Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

Life Extension revista junio de 2013
En las noticias

Niveles urinarios reducidos del magnesio ligados al riesgo isquémico elevado de la enfermedad cardíaca

Niveles urinarios reducidos del magnesio ligados al riesgo isquémico elevado de la enfermedad cardíaca

Un artículo publicó en línea en el diario americano de los informes clínicos de la nutrición que el hallazgo de una asociación entre un magnesio urinario más alto nivela y un más poco arriesgado del corazón isquémico disease.*

El estudio incluyó 7.664 hombres y mujeres alistados en la prevención del estudio renal y vascular de la enfermedad de la fase final (PREVEND), que es una investigación anticipada de la albuminuria y de la enfermedad renal y cardiovascular. Los niveles urinarios de la excreción del magnesio de las muestras obtenidas sobre la inscripción a partir de 1997 a 1998 fueron utilizados como marcador de la toma del magnesio. Los temas fueron seguidos para un punto medio de 10,5 años, durante los cuales 462 eventos isquémicos de la enfermedad cardíaca ocurrieron.

Los hombres y las mujeres cuyo magnesio urinario estaba entre el 20% más bajo de temas tenían un aumento en el riesgo de enfermedad cardíaca isquémica que era los 60% más altos que el resto de los participantes, y un riesgo de enfermedad cardíaca isquémica fatal que era los 70% más altos.

La nota de redactor: Michel M. Joosten autores y sus colegas comentan que la toma reducida del magnesio puede dar lugar a las arritmias cardiacas que pueden causar muerte cardiaca súbita. Además, las ayudas del magnesio inhiben la agregación de la plaqueta y aumentan la síntesis del óxido nítrico, que las ayudas relajan los vasos sanguíneos. Además, la toma creciente del magnesio se ha asociado a un más poco arriesgado de la enfermedad de la diabetes-uno que eleva perceptiblemente el riesgo de enfermedad cardiovascular.

— D. Tinte

Referencia

* J Clin Nutr. 13 de marzo 2013.

La dieta mediterránea baja eventos cardiovasculares en ensayo clínico

La dieta mediterránea baja eventos cardiovasculares en ensayo clínico

Los resultados de un ensayo descrito en New England Journal de la medicina indican un efecto protector para una dieta mediterránea contra el riesgo de experimentar ataque del corazón, el movimiento, o la muerte de causas cardiovasculares entre más viejos adultos en alto risk.* cardiovascular

El estudio incluyó a 7.447 hombres y las mujeres envejecen 55-80 sin enfermedad cardiovascular sobre la inscripción que tenía diabetes tipo II o por lo menos tres factores de riesgo cardiovasculares incluyendo fumar, la hipertensión, niveles de colesterol elevados de LDL, niveles de colesterol bajos de HDL, exceso de peso u obesidad, o antecedentes familiares de la enfermedad cardíaca coronaria prematura. Seleccionaron al azar a los participantes a una dieta mediterránea complementados con el aceite de oliva adicional-virginal, a una dieta mediterránea complementado con las nueces, o a una dieta baja en grasa del control.

El ensayo fue concluido después de una continuación mediana de 4,8 años. En comparación con los participantes que se adhirieron a la dieta del control, el riesgo ajustado media de experimentar un evento cardiovascular era el 29% más bajo para los que siguieron un plan mediterráneo de la dieta. Los hallazgos eran similares cuando las dos dietas mediterráneas fueron evaluadas por separado.

La nota de redactor: Una dieta mediterránea, que es alta en fruta, verduras, pescados, legumbres, nueces, y aceite de oliva, se ha asociado a un más poco arriesgado de la enfermedad cardiovascular y de la muerte prematura en varios estudios de sus adherentes.

— D. Tinte

Referencia

* NEJM. 25 de febrero 2013.

La suplementación prenatal del ácido fólico muestra efecto protector contra autismo

El diario de American Medical Association divulgó el hallazgo de los investigadores noruegos que mostraban que complementando con el ácido fólico temprano en ayudas del embarazo reduzca el riesgo de dar a luz a un niño con autism.*

El estudio incluyó a 85.176 niños llevados entre 2002 y 2008 quién fueron seguidas hasta marzo de 2012. Preguntaron a las madres referentes a su toma de vitaminas y de otros suplementos, particularmente entre 4 semanas antes del concepto y la semana 8 del embarazo. Durante el período de la continuación, diagnosticaron a 114 niños con desorden autístico, 56 con el síndrome de Asperger, y 100 con el desorden-no de desarrollo penetrante especificado de otra manera, que bajan bajo el paraguas de desordenes del espectro del autismo.

