Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

Life Extension revista febrero de 2012
Como lo vemos

Los doctores Overlook Leading Cause de la muerte prematura

Por William Faloon
William Faloon
William Faloon
Los doctores Overlook Leading Cause de la muerte prematura

La diabetes se define como enfermedad en la cual una persona tenga alto azúcar de sangre.

El problema es que los médicos no están pudiendo determinar cómo la glucosa en sangre baja necesita ser proteger contra complicaciones diabéticas temidas.

En una serie de estudios publicados, de la definición qué constituye la diabetes, (o dijo diferentemente, de persona con el alto sug ARde la sangre) está alrededor ser dado vuelta al revés.

Esto no es una cuestión trivial. El término “complicaciones diabéticas” abarca las enfermedades mas comunes del envejecimiento, extendiéndose de la insuficiencia renal1-3 y ceguera,4-6 a la enfermedad cardíaca,7-12 movimiento,13,14 neuropatía,15,16 e incluso cáncer.17-22 esto significa que la mayoría de la enfermedad degenerativa se puede rastrear a los problemas undiagnosed del control de la glucosa, que afirmamos pronto haremos la nueva definición de la diabetes.

El alto azúcar de sangre aparece ser el asesino principal hoy, con todo la corriente principal médica es correctamente de diagnóstico o que no él trata de. El resultado trágico es una epidemia de las complicaciones diabéticas que lisian y matan a millones de americanos porque las medidas simples no se están tomando para suprimir puntos de la glucosa de la después-comida.

Pues usted está a punto de aprender, no es apenas la glucosa de ayuno elevada que crea complicaciones diabéticas. Exceso de las oleadas de la glucosa de la después-comida han dado vuelta en una plaga silenciosa de la diabetes, así el mandato de nuevos pasos por mandato se tome para proteger contra qué puede ser la causa principal de la muerte prematura.

La glucosa de ayuno es marcador retrasado de la diabetes

Cuando la gente lleva análisis de sangre los niveles de la glucosa de la medida, le piden ayunar por 8 a 12 horas. Los doctores piden esta hora 8-12 rápida porque quisieran que una línea de fondo constante midiera la glucosa y los lípidos en comparación con la población en general.

Hay un problema con esto. Una persona que sufre del azúcar de sangre peligroso alto que varias horas lo que sigue una comida típica puede artificial caer su glucosa de ayuno a una gama segura después 8 de ayuno o más horas. La capacidad de una persona de despejar su sangre de exceso de glucosa 8-12 horas después de comer puede persistir por décadas, así enmascarando qué puede ser un punto de sobremesa peligroso (de la después-comida) en glucosa.

Incluso las pruebas que miden control glycemic a largo plazo como la hemoglobina A1c puede no detectar adecuadamente estas glucosa de la posts-comida se aflojan.

Esto significa que muchos de nosotros gastan una parte de nuestro día en un estado diabético agudo. El impacto mortal de estas oleadas de la glucosa de la multi-hora ahora mismo se está entendiendo. Pues usted leerá, las complicaciones diabéticas pueden desarrollar años o aún décadas antes de que verdadero tipo - se diagnostica la diabetes 2.

Consecuencias de la oleada de la glucosa de la Posts-comida

Consecuencias de la oleada de la glucosa de la Posts-comida

Qué sucede en su sangre durante el primer varias horas después de injerir una comida alta en carbohidratos tiene mucho hacer con su riesgo de adquirir complicaciones diabéticas, incluso si usted todavía no ha desarrollado la diabetes (según lo definido hoy).

