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Revista de Life Extension

Life Extension revista febrero de 2009
Informes

Aliviando síntomas menopáusicos naturalmente

Por el carril Lenard, PHD
Aliviando síntomas menopáusicos naturalmente

Mientras que las mujeres se acercan a menopausia, hacen susceptibles a un anfitrión de denuncias, el alcance a partir de noche suda y líbido baja a los desordenes de humor y al insomnio. Uno de los culpables principales en malestares menopáusicos está disminuyendo niveles de estrógeno.

Desde entonces las mujeres la iniciativa de la salud reveló efectos secundarios potencialmente peligrosos de las drogas del estrógeno como Premarin®, mujeres ha estado intentando comparativo pero métodos más seguros para aliviar preocupaciones menopáusicas. los phytoestrogens Planta-basados están entre el más prometedor de estas soluciones naturales de la menopausia que capturen las ventajas del estrógeno sin sus efectos secundarios.

Ahora, los científicos han descubierto que la planta de los saltos contiene el phytoestrogen más potente identificado nunca. Los estudios humanos muestran que este potente compuesto-sabido mientras que 8-prenylnaringenin o 8-PN-effectively combate denuncias menopáusicas y muestra promesa en la protección contra pérdida del hueso y enfermedad cardíaca. Para la protección añadida, las propiedades estrogenic de 8-PN se pueden también complementar por el hydroxymatairesinol picea-derivado Noruega del phytoestrogen (HMR).

Junto, esta combinación de promesas de los phytonutrients restaura a naturalmente y con seguridad bienestar a las mujeres durante sus años menopáusicos y más allá.

Los desafíos de la menopausia

Los desafíos de la menopausia

Mientras que las mujeres se acercan a menopausia (generalmente alrededor de la edad 50), experimentan comúnmente síntomas, tales como flashes calientes (también llamados los “rubores calientes "), desordenes de humor, irritabilidad, pérdida de líbido, insomnio, depresión, y otros malestares.

Los flashes calientes comienzan típicamente un año o dos antes de mujeres alcanzan la menopausia (definida oficialmente como 12 meses consecutivos sin la menstruación) y pueden durar a partir apenas de algunos meses hasta cinco años o más de largo. Para algunas mujeres afortunadas, el calor y el sudar súbito e intenso de flashes calientes y sus malestares asociados pueden ocurrir apenas algunas veces a la semana, pero durante otras, pueden pegar varias veces un día, haciéndolo duro para que trabajen, pasen tiempo con los amigos y la familia, e incluso salgan en público. Los flashes calientes que ocurren durante la noche, conocidos como “noche sudan,” pueden hacerlos difíciles conseguir el sueño de las buenas noches.1

Los mecanismos fisiológicos que los síntomas menopáusicos del disparador y del control no se entienden totalmente, solamente una cosa está eminentemente claros: resultan del cierre preprogramado de los ovarios de una mujer y de la deficiencia resultante del producto hormonal primario de los ovarios, estrógeno.

La búsqueda para las soluciones

Desde épocas antiguas, las mujeres han intentado facilitar su manera a través del paso menopáusico usando diversos remedios planta-basados, tales como soja, trébol rojo, linaza, cohosh negro, y baya del árbol casto. Los gracias a la ciencia moderna, ahora sabemos que muchos de los efectos de estas medicinas herbarias son debido a sus componentes conocidos como phytoestrogens, planta-basados estrógeno-como sustancias.2 puesto que los phytoestrogens se asemejan a estradiol en su estructura química y función, pueden ayudar al substituto para el estrógeno ovárico decreciente de una mujer, y prevenir así, o por lo menos modular, muchos síntomas menopáusicos.

Por varias décadas, la respuesta de la industria farmacéutica a la menopausia ha sido estrógenos derivados de la orina del caballo (Premarin®) y de los productos 100% del estradiol, que tienen comercializar-con enorme éxito-como “terapia de reemplazo hormonal menopáusica” (HRT). Aunque los estrógenos altamente potentes en estos productos sean muy capaces de inhibir flashes calientes y algunos otros síntomas, llevan el riesgo de salud adversa potencialmente seria consecuencia-incluyendo riesgos crecientes de cáncer de seno y cardiovascular enfermedad-como confirmados estos últimos años por los resultados de la iniciativa de la salud de las mujeres (WHI)3 y otros ensayos clínicos importantes.

La búsqueda para las soluciones

A la luz de esta creciente oleada de datos negativos, muchas mujeres han estado dando vuelta de nuevo a remedios herbarios tradicionales. Mientras que estos phytoestrogens pueden cubrir las necesidades de algunas mujeres menopáusicas, otros encuentran que no ofrecen suficiente alivio de malestares menopáusicos.2 ellos de largo para uno que es bastante seguro no causarles preocupaciones de la salud, con todo todavía bastante fuerte suprimir confiablemente sus flashes calientes y otros malestares y denuncias comunes.

