Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

Life Extension revista febrero de 2014
Informe  

Suprima la sangre Sugar Without Drugs

Por Eduardo Vasquez
Suprima la sangre Sugar Without Drugs  

La investigación es más larga concluyente- usted espera para domesticar aumentos relativos a la edad del azúcar de sangre, el mayor sus probabilidades de sucumbir a la diabetes y su riesgo creciente asociado de ataque del corazón, de movimiento, de insuficiencia renal, de cáncer, y de ceguera.1-3 para la mayoría de individuos del envejecimiento, la acción urgente es necesaria.1,2

El público todavía no ha reconocido la magnitud de daño infligida después del consumo de lo que considera la mayoría solamente una cantidad moderada de almidón o de azúcar.

Un estudio extensamente publicado mostró que la consumición de apenas una soda azúcar-azucarada 12 onzas dio lugar diariamente a un riesgo creciente 18-22% de diabetes tipo II.4 mientras que la gente salud-consciente puede evitar sodas, hay tan muchas comidas glucosa-que clavan en nuestras dietas que virtualmente ningunos de nosotros sean inmunes.

La ciencia dura revela que el azúcar de sangre de ayuno sobre 85 mg/dL está asociado a riesgos crecientes de muerte y de enfermedad. Desafortunadamente, la mayoría de los niveles adultos de la glucosa están bien sobre esta gama.1,2,5

Los seres humanos del envejecimiento deben tomar medidas enérgicas antes de comer los carbohidratos para impedir la absorción de la glucosa en su circulación sanguínea. Apenas como importante, sin embargo, es la necesidad de suprimir exceso de la producción de glucosa en nuestro hígado y de mejorar la absorción de la glucosa en sangre en nuestras células musculares en comparación con ella que es almacenada como grasa.

Las noticias de última hora para las que quieran evitar las drogas son el descubrimiento de tres alimentos planta-derivados que apunten razones subyacentes por las que los 80% de adultos americanos tienen hoy niveles más arriba que óptimos de la glucosa.6

La aplicación el diario de American Medical Association ( JAMA) examinó 3 de julio de 2013 el impacto de la fructosa en salud humana.7

El jarabe de maíz de alto grado de fructosa representa sobre el 40% de edulcorantes calóricos añadidos a las comidas y a las bebidas. Es a menudo el único edulcorante calórico en refrescos en los Estados Unidos.8

La digestión y los efectos metabólicos de la fructosa diferencian de la de la glucosa.La fructosa 7 se metaboliza en el hígado de una manera esa favorece la formación de nueva grasa (lipogenesis).7 a diferencia de la glucosa, la fructosa no induce señales normales de la saciedad. La fructosa contribuye así a comer excesivamente que pueda llevar al aumento de peso.7 el uso creciente del jarabe de maíz de alto grado de fructosa en los E.E.U.U. duplica el aumento rápido en obesidad.9

El comentario del JAMA de la fructosa primero explicó la creencia equivocada en los años 90que la obesidad fue causada por el consumo excesivo de la grasa dietética.7 en aquel entonces, la alta toma del azúcar era considerada neutral y posiblemente incluso protectora contra obesidad desplazando la grasa dietética.7

Una década más adelante, la asociación americana del corazón impulsó reducciones drásticas en el consumo del azúcar debido a la preocupación que contribuía al aumento de peso.7 expertos ahora sostienen que la toma del azúcar es la causa más importante de qué se ha convertido en una epidemia mundial de la diabetes y de la obesidad.

Centrándose en la fructosa, el comentario del JAMA describió el impacto adverso del consumo de la alta fructosa que incluye el hígado graso, la resistencia a la insulina, los triglicéridos elevados, y la deposición gorda en tejido.7

El comentario del JAMA entonces discutido cómo la fructosa contenida en fruta no ha mostrado estos efectos desfavorables.7 divulgan que incluso cuando los temas humanos consumen enormes cantidades de fructosa en fruta, ha habido efectos beneficiosos vistos sobre la presión arterial, los lípidos, la insulina, y el peso corporal. La razón es el índice lento de la digestión de fruta entera comparado a una bebida azúcar-azucarada.

