Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

Life Extension revista octubre de 2010
Informes

Aumento de peso relativo a la edad reverso


Por William Faloon

Tome el control de sus factores de Gordo-regulación

Las células gordas (llamadas los adipocytes) secretan leptin, una hormona que diga su cerebro usted han comido bastantes. El Leptin también facilita la avería de la grasa almacenada (del triglicérido) en nuestros adipocytes.19,20

La gente gorda tiene niveles de sangre más altos de leptin, indicando que sus células han llegado a ser resistentes al leptin que permite a gente fina no poner tan muchas libras gordas.21-23

El irvingia gabonensis es un extracto de Africa Occidental de la planta que se ha mostrado para ayudar a apoyar sensibilidad del leptin en gente gorda. Cuando los temas del estudio toman Irvingia, su leptin nivela el descenso, indicando que sus células están cogiendo el leptin y están utilizando sus propiedades de gordo-regulación beneficiosas. Estudie los temas que toman el informe del Irvingia que consume menos calorías, que tiene sentido, sobre la base de la sensibilidad aumentada del leptin causada por este extracto de la planta.6

En un estudio de doble anonimato en 60 voluntarios gordos, ésos que tomaban a Phaseolus 6,5 libras perdidas vulgaris de peso y de 1,2 pulgadas de tamaño de la cintura compararon con 0,8 libras y 0,2 pulgadas en el grupo del placebo.

Los investigadores saben que más que sensibilidad del leptin está implicada en las capacidades de la pérdida del peso del Irvingia. Resulta que el Irvingia también tiene propiedades de alfa-amilasa-inhibición24 similares a Phaselolus vulgaris. Las ayudas de inhibición de la amilasa reducen el índice de absorción del carbohidrato, así reduciendo el impacto calórico de comidas almidonado-azucaradas.

Los datos científicos sugieren que las ayudas del Irvingia también apoyen niveles sanos del adiponectin.6 Adiponectin es una hormona que las ayudas mantienen la sensibilidad de la insulina de las células de la producción de energía. Las células gordas grandes encontradas en gente gorda producen menos adiponectin. Estos medios que estos individuos necesitan ser referidos sobre mantener bastante adiponectin para apoyar sensibilidad de la insulina, algo perdidos normalmente como envejecemos.

Triplique los efectos de la pérdida de peso de la reducción de la caloría

La mayoría de grasas de cuerpo consiste en los triglicéridos que se almacenan en nuestras células gordas. Una razón que va la reducción de la pérdida y del triglicérido de peso de común acuerdo es que los triglicéridos componen el bulto de nuestro almacenamiento gordo. Conseguimos los triglicéridos directamente de la grasa que comemos y también de la conversión de exceso de la glucosa en nuestra sangre a los triglicéridos que se almacene en células gordas.

La glucosa es convertida al almacenamiento de los triglicéridos en células gordas por una enzima llamada deshidrogenasa de glycerol-3-phosphate. El Irvingia inhibe la deshidrogenasa de glycerol-3-phosphate, así reduciendo la cantidad de azúcares injeridos que se conviertan a las grasas de cuerpo.25

El Irvingia funciona tan para reducir las grasas de cuerpo almacenadas cerca:

  1. Para arriba-regulación de la expresión del adiponectin, de tal modo mejorando sensibilidad de la insulina.6
  2. Restauración de los efectos de control duales de peso del leptin.6
  3. Inhibición de la deshidrogenasa de glycerol-3-phosphate, de tal modo reduciendo almacenamiento del ácido graso en células gordas.25
  4. Amilasa alfa de inhibición, así reduciendo la cantidad de almidones injeridos que serán absorbidos como glucosa.6,24,25

El estudio publicado más impresionante en Irvingia demostró efectos beneficiosos sobre los niveles de sangre del leptin, seguidos por una pérdida de peso sobre de 20 libras por término medio en 10 semanas. Esta clase de resultado impresionante, sin embargo, no se ha mostrado constantemente en las que toman Irvingia en sí mismo.6

Cómo el té verde aumentó efectos de la toma reducida de la caloría
Cómo el té verde aumentó efectos de la toma reducida de la caloría

Cuando comemos menos, nuestro metabolismo retrasa, que hace a nuestro cuerpo entrar un modo gordo de la protección. Consumiendo este té verde phytosome y reduciendo la ingestión y/o la absorción de la caloría, se aumenta se pierde su tasa metabólica básica, libras tan más gordas que si usted consumió solamente menos calorías.26

El Irvingia se incluye en la nueva fórmula pulverizada de la mezcla de la bebida para permitir mejor a gente controlar los reguladores gordos críticos (leptin, adiponectin, y deshidrogenasa de glycerol-3-phosphate) mientras que también fomente la inhibición de la enzima de la amilasa.