Las madres que consumieron ácido fólico complementan durante el período a partir de cuatro semanas antes del concepto a su octava semana del embarazo tenían un 39% más poco arriesgado de dar a luz a un niño diagnosticado con desorden autístico en comparación con las madres que no utilizaron los suplementos.

La nota de redactor: No se observó ninguna asociación con el síndrome de Asperger o el desorden de desarrollo penetrante, y no se encontró ninguna asociación para el uso del ácido fólico durante medio embarazo. “Aparece que el intervalo de tiempo crucial es a partir de cuatro semanas antes de concepto a ocho semanas en embarazo,” investigador indicado Pål Surén, Doctor en Medicina de la ventaja.

— D. Tinte

Referencia

* JAMA. 13 de febrero 2013; 309(6): 570-7.

La suplementación mejora los niveles y las influencias Gene Expression extenso de la vitamina D en los glóbulos blancos

Un equipo de investigadores en el centro médico de la universidad de Boston publicó recientemente resultados de un pequeño ensayo clínico en el diario PLoS uno que encontró que eso los niveles de sangre el aumento de la vitamina D con la suplementación tenía efectos de gran envergadura sobre la expresión génica total de la sangre blanca cells.*

El equipo condujo un estudio experimental seleccionado al azar, de doble anonimato que comparaba la suplementación de la vitamina D con la vitamina D3 de 400 o 2.000 IU diaria por 2 meses durante el invierno en la expresión génica amplia en los glóbulos blancos de adultos sanos. Sobre la mitad del estudio los participantes tenían niveles de la vitamina D de la línea de fondo que fueron clasificados como escasos o deficientes.

La suplementación con la vitamina D3 dando por resultado concentraciones mejoradas de la vitamina D3 del suero fue asociada por lo menos a una alteración de 1,5 dobleces en la expresión de 291 genes. En temas con un nivel de la vitamina D de la línea de fondo de menos de 20 ng/mL, había una diferencia significativa en la expresión de 66 genes contra los temas cuyos niveles de la vitamina D3 de la línea de fondo estaban sobre 20 ng/mL. Después de complementar con la vitamina D3 por 2 meses, la expresión de estos mismos 66 genes era similar para ambos grupos.

La nota de redactor: El equipo de investigación, llevado por el Dr. Michael Holick, concluyó que, “nuestros datos sugieren que cualquier mejora en la situación de la vitamina D afecte perceptiblemente a la expresión de los genes que tienen una amplia variedad de funciones biológicas de más de 160 caminos ligados al cáncer, a los desordenes autoinmunes, y a la enfermedad cardiovascular, que se han asociado a deficiencia de la vitamina D. Este estudio revela por primera vez huellas dactilares moleculares que la ayuda explica las subsidios por enfermedad no-esqueléticas de la vitamina D.”

— A. Pryce, ND

Referencia

* PLoS uno. 2013; 8(3): e58725.

El compuesto del té verde puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades del higado

El compuesto del té verde puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades del higado

Para investigar los mecanismos protectores de un extracto el 85% puro del galato del epigallocatechin del compuesto del té verde (EGCG) en el desarrollo de la fibrosis, la tensión oxidativa, y la inflamación en un modelo animal dietético-inducido recientemente desarrollado de la enfermedad del higado grasa sin alcohol (NAFLD), un grupo de científicos de China alimentaron a ratas femeninas de Sprague-Dawley o una dieta normal de la rata o la dieta de alto grado en grasas por 8 semanas para desarrollar NAFLD.* para ambos tratamientos, ratas fue tratada con o sin EGCG (administrado por inyección, 3 veces por semana). En el extremo, las muestras de tejido de la sangre y del hígado fueron obtenidas para los análisis de la histología, moleculares, y bioquímicos.

El galato de Epigallocatechin (EGCG) redujo la severidad de la lesión del higado en un modelo experimental de NAFLD asociado a una concentración más baja de tensión favorable-fibrogénica, oxidativa, y de mediadores favorable-inflamatorios. Por lo tanto, concluyeron que los polifenoles del té verde y EGCG son suplementos útiles en la prevención de NAFLD.

— M. Richmond

Referencia

* EUR J Nutr. 21 de marzo 2013.

El riesgo del movimiento baja en bebedores del café y del té

El riesgo del movimiento baja en bebedores del café y del té

Un artículo publicado en el movimiento del diario revela un efecto protector para el té verde y el café contra movimiento en hombres de mediana edad y women.*

Yoshiro Kokubo, el Doctor en Medicina, el doctorado, y los socios analizaban datos a partir de 82.369 participantes en la cohorte Centro-basada del estudio de la salud pública de Japón I e II. Los cuestionarios administrados en la inscripción proporcionaron la información en el consumo del té verde y del café. Los temas fueron seguidos para una media de 13 años, durante los cuales 3.425 movimientos ocurrieron.