El comentario del JAMA señaló que exceso de la toma de azúcares refinados y de almidones alto-glycemic desempeña un papel significativo en obesidad y concluyó que “…esfuerzos de la salud pública deben centrarse en la reducción de tomas de todos los carbohidratos procesados altamente refinados, no apenas azúcar refinado.”7

Este comentario, publicado en internacionalmente - el diario médico reconocido, acompañado corroborando datos de la investigación de otro estudia, es una llamada de atención para que los seres humanos de envejecimiento inicien pasos definitivos para impedir la absorción rápida del azúcar en su circulación sanguínea.7-10

Porqué la mayor parte de tenemos demasiada glucosa

Porqué la mayor parte de tenemos demasiada glucosa  

El azúcar de sangre elevado se culpa en la consumición de demasiados dulces. Con todo el diabetes tipo II se puede causar por exceso de la producción de glucosa internamente así como el consumo excesivo de carbohidratos alto-glycemic.

Para poner esto en perspectiva, mire las condiciones primitivas que existieron en el 99% de historia de la humanidad. El ser humano ancestral adieta los niveles bajos típicamente consistidos en de los carbohidratos refinados… principalmente apenas proteína y grasa de sea cual sea la caza del día rindió junto con verduras fibrosas.11 con todo nuestros cuerpos requiera una fuente continua de glucosa sostener la producción energética de la neurona.12

¡Una vez que la glucosa en sangre nivela descenso debajo de 50 mg/dL hacemos seriamente hipoglicémicos y estamos en el riesgo perceptiblemente creciente para los resultados y la muerte clínicos adversos!13 adaptamos tan un mecanismo de la supervivencia por el cual nuestro hígado produce la glucosa de la proteína (y a veces de la grasa) en un proceso llamado gluconeogénesis.

La gluconeogénesis nos sirvió bien cuando la comida era escasa, pero en mundo de hoy de la abundancia ilimitada de la caloría, este glucosa-generador conspira clavar nuestro azúcar de sangre a los niveles peligrosos.

La profesión médica tiene todavía reconocer la magnitud de este problema epidémico. Los doctores convencionales esperan hasta que la glucosa de ayuno cruce el umbral de 125 mg/dL para etiquetarle mientras que diabético y después recomiende solamente el tratamiento. Es decir, si usted es bastante afortunado tener un médico vigilante. Según los centros para el control de enfermedades, la incidencia del diabetes tipo II sigue underreported peligroso y underdiagnosed.14

Está así hasta los individuos para tomar el control de sus cuerpos y para incorporar métodos probados para reducir y para proteger contra el impacto devastador de la glucosa en sangre de sobra .

Afortunadamente, los investigadores han identificado tres ingredientes naturales que pueden reducir con seguridad la cantidad de azúcar adicional producida en el hígado, reducir el índice de absorción del azúcar, y facilitarlo el transportar del azúcar de la circulación sanguínea en las células de la producción de energía. Cada uno de estos tres actos naturales de los ingredientes independientemente y proteger complementariamente contra aumentos relativos a la edad en niveles del azúcar y de la insulina de sangre.

Así como forma de vida y cambios del comportamiento, los compuestos que apuntan los mecanismos implicados azúcar de sangre superior son vitales si debemos alcanzar longevidad óptima.

