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Revista de Life Extension

LE Magazine diciembre de 1995

Temperatura del Melatonin y del cuerpo

Otro método de prolongar vida útil es reducción de la temperatura del cuerpo. En los años 60, Liu y Walford (en el centro médico del UCLA) podían prolongar la vida útil mala y máxima de pescados de sangre fría reduciendo su temperatura del cuerpo por varios grados. Esto fue lograda poniendo los pescados en un tanque de la agua fría, un acercamiento que no es posible en los animales de la caliente-sangre cuyo sistema termorregulador intenta mantener temperatura del cuerpo normal bajo todas las condiciones.

(Esfuerzos de los científicos del UCLA a la temperatura de la parte inferior del cuerpo en ratones de sangre caliente con marijuana y otros agentes químicos alcanzaron solamente resultados transitorios).

Hemos visto ya que el melatonin nos permite recuperar, y sea revitalizado y rejuvenecido en la noche induciendo sueño profundo, relajante. Un efecto de los niveles del melatonin que circulan en nuestro cuerpo en la noche es temperatura del cuerpo reducida sobre las horas pequenitas de la mañana en que experimentamos normalmente nuestro nivel más profundo de sueño. En vista del efecto vida-que se amplía de la temperatura del cuerpo reducida en pescados, puede ser que el melatonin ayude a mantener la función joven por temperatura del cuerpo de baja cada noche.

Ha habido estudios en ambos hombres y mujeres que mostraban que la temperatura del cuerpo no está bajada casi tanto durante la noche en una más vieja gente, pues sus niveles del melatonin disminuyen con edad de avance. En un estudio reciente de los científicos en la Facultad de Medicina de la Universidad de California, San Diego, temperatura del cuerpo de la base fue medido en 8 mujeres jovenes (22-32 años) y 6 más viejos, mujeres menopáusicas de los posts (54-62 años) por un sensor insertado en la vagina.

Diferencias de la edad en pendiente de la temperatura

imagen Encontraron que la pendiente nocturna de la temperatura producida por los niveles elevados de melatonin en la noche era más escarpada en las mujeres más jovenes. La pendiente de la temperatura mala en las mujeres jovenes era 2,10 F. (a 96,50 F.) comparados a F. solamente 1,20 en las más viejas mujeres (a 97,40 F.). Esta diferencia en pendiente de la temperatura correlaciona con el fuerte descenso en niveles del melatonin con la edad de avance, que puede ser una de las causas del envejecimiento.

Suplementación del Melatonin y temperatura del cuerpo

Puesto que el melatonin suplemental mejora la calidad del sueño, sugiere que eso tomar el melatonin también ayude a mantener la pendiente de la temperatura de la juventud. En otra parte del estudio de la Universidad de California, pusieron a 7 mujeres jovenes (de 22-32 años) y a 7 más viejas mujeres (de 54-62 años) en dos grupos y las altas dosis orales dadas (magnesio 100) del melatonin o del placebo en un intento por determinar los efectos de la suplementación del melatonin sobre temperatura del cuerpo.

Resultados del estudio

Encontraron que en mujeres jovenes, melatonin temperatura del cuerpo reducida perceptiblemente en mujeres jovenes, pero solamente resultados leves y contrarios producidos en las más viejas mujeres. Estos hallazgos significan poco, sin embargo, porque las mujeres tomaron el melatonin en 8 por la mañana bastante que en la noche, cuando actúa para inducir sueño terapéutico. Así, aguardamos otro estudio para medir el efecto sobre la temperatura del cuerpo de la administración nocturna del melatonin.

Combinar la reducción de la restricción y de temperatura de la comida

Cuando Liu y Walford estudiaban los efectos vida-que se ampliaban de la reducción de temperatura en pescados, intentaron un experimento en el cual restringieron la toma de comida de los pescados temprano en vida y bajaron su temperatura tarde en vida. ¡Los efectos combinados de estos dos regímenes les permitieron triplicar la vida útil de los pescados!

Este experimento, que nunca se ha repetido, sugiere que la combinación apropiada de terapias vida-que se ampliaban existentes podría tener efectos sinérgicos que excedían el de cualquier sola terapia. Cuál es necesario es un programa de investigación importante dirigido descubriendo las combinaciones más eficaces de terapias antienvejecedoras.

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