Los niveles de la glucosa suben naturalmente en su sangre después de una comida alta en carbohidratos y si usted es sano, la glucosa caerá rápidamente de nuevo a gamas de la pre-comida. Si sube la glucosa demasiado y las estancias elevaron demasiado de largo, sin embargo, una cantidad enorme de daño tisular se inflige.23-27

Los diabéticos tienen agudamente índices más altos de ataques del corazón comparados a los no-diabéticos.28-30 con todo incluso en muchos el diabético no considerado, las tarifas del ataque del corazón es el 40% más arriba cuando los niveles de ayuno de la glucosa están sobre 85 mg/dL.31 en un estudio donde los puntos de la glucosa de la después-comida fueron impedidos, las tarifas de los ataques del corazón cayeron un 91% que asombraba.32 incluso cuando alguien sufre un ataque del corazón, el periodo de daño al músculo cardíaco se reduce perceptiblemente cuando las medidas se toman antes de tiempo para reducir oleadas de la glucosa de la posts-comida.32-36

El programa del corazón de Honolulu encontró que el riesgo de enfermedad de la arteria coronaria correlacionada con los niveles de la glucosa midió una hora después de una carga oral de la glucosa de 50 gramos. La incidencia de la enfermedad de la arteria coronaria era dos veces tan alta en pacientes con los niveles de sobremesa de la glucosa entre 157 y 189 mg/dL comparados a ésos con los niveles bajo 144 mg/dL.37 que otro estudio mostró que la incidencia de la muerte súbita fue doblada con los niveles de sobremesa de la glucosa de 225 mg/dL o más arriba.38

El estudio de Whitehall de funcionarios de sexo masculino británicos mostró que los niveles de la glucosa en sangre de 96 mg/dL o más alto dos horas después de que una comida fue asociada a un aumento doble en mortalidad de la enfermedad de la arteria coronaria.39

Otro estudio británico, la encuesta sobre la diabetes de Islington, divulgada que la incidencia de la enfermedad de la arteria coronaria importante era el 17% en temas con la tolerancia empeorada de la glucosa, definida típicamente como niveles de sobremesa de dos horas de la glucosa de 140-199 mg/dL, comparados con el 9% en temas con tolerancia normal de la glucosa.40 el estudio de Oslo indicaron que el riesgo de movimiento fatal en pacientes diabéticos aumentó en el 13% para cada elevación de 18 mg/dL en glucosa de sobremesa.41

Estos estudios muestran constantemente agudamente una enfermedad vascular más alta en ésas con puntos de sobremesa más altos de la glucosa (de la después-comida).

Complicaciones diabéticas vistas en No-diabéticos

Complicaciones diabéticas vistas en No-diabéticos

La neuropatía periférica implica la quema, zumbar, y la pérdida de sensación, generalmente de las extremidades más bajas. Es una complicación diabética común que si resultado desenfrenado dejado de la poder en la gangrena que requiere la amputación ahorrar la vida del paciente.42,43

Un estudio mostró que muchos no-diabéticos cuya glucosa eleva a 140 mg/dL o más alto después de una prueba de tolerancia de glucosa oral sufrieron el mismo tipo de neuropatía como se ve en verdaderos diabéticos. Los niveles de ayuno de la glucosa y de la hemoglobina A1c de estos pacientes no eran altos, pero si sus niveles de la glucosa en sangre seguían siendo sobre 140 mg/dL dos horas después de injerir 75 gramos de glucosa pura (una prueba de tolerancia de glucosa), habían un aumento súbito y significativo en la incidencia de las muestras y de los síntomas diabéticos de la neuropatía.44

Otro estudio encontró que el 56% de pacientes de la neuropatía tenían niveles de tolerancia de la glucosa que cayeron en la gama pre-diabética, y estos individuos sufrieron daño a sus pequeñas fibras de nervio.45 anecdóticamente se ha divulgado que el dolor neuropático en los pies de pacientes empeora cuando los niveles de la glucosa exceden 140 mg/dL y disminuyen cuando la glucosa se cae debajo de esta gama.44,46

La retinopatía ocurre cuando el alto azúcar de sangre daña los vasos sanguíneos minúsculos en la retina del ojo. Es una de las complicaciones diabéticas temidas pues puede llevar a la ceguera. La asociación americana de la diabetes pensó que no ocurrió la retinopatía hasta que una prueba de tolerancia de glucosa mostrara niveles de la glucosa bastante por encima de 200 mg/dL después de dos horas. Sin embargo, en un estudio de población grande, uno fuera de cada doce personas con pre-diabetes mostró las muestras de los cambios retinopathic que ocurrían en sus ojos. Este estudio clasificó la pre-diabetes como glucosa de ayuno entre 100-125 mg/dL o las lecturas de dos horas de la tolerancia de la glucosa entre 150-199 mg/dL. Estos hallazgos muestran que los puntos de la glucosa de la posts-comida sobre 150 mg/dL están asociados a los cambios minúsculos del vaso sanguíneo que llevan a la retinopatía diabética.4

