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Revista de Life Extension

Life Extension revista diciembre de 2013
Informe  

Impacto de la dieta en riesgo y mortalidad de cáncer de próstata

Por William Faloon
Impacto de la dieta en riesgo y mortalidad de cáncer de próstata

Si la información que usted está a punto de leer se podría dar vuelta en una droga patentada, él valdría mil millones de los dólares de ventas anuales a quienquiera la poseyó.

Cuál es deplorable es muy pocos doctores proporciona estos datos salvavidas a sus enfermos de cáncer de la próstata. Un número staggering de vidas podría ser ahorrado si los cambios dietéticos discutidos en este artículo se ejecutan extensamente.

En en febrero de 2007 la aplicación el ® de la revistade Life Extension, publicamos un artículo titulado “comiendo su manera al cáncer de próstata.”

En en abril de 2003 el problema, publicamos un artículo titulado “Comiendo la comida cocinada en la temperatura alta
Acelera el envejecimiento.”

Desde que estos artículos fueron publicados, se han conducido un gran número de estudios confirmativos que verifican lo que advertimos alrededor.

Este artículo describirá la demostración recientemente publicada de la ciencia cómo comen las comidas incorrectas aumentan marcado su riesgo de desarrollar el cáncer de próstata.

También revela la demostración de los datos que los hombres ya diagnosticados con el cáncer de próstata que consumen las comidas incorrectas progresan a la enfermedad y a la muerte avanzadas más rápidamente.

Las células cancerosas están presentes en las glándulas de próstata de muchos hombres del envejecimiento, con todo diagnostican solamente uno en seis hombres nunca con el cáncer de próstata.1,2 si uno mira qué se requiere para que a una sola célula cancerosa se convierta en un tumor perceptible, llega a ser obvio que las barreras naturales existen para proteger a hombres contra verdadero cáncer.

Desafortunadamente, las opciones dietéticas en el mundo occidental evitan las barreras protectoras del cuerpo.3 el resultado final es que la mayoría de los hombres proporcionan involuntariamente, con sus opciones de la comida, el combustible biológico para que las células cancerosas existentes de la próstata propaguen y se extiendan por metástasis.

Una comprensión del papeles biológica de la dieta y de alimentos específicos puede permitir a hombres del envejecimiento alcanzar una considerable cantidad de control encima si las células cancerosas aisladas en su glándula de próstata aparecerán nunca como enfermedad clínico diagnosticada.

El impacto de la comida que injerimos en crecimiento de la célula y la muerte es tan pronunciada que puede ser similar a los efectos exhibidos por anticáncer droga-sin las toxicidades.

No coma la carne quemada

William Faloon
Comiendo la comida tenga gusto
Esto aumenta riesgo de
Cáncer de próstata agresivo

Cualquier carne (pescados incluyendo) cocinada en las temperaturas altas crea los agentes carcinógenos peligrosos.4 científicos miraban a los hombres cuyas dietas incluyeron la alta toma de la carne roja cocinada en las temperaturas altas, cacerola-frito, o bien hecho. Sus hallazgos publicados en 2012 mostraron los cambios específicos de la expresión génica que predispusieron a estos hombres al cáncer de próstata avanzado.5 estas clases de estudios muestran que uno puede ejercer un grado de control sobre sus genes reguladores de la célula evitando las carnes quemadas.

Las malignidades agresivas son las que propagan, infiltran y se extienden por metástasis rápidamente.6 un estudio 2011 evaluaron a casi 1.000 hombres y encontraron que un consumo más alto de cualquier carne picada o carne procesada fue asociado a un riesgo creciente de cáncer de próstata agresivo.7 hombres que comieron la carne picada mostraron la asociación más fuerte con una incidencia creciente el 130%. La asociación reflejó sobre todo la toma de la carne asada a la parrilla o barbequed, con una carne más bien hecha confiriendo un riesgo más alto del cáncer de próstata agresivo. En cambio, el consumo de carne picada rara/medio cocinada no fue asociado al cáncer de próstata agresivo.7

Un estudio 2011 miraba los modelos dietéticos de 726 cajas nuevamente diagnosticadas del cáncer de próstata y las comparó a 527 controles.8 para el cáncer de próstata avanzado (pero la enfermedad no localizada), había un riesgo creciente el 79% asociado en los hombres que comieron hamburguesas, un riesgo creciente el 57% con las carnes procesadas, un riesgo creciente el 63% con la carne roja asada a la parrilla, y un riesgo creciente el 52% con la carne roja bien hecha.8 este estudio corroboraron otros que asociaban el consumo de carne procesada y de carne roja, especialmente cuando estaban cocinados en las temperaturas altas, a los casos crecientes del cáncer de próstata avanzado.5,6

