bromelaña puede ayudar a analizar sustancias fibrosas dentro del cuerpo para poderlas metabolizar normalmente.

La curcumina puede ayudar a mantener la función sana normal del platetlet y el proceso normal de las excreciones de la bilis.

Gugulipid puede actuar como antioxidante, mientras que ayuda a mantener niveles de lípido normales y la plaqueta funciona. Su acción primaria consiste en mantener el metabolismo del hígado de las lipoproteínas de baja densidad.

El jengibre, similar a la curcumina, también mantiene la función sana normal del platetlet. El jengibre también tiene la capacidad de optimizar el guardapolvo un corazón de funcionamiento sano.

http://www.lef.org/newshop/items/item00301.html

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Para una vida más larga,

Dayna Dye
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