Venta del cuidado de piel de Life Extension

Revista de Life Extension

Life Extension revista octubre de 2009
En la cubierta

Florence Henderson:
La mamá de América comparte un curso de la vida de la sabiduría de la salud

Por Kyle Roderick
Florence Henderson
Florence Henderson

Florence Henderson entra en el hotel de la playa de Los Ángeles que mira apenas pues el ajuste, tenso, y fabuloso como usted esperaría. Ella tiene razón el tiempo y pues ella camina a través del pasillo, de las huéspedes del hotel y del eslabón giratorio del personal sus cuellos como jirafas estrella-pegadas para mirar la actriz y al cantante rubios queridos hacer su manera al restaurante. ¿Si le conocen de su trabajo reciente sobre la vida surrealista y la serie Samantha Who de MTV de ABC? , o de su vuelta legendaria como Carol Brady en la comedia de enredo del golpe Brady Bunch, una cosa está claro: todos saben ella-y más importantemente, la adoran. Entonces otra vez, todo el mundo adora a Florence Henderson, incluso nuestra primera señora.

Brady Effect

Pues Craig Robinson presentó a su hermana, Michelle Obama, antes de que ella dirigiera los 2008 convenio nacional Democratic, él se refirió a los valores morales y a las piedras de toque culturales ese las partes de señora Obama con sus americanos compañeros. A modo de ejemplo, Robinson también recordado, “como niño, Michelle memorizaba cada episodio de Brady Bunch.” Los productores de la demostración entonces evocaron la imagen del carácter de Carol Brady de Henderson mostrando a la señora Obama y sus hijas que sonreían y que agitaban a la imagen de vídeo de Barack Obama en una pantalla mientras que él agitó detrás. Este momento video replica los créditos de abertura de cada episodio de Brady Bunch. “Me movieron para oír que señora Obama tuvo gusto de la demostración tanto,” Henderson digo. “Pensar que algo yo estuvo implicado en tenía un efecto tan positivo el las vidas de tan mucha gente es satisfactorio más allá de palabras.”

Brady Effect

Ella se detiene brevemente un momento a reflejar en lo que significa tener esta clase de impacto en extranjeros totales. “Consigo a menudo parado por la gente que quiere agradecerme por Brady Bunch,” ella digo. “Hacía compras recientemente en Bloomingdale en Los Ángeles y una mujer afroamericana reconoció me y la explosión en los rasgones de la alegría. ¿Ella caminé encima y pedí, “por favor, puedo abrazarle? “Por supuesto dije sí,” Henderson continúa, “y nos abrazamos. La mujer me dijo cuánto había significado Brady Bunch a ella porque mostró cómo una familia consigue adelante y soluciona sus problemas.”

Henderson, que nació en Dale, Indiana y 75 dados vuelta el día de tarjeta del día de San Valentín este año, es claramente agradecido para su buena fortuna. “Si alguien hubiera predicho que estaría haciendo la actuación en la televisión bien en mi 70s, habría dicho que eso suena demasiado bueno ser verdad,” ella dice.

Pero mientras que su longevidad de la carrera es un testamento a su talento, hay también algo más en juego-ella carisma. En una medida intrigante de la súplica total de Henderson, Wall Street Journal la nombró entre los endosantes del top cinco de la televisión basados en cuentas de Q, el índice de la celebridad de la industria de publicidad de la súplica del consumidor.

Superación de miedo

“Como todo el mundo la vida, mina no ha sido siempre fácil,” ella confía. “Cuando hacía a Brady Bunch, conmuté en avión a Los Ángeles para ensayar y para filmar la demostración. Falté mi marido y niños mucho. No recomiendo esa situación a otras.” (Henderson tenía cuatro niños con su exmarido Ira Bernstein: Lizzie, Barbara, José, y Roberto.) Actualmente, ella tiene dos nietos y es también una paso-abuela.

Durante esos días de conmutación a campo través agitados, Henderson desarrolló un miedo del vuelo. “Pensé a mí mismo, “toda esta responsabilidad y estoy en un avión. “Me hizo muy ansioso.” Mientras que ella también luchó intermitentemente miedo escénico, Henderson resuelto su miedo del vuelo con hypnotherapy. “Tomé clases en el instituto de la motivación de la hipnosis (HMI) e hice eventual un hypnotherapist certificado,” ella dice. “Hypnotherapy es una herramienta tan potente, con muchas ventajas potenciales.” (El HMI es la primera institución hypnotherapy del entrenamiento en los E.E.U.U. nacionalmente acreditarse por una agencia reconocida por el Departamento de Educación de los E.E.U.U.) Henderson casó eventual al fundador de HMI, el Dr. John Kappas, que desapareció en 2002. “Acabo de adorarlo,” ella dice de su último marido. “Su trabajo continúa ayudando a gente hoy.”

