Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

Life Extension revista noviembre de 2013
Informe  

Disfrute de las ventajas múltiples del estrógeno mientras que guarda contra riesgos potenciales

Por William Faloon

Las verduras crucíferas protegen contra los metabilitos del estrógeno de la Tumor-proliferación

Los científicos han identificado compuestos en las verduras crucíferas (bróculi, coliflor, coles de Bruselas, col, col rizada) que inhiben específicamente la formación de productos de descomposición peligrosos del estrógeno que promuevan crecimiento del cáncer.7,43,44 compuestos de la verdura crucífera también ayudan a activar los caminos vitales de la enzima responsables de neutralizar los muchos agentes carcinógenos que nos exponen inevitable a cada día.7,45-47

Uno de los compuestos mejor-estudiados de la verdura crucífera se llama indole-3-carbinol (I3C). Las mujeres que intentan restablecer el equilibrio joven de la hormona deben asegurarse de obtener bastante I3C de su dieta o tomando suplementos estandardizados. La razón de esto es que I3C aumenta niveles de un metabilito menos potente del estrógeno (2-hydroxyestrone) con una afinidad más baja para el receptor del estrógeno, mientras que reduce niveles de un metabilito del estrógeno que es más potente y ata con mayor afinidad al receptor del estrógeno (16-alpha-hydroxyestrone).43 niveles más altos de 16-alpha-hydroxyestrone y los niveles inferiores de 2-hydroxyestrone se asocian al mayor riesgo de pecho y de otros cánceres estrógeno-responsivos.48,49

Las verduras crucíferas protegen contra los metabilitos del estrógeno de la Tumor-proliferación  

Para acentuar la importancia crítica de indole-3-carbinol (I3C), entienda por favor que las mujeres de envejecimiento todavía producen el estrógeno. Todo el estrógeno en los cuerpos de las mujeres (ambos endógeno producidos y suplementales) puede seguir uno de dos caminos metabólicos primarios en el cuerpo.48 si el estrógeno se convierte a 16-alpha-hydroxyestrone, después al riesgo de pecho y de otros cánceres se aumenta. Si, por otra parte, el estrógeno se convierte a 2-hydroxyestrone, después el riesgo para el cáncer tal como el del pecho y de la cerviz se disminuye.50,51

I3C puede ser obtenido fácilmente comiendo las porciones de verduras crucíferas y/o tomando I3C en forma del suplemento dietético.

Para confirmar la teoría que ciertos metabilitos del estrógeno pueden contribuir al cáncer, los investigadores analizaban los datos recopilados sobre de 10.000 mujeres italianas durante más de cinco años. El objetivo era determinar cómo los factores dietéticos y hormonales influencian riesgo del cáncer de seno. Encontraron que entre mujeres premenopausal, un ratio más alto de 2-hydroxyestrone a 16-hydroxyestrone fue asociado a la protección contra cáncer de seno.50 este mismo hallazgo se ha mostrado en estudios adicionales de diversas poblaciones.52,53

El metabilito potente 16-alpha-hydroxyestrone del estrógeno actúa como promotor del tumor del pecho.54 por el contrario, el estrógeno metabolizado vía el camino 2-hydroxyestrone es asociado a actividad estrogenic reducida en tejido del pecho.54 además, una forma conjugada de este metabilito menos activo del estrógeno puede ayudar a prevenir la formación de vasos sanguíneos necesarios alimentar cánceres cada vez mayor, así ayudando a arrestar crecimiento del tumor.55

Los compuestos de la verdura crucífera (tales como I3C) son eficaces en metabolismo de desplazamiento del estrógeno al camino más beneficioso, así reduciendo niveles de 16-alpha-hydroxyestrone y aumentando niveles de 2-hydroxyestrone.43,54

Esta modulación beneficiosa del estrógeno se asocia al riesgo reducido de pecho y de otros cánceres, incluyendo cervical y cánceres de cabeza y cuellos.50,51,56 compuestos de la verdura crucífera desempeñan así un papel importante en cáncer que lucha. Para ilustrar, la investigación conducida en la Universidad de California en Berkeley documentó que I3C conjuntamente con el tamoxifen quimioterapéutico anti-estrogenic del agente inhibió el crecimiento de las células humanas del cáncer de seno por un 95% que asombraba.56

Interesante, un estudio del análisis realizado en el Instituto Nacional del Cáncer determinó que I3C era superior sobre a 80 otras sustancias naturales con respecto a potencial anticáncer.57

La soja puede reducir riesgo del cáncer de seno

La controversia encima si la gente puede reducir su riesgo de cáncer aumentando su consumo de comidas de la soja o de suplementos de la soja se ha discutido caliente durante muchos años. En respuesta al discusión, varios estudios fueron iniciados en los años 90 para comprobar los efectos de la soja sobre salud humana.58

Los resultados de estos estudios ahora se han publicado y mientras que son ignorados por los medios de la corriente principal, los hallazgos alarmantes indican que el riesgo del cáncer de seno se puede cortar casi por la mitad si las mujeres consumen más soja.26,59,60

Un estudio reciente mostró que las mujeres posmenopáusicas que comieron una dieta del Occidental-estilo, arriba en carnes y dulces, hicieron casi dos veces el riesgo de desarrollar el cáncer de seno receptor-positivo del estrógeno, comparar con las mujeres que comieron un alto asiático tradicional de la dieta en soja y verduras.26 esto y otros estudios proporcionan pruebas que los compuestos encontrados en soja tienen un efecto cáncer-preventivo del pecho.