En comparación con los en cuya consumición del té fue categorizada como raramente menos de una vez por mes, bebiendo dos a tres tazas de té verde por día fue asociado a un 14% más poco arriesgado de movimiento y de beber por lo menos cuatro tazas por día con una reducción del 20%. Entre los consumidores del café, bebiendo la bebida tres a seis veces por semana fue asociado a un 11% más poco arriesgado y consumiéndolo una vez por día fue asociado a una disminución del 20% comparada raramente a los bebedores.

La nota de redactor: “La acción regular del té y del café de consumición beneficia en gran parte a salud cardiovascular porque guarda en parte coágulos de sangre de la formación,” el Dr. Kokubo observó. Otros mecanismos posibles citados por los autores incluyen la capacidad de los compuestos encontrados en té para proteger contra la tensión y la inflamación oxidativas y para ésos en el café para mejorar niveles de la glucosa en sangre.

— D. Tinte

Referencia

* Movimiento. 14 de marzo 2013.

La vitamina D reduce la progresión de Parkinson

Los resultados de un ensayo divulgado en el diario americano de la nutrición clínica revelan una ventaja para la suplementación de la vitamina D en hombres y mujeres con el disease.* de Parkinson

Seleccionaron al azar a cientos catorce pacientes de la enfermedad de Parkinson para recibir la vitamina D3 de 1.200 IU por día o un placebo por doce meses. La etapa de Hoehn y de Yahr, la escala de alimentación de la enfermedad de Parkinson unificado, y otras pruebas fueron administradas para evaluar la situación de la enfermedad antes y después del tratamiento. Las muestras de sangre recogidas en la inscripción eran analizadas para los factores que incluyeron 25 el hydroxyvitamin los niveles de D y del calcio, y las variaciones en genes se asociaron a la proteína de la vitamina D y al receptor obligatorios de la vitamina D.

Para el final del estudio, la etapa de la enfermedad de Parkinson empeoró por término medio entre las que recibieron el placebo, pero era esencialmente sin cambios entre las que recibieron la vitamina D. United que las cuentas de la escala de alimentación de la enfermedad de Parkinson era semejantemente sin cambios entre participantes D-complementados vitamina, pero empeoraron en el grupo del placebo.

La nota de redactor: Una ventaja significativa para la vitamina D3 fue observada entre temas con cualquiera de dos genotipos de FokI del receptor de la vitamina D, pero no entre ésas con un tercer genotipo de FokI.

— D. Tinte

Referencia

* J Clin Nutr. 13 de marzo 2013.

El sueño escaso puede hacer nuestros genes menos activos

El sueño escaso puede hacer nuestros genes menos activos

La investigación reciente conducida en la universidad de Surrey, Inglaterra, y publicada por procedimientos de la National Academy of Sciences ha revelado que insomne escaso que seis horas las noche-influencias la actividad de sobre 700 de nuestro genes.*

La interrupción del sueño escaso y del ritmo circadiano se asocia a resultados negativos de la salud, incluyendo obesidad, enfermedad cardiovascular, y la debilitación cognoscitiva, pero los mecanismos implicados siguen siendo en gran parte inexplorados.

Para estudiar este proceso, expusieron a 26 participantes a 1 semana de sueño escaso (condición de la sueño-restricción 5,70 horas por 24 horas) y a 1 semana de suficiente sueño (condición de control 8,50 horas de sueño por 24 horas). Inmediatamente después de cada condición, diez muestras del ARN de la entero-sangre fueron recogidas de cada participante, mientras que controlaban para los efectos de la luz, de la actividad, y de la comida, durante un período de privación total del sueño.

Los datos mostraron que una semana de sueño escaso altera la expresión génica en glóbulos humanos, reduce la amplitud de ritmos circadianos en la expresión génica, e intensifica los efectos de la pérdida de sueño total aguda subsiguiente sobre la expresión génica.

— M. Richmond

Referencia

* Disponible en: http://www.pnas.org/content/early/2013/02/20/1217154110. 22 de marzo de 2013 alcanzado.