Los diabéticos tienen índices más altos de cáncer que se han atribuido a niveles más altos del azúcar y de la insulina de sangre.47-49 cuando se eleva la glucosa, el páncreas secreta exceso de insulina en un intento por normalizarla. Niveles más altos de la insulina se creen para estimular la proliferación de célula cancerosa. Un estudio que siguió a 10.000 personas por 10 años mostró aumento sustancial en cáncer en ésos con glucosa de ayuno sobre 110 mg/dL o niveles de sobremesa de dos horas de la glucosa sobre 160 mg/dL.50

Exceso de la glucosa también aumenta los niveles del triglicérido, otro factor de riesgo vascular.51 ciertas drogas tienen gusto del metformin que una glucosa y una insulina más bajas también reducen el arteria-estorbar de los triglicéridos.52,53

Éstos y otros estudios demuestran que los que no pueden controlar sus picos de la glucosa son propensos sufren complicaciones diabéticas. Todo el esto confirma lo que publicó la vida Extension® previamente sobre la necesidad urgente de proteger contra oleadas de la después-comida de la glucosa, de la insulina, y de los triglicéridos.

Claramente, el cuerpo no tiene gusto de ser inundado con los puntos de la glucosa de la después-comida, con todo demasiados americanos sufren de exceso de glucosa de sobremesa en la mayor parte del día, y sus doctores no están pagando a atención a los riesgos mortales esto las actitudes.

No sólo los puntos de la glucosa dañan agudo tejidos, pero alteran desfavorable la expresión génica de una manera que pueda acelerar procesos del envejecimiento.54,55 que ésta es una razón por la que la restricción de la caloría ha rendido tales extensiones robustas en vida, junto con agudamente bajan riesgos de enfermedades degenerativas. Afortunadamente, hay varias maneras probadas de contener los puntos de la glucosa de la después-comida que no requieren la restricción severa de la caloría.

La alta glucosa destruye Insulina-producir las células

La alta glucosa destruye Insulina-producir las células

No sólo las oleadas de la glucosa de la después-comida crean complicaciones diabéticas mortales, pero causan directamente la destrucción de las células beta insulina-que producen en el páncreas. Una vez que mueren bastantes células beta, hay insulina escasa para controlar niveles de la glucosa en sangre. Es generalmente en esta época de los niveles de ayuno de la glucosa que tuercen en espiral que verdadero tipo - la diabetes 2 se diagnostica… a veces las décadas después de que el alto azúcar de sangre haya dañado ya cada tejido en el cuerpo.56,57

Las células beta secretan la insulina en respuesta a aumentos en glucosa en sangre. Desafortunadamente, las células beta son muy sensibles incluso menospreciar aumentos en azúcar de sangre. Hay pruebas de la disfunción beta de la célula cuando los niveles de la glucosa permanecen sobre 100 mg/dL para más que algunas horas.58

Al analizar estos datos más lejos, los científicos encontraron que incluso los pequeños aumentos ampliados en glucosa durante un período de dos horas dan lugar a fracaso beta perceptible de la célula. Este estudio mostró que células más beta fallan como el azúcar de la sangre de una persona subió incluso dentro de la supuesta “gama normal.”58

Otro estudio mostró que las células beta comienzan a morir apagado cuando la glucosa de ayuno es sobre nivel de 110 mg/dL-a que muchos doctores dicen a sus pacientes no preocuparse alrededor.59 este estudio indica que la gente está matando de sus células beta insulina-que producen vitales permitiendo que la glucosa clave demasiado arriba después de comidas. Una vez que han muerto bastantes células beta, la gente hace diabéticos insulina-dependientes con las vidas marcado acortadas. Como ahora sabemos, cuando alguien tiene glucosa de ayuno sobre 110, significa que pasan generalmente varias horas después de comidas con niveles agudamente más altos de la glucosa.

