Venta del cuidado de piel de Life Extension

Revista de Life Extension

Life Extension revista septiembre de 2012
Informe

Quercetina: Protección del Amplio-espectro

Por Anne Buckley

La quercetina embota las alergias, ataques de asma, y protege los pulmones

La quercetina embota las alergias, ataques de asma, y protege los pulmones

Las respuestas alérgicas pueden extenderse del simplemente irritante al peligroso para la vida. Los disparadores pueden implicar fuentes de la comida (tal como cacahuetes) o del ambiente (tal como polen). Qué mucha gente no realiza es ése alergia-como respuestas es responsable la mayor parte de los síntomas del asma e incluso de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (COPD).

La quercetina potente y modifica favorable la respuesta alérgica de maneras potencialmente salvavidas.

Comencemos con las alergias, que son producidas “pre-sensibilizando” a una persona a una sustancia particular (un alergénico). La quercetina bloquea la respuesta alérgica en varios puntos. Suprime las acciones de las células del sistema inmune, reduciendo la cantidad de la sustancia llamada la histamina, que explica la piel que pica, ojos acuosos, y (más peligroso) pérdida de presión arterial durante reacciones alérgicas serias. La quercetina también empeora la función de ciertos tipos de la célula que mientan en el corazón de los procesos alérgicos y autoinmunes.54 estudios muestran que para las alergias de la piel (dermatitis de contacto), la quercetina es más eficaz que el cromolyn estándar de la droga en la inhibición del lanzamiento inflamatorio del cytokine.55

Las alergias alimentarias pueden ser particularmente responsivas a la prevención de la quercetina. Los estudios muestran que la quercetina bloquea la inflamación intestinal estimulada por los anticuerpos alergia-relacionados.56 que puede reducir malestar local y síntomas sistémicos peligrosos de las alergias alimentarias.

En un estudio animal importante, la quercetina bloqueó totalmente la respuesta “anafiláctica” mortal a los cacahuetes en ratas cacahuete-alérgicas.57 los animales tenían niveles mucho más bajos de la histamina que los animales de control, y ninguno de ajuste de la vía aérea, de presión arterial que bajaba, o de leakiness del vaso sanguíneo considerado en controles expuso a los cacahuetes. Este estudio tiene implicaciones potentes para el estudio futuro en seres humanos, puesto que la alergia del cacahuete es la causa principal de alergias alimentarias fatales o peligrosas para la vida.57

En asma, los músculos lisos en los tubos de la vía aérea (tráquea y los bronquios) restringen excesivamente en respuesta a un estímulo alérgico. La mayor parte de los mecanismos celulares implicados son similares a ésos considerados en alergias. Cuando esos músculos lisos restringen, las vías aéreas se estrechan, y la respiración llega a ser difícil. El resultado es el sonido y la necesidad que jadean familiares de empujar el aire de los pulmones que vemos en la gente que sufre de asma.

La quercetina embota alergia-como los componentes de la respuesta del asma.58 reduce el número y la activación de las células inflamatorias del sistema inmune, corta niveles de la histamina, y relaja el músculo liso de la vía aérea.58-61 en un estudio, la quercetina era por lo menos tan eficaz como medicaciones estándar del mantenimiento del asma tales como cromolyn y esteroides inhalados en la reducción de la resistencia al flujo de aire.62

Mientras que conseguimos más viejos, mucha gente con asma desarrolla una condición relacionada llamada enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o COPD. En COPD, la inflamación crónica, la tensión del oxidante, y el daño físico a los pulmones conspiran obstruir la circulación de aire. En casos graves, las paredes entre los alvéolos (sacos de aire minúsculos) analizan en la condición conocida como enfisema, de que dan lugar a jadear, a la respiración trabajada, y eventual a la enfermedad cardíaca.

La quercetina en estudios de laboratorio abre vías aéreas COPD-infligidas. Restaura la elasticidad normal del tejido pulmonar y reduce la inflamación.63 apenas como importante, reduce la producción de las enzimas de proteína-fusión que disuelven las paredes alveolares, ayudando a conservar la arquitectura normal y la función de los pulmones.63

Una ventaja adicional importante de quercetina es su capacidad de interferir con el “rasante facial” que mucha gente experimenta cuando toma la niacina complementa para controlar el colesterol. La niacina es uno de los agentes más eficaces para normalizar niveles de colesterol, pero debido al “rasante” (rojez y burning), la dosificación regular es a menudo saltado debido al malestar físico. En un estudio reciente una dosis diaria del magnesio 150 de la quercetina redujo síntomas por más el de 47%, y la duración del rubor por el 56%.64

El mecanismo de la quercetina de la acción

La quercetina logra su vida-ampliarse, ventajas antienvejecedoras con una multitud de mecanismos de la acción:

Mucho, pero de ninguna manera todo, ese impacto viene de la actividad antioxidante multi-apuntada de la quercetina — está entre los primeros antioxidantes en el mundo natural.74,75

Los científicos ahora están encontrando, sin embargo, que la quercetina tiene un anfitrión de las características notables que van bastante más allá el del antioxidante y antiinflamatorio que hemos venido reconocer como típico de fito-moléculas en general. Aquí está una lista parcial de vida-ampliarse sabido, mecanismos antienvejecedores de la acción atribuidos a la quercetina:

  • Limpiador 6,8,9 del radical antioxidante, libre
  • Antiinflamatorio, especialmente en el tejido gordo39,76-79
  • Previene el daño 8de la DNA
  • Regula la expresión génica a favor de las características jóvenes10,12
  • Apoya las respuestas naturales 80de la tensión
  • Aumenta la activación proteasome, acelerando la disposición de las proteínas dañadas y de envejecimientos11

La quercetina impulsa inmunidad, lucha la infección

La quercetina también actúa en el otro extremo del espectro del sistema inmune impulsando la inmunorespuesta a muchos virus y bacterias comunes. Eso hace especialmente importante para más viejos adultos cuya inmunidad disminuya, haciéndolos cada vez más susceptibles a las infecciones peligrosas.

La quercetina impulsa inmunidad, lucha la infección

La quercetina mata a virus en platos del laboratorio, aunque los mecanismos no están totalmente claros.65-67 en un estudio, la quercetina inhibió la réplica del virus de la gripe A en el laboratorio más con eficacia que el ® antigripal de Tamiflude la droga.65 en otra el estudio, quercetina inhibió la réplica del virus de la hepatitis C. La hepatitis C es una causa importante de los cánceres de la insuficiencia hepática y de hígado.66 finalmente, la quercetina bloqueó la réplica del rinovirus, el virus responsable del frío común.67

Naturalmente, entonces, los animales quercetina-complementados exhiben menos síntomas y mayor supervivencia frente a varios diversos tipos de virus. Los ratones infectaron con el virus de la gripe A, pero complementado con quercetina momentos antes y por de seis días que seguían la infección, tenía perceptiblemente menos síntomas serios de la gripe.68 que también sobrevivieron más de largo.

El estudio profundizado mostró que los animales tenían un número más bajo asombroso 2,000-fold de virus en sus pulmones; de hecho, tenían apenas mitad de la carga del virus al igual que los animales tratados con el ®de Tamiflu.68

Los adultos que complementan con quercetina son perceptiblemente menos probables desarrollar los fríos y las infecciones superiores de las vías respiratorias que siguen ejercicio intensivo: en un estudio el apenas 5% de temas complementados consiguieron enfermo, mientras que el 45% de pacientes del control experimentaron fríos.69 y en una población de adultos de mediana edad y más viejos que fueron cabidos físicamente, 1.000 quercetinas del magnesio/el día redujeron el número de días enfermos llevados para los fríos por el 31%, y la severidad de síntomas por el 36%.70

La quercetina es también eficaz contra infecciones bacterianas. Disminuyó el índice de infección y la respuesta inflamatoria a los píloros de Helicobacter, la causa de muchas úlceras y eventual los cánceres del estómago.La quercetina 71,72 también redujo respuestas inflamatorias y consolidó defensas del anfitrión en las infecciones experimentales de las salmonelas, una causa de la muerte importante e incapacidad, especialmente en más viejos adultos.73

Resumen

Los adultos que complementan con quercetina son perceptiblemente menos probables desarrollar fríos e infecciones superiores de las vías respiratorias

La madre naturaleza protege la vida vegetal contra los ambientes más extremos y más duros en nuestro planeta. Ella lo hace protegiéndolos con las fito-sustancias químicas potentes, el más común cuyo es la quercetina. Afortunadamente, ese efecto protector se transfiere fácilmente cuando consumimos la quercetina nosotros mismos. La quercetina extiende las vidas animales, en parte grande protegiéndonos contra las mismas amenazas generales a que las plantas hacen frente: tensión del oxidante, daño de la DNA, y toxinas ambientales. Un cuerpo rápidamente de extensión de la prueba científica ahora liga el alto consumo de la quercetina a la salud cardiovascular mejorada, al riesgo de cáncer reducido, a respuestas alérgicas más suaves, y a resistencia mejorada a la infección. Conseguir bastantes alimentos planta-basados es un problema grave para la mayoría de la gente; afortunadamente, es fácil impulsar su toma de la quercetina con suplementos altamente bioavailable.

Si usted tiene cualesquiera preguntas sobre el contenido científico de este artículo, llame por favor a un consejerode la salud del ® de Life Extension en 1-866-864-3027.