Triplique los efectos de la pérdida de peso de la reducción de la caloría

Mientras que envejecemos, perdemos la capacidad de quemar eficientemente la comida injerida como energía. El resultado de exceso de la toma de la caloría es tiendas indeseadas de las grasas de cuerpo.

Triplique los efectos de la pérdida de peso de la reducción de la caloría

Las noticias encouraging son que un sistema de envío propietario del té verde se ha documentado para aumentar substancialmente los efectos de la pérdida de peso de la consumición sano-mientras que también arregla la grasa del vientre.

Las ventajas de la pérdida del peso del té verde se atribuyen a los compuestos del polifenol que aumentan gastos energéticos metabólicos y el burning de la caloría. El problema está consiguiendo una cantidad suficiente de los polifenoles del té verde absorbidos en la sangre.

Un grupo de investigadores creó un té verde propietario phytosome que aumentó la capacidad de polifenoles de ser absorbido en la sangre.

En un estudio humano usando este té verde phytosome, los efectos de la peso-pérdida eran mayores que para cualquier otro compuesto hemos observado nunca. Este estudio implicó 100 temas gordos. La mitad recibió el té verde phytosome. Pusieron a ambos grupos en dietas reducidas de la caloría de aproximadamente 1.850 calorías/día para los hombres y de 1.350 calorías/día para las mujeres. Esto no es una dieta del hambre (especialmente para los hombres).4

Después de tres meses en la dieta reducida de la caloría el grupo de control perdió 9,9 libras. El grupo que toma el phytosome del té verde, sin embargo, perdida 30,1 libras. Esto era triple la pérdida de peso vista en el grupo de control que no recibió el té verde phytosome.4

Había una reducción del 10% en el cojín gordo abdominal en el grupo phytosome del té verde comparado con la reducción del solamente 5% en el grupo de control. Los participantes masculinos mostraron una reducción del 14% en la circunferencia abdominal comparada con la reducción del 7% en el grupo de control.4

Este estudio confirmó que la gente puede perder el peso (9,9 libras) comiendo menos calorías. Pero cuando este té verde phytosome fue añadido, la cantidad de vertiente del peso triplicó— mientras que desapareció dos veces la grasa ḿas abdominal.4

El efecto notable de este compuesto propietario del té verde para quitar 30,1 libras de peso se atribuye a su capacidad de aumentar tasa metabólica de reclinación mientras que reduce la absorción de grasas dietéticas.4 este té verde phytosome es así un alimento ideal a tomar con otros compuestos que reduzcan el índice de absorción de la caloría tal como propolmannan y Phaseolus vulgaris.

Si usted está intentando seriamente verter exceso de grasas de cuerpo, tienen sentido de servirse a los efectos de pérdida-amplificación del peso de este té verde propietario phytosome.

Análisis razonado de combinar cuatro ingredientes en una mezcla pulverizada de la bebida

Una nueva mezcla pulverizada de la bebida proporciona los alimentos siguientes en las dosis similares usadas en estudios clínicos humanos de la pérdida de peso:

  1. Propolmannan
  2. Phaseolus vulgaris
  3. Irvingia
  4. Té verde phytosome

El análisis razonado para seleccionar esta combinación particular es permitir a los individuos gordos y obesos para disminuir modesto su aportación calórica sin hambre (aumentando sensibilidad del leptin) y para reducir la cantidad de grasas dietéticas y de carbohidratos se absorban que (usando propolmannan y el Phaseolus vulgaris). Esto entonces fija la etapa para las ventajas notables del té verde phytosome para funcionar con la carga reducida de la caloría para facilitar pérdida de peso óptima, especialmente en la región abdominal.

Para probar esta hipótesis, tomamos a un grupo de gente gorda que había fallado todas las tentativas anteriores de perder el peso. Estos individuos tratamiento-resistentes tomaron una cucharada de una bebida pulverizada mezclada con agua 15-30 minutos antes de comidas. Después de ocho semanas, perdieron una media de casi 12 libras.

Aparecería que el uso continuo de esta mezcla pulverizada de la bebida antes de comidas, junto con tomar pasos individualizados para dirigir sus obesidad-inductores, dará lugar a una reducción continua de Massachusetts de las grasas de cuerpo.

