Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine octubre de 1996
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Estudios del sueño del Melatonin

Tratamiento del síndrome retrasado de la fase del sueño

El síndrome retrasado de la fase del sueño (DSPS) es un común pero poco causa divulgada del insomnio severo. Los individuos afectados se quejan de caer de la dificultad dormida y de la dificultad que se despierta en las horas socialmente aceptables. Resulta de un dysregulation del ciclo circadiano de la sueño-estela. DSPS presenta de maneras clínico heterogéneas según lo modulado por la motivación, el psvchopathology, la situación de la droga, y factores de la conformidad del tratamiento. Los pacientes responden variable a la gama de tratamientos posibles. El tratamiento ligero brillante potencialmente corrige la anormalidad circadiana de DSPS. Otros tratamientos divulgados para aliviar a pacientes de algún DSPS incluyen cambios del horario, las drogas, y los tratamientos hormonales de la vitamina y. La seguridad y la eficacia del tratamiento ligero no se han definido convencionalmente, pero la información disponible sugiere que sea ophthalmologically seguro. Actualmente, DSPS se debe manejar empírico por diversos métodos. (69 Refs.)

Gen Hosp Psychiatry (U S.) En septiembre de 1995, 17 (5) p335-45


Terapia del reemplazo del Melatonin de insomniacs mayores

Los cambios en modelos de la sueño-estela están entre los sellos del envejecimiento biológico. Previamente, divulgamos que la secreción empeorada del melatonin está asociada a trastornos del sueño en edad avanzada. En este estudio investigamos los efectos de la terapia del reemplazo del melatonin sobre insomniacs mayores melatonin-deficientes. El estudio comprendió un rodaje, período del ninguno-tratamiento y cuatro períodos experimentales. Durante el segundo, los terceros y cuartos períodos, temas eran tabletas administradas por 7 días consecutivos, 2 horas antes de la hora de acostarse deseada. Las tabletas eran 2 melatonin del magnesio administrado como sostener-lanzamiento o formulaciones del rápido-lanzamiento, o un placebo de idéntico-mirada. El quinto período, que concluyó el estudio, era un período de dos meses de la administración diaria de 1 melatonin del sostener-lanzamiento del magnesio 2 horas antes de hora de acostarse deseada. Durante cada uno de estos cinco períodos experimentales, los modelos de la sueño-estela fueron supervisados por los actigraphs muñeca-gastados. El análisis de los primeros tres períodos de una semana reveló que un tratamiento de una semana con melatonin del sostener-lanzamiento del magnesio 2 era eficaz para el mantenimiento del sueño (es decir eficacia del sueño y nivel de actividad) de insomniacs mayores, mientras que la iniciación del sueño fue mejorada por el tratamiento del melatonin del rápido-lanzamiento. El mantenimiento y la iniciación del sueño fueron mejorados más a fondo después del 1 tratamiento de dos meses del melatonin del sostener-lanzamiento del magnesio, indicando que la tolerancia no se había convertido. Después de que el cese de la calidad del sueño del tratamiento deteriorara. Nuestros hallazgos sugieren que para los insomniacs mayores melatonin-deficientes, la terapia del reemplazo del melatonin pueda ser beneficiosa en la iniciación y el mantenimiento del sueño.

Sueño (ESTADOS UNIDOS) septiembre de 1995, 18 (7) p598-603,


Mejora de la calidad del sueño en personas mayores por el melatonin del controlado-lanzamiento

