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Revista de Life Extension

LE Magazine mayo de 1997

ÁCIDO LINOLEICO CONJUGADO (CLA): NUEVOS ESTUDIOS

Imagen El ácido linoleico conjugado (CLA) tiene convertido de los suplementos más populares usados por los culturistas. Los atletas están llevando el CLA la glucosa del empuje en sus células musculares y tejidos conectivos en vez de dejarla dar vuelta en la grasa. El CLA se ha mostrado para reducir la degradación de la proteína en ambos seres humanos y animales, y para protegerla contra enfermedades degenerativas.


El CLA es una de las sustancias que el FDA está investigando para la prevención de la enfermedad. Aquí está una cita de un papel del FDA publicado en los lípidos del diario (vol. 30, no. 7, 1995):

“El objetivo de este estudio era investigar los productos oxidativos del ácido linoleico conjugado (CLA)… que se han divulgado para tener propiedades antioxidantes y anticarcinogenic.”

El “interés en el CLA ha estado creciendo como resultado de las propiedades antioxidantes y anticarcinogenic divulgadas de estos compuestos.”

U.S. Food and Drug Administration
Centro para la seguridad alimentaria y la nutrición aplicada
Washington, dc 20204

¿CUÁL ES CLA?

El CLA es un ácido graso natural, poliinsaturado encontrado en pequeñas cantidades en muchas comidas. El cuerpo humano no puede producir el CLA. Se absorbe eficientemente en forma del suplemento y solamente los niveles bajos del CLA son necesarios producir ventajas terapéuticas.

El CLA recibió la medios atención extensa hace cinco años cuando fue identificada como componente de la carne roja que previno realmente el cáncer. La investigación adicional mostró que el CLA es un agente anticáncer potente, un agente anticatabolic, un agente estimulante inmune y, a través de un mecanismo único, un agente gordo-ardiendo.

El FDA ha investigado los efectos metabólicos del CLA. En una comunicación personal con el Life Extension Foundation, un químico de aceite del FDA dijo que él sería preocupado de la cantidad de pérdida gorda conocida con uso del CLA, porque podría ser interpretado como efecto tóxico, salvo que los otros efectos tales como su antioxidante, anticarcinogen, y efectos anticatabolic sobrepasan lejos sus preocupaciones (la nota de redactor: El FDA no ha endosado el CLA para ningún propósito).

El CLA se requiere mantener la función óptima de las membranas del fosfolípido de células. Las membranas celulares sanas permitirán que la grasa, proteína y carbohidrato fluyan en las células activas tales como músculo, tejido conectivo y las células del órgano, en vez de ser almacenado como células gordas pasivas.

El CLA inhibe almacenamiento gordo aumentando la capacidad de las membranas celulares (con excepción de las células gordas) de abrir y de permitir la absorción de grasas y de otros alimentos. El CLA promueve específicamente el crecimiento de músculos dejando los alimentos en las células musculares activas. Esta es la razón por la cual el CLA se ha convertido en un suplemento tan popular entre culturistas.

El mecanismo de reducción gordo del CLA implica el rejuvenecer de las membranas celulares en los músculos y los tejidos conectivos para permitir que las grasas entren libremente para producir energía y crecimiento. Este efecto anabólico puede proporcionar ventajas antienvejecedoras en los ancianos, pero no ha habido estudios hasta la fecha para investigar esto.

Un estudio reciente en el diario de la bioquímica alimenticia (enero de 1997) proporciona otras pruebas que el CLA puede desempeñar un papel en la prevención y el tratamiento de cáncer. El Dr. M. Sugano, una autoridad en los ácidos grasos, presume cómo el CLA puede ser eficaz en la detención de diversos tipos de cánceres. Los estudios anteriores han sugerido que el CLA puede suprimir la iniciación, la promoción y/o la progresión del cáncer. El CLA puede ser eficaz ambos en la prevención y tratar de ciertas formas de cáncer.

Según el Dr. Sugano, el CLA se ha mostrado para ser altamente eficaz en la baja del colesterol y la prevención de ateroesclerosis en conejos. El Dr. Sugano indica que el CLA tiene una tendencia a reducir los niveles PGE2. PGE2 es la prostaglandina inflamatoria que está implicada en una amplia gama de enfermedades autoinmunes, tales como artritis reumatoide y posiblemente ateroesclerosis.

La fundación añadió recientemente el CLA al protocolo de tratamiento del cáncer de seno. Aconsejan los enfermos de cáncer tomar la soja conjuntamente con el CLA porque el CLA puede aumentar actividad de la cinasa de la tirosina en células cancerosas. La fracción del genistein de la soja inhibe específicamente actividad de la cinasa de la tirosina.

El CLA tiene efectos antioxidantes. Las ratas alimentadas CLA, exhiben lejos menos lipoperoxidation después de alimentar del CLA. Aunque no se sepa cómo el CLA ejerce su efecto antioxidante, se sabe que trabaja diferentemente que las vitaminas E y C.

¿EL WHO DEBE TOMAR EL CLA?

Los sobre la edad de 40 quién toman el CLA pueden reducir su riesgo de enfermedad cardíaca, de cáncer, de atrofia del músculo, de actividad del radical libre y de obesidad. La gente sana toma normalmente cuatro a seis cápsulas 750mg al día. Los enfermos de cáncer y ésos reducción de las grasas de cuerpo que busca toman a menudo seis a 12 cápsulas al día. Aconsejan los enfermos de cáncer tomar altas dosis de un extracto del genistein de la soja al usar el CLA porque el CLA podría aumentar actividad de la cinasa C de la tirosina. La cinasa C de la tirosina del uso de las células cancerosas para el metabolismo energético, y el genistein (que se encuentra en comidas y suplementos de la soja) inhibe la cinasa C. de la tirosina.