Ahora, ese phytoestrogen puede finalmente ser a mano. Se ha identificado como extracto de la flor femenina de la planta de los saltos (lupulus L. del Humulus). Sí, eso correcto, saltos, muy la misma planta usada puesto que las Edades Medias para ayudar a la cerveza del proceso y del sabor, se han encontrado para contener un componente es decir, sin duda, el phytoestrogen más potente probado nunca.4 tan eficaz es este extracto-ahora de los saltos conocido como 8-prenylnaringenin (8-PN) — que investigación clínica controlada ha mostrado que la mayoría de las mujeres menopáusicas que le tomen experiencia una reducción rápida y significativa en flashes calientes y otros malestares.5 y éste puede apenas estar el principio de sus subsidios por enfermedad. Puede también ser útil contra osteoporosis y corazón enfermedad-con ninguna muestra HRT-como de riesgos.6-8

Por otra parte, una teoría que obliga sugiere que la acción de destello anti-caliente 8-PN's, así como sus otras subsidios por enfermedad, se puedan magnificar cuando se combina con otro tipo del phytoestrogen común de un lignan, es decir, 7-hydroxymatairesinol (HMR), extraído de árboles de la picea de Noruega.9,10 para las mujeres que se acercan a menopausia o para ésos apenados ya por sus síntomas, las acciones combinadas de 8-PN y HMR pueden ser las mejores noticias en siglos.

Los efectos Estrogenic de saltos

Los efectos Estrogenic de saltos

Aunque el uso principal de saltos haya consistido siempre en elaborar la cerveza, se ha creído puesto que las épocas antiguas de tener ciertas propiedades medicinales, particularmente como un sedativo y persona hipnotizada (sueño-que inducen el agente).4,11

La investigación por los investigadores alemanes que comenzaban en los años 50 encontró que los extractos crudos de los saltos poseyeron actividad estrogenic. De hecho, esta actividad, según lo probado en los estudios animales, era muchas veces más fuerte que lo encontrada en cualquier otra planta phytoestrogenic.4 en plantas phytoestrogenic comunes, como las habas de la soja, trébol, y las legumbres, la actividad estrogenic se ha ligado de largo a la presencia de altas concentraciones de sustancias químicas conocidas como los isoflavonas, especialmente el daidzein y genistein. En nueces y semillas oleaginosas (e.g., linaza), así como algunos cereales, frutas, y verduras sabidas para tener propiedades estrogenic, una diversa clase de sustancias químicas, conocida como los lignans , eran juzgados responsables.

Los científicos modernos de Japón, de 12,13 Bélgica, de 4 y del UK14 encontraron que el compuesto lo más estrogenically posible potente de los saltos cono-y por lo tanto, el phytoestrogen más potente aislar-era nunca prenylnaringenin de 8 ‑ (8 ‑ PN), un miembro de una clase previamente desconocida de phytoestrogens nonsteroidal conocidos como prenylflavonoids. Los estudios de laboratorio indicaron que las acciones estrogenic de 8-PN son varias veces más potentes que daidzein y genistein, pero aún perceptiblemente menos estrogenic que el estradiol14— en otras palabras, la mezcla ideal cercana del poder y la seguridad que las mujeres menopáusicas han estado anhelando.

Los estudios animales confirman efecto Estrogenic

Los niveles decrecientes de estrógeno con menopausia pueden dar lugar a la atrofia del epitelio vaginal, que se asocia a síntomas tales como sequedad, picando, y quemando. La investigación en las ratas ovariectomized (ovarios quitados quirúrgico) indica que 8-PN produce suave estrógeno-como funciones en tejidos epiteliales vaginales y uterinos.15 después de tres meses del tratamiento con estradiol o 8-PN, en dosis bajas y altas, el examen de los úteros de los animales y las vaginas mostraron que las dosis del cielo y tierra del estradiol, y la alta dosis de 8-PN, causada crecimiento estrógeno-relacionado típico en el tejido epitelial de estos órganos. Estos resultados sugieren que 8-PN comparta muchas de las funciones estrogenic típicas del estradiol, pero 8-PN es generalmente menos potente, y puede así ser más seguro.

La primera indicación clara que 8-PN pudo ser útil para ayudar suprime flashes calientes vino de un estudio británico de ratas ovariectomized. Apenas pues la eliminación del estrógeno ovárico es una manera de éxito seguro de accionar flashes calientes en las mujeres, ovariectomía en ratas hace su temperatura de piel de la cola subir. Usando un dispositivo telemétrico para medir la temperatura de piel de la cola de los animales, los investigadores alimentaron a un grupo de ratas una dieta que estradiol incluido y un segundo grupo una dieta que contiene 8 el ‑ PN. Un tercer grupo de control consumió una dieta estrógeno-libre normal. Los resultados mostraron que, comparado con sus líneas de fondo del tratamiento previo, el estradiol y 8 el ‑ PN bajaron perceptiblemente la temperatura de piel mala de la cola de las ratas.16 phytoestrogens dietéticos, tales como isoflavonas de la soja, también se han mostrado para suprimir niveles de temperatura elevados de piel de la cola en ratas ovariectomized, aunque esos efectos fueran menos intensos que ésos producidos por 8-PN.17

Qué usted necesita conocer: Aliviando síntomas menopáusicos naturalmente
  • Los flashes calientes y otros síntomas menopáusicos son una consecuencia del cierre preprogramado de los ovarios y la disminución subsiguiente en su hormona primaria, estrógeno.