Los estudios de laboratorio muestran que la exposición prolongada a los altos niveles del azúcar destruye las células beta. Cuando estas células beta se quitan de medios del alto-azúcar, pueden recuperarse, pero solamente si fueron quitadas antes de que una determinada cantidad de hora hubiera pasado.60,61

Una porción enorme de la población pasa la mayor parte de su día con los niveles de la glucosa sobre ésos mostrados para herir o para matar a insulina-secretar las células beta. Esto explica cómo el alto azúcar de sangre es en sí mismo una causa directa de la destrucción de las células beta necesarias para la producción de la insulina. Era pensado que las células beta “queman” porque fueron forzadas para sobreproducir la insulina para suprimir altos niveles de azúcar de sangre. Ahora sabemos que el alto azúcar de sangre sí mismo está matando a las células beta vitales.

Dijo diferentemente, muchos mecanografían - 2 casos de la diabetes no se causan debido a la producción escasa de la insulina. En lugar, el alto azúcar de sangre destruye las células beta, así causando el azúcar de sangre crónico elevado (debido a la secreción escasa de la insulina) que se diagnostica eventual como tipo - diabetes 2. ¡La solución obvia es guardar niveles de la glucosa de la después-comida suprimió así que las células beta no mueren!

Una nueva definición de la diabetes

La diabetes se debe redefinir como “enfermedad de la cual una persona tenga puntos agudos del azúcar de sangre y/o niveles de azúcar de sangre crónico elevados arriba bastante para aumentar riesgo de la enfermedad.”

La definición se podría elaborar para incluir cualquier persona con glucosa de ayuno sobre 85 mg/dL y/o una carga oral de la prueba de tolerancia de glucosa de 75 gramos que muestra una subida de la glucosa de ayuno mayores de 40 mg/dL después de dos horas. Cuál este los medios son que si es la glucosa de ayuno de una persona 80 mg/dL, y su nivel de sobremesa es más alto de 120 mg/dL dos horas después de una prueba de tolerancia de glucosa, tienen control glycemic menos-que-óptimo que deba ser tratado.

El número del superior-límite para la glucosa de la después-comida (120 mg/dL) en el párrafo precedente refleja las gamas buscadas en la gente que practica la restricción de la caloría. Otros pueden sostener eso glucosa-que suprime el tratamiento no deben ser iniciados hasta que las lecturas de la glucosa sean sobre 140 mg/dL dos horas después de que un desafío oral de la glucosa.23 este nivel más alto de la glucosa de la después-comida del límite superior (140 mg/dL) es más prácticos para que la mayoría de los seres humanos del envejecimiento se esfuercen para.

Es ventajoso que todos los individuos del envejecimiento se esfuercen para los niveles de ayuno de la glucosa debajo de 86 mg/dL, que pueden no ser posibles en todo el mundo, como algunos de nosotros está predispuesto a niveles más altos de la glucosa a pesar de intervenciones agresivas.

En todo caso, los seres humanos de envejecimiento deben ver cada comida (especialmente eso alto en carbohidratos) como amenaza directa para su salud y longevidad. Los métodos probados se deben ejecutar así antes de todas las comidas grandes para embotar oleadas de sobremesa de la glucosa. Esto incluye la amilasa de inhibición62-67 y la glucosidasa68,69 enzimas para impedir la absorción de la glucosa en la circulación sanguínea, junto con las fibras especiales70-72 que retrasan vaciar de la comida en el intestino delgado donde ocurre la absorción rápida de la glucosa de las comidas del carbohidrato.

Los alimentos, las hormonas, y las drogas (usadas ya por muchos miembros de Life Extension) mejoran la sensibilidad de la insulina, que facilita un retiro más eficiente de la glucosa de la sangre.73-81

A pesar del impedimiento de la absorción de la glucosa y la mejora de la utilización celular de la glucosa, demasiados miembros salud-conscientes no están controlando adecuadamente sus niveles de la glucosa en sangre.