Preocupación por los huevos y la leche

Los estudios en grande asocian el consumo del huevo a riesgos de cáncer agudamente crecientes.9,10

Un estudio 2011 miraba a 27.607 hombres que se convirtieron o murieron de cáncer de próstata durante un período de 14 años.9 hombres que consumieron 2,5 o más huevos por semana tenían un riesgo creciente el 81% de cáncer de próstata mortal comparado a los que consumieron menos que mitad de un huevo por semana.9 este estudio mostraron que el consumo de huevos aumentó el riesgo de hombres sanos que desarrollaban el cáncer de próstata metastático.

Una evaluación 2013 fue hecha usando datos del estudio de la salud del médico famoso para identificar el impacto del consumo de leche desnatada o de leche entera en incidencia y de la supervivencia después de la diagnosis del cáncer de próstata.11 este análisis implicaron a 21.660 médicos que fueron seguidos por 28 años. La leche desnatada/la leche baja en grasa fue asociada a riesgo creciente de cáncer de próstata de la calidad inferior, mientras que la leche entera fue asociada al riesgo creciente de fatal cánceres de próstata. En estos hombres diagnosticados con el cáncer de próstata, el consumo de leche entera fue asociado a un riesgo creciente el 117% de progresión a la enfermedad fatal.11 el este encontrar verifica más lejos el papel importante de la dieta incluso después se diagnostica el cáncer de próstata.

La lección para llevar es hasta ahora si una tiene un PSA elevado o de levantamiento, él es especialmente prudente evitar sobre las carnes rojas cocinadas, la carne procesada, los huevos, y la leche de vaca entera.

Qué usted necesita conocer
Cáncer de próstata: Materia en que pensar

Cáncer de próstata: Materia en que pensar

  • Las opciones dietéticas en el mundo occidental evitan las barreras protectoras del cuerpo al cáncer.
  • Los hombres que consumen regularmente ciertos fortalecedores de plantas tienen más bajo índice agudamente de cáncer de próstata.
  • Las altas tomas de la carne roja cocinadas en las temperaturas altas pueden dar lugar a los cambios específicos de la expresión génica que pueden predisponer a hombres al cáncer de próstata avanzado.
  • Los estudios en grande asocian el consumo del huevo a riesgos de cáncer agudamente crecientes.
  • La leche desnatada/la leche baja en grasa fue asociada a riesgo creciente de cáncer de próstata de la calidad inferior, mientras que la leche entera fue asociada al riesgo creciente de cánceres de próstata de alto grado.
  • Las dietas altas en las grasas omega-6 y las grasas saturadas se asocian a mayor riesgo de cáncer de próstata, mientras que la toma creciente del tipo de las grasas omega-3 encontradas en pescados se ha mostrado confer a la protección.
  • El ácido araquidónico, encontrado abundante en huevos y pollo, es metabolizado por la enzima 5-LOX al ácido hydroxyeicosatetraeonic 5 (5-HETE), un factor potente de la supervivencia que las células cancerosas de la próstata utilicen para escapar la destrucción.
  • No sólo los productos 5-LOX estimulan directamente la propagación de la célula cancerosa, pero los productos de descomposición que 5-LOX produce de la destrucción del tejido de la causa del ácido araquidónico (tal como leukotriene B4, 5-HETE, y ácidos grasos hidroxilados), de la inflamación crónica, y de la resistencia creciente de las células del tumor al apoptosis (destrucción programada de la célula).

Confusión sobre las grasas Omega-6

Las grasas Omega-6 son esenciales para la vida. No podemos hacerlos en nuestro cuerpo y debemos conseguirlos de las comidas.12

El problema es que las dietas occidentales se han sobrecargado tan con omega-6s que nuestros cuerpos se han envenenado con él. El americano típico tiende a consumir hasta 25 veces más grasas omega-6 que las grasas más sanas omega-3.12

Una razón que nos hemos sobrecargado tan con omega-6s está ésa en la precipitación a cambiar de la carne roja y otras grasas saturadas tales como manteca de cerdo, hemos estado engulliendo abajo de demasiadas comidas de omega-6-rich. Éstos incluyen los aceites vegetales usados en toda clase de comidas procesadas y fritas, de margarina, de aliño de ensaladas, de mayonesa, de ciertas nueces, de mantequilla de cacahuete, e incluso de aves de corral, una carne con el alto contenido omega-6.13

Las empresas alimentarias comerciales deceivingly promueven los aceites vegetales poliinsaturados como maíz y el alazor pues sano debido a los estudios tempranos que muestran que los factores de riesgo cardiovasculares reducidos en los que consumieron los aceites vegetales compararon a las grasas animal-basadas tales como mantequilla.14

Recuerde que usted requiere omega-6s vivir, pero no en la gran cantidad consumida en la dieta americana típica. Esto significa que usted quiere bajar el porcentaje de las calorías en su dieta que comprenden de las grasas omega-6.