El Melatonin, producido por la glándula pineal en la noche, tiene un papel en la regulación del ciclo de la sueño-estela. Entre personas mayores, incluso los que son sanos, la frecuencia de trastornos del sueño son altos y hay una asociación con la debilitación de la producción del melatonin. Investigamos el efecto de una formulación del controlado-lanzamiento del melatonin sobre calidad del sueño en 12 temas mayores (envejecidos 76 [SD 8] años) quién recibían las diversas medicaciones para las enfermedades crónicas y quién se quejó de insomnio. En los 12 temas la excreción máxima del sulphatoxymelatonin principal del metabilito 6 del melatonin durante la noche era más baja que normal y/o fue retrasada en comparación con personas mayores no-insomnes. En haber seleccionado al azar, de doble anonimato, el estudio de la cruce los temas fue tratado por 3 semanas con el magnesio 2 por la noche del melatonin del controlado-lanzamiento y por 3 semanas con placebo, con el período del desastre de una semana. La calidad del sueño fue supervisada objetivo por actigraphy de la muñeca. La eficacia del sueño era perceptiblemente mayor después de melatonin que después del placebo (83 [SE 4] contra 75 [3] %, p < 0,001) y del tiempo después de que el inicio del sueño fuera perceptiblemente más corto (49 [14] contra 73 [13] milímetros, p de la estela < 0,001). El estado latente del sueño disminuyó, pero no perceptiblemente (19 [5] contra 33 [7] milímetros, p (0,088). El tiempo de sueño total no era afectado. Los únicos efectos nocivos divulgados eran dos casos de prurito, uno durante el melatonin y uno durante el tratamiento del placebo: ambo resuelto espontáneamente. La deficiencia del Melatonin puede tener un papel importante en el de alta frecuencia del insomnio entre personas mayores. la terapia del reemplazo del melatonin del Controlado-lanzamiento mejora con eficacia calidad del sueño en esta población.

Lanceta (INGLATERRA) 26 de agosto de 1995, 346 (8974) p541-4,


El Melatonin mejora la igualación de tomar una siesta

Trataron a doce adultos jovenes con melatonin, el magnesio 3 el magnesio o 6, o el placebo, en dos momentos diferentes antes de que una siesta de la última hora de la tarde (18.00-20.00 h) según un diseño de doble anonimato equilibrado del cuadrado latino. La supervisión de Polysomnographic reveló que ambas dosificaciones del melatonin acortaron perceptiblemente estado latente del sueño y aumentó tiempo de sueño total con respecto a placebo, con independencia de la época de la administración. Los temas también tendieron a evaluar su sueño como “más profundo” después del tratamiento del melatonin. De acuerdo con datos anteriores y los resultados del presente, fue concluido que el melatonin exógeno ejerce efectos hipnóticos solamente al circular los niveles de melatonin endógeno son bajos.

EUR J Pharmacol (PAÍSES BAJOS) 6 de marzo de 1995, 275 (2) p213-6,


Sueño-induciendo efectos de las dosis bajas del melatonin injeridas por la tarde

Observamos previamente que las dosis orales bajas del melatonin dadas al mediodía aumentan concentraciones del melatonin de la sangre a ésas que ocurren normalmente nocturno y facilitan inicio del sueño, como usar y prueba evaluados de la relajación del músculo involuntario. En este estudio examinamos la inducción del sueño polysomnographically registrado por las dosis similares dadas más tarde en la noche, cerca de los tiempos del lanzamiento endógeno del melatonin y del inicio habitual del sueño. Los voluntarios recibieron la hormona (dosis orales del magnesio 0,3 o 1,0) o el placebo en 6, 8, o 9 P.M. Los estados latentes a dormir inicio, efectuar el sueño 2, y al sueño rápido del movimiento de los ojos (REM) fueron medidos polysomnographically. Cualquier dosis dada en tres el estado latente disminuido un de los del inicio del sueño del tiempo puntos y el estado latente para efectuar el sueño 2. El Melatonin no suprimió sueño del REM ni retrasó su inicio. La mayoría de los voluntarios podrían distinguir claramente entre los efectos del melatonin y los del placebo cuando la hormona fue probada en 6 o 8 P.M. Ninguna de las dos dosis del melatonin indujo efectos de la “resaca”, según lo evaluado con las pruebas del humor y de funcionamiento administradas sobre la mañana después del tratamiento. Estos datos proporcionan nuevas pruebas que la secreción nocturna del melatonin se puede implicar en inicio fisiológico del sueño y que el melatonin exógeno puede ser útil en tratar insomnio.

Clin Pharmacol Ther (los E.E.U.U.) En mayo de 1995, 57 (5) p552-8,