Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

Life Extension revista agosto de 2012
En la cubierta

Peligro potencial de los suplementos del calcio

por William Faloon
William Faloon
William Faloon
Pues me acerco a 58 años de edad, estoy tomando medidas aún más agresivas para reducir mi índice de envejecimiento, como la reducción de la toma de la caloría y conseguir en un poco una actividad más física. Afeité recientemente mi bigote para modernizar mi aspecto para algunas showes televisivo programadas a finales de este año.

Una razón que encuentro que la vida que envicia tan es que virtualmente cada semana, nuevos hallazgos confirma o que contradigo posiciones científicas ®de Life Extension ha asumido el control los últimos 32 años.

Un estudio publicado en mayo de 2012 mostró que los suplementos del calcio pueden aumentar riesgo de enfermedad cardiovascular. Este estudio siguió a casi 24.000 europeos y los sugirió que (en un análisis del subgrupo) esa gente que tomaba solamente suplementos del calcio era alrededor dos veces tan probable tener un ataque del corazón.1

Examinamos cuidadosamente este informe y encontramos los defectos de diseño múltiples que sesgaron claramente los resultados. Pero con el propósito de este editorial, voy a asumir que este hallazgo es exacto y explicar cómo proteger contra procesos mortales de la calcificación.

Más adelante en este pedazo, revelaré la información alarmante en cuanto a quién hace realmente los suplementos dietéticos más populares de América.

El calcio no se debe tomar en sí mismo

El calcio no se debe tomar en sí mismo

Los implicados en medicina alimenticia han sabido de largo que esa gente que complementan con calcio debe también tomar cantidades adecuadas de magnesio. La razón es que el magnesio es un molde natural del canal del calcio.2

La deficiencia del magnesio puede inducir la elevación de las concentraciones intracelulares del calcio, y acelera ateroesclerosis.El calcio 3 es un componente de la placa aterosclerótica y cuando las sales del calcio se acumulan en tejidos suaves él causa el endurecimiento, que técnico se llama calcificación.

La exposición a exceso de cantidades de calcio en un cierto plazo, sin magnesio adecuado fija la etapa para la disfunción endotelial y la formación de placa aterosclerótica.3-7

Hemos publicado un número impresionante de artículos acerca de la importancia del magnesio. Nunca olvidaré cuando el FDA nos atacó a punta de pistola en 1987 y agarró la literatura que publicamos la declaración de que los alimentos como el aceite de pescado y el magnesio previenen ataque del corazón. Pusieron en ridículo la noción que los alimentos tenían cualquier efecto sobre riesgo de la enfermedad. Que día el FDA tenía la ventaja y agarró nuestra propiedad bajo pretexto que promovíamos las “drogas no aprobadas” puesto que el FDA no reconoció ninguna subsidio por enfermedad a los suplementos como el magnesio y el aceite de pescado.

Demandamos en corte federal y ganamos más adelante todo detrás, junto con un pequeño control del Hacienda de los E.E.U.U. que cubrió algunos de nuestros costes legales.

La deficiencia del magnesio contribuye a la enfermedad vascular

La deficiencia del magnesio contribuye a la enfermedad vascular

Si los suplementos del calcio aumentan ataque del corazón y riesgo del movimiento, mucho tiene que hacer con deficiencia del magnesio. El Ministerio de Agricultura de los E.E.U.U. admite que el 57% del público americano sufre la toma inadecuada del magnesio.8 que la realidad es un porcentaje incluso más alto de americanos no están consiguiendo cantidades óptimas de magnesio. Demasiado malo el FDA suprimió fuertemente la difusión de la información sobre el magnesio, mientras que otro departamento del gobierno (Ministerio de Agricultura) advirtió de un déficit epidémico del magnesio.

Si una persona toma altas cantidades de calcio sin magnesio, pueden acelerar muy bien la obstrucción de arterias en su corazón y cerebro.3-7

A pesar de amenazas del encarcelamiento, nosotros y otros hemos aconsejado en varias ocasiones a gente complementar con las porciones de magnesio. ¿Hemos fortificado muchos de nuestros suplementos con magnesio adicional, haciendo a algunos miembros llamar y preguntar porqué tanto magnesio y tan poco calcio? Nuestra respuesta es que la mayoría del fall para conseguir bastante magnesio para proteger contra enfermedad vascular, mientras que más calcio se puede obtener fácilmente de fuentes dietéticas y del suplemento.

Si se asume que exceso de la toma del calcio sin respetos a la toma del magnesio puede aumentar ataque del corazón y riesgo del movimiento, esto puede validar de hecho qué ®de Life Extension ha desposado de largo sobre la necesidad crítica de equilibrar el calcio y el magnesio.