Para los que visiten nuestro centro de la nutrición de Life Extension en Fort Lauderdale, la Florida, tenemos una correa de peso del buceador que pese 12 libras. Cuando un cliente trivializa 12 libras de pérdida de peso en ocho semanas, las dejamos dar une vuelta por 60 segundos que llevan esta correa de peso. Realizan rápidamente cómo son las doce libras pesadas y cuánto mejores sentirán después de que viertan estas muchas grasas de cuerpo.

Resumen

Los seres humanos del envejecimiento entienden raramente la magnitud de exceso de calorías injeridas cada día. Piensan demasiado a menudo que están comiendo solamente un poco más que deben.

La realidad es que la mayor parte de consumimos lejos más comida que nuestro cuerpo puede utilizar para la producción energética. El resultado es una acumulación de masas gordas feas que suelten cytokines favorable-inflamatorios mortales junto con una incapacidad para mantener control de la glucosa y niveles de lípido sanos de la sangre.

Con la llegada de los compuestos alimenticios que impiden la absorción de la grasa dietética y del carbohidrato, maneje los reguladores del almacenamiento gordo como leptin, y el alza que descansa a seres humanos metabólicos del tarifa-envejecimiento puede esperar realista comenzar a verter exceso de libras y de pulgadas de una manera segura y sostenible.

El desafío para todos nosotros es recordar que exceso de las calorías son veneno. Podemos o evitar el veneno drástico reduciendo nuestra toma de la caloría, o tome los alimentos descritos en este artículo antes de que las comidas grandes para atenuar los efectos de las calorías injeridas, es decir, cuántos se absorben y cuántos de exceso de las calorías que lo hacen en su convertido de la circulación sanguínea a las grasas de cuerpo.

Sospechamos que los entusiastas dedicados de la salud considerarán un poco de ambos, significando comiendo un poco menos y embotando los efectos del exceso tomando los alimentos apropiados antes de la mayoría de las comidas.

Si usted tiene cualesquiera preguntas sobre el contenido científico de este artículo, llame por favor a un consejero de la salud de Extension® de la vida en 1-866-864-3027.

Cuando son buenos los metabolismos van malos

Obesidad y tipo - la diabetes 2 ha alcanzado proporciones epidémicas. La explicación simple es culpar nuestras formas de vida cada vez más sedentarias, alimento agotado, las comidas altamente procesadas, y una cultura que proclama a menudo eso más grande está siempre mejor-incluyendo el tamaño de las porciones de la comida. Pero la dura realidad es que como envejecemos, no podemos convertir eficientemente calorías injeridas en la producción energética por una variedad de razones.

La obesidad es una causa de muchos problemas de salud serios. El tejido adiposo difunde sustancias inmunes altamente inflamatorias tales como interleukin-6 e interleukin-1-beta que a su vez aumentan niveles de sangre C-reactivos de la proteína.

Los niveles crónico elevados de inflamación se asocian a riesgo creciente de enfermedad cardiovascular,27 la artritis y los desordenes del tejido conectivo,28 y cansancio y dolor.

La obesidad y la inflamación van a menudo de común acuerdo. Inversamente, la reducción del peso con acercamientos sensatos fija en el movimiento un espiral positivo de la inflamación reducida y un espectro de las subsidios por enfermedad asociadas.

Precaución: Las propiedades gordo-obligatorias notables de propolmannan tienen una desventaja. Los alimentos solubles en la grasa críticos tienen gusto de omega-3s, tocoferol gamma, junto con las vitaminas D y K no puede ser absorbida completamente. Sugerimos el tomar de estos alimentos solubles en la grasa en un momento diferente del día que propolmannan-conteniendo suplementos. Los miembros obtienen típicamente su gamma E y la vitamina K en la fórmula estupenda del aumentador de presión, junto con 5.000 una cápsula de la vitamina D3 del IU y el diario de cuatro softgels de Omega-3 estupendo. Para los que no utilizan el aumentador de presión estupendo, hemos formulado una nueva fórmula soluble en la grasa esencial de los alimentos que contiene en un softgel:

Vitamina D

7.000 IU

Vitamina K2 (como MK-7 de acción prolongada)

magnetocardiograma 100

Tocoferol gamma

magnesio 210

DHA (del aceite de pescado)

magnesio 500

Este un softgel permite a miembros eliminar el uso de productos separados. Tres a cuatro de Omega-3 estupendo se deben todavía tomar para obtener los niveles óptimos de ácidos grasos críticos de EPA/DHA. Una descripción más completa de los nuevos alimentos solubles en la grasa esenciales aparece más adelante en este problema.

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