Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

LEF revista junio de 1998

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El informe de la vitamina C revuelve controversia

On 8 de abril, un equipo de científicos británicos publicó un informe que indicaban que la vitamina C podría causar daño de célula reaccionando con hierro para producir radicales libres. El informe, publicado como letra en la naturaleza del diario, fue basado en 30 voluntarios humanos que fueron dados el magnesio 500 de la vitamina C por el día por seis semanas. Los científicos indicaron que, mientras que la vitamina C produce efectos protectores, también tiene una actividad dual que podría estropear la DNA.

Se basan en un análisis preliminar de este informe, aquí algunos hechos científicos:

Es bien sabido en el campo de la biología molecular que la vitamina C produce efectos del antioxidante y del favorable-oxidante en el cuerpo.

Por eso nadie debe tomar vitamina C sin también tomar la vitamina E.

Después de que se injiera la vitamina C, funciona como un antioxidante transfiriendo sus propios electrones para proteger contra radicales libres en el cuerpo. Una vez que pierde su equilibrio del electrón, la vitamina C degenera en un compuesto oxidante llamado ácido deshidroascórbico.

La vitamina E ha sido mostrada específicamente para regenerar vitamina C oxidada libremente donando sus propios electrones a la identificación deshidroascórbica allí es otros antioxidantes, tales como cisteína, que regeneran el ácido deshidroascórbico nuevamente dentro de la vitamina C (ácido ascórbico), pero la vitamina E está la más bien documentada.

La respuesta preliminar de Linus Pauling Institute, nombrada después de que el último científico que defendió el uso de la vitamina C, debiera observar que el tipo de lesión oxidativa los científicos británicos dijo que la vitamina C previene es 10 veces más peligrosa que el tipo de daño que los científicos dicen que la vitamina C causa. Linus Pauling Institute también citó la demostración anterior de la investigación que la vitamina C previno el tipo de daño oxidativo que los científicos británicos digan que causó.

Otra refutación preliminar en el hoja informativa de la salud el reportero de la nutrición señaló que hay 20 diversos tipos de daño de la DNA que habrían podido ser medidos, pero que miraban los científicos británicos solamente dos de ellos. El reportero de la nutrición empujó muchos agujeros en el estudio británico, e incluyó el comentario siguiente:

“Un estudio acaba de ser divulgado que 500 magnesio del diario de la vitamina C causa roturas en la DNA, la proteína compleja que forma sus genes. El daño del gen hace a gente nerviosa porque puede llevar al cáncer. Pero los títulos habrían podido del mismo modo que indicar que los suplementos de la vitamina C previenen roturas de la DNA. Eso es porque el estudio encontró que la DNA también reducida de la vitamina C se rompe.”

Los científicos británicos ahora quieren hacer la investigación adicional para determinar exactamente qué dosis de la vitamina C puede ser tomada sin causar esta clase de tensión oxidativa. El Life Extension Foundation ha escrito una letra a estos científicos que sugerían que la adición diaria de una cápsula 400-IU de la vitamina E pudo eliminar cualquier efecto oxidante que fuera considerado cuando la vitamina C fue administrada solamente.

Este pequeño estudio ayuda a validar la prolongada posición del Life Extension Foundation que la vitamina C se debe tomar con otros antioxidantes, tales como vitamina E. La mayoría de los usuarios del suplemento de la vitamina toman la vitamina E y se protegen contra el tipo de daño observado por los científicos británicos. Los antioxidantes tienen gusto de la N-acetilo-cisteína, extracto de la semilla de la uva, y el extracto del té verde también se ha mostrado para proporcionar la protección significativa contra los efectos celulares de la vitamina C oxidada.

Mientras que los científicos británicos lo indicaron que la toma diaria del magnesio 500 de la vitamina C previno más daño de la DNA que causaron, el frenesí del medio para atacar vitamina C hizo este hecho importante ser pasado por alto por la mayoría de la gente. Este incidente de la “vitamina que golpea” hará deplorable a mucha gente parar el tomar de un suplemento que se ha documentado en millares de estudios para prevenir enfermedad degenerativa.

El Life Extension Foundation ha escrito este informe de última hora para asegurar a miembros que es seguro tomar vitamina C. Un artículo más profundizado sobre las interacciones de la vitamina C y de la vitamina E en el cuerpo será publicado en una aplicación futura esta revista.