Las buenas noticias son que un extracto verde estandardizado del grano de café ha demostrado reducciones robustas de la después-comida en puntos de la glucosa y funciones vía los mecanismos nuevos no previamente disponibles.82,83

¿Por qué la gente del envejecimiento tiene demasiada glucosa?

Sabemos que el consumo excesivo de las calorías (especialmente carbohidratos refinados) clavará agudo la glucosa en sangre y puede dar lugar eventual a la glucosa de ayuno crónico elevada, que es cómo la diabetes se define hoy.

Con todo como la gente envejece, y preste una atención más cercana a sus dietas, ella todavía sufren a menudo las oleadas de la glucosa de la después-comida que dan lugar a sus circulaciones sanguíneas que son hinchadas con demasiada glucosa por demasiadas horas. Esto es causada por una variedad de factores, incluyendo la sensibilidad reducida de la insulina que inhabilita la capacidad de las células musculares de quitar la glucosa de sobra de la sangre para la conversión a la energía.

Hay otras razones, sin embargo, porqué ciertos individuos no han podido reducir su glucosa a las gamas seguras.

Cómo exceso de la glucosa de la Después-comida causa vascular dañe

Abajo están tres mecanismos específicos por los cuales la glucosa de sobremesa elevada inflige el daño a nuestras arterias, que aumenta posteriormente el riesgo de movimiento, de ataque del corazón, de insuficiencia renal y de otras complicaciones diabéticas:

  • 1. Disfunción endotelial. Una consecuencia de la hiperglucemia de sobremesa es activación de la cinasa de proteína C en el endotelio que aumenta las moléculas de la adherencia que facilitan la absorción del leucocito en la pared del vaso sanguíneo. La hiperglucemia también aumenta la expresión del endothelin vasoconstrictor; e induce la agregación de la plaqueta, que causa o acelera ateroesclerosis.99,100
  • 2. Hypercoagulability. Exceso de los niveles de sobremesa de la glucosa del plasma aumentan hypercoagulability resultando de la producción creciente de la trombina y de la avería disminuida el fibrinógeno. Éstos, a su vez, resultan de la superproducción del inhibidor plasminógeno del activador, que inhibe directamente actividad del activador plasminógeno de tejido. Esto fija la etapa para un coágulo de sangre anormal que forma en una arteria que pueda causar ataque o el movimiento del corazón agudo.101 Hypercoagulability también facilita la progresión de la placa aterosclerótica. El control de la hiperglucemia de sobremesa invierte este estado hypercoagulable.
  • 3. Glycation. La alta glucosa de sobremesa nivela resultado en el glycation vascular de la proteína y del lípido. Las partículas de Glycated LDL son oxidadas y tomadas más fácilmente por los macrófagos a través del receptor del limpiador. Esto lleva más arriba para hacer espuma producción de la célula, y, en última instancia, placa aterosclerótica.102.103 la formación de productos finales avanzados del glycation en el colágeno de la pared del buque acelera directamente el proceso aterosclerótico.104

Estos mecanismos muestran claramente las consecuencias devastadoras del alto azúcar de sangre en el sistema vascular.

Las causas ocultadas de la sobrecarga de la glucosa

Una causa poco-sabida de la sobrecarga de la glucosa es que la glucosa almacenada en los tejidos del cuerpo (sobre todo el hígado) está lanzada inadecuado en la circulación sanguínea. Este lanzamiento patológico de la glucosa ocurre aunque hay un montón de azúcar en la sangre de una comida que acaba de ser comida.

En ésos con metabolismos sanos, el hígado almacena la glucosa (como glicógeno) y lanza solamente bastantes para mantener un nivel de azúcar de sangre constante para proteger contra eventos hipoglicémicos. Esto se llama glycogenolysis.84 en individuos sanos, el glycogenolysis es suprimido por el 90% en el hígado después de una comida para proteger contra sobrecarga de la glucosa en sangre.85,86

Mientras que la gente envejece y sube su azúcar de sangre, este equilibrio delicado desestabiliza. El alto azúcar de sangre de sobremesa estimula una enzima llamada glucose-6-phosphatase, que a su vez incita exceso del lanzamiento de la glucosa almacenada de tejidos, aunque hay ya glucosa abundante en la sangre.