Qué usted necesita conocer
Ayuda del Amplio-espectro para el azúcar de sangre

Ayuda del Amplio-espectro para el azúcar de sangre

  • Usted es en riesgo de enfermedad vascular si usted no guarda su glucosa en sangre bajo control; incluso los “altos” niveles normales son peligrosos.
  • La medicina de la corriente principal no se refiere a menudo a los niveles de azúcar de sangre que están sobre 85 mg/dL con todo no en la “gama diabética.”
  • Una combinación nueva de tres alimentos ofrece mecanismos múltiples para apoyar niveles sanos del azúcar y de la insulina de sangre, sin muchos de los efectos secundarios asociados a las medicaciones sintéticas.
  • Estos suplementos actúan de las maneras muy similares a las mejores drogas existentes y emergentes usadas para controlar el azúcar de sangre, pero en una moda más apacible, más segura.
  • La zahína reduce la digestión del almidón y activa la PPAR-gamma, un sensor metabólico de insulina-sensibilización en sus células.
  • El extracto de la hoja de la mora reduce la digestión de los fragmentos del almidón y aumenta la actividad de los activadores celulares de la insulina para facilitar una mejor absorción de la glucosa por el músculo y el hígado.
  • Phloridzin, de la corteza del árbol frutal, bloquea las proteínas de portador que absorben la glucosa en su cuerpo de su intestino y riñones.

Ingrediente natural #1:

Extracto de la hoja de la mora

Un extracto de la hoja de la mora se ha utilizado en medicina tradicional china para tratar los diversos problemas, particularmente ésos que implicaban control del azúcar de sangre.21,24 científicos han descubierto pruebas para validar este uso tradicional.24 que resulta que la mora trabaja para apoyar niveles de azúcar de sangre sanos vía varios mecanismos eficaces.

Cómo Vital Life Processes Can Work contra nosotros
Cómo trabajo de Vital Life ProcessesCan contra nosotros

Tres necesidades vitales a sostener vida humana son:

  1. Oxígeno
  2. Energía
  3. Sangre

Si nuestros cuerpos no desarrollaran capacidades robustas de asegurar la oxigenación continua, el metabolismo energético, y la presión arterial, habríamos fallecido hace tiempo.

Como envejecemos, sin embargo, el trabajo de estos procesos vital de la vida contra nosotros en las formas de hipertensión, de exceso de oxidación, y de demasiado energía-substrato, es decir glucosa .

Todo el mundo sabe que la tensión arterial alta es peligrosa, con todo mucha gente da une vuelta con las lecturas alto-que-óptimas (sobre115/75).15 antioxidantes suprimen reacciones oxidativas dañinas, pero el público en general está en gran parte en la oscuridad sobre la cual los alimentos son necesarios suprimir adecuadamente radicales libres.16

Más los de 80% de adultos americanos tienen glucosa de ayuno sobre 85 mg/dL. Aún más peligrosas son las oleadas de la después-comida en glucosa en sangre /insulina que dañan nuestro endotelio y aumentan riesgo de la enfermedad.6,17,18

Afortunadamente, hay los alimentos que cuando están tomados antes de que las comidas con carbohidrato puedan embotar la oleada de la glucosa de la después-comida, reducir exceso de la producción de glucosa en el hígado, y facilitan el transporte de la glucosa fuera de la sangre en las células de la producción de energía.19-23

Inhibición de la enzima de la Alfa-glucosidasa

DNJ (1-deoxynojirimycin) es un componente encontrado en la mora que puede engañar el cuerpo en la creencia de que es una molécula del azúcar.24

“Imitando” el azúcar, DNJ ata a la enzima de la alfa-glucosidasa cuyo trabajo es “mirar” para los almidones en sus intestinos para romperlos abajo en los azúcares.24,25 cuando DNJ ata a la alfa-glucosidasa, el cuerpo no puede procesar tanto almidón, así que pasos de este almidón (y sus calorías) a través del intestino, bastante que siendo absorbido en su sangre como el azúcar.24,26

El atascamiento de DNJ a la alfa-glucosidasa permite así que usted reduzca la carga del azúcar en su circulación sanguínea que se cree cada vez le coma una comida almidonada. La mora inhibe subida almidón-relacionada del azúcar de sangre de manera similar como acarbose, una medicación de la prescripción usada para el control del azúcar de sangre.27 ayudas de Acarbose reducen puntos del azúcar de sangre de la después-comida inhibiendo la alfa-glucosidasa. Los estudios demuestran que los extractos de la hoja de la mora reducen subidas de la después-comida de la glucosa.24,28