Las verduras verdes mejoran salud intestinal

Los investigadores de Gualterio y de Eliza Hall Institute de la investigación médica han descubierto recientemente que una población de la célula inmune esencial para la salud intestinal se podría controlar por verdes frondosos en su diet.*

Las células inmunes, nombradas las células linfoides naturales (ILCs), se encuentran en la guarnición del sistema digestivo y protegen el cuerpo contra “malas” bacterias en el intestino. También se creen para desempeñar un papel importante en alergias alimentarias que controlan, enfermedades inflamatorias, y obesidad, y pueden incluso prevenir el desarrollo de los cánceres del intestino.

El Dr. Gabrielle Belz, ms Lucie Rankin, el Dr. Joanna Groom, y los colegas han descubierto que la T-apuesta del gen es esencial para producir una población de estas células inmunes críticas y que el gen responde a las señales en la comida nosotros come.

El Dr. Belz dijo que las proteínas en verduras (crucíferas) frondosas verdes están sabidas para obrar recíprocamente con un receptor de la superficie de la célula que los interruptores en T-apuesta y pudieron desempeñar un papel en producir estas células inmunes críticas. Las “proteínas en estos verdes frondosos podrían ser parte del mismo camino de la señalización que es utilizado por T-apuesta para producir ILCs,” el Dr. Belz dijeron. “Estamos muy interesados en la mirada cómo los productos de estas verduras pueden hablar con la T-apuesta para hacer ILCs, que nos dará más penetración en cómo la comida nosotros come influencias nuestro sistema inmune y destripa bacterias.”

— M. Richmond

Referencia

* Nat Immunol. El 2013 de abril; 14(4): 389-95.

Sensibilidad de Olive Leaf Polyphenols Improve Insulin en hombres gordos de mediana edad

Sensibilidad de Olive Leaf Polyphenols Improve Insulin en hombres gordos de mediana edad

Las hojas verdes olivas de la planta (europaea L. del Olea) se han utilizado durante siglos en medicina popular para tratar la diabetes, pero allí son datos muy limitados que examinaban los efectos de polifenoles verdes olivas sobre homeostasis de la glucosa en humans.*

Para evaluar los efectos de la suplementación con los polifenoles verdes olivas de la hoja sobre la acción de la insulina y factores de riesgo cardiovasculares en hombres gordos de mediana edad, un equipo de investigación del instituto de Liggins, universidad de Auckland, Auckland, Nueva Zelanda, puso haber seleccionado al azar, doble-cegador, placebo-controlado, ensayo de la cruce que implicaba a 46 participantes (envejecidos los años 46.4±5.5 y BMI 28.0±2.0 kg/m). Seleccionaron al azar a los participantes para recibir cápsulas con el extracto verde oliva de la hoja (OLE) o el placebo por 12 semanas, cruzando encima al otro tratamiento después de un período de seis semanas del desastre.

Los investigadores concluyeron que en hombres de mediana edad gordos a riesgo de desarrollar síndrome metabólico, la suplementación con los polifenoles verdes olivas de la hoja por 12 semanas dio lugar a una mejora del 15% en sensibilidad de la insulina y a la mejora del 28% en sensibilidad de la pancreático-célula contra placebo.

— M. Richmond

Referencia

* PLoS uno. 2013; 8(3): e57622.

Niveles más altos de la vitamina D asociados al riesgo reducido de muerte

Niveles más altos de la vitamina D asociados al riesgo reducido de muerte

Los hallazgos del estudio de ESTHER de Alemania revelan un más poco arriesgado de la muerte de enfermedad cardiovascular, de cáncer, de enfermedad respiratoria o de cualquier causa en hombres y mujeres con niveles más altos del suero de la vitamina D.*

Divulgando en el diario americano de la nutrición clínica, Ben Schöttker y sus colegas describen los resultados de su estudio de 9.578 temas entre las edades de 50 a 74 sobre la inscripción en ESTHER. Los niveles de la vitamina D fueron medidos sobre la inscripción y en una visita de cinco años de la continuación. Los temas fueron seguidos para un punto medio de 9,5 años, durante los cuales 1.083 muertes ocurrieron.

Hombres y mujeres cuyos niveles de la vitamina D fueron clasificados pues escaso (entre 12 y 20 ng/mL) tenía un riesgo más alto del 17% de la muerte de cualquier causa en comparación con los cuyos niveles fueron categorizados como suficientes. Comparado a ésos con los suficientes niveles, ésos con los niveles deficientes (menos de 12 ng/mL) tenían un riesgo creciente el 71% de muerte.

La nota de redactor: El ®de Life Extension sugiere 50-80 ng/mL como gama óptima del hydroxyvitamin D del suero 25 para proteger contra enfermedad.

— D. Tinte

Referencia

* J Clin Nutr. El 2013 de abril; 97(4): 782-93.