La gente con los altos niveles de azúcar de sangre pierde control sobre lanzamiento normal del tejido de la glucosa. En vez de apagarlo en respuesta a la inundación de la glucosa en su circulación sanguínea de su comida pasada, lanzan demasiado. Esto contribuye a los puntos mortales de la glucosa de la después-comida que causan complicaciones diabéticas incluso entre no-diabéticos.

La enzima de glucose-6-phosphatase tiene otro lado oscuro. Facilita la creación de la glucosa de otros substratos (aminoácidos, ácidos grasos, o lactato) en el cuerpo. Esta creación de la nueva glucosa se llama gluconeogénesis.87 la significación de este proceso es que explica cómo el cuerpo puede analizar cualquier comida (proteína, grasa o carbohidrato) en la glucosa. La gluconeogénesis es qué hace algunas personas comer alto azúcar de sangre aunque siguen una dieta “baja en carbohidratos”.

Glucose-6-phosphatase elevado incita el lanzamiento y la creación de la nueva glucosa en la sangre, independientemente de si usted consume cualquier caloría del carbohidrato. Este fenómeno gemelo del glycogenolysis (lanzamiento de la glucosa almacenada) y de la gluconeogénesis (creación de la nueva glucosa) explica porqué tan mucha gente del envejecimiento sufre altos niveles de azúcar de sangre.

Para algunas personas, incluso si siguen dietas de la reducir-caloría, sus cuerpos pueden todavía crear demasiada glucosa internamente debido al exceso glucose-6-phosphatase.

Para entender porqué el exceso glucose-6-phosphatase es gente tan mortal, de envejecimiento tiene apenas la capacidad de metabolizar con seguridad las calorías que ella injiere a lo largo del día. Pues el cuerpo crea y lanza demasiada glucosa en presencia del exceso glucose-6-phosphatase, cada caloría adicional puede añadir a los puntos de la glucosa. Tan cuando se consume una comida, la glucosa fluye en la circulación sanguínea. Esto a su vez hace niveles totales de la glucosa en sangre elevarse súbitamente no apenas de los carbohidratos injeridos, pero también con los procesos gemelos de la gluconeogénesis y del glycogenolysis. Los niveles de azúcar de sangre pueden entonces seguir elevados para la mayor parte del día.

La supresión de glucose-6-phosphatase es así un eslabón perdido crítico a las oleadas (de sobremesa) de la glucosa de la después-comida que embotan que son una causa subyacente de tan muchas complicaciones (diabéticas) espantosas.

Café verde Bean Extract Suppresses Glucose-6-Phosphatase

Café verde Bean Extract Suppresses Glucose-6-Phosphatase

Varios estudios de población identificaron a los bebedores del café (quién bebieron por lo menos cinco tazas al día) como siendo substancialmente menos probables conseguir el tipo - diabetes 2.88

La investigación adicional ha sugerido que el compuesto responsable de esta acción beneficiosa en metabolismo de la glucosa es el ácido chlorogenic que se encuentra abundante en granos de café crudos.

Lo hace qué ácido chlorogenic es inhibe la enzima glucose-6-phosphatase, que reduce el lanzamiento y la creación de exceso de la glucosa en el cuerpo.89,90 esta propiedad dual única del ácido chlorogenic proporciona una nueva arma potente en nuestra búsqueda para lograr el ayuno óptimo y niveles de sobremesa de la glucosa.

En un ensayo clínico de 56 temas, 100 gramos de glucosa fueron dados como prueba oral del desafío de la glucosa. Los temas del estudio fueron dados dosis de desarrollo del extracto verde estandardizado del grano de café para medir su capacidad de reducir la oleada de sobremesa de la glucosa. En una dosis del magnesio 400 del extracto verde del grano de café, había una reducción notable del 32% en la oleada de sobremesa de la glucosa.82 que esto traduce alguien que sufre normalmente una oleada de sobremesa peligrosa de la glucosa en sangre de 160 mg/dL que la reducen a una caja fuerte 109 mg/dL.