El uso diario de los extractos de la hoja de la mora puede incluso retrasar el inicio del diabetes tipo II en modelos experimentales, bajando perceptiblemente niveles de la insulina y de la glucosa de la después-comida y retrasando el desarrollo de la diabetes.28

El DNJ en mora también reduce la producción de exceso de glucosa en el hígado (gluconeogénesis) al igual que el metformin de la droga antidiabética.29,30 porque el alrededor 47% de azúcar de ayuno (después de 14 horas de ayuno) viene del hígado que bombea hacia fuera la glucosa, esta inhibición puede bajar perceptiblemente la cantidad de exceso de glucosa que circula en su circulación sanguínea.31

Un estudio humano comparó la mora con una droga antidiabética principal llamada glyburide.32 esta droga baja la glucosa impulsando la producción pancreática de insulina.33 que en Life Extension hemos advertido de largo contra esta droga del sulfonylurea porque exceso de la insulina impulsa riesgo de cáncer y daña las células en el cuerpo.

En este experimento, 24 personas con diabetes tipo II eran cualquier tratados con el extracto de la mora o con el glyburide por 30 días.32 los investigadores encontraron que el extracto de la hoja de la mora bajó el azúcar de sangre de ayuno considerablemente más que el glyburide.32

Los pacientes en el grupo mora-complementado tenían un descenso impresionante del 27% en su azúcar de sangre de ayuno, a partir de 153 mg/dL abajo a 111 mg/dL. Ésos que tomaban el glyburide vieron solamente un descenso del 8% en sus niveles de azúcar de sangre de ayuno, a partir 154 mg/dL a 142 mg/dL. Los pacientes que tomaban la mora vieron su caída el 10% del nivel de sangre de la hemoglobina A1c (una medida a largo plazo de niveles de azúcar de sangre ).32 ésos que tomaban el glyburide no mostraron ninguna disminución en absoluto.

Y las subsidios por enfermedad de la mora no pararon con la reducción de niveles de azúcar de sangre. El estudio mostró que la mora también tenía un impacto positivo en los perfiles del lípido tales como colesterol que afectan a salud cardiovascular. Ésos tratados con la mora mostraron una disminución del 12% del colesterol total y una disminución del 16% de triglicéridos. En el grupo del glyburide, no había mejora real en medidas unas de los del lípido de la línea de fondo.32

Los pacientes que tomaban la mora vieron sus niveles protectores de HDL subir por un 18% significativo, comparado al apenas 3% en el grupo del glyburide.32 niveles protectores de aumento de HDL han sido una blanco enorme de la investigación para las compañías farmacéuticas principales y sus esfuerzos han fallado hasta ahora. La mora demostró claramente su capacidad de mejorar a los marcadores metabólicos y cardiovasculares sin niveles de impulso de la insulina, en contraste con el glyburide de insulina-impulso de la droga.

En otro ensayo humano impresionante, dieron los voluntarios un extracto de la hoja de la mora enriquecido con el contenido adicional de DNJ. Después de tomar el extracto de la mora, los pacientes bebieron los 50 gramos con agua (casi 2 onzas) de azúcar.El extracto de 20 moras suprimió la subida prevista de la glucosa y mantuvo niveles de la insulina con seguridad bajos, incluso frente a esta ingestión impresionante del azúcar de tabla puro.