Sobre un cuenco de sopa de verduras jardín-fresca, Henderson describe su interés de por vida en diversas modalidades de la cura holística. “Conseguí adaptado en holístico curando muy joven porque era agobiado y sufrido de dolor de espalda.” Como el más joven de diez niños en una familia financieramente desafiada, Henderson dice que ella “no podría permitir ir al doctor, así que una de mis hermanas empujaría en y alrededor de mi espina dorsal con sus fingeres para aliviar mi desolación. Poco entonces sabíamos, las” observaciones de Henderson con una sonrisa, “ese ella me dábamos acupressure.”

Florence Henderson Supplement List
Florence Henderson Supplement List

Tomas de Henderson:

  • Ácido lipoico alfa
  • Calcio con la vitamina adicional D
  • Vitamina B compleja y
  • B12 sublingual
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Mezcla del aceite de la semilla de lino que contiene Omega 3-6-9
  • Coenzima Q10
  • Extracto de la semilla de la uva
  • Lecitina
  • Magnesio
  • MSM (methylsulfonylmethane)
  • Silymarin (cardo de leche)
  • Curcumina

Haciendo la mamá estupenda de los años 70

Como niño, Henderson era un musical y un prodigio cantante; cuando ella era diecisiete, sus talentos musicales y dramáticos la ganaron una beca a la academia americana de artes dramáticos en New York City. “Tenía de pronto la oportunidad de hacer una prueba para las demostraciones de Broadway,” ella recuerdo. “Tenía suerte del principiante y aterricé rápidamente un papel en el musical de Joshua Logan, deseo que usted estaba aquí.” ¡Aunque la pieza fuera de menor importancia, Henderson cautivó al equipo legendario de Rodgers y de Hammerstein, que enérgico ella lejos para jugar el papel principal en la compañía que viaja nacional de Oklahoma!

Fuerza interna

Alrededor de este mismo tiempo, un miembro del reparto compañero dio a Henderson el nombre y el número del Dr. Getti, quiropráctico de Nueva York renowned para las partes posteriores curativas del malo y lesiones de los bailarines. “Cuando el Dr. Getti me mostró las radiografías que él había tomado,” memorias de Henderson, “él dijo, “usted niño pobre, “y explicado a mí que había nacido menos un par de costillas y había parecido tener una forma suave de espina bífida.” Mientras que sus tratamientos llevaron a cabo una mejora inmediata en la espina dorsal de Henderson, el Dr. Getti también le enseñó a una lección inestimable. “La realicé entonces que tenía el poder de escuchar mi cuerpo y de ayudarse a curar,” digo. “La mayoría de la gente nunca toma la responsabilidad de supervisar su salud y así que permanezca fuera de tacto con sus cuerpos mientras ella esté viva.” Otra regla práctica de autosuficiencia que Henderson aprendido del Dr. Getti implica el poder curativo del masaje. “Si usted tiene un dolor en alguna parte; si usted tiene mucho ir encendido en su vida y necesita relajarse,” Henderson dice, “la mejor cosa que usted puede hacer para sí mismo es conseguir un masaje.”

Antes de que ella hizo la primera mujer para recibir la demostración de la esta noche de la televisión y protagonizara en Brady Bunch, Henderson Maria también jugada en el sonido de la música y tenía papeles principales en Fanny y la muchacha que vinieron a la cena, que era la demostración pasada de Noel Coward en Broadway. Después de realizar la venta-hacia fuera aprieta en la producción de Lincoln Center de South Pacific como Nellie Forbush, Henderson ganó el papel protagonista de Ana enfrente del rey de Ricardo Montalban de Tailandia en la producción del rey y del I que inauguraron el centro de música de Los Ángeles. Durante su funcionamiento en este musical, Henderson comenzó a notar una pérdida auditiva el oído. La situación casi progresó al punto de la sordera, antes de que los especialistas determinaran que una condición hereditaria llamada otosclerosis era el culpable. “En esta condición, los huesos en el oído medio llegan a ser suaves y cenagoso,” Henderson explica. “Los nervios consiguen infectados, que lleva a la pérdida de oído. Tenía cirugía en ambos oídos, que acero inoxidable que implanta implicado y Teflon® para ayudarme a oír.”