Un artículo en el problema de este mes describe las ventajas polifacéticas del extracto verde del grano de café estandardizado para el ácido chlorogenic. Si fuera todo lo que lo hizo suprime los puntos de la glucosa de la después-comida, él estaría bien digno de la consideración para cualquier persona que no ha podido alcanzar control óptimo de la glucosa. Como tan muchos otros polifenoles naturales, el ácido chlorogenic ha demostrado una amplia gama de propiedades protectoras adicionales.91-95

Peligros de los puntos de la glucosa de la Después-comida
Peligros de los puntos de la glucosa de la Después-comida

Cuando la glucosa de la después-comida nivela la oleada sobre 140 mg/dL, los riesgos de virtualmente todas las enfermedades degenerativas aumentan.

Recuerde que usted debe esforzarse para los niveles de ayuno de la glucosa de no mayor que 85 mg/dL (gama óptima: 70-85 mg/dL). En respuesta a la consumición, su lectura de la glucosa en sangre debe aumentar no más que 40 mg/dL sobre su valor de ayuno. Esto los medios si su glucosa de ayuno es 80, su glucosa de la después-comida debe estar no más arriba de 120 mg/dL.

Los peligros de la alta glucosa son tan fuertemente evidentes que la federación internacional de la diabetes ha advertido que los no-diabéticos con glucosa de sobremesa sobre 140 mg/dL (medidos normalmente dos horas después de una comida) están en el riesgo significativo para muchos desordenes incluyendo: 105

  • Daño retiniano al ojo
  • Bloqueo arterial
  • Tensión oxidativa
  • Inflamación creciente
  • Disfunción endotelial
  • Flujo de sangre coronario reducido
  • Riesgo de cáncer creciente

Life Extension ha desarrollado una amplia gama de programas para permitir a miembros tomar precauciones antes de comidas para proteger contra oleadas perjudiciales de la glucosa en sangre.

Atenuación del lanzallamas oxidativo

Una denuncia común entre diabéticos nuevo-diagnosticados es porqué tan muchas complicaciones se convierten tan rápidamente. Qué él no puede entender es sus tejidos delicados pudo haber estado bajo asalto de las oleadas de la glucosa de la después-comida por décadas antes de que verdadero tipo - la diabetes 2 fue diagnosticada.

En presencia de exceso de glucosa, los tejidos del cuerpo experimentan un efecto de la híper-oxidación análogo a torched con un lanzallamas militar.

Mientras que los antioxidantes pueden suprimir algo de la llama oxidativa, es crítico bloquear los catalizadores subyacentes, que son los altos niveles de azúcar de sangre tan que muchos individuos del envejecimiento sufren después de cada comida pesada.

Los estudios científicos verifican que el daño agudo ocurre durante puntos de la glucosa de la después-comida, con todo la medicina de la corriente principal continúa ignorando este fenómeno mortal. En la página 80 de este problema es un artículo acerca de los alimentos, de las hormonas, y de las drogas que pueden ayudar con seguridad a suprimir el ayuno y niveles de sobremesa de la glucosa.

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Introdujimos el año pasado PQQ (quinona del pyrroloquinoline) para inducir la creación de nuevas mitocondrias en células del envejecimiento.96 PQQ se convirtieron en una superproducción de noche pues los miembros de Life Extension eran astutamente conscientes de la importancia crítica que las mitocondrias sanas juegan en la prevención de procesos del envejecimiento. La escasez mitocondrial, de hecho, está implicada en la promoción del tipo - diabetes 2 vía sus efectos debilitantes sobre la utilización celular de la glucosa.97,98

En el problema de este mes, usted descubrirá un eslabón perdido que haga a gente del envejecimiento sufrir las oleadas agudas de la glucosa de la posts-comida que accionan desordenes relativos a la edad comunes. Las buenas noticias son que la mayor parte de usted ha estado tomando medidas para blindar su circulación sanguínea contra estos puntos agudos de la glucosa. Con la introducción de extracto verde barato del grano de café, los seres humanos de envejecimiento pueden ejercer mayor control sobre sus niveles de la glucosa en sangre que siempre antes.

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Para una vida más larga,

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William Faloon

Referencias

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