Los isoflavonas derivados de la soja han mostrado promesa en el abastecimiento de la protección natural contra tipos múltiples de cáncer.61-63 dos de los isoflavonas más conocidos de la soja son genistein y daidzein.

Los isoflavonas ejercen varios efectos biológicos positivos sobre el cuerpo humano, y muchos médicos de la medicina integrante (y de un número incluso pequeño pero creciente en medicina de la corriente principal) ahora creen que el consumo de soja y de isoflavonas puede reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas, incluyendo cáncer, enfermedad cardíaca, y osteoporosis.58-65

Los estudios conducidos en Asia encontraron que el riesgo del cáncer de seno era perceptiblemente más bajo entre las mujeres asiáticas que consumieron una gran cantidad de isoflavonas y otros productos de la soja, comparadas con las que consumieron menos de estos alimentos saludables.66 porque los estudios animales han mostrado que un alto de la dieta en soja y genistein puede proteger contra el pecho, dos puntos, y cánceres de piel, parecía razonable pensar que la soja podría también ayudar a prevenir cánceres y, particularmente, el cáncer de seno humanos.67 con todo muchos médicos facultativos de la corriente principal siga siendo escéptico que algo tan simple como la soja podría tener un efecto tan profundo sobre salud humana.

Los isoflavonas de la soja se clasifican correctamente como moduladores selectivos del receptor del estrógeno.68 debido a su estructura molecular única, isoflavonas de la soja puede actuar como los agonistas del receptor del estrógeno y moldes del receptor. De hecho, los estudios bioquímicos elegantes han mostrado que algunos isoflavonas atan al espía cáncer-protector del estrógeno seis-a multiplicado por ocho más fácilmente que el estrógeno nativo.68 con esta capacidad, los isoflavonas de la soja son pensados por muchos confer a los efectos beneficiosos del estrógeno sin sus efectos secundarios potencialmente peligrosos, especialmente en los tejidos hormonal sensibles encontrados en el pecho y el endometrio.68

Demostración numerosa de los estudios que el potencial se beneficia a las mujeres de la soja de incorporación en sus dietas para ayudar para prevenir el cáncer de seno. Un estudio de control de caja de señal de mujeres en Singapur, implicando 200 temas del caso y 420 temas del control, encontrados que mujeres más jovenes con el consumo más alto de productos a base de soja tenían un riesgo marcado disminuido de desarrollar el cáncer de seno.69 finalmente, un estudio sobre la base de la población, anticipado muy grande de 21.852 mujeres japonesas envejeció 40-59 encontró que las mujeres con la toma más alta de los isoflavonas de la soja redujeron su riesgo de cáncer de seno por el hasta 54%, comparado con las mujeres con la toma más baja de los isoflavonas de la soja.66

La soja puede reducir riesgo del cáncer de seno

Además potencialmente de prevenir el cáncer de seno, los isoflavonas de la soja son también probablemente eficaces en el rechazo de otros tipos de cáncer que aflijan a mujeres, incluyendo cáncer endometrial. Un estudio de control de caso reciente divulgó los efectos de los isoflavonas de la soja y de otros phytoestrogens sobre el riesgo de desarrollar el cáncer endometrial.70 el estudio compararon a 500 mujeres envejecidas 35-79 quién fueron diagnosticadas con el cáncer endometrial entre 1996 y 1999 con los controles de la edad 470 y pertenencia-hecho juego. Como en los estudios que examinaban los efectos de isoflavonas sobre cáncer de seno, este estudio mostró que las mujeres con una toma más alta de los isoflavonas de la soja tenían un perceptiblemente más poco arriesgado de desarrollar el cáncer endometrial. Aún más interesante era que los niveles de isoflavonas necesarios para proporcionar la protección contra cáncer endometrial fueron encontrados para ser mucho más bajos que la cantidad creyó necesario proteger contra cáncer de seno (de hecho, él era las cantidades que se podrían obtener de una dieta de estilo americano sana).70

Un análisis reciente 2012 de cerca de 46.000 mujeres posmenopáusicas no--hysterectomized que fueron reclutadas en el estudio multiétnico de la cohorte (MEC) y con tal que información detallada de la línea de fondo sobre dieta y otros factores de riesgo de cáncer endometrial mostró un riesgo perceptiblemente reducido de cáncer endometrial asociado a la toma total del isoflavona, a la toma del daidzein, y a la toma del genistein.71

En cuanto a seguridad a largo plazo, una suplementación clínica reciente de 2010 ayudas del estudio con los isoflavonas de la soja. Este estudio internacional que implicaba a mujeres posmenopáusicas trató por 3 años con un extracto estandardizado del isoflavona de la soja, examinado vía biopsia endometrial, sonografía transvaginal, y la mamografía, mostró un perfil de seguridad excelente, sin cambios significativos en grueso endometrial y ningún cambio en mamografía. La seguridad global fue valorada como “excelente” o ` bueno por 99,1% de investigadores y 99,0% de pacientes después de 3 años de tratamiento.72

Como otro ejemplo de la seguridad a largo plazo, un ensayo de dos años de 2011 multicentros que implicaba sobre 400 mujeres posmenopáusicas complementadas con los isoflavonas de la soja más el calcio y la vitamina D no mostraron ningún aumento en grueso endometrial y un índice reducido de cáncer de seno y el cáncer endometrial comparado con las tarifas previstas de la población para estos cánceres.73