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Revista de Life Extension

Life Extension revista septiembre de 2012
Informe

Más allá de sueño: 7 factores de envejecimiento de los ataques del Melatonin de las maneras

Por Claudia Kelley, PHD, RD, CDE

#5: Enfermedad de Alzheimer del retraso de la ayuda

Enfermedad de Alzheimer del retraso de la ayuda

Otra propiedad única y potente del melatonin es su capacidad de cruzar la barrera hematoencefálica. La toma oral del melatonin se ha mostrado a los niveles del aumento de melatonin en el cerebro.El Melatonin 76 también protege la barrera hematoencefálica particularmente en casos de lesión hipóxica que pueda causar la permeabilidad creciente de la barrera hematoencefálica y llevar a más daño al tejido cerebral delicado como compuestos que serían guardados normalmente hacia fuera por una entrada de funcionamiento del aumento de la barrera hematoencefálica al cerebro.La investigación intensiva 77 durante la última década ha indicado los efectos beneficiosos del melatonin en los modelos experimentales de los desordenes neurodegenerative, específicamente ésos ligados al daño oxidativo.78 De hecho, la actividad antioxidante del espectro amplio del melatonin en muchas enfermedades neurodegenerative del sistema nervioso central ha sido bien documentada y revisada.78,79

Específicamente, el melatonin puede ayudar a retrasar el inicio de la enfermedad de Alzheimer (ANUNCIO) y a ayudar a proteger las estructuras celulares vitales, tales como mitocondrias, contra daño y decaimiento oxidativos.80 disminuciones en la función mitocondrial son una característica del sello de muchas enfermedades neurodegenerative incluyendo enfermedad de la enfermedad de Alzheimer, de Parkinson, y la enfermedad de Huntington.El Melatonin 81 puede también promover modelos de sueño mejorados y prevenir la debilitación cognoscitiva y mejorar la confusión y el desasosiego que ocurre a menudo por la tarde (llamada el sundowning) en pacientes del ANUNCIO.80,82,83 estudios preclínicos revelaron que el melatonin ejerce efectos neuroprotective pronunciados contra placa amiloidea beta, una de las causas subyacentes específicas de la enfermedad de Alzheimer.84-86

Investigaciones más recientes muestran que el melatonin puede prevenir muerte celular de neurona mientras que mantiene energía y metabolismo del oxígeno en mitocondrias neuronales altamente subrayadas.87,88 interesante, los niveles disminuidos del melatonin de la noche se han asociado a la severidad de la debilitación mental en pacientes de la demencia, y los ritmos circadianos perturbados parecen ser correlacionados con funcionamiento cognoscitivo en ancianos y los pacientes de Alzheimer.81,89,90 es importante observar que mientras que el melatonin puede probar beneficioso en primeros tiempos de la enfermedad de Alzheimer, es mucho menos eficaz en la última etapa Alzheimer y puede no poder mejorar sueño o la agitación.92,93

#6: Obesidad del combate con Melatonin

Estos últimos años, los dietético y los médicos especialistas han reconocido que la obesidad está asociada a menudo a la tensión, a la consumición emocional, a la sueño-privación, y a cambios hormonales más adelante en vida. Un estudio reciente en mujeres con el síndrome de la consumición de la noche (un trastorno alimentario caracterizado por la borrachera de última hora que come) añadió la confirmación adicional a esto. Encontró que las mujeres que sufrían de este desorden habían pronunciado los disturbios circadianos del ritmo del melatonin, que también afectaron a niveles de cortisol (una hormona de tensión que puede ser un factor en problemas del peso) y de ghrelin (una hormona que estimula hambre). También afectó a una variedad de otros marcadores circadianos del comportamiento y fisiológicos implicados en apetito y la regulación del neuroendocrine.94

Mientras que no se ha publicado ningunos ensayos humanos de la peso-gestión usando el melatonin hasta el momento,95 ensayos preclínicos son encouraging. En roedores de mediana edad, la administración diaria del melatonin fue encontrada para suprimir la grasa, niveles del leptin del plasma, y niveles abdominales de la insulina, mientras que también reducía la toma del peso corporal y de comida.96,97 otros investigadores divulgaron que el melatonin fue asociado a gordo intrabdominal disminuida, los niveles disminuidos de la insulina del plasma y del leptin, y la ausencia de aumento de peso relativo a la edad.95,98

Además, las investigaciones del laboratorio descubrieron la capacidad del melatonin de activar el tejido adiposo marrón, que anima a su cuerpo a quemar la grasa en vez de almacenarla.99-101estos últimos años, la grasa marrón se ha convertido en cada vez más una blanco para parar la epidemia global de la obesidad.102 en un modelo de la rata de la obesidad pre-diabética, dieta-inducida, el complemento de ratas obesas con 4mg/kg/day del melatonin dio lugar a reducciones en peso corporal, grasa del vientre, niveles de la insulina del suero, y triglicéridos.103 en seres humanos, la dosis equivalente es el magnesio 48 para un adulto de 165 libras, que es una dosis muy alta que podría producir el día siguiente somnolencia. Las dosis humanas típicas para el melatonin se extienden a partir de 300 microgramas a 10 miligramos en la hora de acostarse.

#7: La ayuda previene osteoporosis

La ayuda previene osteoporosis

Los datos derivados de la investigación animal sugieren que el melatonin tiene efectos beneficiosos sobre la reparación y el remodelado del hueso, y la densidad mineral del hueso,104 que le harían a un candidato ideal a la prevención de la osteoporosis o como coadyuvante después de fracturas de hueso.

Un muy pequeño, con todo obligar estudio experimental de doble anonimato, placebo-controlado recientemente publicado investigaron los efectos del melatonin sobre salud y calidad de vida del hueso en 18 mujeres perimenopausal (edades 45-54) por 6 meses. Encontró que el melatonin mejoró las cuentas físicas del síntoma (e.g., sensación y el dormir mejor), crecientes osteocalcin ( marcador para la formación del hueso), y niveles disminuidos de tipo - el colágeno de I reticuló N-telopeptide ( marcador para la resorción del hueso), indicando que el melatonin puede restaurar desequilibrios en el hueso que remodela y prevenir pérdida del hueso.105 sin embargo, mientras que los resultados de este pequeño estudio aparecen clínico relevantes, se autoriza la posterior investigación.

Resumen

El envejecimiento es un proceso multifactorial, implicando una carga pesada de radicales libres, metabólico, hormonal, y de cambios en inmunidad. Aunque no haya actualmente pruebas clínicas directas que demuestran que el melatonin puede prolongar la vida humana, hay varias razones para postular su papel en la cascada del envejecimiento:

  • El Melatonin participa en muchos procesos vitales de la vida, y su secreción baja gradualmente en un cierto plazo.
  • Los niveles disminuidos del melatonin aparecen correlacionar con el deterioro de muchas funciones metabólicas y niveles de hormona de disminución, así posiblemente contribuyendo a la aceleración de los procesos del envejecimiento.
  • El Melatonin exhibe propiedades inmunomoduladores; la inmunidad suprimida se ha implicado en la aceleración de los procesos del envejecimiento.
  • El Melatonin tiene toxicidad baja notable y es sin efectos secundarios significativos si está utilizado en <10 mg/día (proporcionado como “asiduo” o “rápido-lanzamiento ");106

Si usted tiene cualesquiera preguntas sobre el contenido científico de este artículo, llame por favor a un consejerode la salud del ® de Life Extension en 1-866-864-3027.