La investigación humana adicional muestra que el extracto de la mora mejora perfiles del lípido en voluntarios no-diabéticos también. Un estudio de la gente no-diabética centrada en ésas con las anormalidades suaves del lípido que habían intentado mejorar sus lípidos con dieta y habían fallado.34 los resultados mostraron que el magnesio 280 del extracto de la hoja de la mora tres veces al día disminuyó los triglicéridos por 10,2% en 4 semanas y 12,5% en 8 semanas. Para el final del estudio de 12 semanas, el colesterol total estaba abajo por 4,9%, los triglicéridos habían caído por 14,1%, y LDL había disminuido por 5,6% de valores de línea de fondo. Además, HDL beneficioso fue aumentado en 19,7%.34

Un estudio similar implicó a un grupo de temas que comenzaron con los triglicéridos muy altos que hacían un promedio de 312 mg/dL, el límite superior más que doble de óptimo.24 en este estudio, los temas tomaron el extracto DNJ-rico de la mora (12 magnesio tres veces diariamente) antes de las comidas por 12 semanas. Para el final del estudio, el nivel malo del triglicérido había caído a 252 mg/dL, que todavía está en la gama del peligro. ¡En el 20% de los temas, sin embargo, los triglicéridos bajaron debajo de 150 mg/dL — una reducción mayor el de 50%!24 había una baja significativa en la densidad pequeña o muy baja LDL- las partículas del colesterol, que son especialmente peligrosas porque se oxidan fácilmente y se asocian fuertemente a ateroesclerosis.24

Los mecanismos de la mora de la acción
Los mecanismos de la mora de la acción

La mora ayuda a niveles de azúcar de sangre del control cerca:

  • Actuación como imitador del azúcar para evitar que el almidón dé vuelta en el azúcar inhibiendo alfa
    glucosidasa
    actividad.24
  • GLUT4 estimulante para transportar el azúcar de la circulación sanguínea.21
  • Aumento de sensibilidad de la insulina.21
  • Reducción de la fabricación de exceso de glucosa en el hígado (gluconeogénesis).29

La mora aumenta sensibilidad de la insulina vía GLUT4

Además de suprimir gluconeogénesis y la alfa-glucosidasa, funciones de extracto de la hoja de la mora de otra manera importante. Aumentando sensibilidad de la insulina, la mora ayuda al azúcar de la lanzadera fuera de la circulación sanguínea y en las células donde puede ser utilizada más fácilmente. Logra esta mejora en sensibilidad de la insulina y la baja de los niveles de azúcar de sangre estimulando un transportador celular llamado GLUT4.21

La mora aumenta no sólo el número de los transportadores GLUT4 pero también facilita su movimiento a la superficie de la membrana celular, así la sensibilidad de la insulina mejora puesto que las moléculas de la glucosa se trasladan más fácilmente a las células del cuerpo para aumentar salida de la energía.21 de hecho, el metformin, una de las drogas más impresionantes y bien estudiadas de la anti-diabetes, trabaja en parte aumentando GLUT4 en células.35

En un estudio de laboratorio, los investigadores mostraron que podrían aumentar la absorción de la glucosa en células cerca tanto como el 54% con el extracto de la hoja de la mora.21

Las drogas antidiabéticas tales como ®de Actos pueden inducir a veces aumento de peso indeseado.36 un experimento intrigante con los animales de laboratorio mostraron que el extracto de la hoja de la mora eliminó el aumento del peso corporal causado por el tratamiento del pioglitazone (®de Actos).36 en lo mismo estudie, el extracto de la hoja de la mora también aumentó el adiponectin beneficioso de la hormona, que regula niveles de la glucosa, reduce la acumulación gorda, y baja a mediadores inflamatorios dañinos.36

Los mecanismos de la zahína de la acción
Los mecanismos de la zahína de la acción

La zahína ayuda a niveles de azúcar de sangre del control cerca:

  • Reduciendo el lanzamiento del azúcar encontró en almidón inhibiendo la enzima, amilasa alfa.38,39
  • Mejora de sensibilidad de la insulina.41
  • Reducción de la fabricación de exceso de glucosa en el hígado (gluconeogénesis).19
  • Activar el receptor de la PPAR-gamma para tomar más glucosa en sangre en las células de la producción de energía.41