La carta debajo de las comidas de las listas altas en las grasas omega-6. La consumición de ninguno de estos comidas en la moderación no es un problema, pero cuando comprenden un alto porcentaje de su dieta total, su cuerpo se sobrecarga con omega-6s, que fija la etapa para una amplia variedad de desordenes. Describimos después cómo una alta toma de las grasas omega-6 contribuye al cáncer de próstata.

Cuadro 1
Fuentes dietéticas de Omega-6 Fats13

Fuentes dietéticas Omega-6 de las grasas13

Aguacates

Aceite de cacahuete

Almendras

Aceite de girasol

Nueces de macadamia

Aceite de alazor

Cacahuetes

Aceite del Canola

Nueces de Brasil

Aceite de nuez de macadamia

Avellanas

Aceite de la semilla de uva

Pacanas

Aceite de maíz

Pistachos

Mantequilla de cacahuete

Aceite del aguacate

Mantequilla de la almendra

Aceite de almendra

Mantequilla del anacardo

Papel de las grasas Omega-6 en cáncer de próstata

Las dietas altas en las grasas omega-6 y las grasas saturadas se asocian a mayor riesgo de cáncer de próstata, mientras que la toma creciente del tipo de las grasas omega-3 encontradas en pescados se ha mostrado confer a la protección.15-17

De acuerdo con hallazgos epidemiológicos constantes a través de una amplia gama de poblaciones humanas, los científicos han intentado entender porqué la consumición de las clases incorrectas de grasa (saturada y las grasas omega-6) provoca un efecto estimulante sobre cáncer de próstata.15,17

Para comprobar qué sucede después de que comamos las malas grasas, tiene que hacer es mirar los caminos metabólicos de la avería que estas grasas siguen en el cuerpo, tal y como se muestra en de la carta en la página siguiente (cuadro 1). Por ejemplo, déjenos asumen que para la cena, usted come un filete (una fuente de grasa saturada), la patata (un almidón alto-glycemic) y una ensalada con una preparación típica de los aceites de la soja y/o de alazor (grasas omega-6).

Como puede ser visto en el organigrama, las grasas omega-6 pueden convertir al ácido araquidónico en el cuerpo. La carne sí mismo contiene el ácido araquidónico.18 una manera que el cuerpo libre sí mismo de exceso de ácido araquidónico está provocando un camino de metabolización peligroso con 5-lipoxygenase (5-LOX).

Es establecido que los productos 5-LOX estimulan la proliferación de célula cancerosa de la próstata vía varios mecanismos bien definidos.19-21 las altas comidas glycemic también promueven la formación de 5-LOX en el cuerpo, vía la activación de las enzimas implicadas en la formación de ácido araquidónico.18

El ácido araquidónico, encontrado abundante en huevos y pollo, es metabolizado por la enzima 5-LOX a 5-el ácido hydroxyeicosatetraeonic (5-HETE), un factor potente de la supervivencia que las células cancerosas de la próstata utilicen para escapar la destrucción. 18,22,23

El organigrama (el cuadro 1) demuestra claramente cómo consume una dieta a ricos en ácido araquidónico provoca la producción de productos peligrosos 5-LOX, que pueden promover la progresión del cáncer de próstata.18-23 además de 5-HETE, 5-LOX también metaboliza el ácido araquidónico al leukotriene B4 y a otros agentes favorable-inflamatorios que promueve el cáncer.24

La carta (el cuadro 1) en esta página proporciona una lista de comidas que sean altas en ácido araquidónico. Apenas porque una comida es mencionada en esta carta no significa que usted tiene que evitarla. Es sabio, sin embargo, escogerle que las comidas ácidas alto-araquidónicas son ésa importante comparado a unos puede ni siquiera realizar que usted está consumiendo.

Cómo las comidas comunes convierten a los compuestos mortales en el cuerpo