Superación de miedo

La cirugía acertada de Henderson forjó una asociación larga con el instituto del oído de la casa. “Hago fundraising y los aspectos especiales para ellos,” ella dice. Sus otras contribuciones a las filantropías médicas incluyen 20 años como el anfitrión nacional del teletón unido y del fundraising de la parálisis cerebral para la ciudad del hospital de la esperanza apenas fuera de Los Ángeles (www.cityofhope.org/). La “ciudad de la esperanza es uno de solamente 40 centros completos Instituto-señalados cáncer del cáncer del nacional por toda la nación,” Henderson explica. “Son también una investigación, un tratamiento y una institución biomédicos independientes de la educación. Me pongo muy a disposición ellos porque sus tratamientos innovadores y atención a los pacientes compasiva les hace que un líder en pacientes de ayuda en todo el mundo conquista el cáncer, la diabetes, HIV/AIDS y otras enfermedades peligrosas para la vida.”

Porque la experiencia espiritual es igualmente importante para Henderson, ella también hace fundraising para las hermanas de St. Benedicto en Fernando, Indiana. “Las hermanas son una de las comunidades benedictinas más grandes de mujeres en los Estados Unidos,” Henderson dice. “Las hermanas desempeñan servicios en las áreas de la educación, trabajo de la parroquia, atención sanitaria, asesoramiento, retratamiento y trabajo de la espiritualidad, los servicios sociales, y trabajo de la misión en otros países.”

Fuerza interna

La alimentación de su propia espiritualidad con autosuficiencia física y mental es un constante de la vida de cada día de Henderson. “Amo hacer profundamente la respiración cuando estoy ejercitando, conduciendo, o en casa y relajándose,” ella dice. “Para el condicionamiento cardiovascular, camino en una rueda de ardilla cada mañana.”

Haciendo la mamá estupenda de los años 70

Henderson también toma las clases regulares de Pilates en un gimnasio cerca de su hogar de Los Ángeles. “Después de que hago Pilates, siento y miro siempre un poco más alto,” ella dice con entusiasmo. “Los ejercicios del ninguno-impacto son apacibles con todo le ayudan a estirar y a consolidar los músculos abdominales y traseros de la base. Pilates puede ayudarle a conseguir en la forma, estancia en forma, o recupérese de tensiones del músculo y aumente la fuerza de la base.”

Cuando ella no está haciendo Pilates, Henderson también toma clases de la yoga. Porque ella ama las ventajas físicas y mentales de la yoga tanto, ella bromea, “debo tener una demostración de la yoga o hacer un DVD de la yoga llamado “yoga del flujo con Flo. El “movimiento es tan críticamente importante para el bienestar,” ella dice, “pero así que está siguiendo una dieta apropiada y está tomando suplementos alimenticios individualmente adaptados.” Como muchos avatares del envejecimiento positivo, Henderson se disciplina altamente con respecto la comida y a los suplementos que ella pone en su cuerpo. “Evito el azúcar, sal, y todas las comidas procesadas,” Henderson explican. “Consigo consejo alimenticio científico de quiroprácticos y de doctores, leo la revistadel ® de Life Extension y tomo mis suplementos religioso,” ella dice. “Tengo gusto de permanecer informado sobre la investigación alimenticia del suplemento, así que era muy agradable para mí cuando visité las oficinas de Extension® de la vida en la Florida, en donde hablé con algo del personal.”

EL CLUB DE FLOH

En Brady Bunch, Carol Brady sabía siempre dirigir a sus “tres muchachas muy preciosas,” también sus tres muchachos adoptados de Brady. Pero ahora que ella es no más una madre joven, la actriz que jugó a este supermom del ` 70s está mirando para ayudar a gente sus los propio edad-esos según lo intimidado de tecnología mientras que Jan Brady estaba de su más vieja hermana perfecta Marcia.

Viene en septiembre un servicio teléfono-basado diseñado específicamente para más viejo adulto-como ayuda del borde de la carretera, pero para todas sus necesidades de la tecnología. Los mayores de las ayudas del CLUB de FLOH sienten permitidos y permanecen conectados con la familia, los amigos y el mundo at large. Con planes asequibles de la suscripción y la comodidad del norte - americano - expertos basados, los objetivos del CLUB de FLOH para hacer flujo de la tecnología. “Sé la tecnología moderna compleja puede ser, especialmente para más viejos adultos. Por eso mi CLUB de FLOH puede ayudar,” explica Henderson.

La información se puede encontrar en www.flohclub.com.

Como Henderson lo ve, “la mayoría de la gente parece muy asustada de cambio, con todo todo está cambiando siempre, y éste es especialmente verdad de nuestros cuerpos.” Si usted se centra en cómo al mejor consolídese y estancia equilibrada en medio de los cambios de la vida, sin embargo, Henderson dice, “usted va a permanecer el positivo y a aumentar las probabilidades de curar cualquier problema de salud.”

Si usted tiene cualesquiera preguntas sobre el contenido científico de este artículo, llame por favor a un consejero de la salud de Extension® de la vida en 1-866-864-3027.