Peligros del calcio escaso

No olvidemos que la toma escasa del calcio causará la pérdida del hueso que lleva a las fracturas de la osteoporosis y de la vida-conclusión.9

De hecho, el calcio escaso sí mismo acelera ateroesclerosis causando exceso del retiro del calcio del hueso en la circulación sanguínea donde calcifica arterias.10 por ejemplo, de modelos validados de la ateroesclerosis, las dietas calcio-deficientes aumentan el índice de calcificación del tejido en el 170% mientras que las dietas calcio-complementadas reducen la calcificación por el 62%.10

El mensaje para llevar es asegurar la suficiente ingestión del calcio y del magnesio y pues usted leerá la vitaminasiguiente K2. Deplorable, la mayoría de mujeres del envejecimiento todavía toma suplementos del calcio sin el magnesio o la vitamina K2, así fijando la etapa para la calcificación arterial y el movimiento subsiguiente del ataque del corazón e isquémico.12-20

La vitamina K2 guarda el calcio fuera de arterias

La vitamina K2 guarda el calcio fuera de arterias

El calcio es tan esencial que si la caída demasiado baja, usted de los niveles de sangre muere de un desequilibrio del electrólito que haga su corazón perder el ritmo contráctil necesario para circular sangre.

Recuerde que hay cuatro cámaras a su corazón que tienen que ampliarse y contratar exacto o su corazón no batirá de una manera estable. Los electrólitos son los minerales tales como potasio, magnesio, y calcio que son necesarios mantener el synchronicity eléctrico del corazón.

El calcio adecuado es tan crítico que su cuerpo ha desarrollado mecanismos para saturar su sangre con calcio si hay incluso una opinión del déficit del calcio. En presencia del calcio bajo, se secreta la hormona paratiroides que tira a menudo de demasiado calcio de los huesos.21 que la desventaja a esto como envejecemos es nuestras paredes arteriales pueden infiltrarse con el calcio (es decir calcificación ).

Afortunadamente, la naturaleza ha desarrollado un mecanismo protector para guardar exceso de calcio fuera de sus arterias. Para que este mecanismo importante funcione, se requiere la vitamina K2. El problema es que nuestra dieta proporciona poca vitamina K2 y el resultado es que virtualmente toda la gente envejecida sufre la calcificación de su cerebro, glándulas, válvulas de corazón, y arterias.

Los datos publicados sobre la capacidad de la vitamina K2 de proteger contra enfermedad cardiovascular están obligando. Por ejemplo, la gente con una toma más alta de la toma de la vitamina K2 tiene una reducción del 57% en el riesgo de muerte de enfermedad cardiovascular.17 ésos con las arterias bloqueadas y las válvulas de corazón dañadas muestran la situación baja de la vitamina K2.23-26 las mujeres que toman la vitamina K2 tienen reducciones en las fracturas nonvertebral de hasta el 81%.27

La vitamina K de la razón mantiene densidad del hueso mientras que simultáneamente la protección contra ateroesclerosis es que activa factores en hueso para asir y para conservar el calcio mientras que funciona como una cerradura en la pared arterial para guardar el calcio hacia fuera.15,28-32

EFECTOS DE UNA INGESTIÓN MÁS ALTA DE LA VITAMINA K17
Reducción en mortalidad por todas causas 26%
Reducción en la calcificación aórtica severa 52%
Reducción en enfermedad de la arteria coronaria 57%

Para explicar este más futuro, apenas imagínese un sistema de proteínas de calcio-regulación en sus arterias que determinen si el calcio está permitido adentro o guardado hacia fuera. Si estas proteínas son bloqueadas, no permitirán que el calcio incorpore las células arteriales. Si las proteínas están desbloqueadas, el calcio fluye libremente en las células y las destruye.

La llave a dar vuelta las proteínas encendido de calcio-regulación en el cuerpo es la vitamina K2. Si bastante K2 está presente, estas proteínas previenen la infiltración del calcio en tejidos suaves.33-37 (el nombre de esta proteína de calcio-bloqueo K-dependiente de la vitamina en arterias es proteína de Gla de la matriz).

Los huesos contienen una proteína llamada osteocalcin ese las funciones como los pernos prisioneros en una casa. Cuando es activado por la vitamina K2, los ganchos agarradores del osteocalcin encendido al calcio y los asimientos él en el lugar.28,38-44 sin K2 adecuado, el osteocalcin no se activa suficientemente, que da lugar al calcio que sale del hueso y que lo deposita en arterias.24,34,45-47

Life Extension primero publicó una advertencia urgente sobre los riesgos mortales de déficit de la vitamina K en 1999. Nos lamento no descubrí esto más pronto como sé de los miembros (mi propio padre incluyendo) que fallecieron de la calcificación sistémica traída encendido por la falta de la vitamina K2.