  • Las terapias de reemplazo hormonal tales como productos farmacéuticos de HRT hechos de los estrógenos del caballo o del estradiol 100%, así como los remedios naturales hechos de los phytoestrogens (e.g., isoflavonas) se diseñan para proveer del cuerpo los substitutos del estrógeno que previenen idealmente síntomas menopáusicos. Desafortunadamente, los productos farmacéuticos de HRT pueden ser potencialmente peligrosos, mientras que los remedios naturales pueden ser demasiado suaves producir efectos deseados en algunas mujeres.

  • Recientemente, un extracto del cono de saltos se ha encontrado para contener una clase previamente desconocida de phytoestrogens nonsteroidal (prenylflavonoids), cuyo 8-PN es el más potente. Los estudios de laboratorio muestran 8-PN para ser más potentes que el daidzein y el genistein de los isoflavonas, pero perceptiblemente menos estrogenic que estradiol, así haciendo para un equilibrio ideal cercano de la potencia y de la seguridad.

  • Los estudios clínicos en mujeres posmenopáusicas muestran que las dosis diarias de 8-PN suprimen perceptiblemente flashes calientes, mientras que también reduce insomnio, irritabilidad, y palpitaciones de corazón asociados. Los estudios de laboratorio sugieren que 8-PN pueda un día proporcionar la protección valiosa para las mujeres menopáusicas contra osteoporosis, enfermedad cardíaca, y cáncer de seno.

  • La investigación sugiere que el phytoestrogen lignan HMR reduzca perceptiblemente flashes calientes por el cerca de 50%. Desde 8-PN y HMR aparece trabajar vía diversos mecanismos de la acción, la combinación de phytoestrogens en promesas mujeres menopáusicas de las solas de un producto la posibilidad del alivio natural más potente y más completo disponible.

8-PN suprime malestares menopáusicos en mujeres

8-PN suprime malestares menopáusicos en mujeres

En el estudio primero seleccionado al azar, de doble anonimato, placebo-controlado de sus investigadores buenos, belgas evaluó los efectos de un extracto de los saltos enriquecido en 8-PN para el alivio de flashes calientes y de otros malestares menopáusicos en 67 (los ovarios quitados no no quirúrgico) mujeres naturalmente menopáusicas, envejecidas 45 a 60 años.5 antes del tratamiento, las 67 mujeres participantes divulgaron todo experimentar malestares menopáusicos suave-a-severos, incluyendo dos a cinco flashes calientes por día. Fueron divididos aleatoriamente en tres grupos: 1) magnetocardiograma 8-PN 100/día; 2) 8 magnetocardiograma del PN 250 del ‑/día; y 3) placebo. En los intervalos de seis y 12 semanas, los investigadores evaluaron la frecuencia de las mujeres de flashes calientes junto con sus otros malestares y denuncias menopáusicos.

Los resultados (en el cuadro 1 abajo) muestran que ambas dosis de 8-PN eran alrededor igualmente eficaces en perceptiblemente la reducción de la frecuencia media de flashes calientes después de seis y 12 semanas del tratamiento, comparadas con placebo. Más allá de flashes calientes, 8-PN era también superior al placebo en la mejora de la cuenta menopáusica total del malestar, que incluyó no sólo flashes calientes, pero también del insomnio, de la irritabilidad, y de palpitaciones de corazón según lo evaluado por las mujeres ellos mismos.5

Protección de la osteoporosis contra 8-PN

Ventajas de la protección del cáncer de 8-PN
El cuadro 1. 8-PN en las dosis de 100 signifi del magnetocardiograma/del día y de 250 magnetocardiogramas/del día cantly redujo cuentas calientes de la frecuencia de la ceniza de la Florida después de seis semanas del tratamiento, comparadas con placebo.5

8-PN pudo también ayudar a mujeres a mantener sus huesos fuertes después de menopausia. Puesto que las ayudas ováricas del estrógeno mantienen fuerza del hueso, es común para que las mujeres desarrollen la osteoporosis de hueso-reducción de la enfermedad pues sus niveles del estrógeno disminuyen después de menopausia. Usando un modelo animal establecido de la osteoporosis hormona-dependiente humana, un equipo de investigadores europeos evaluó fuerza del hueso midiendo densidad mineral del hueso en ratas ovariectomized.8 encontraron que las inyecciones diarias de 8-PN inhibieron la pérdida subsiguiente del hueso comparada con las inyecciones del control sin 8-PN; cuanto más alta es la dosis de 8-PN, mejor el hueso fue protegido. De hecho, la dosis más alta de 8-PN (18 mg/kg/día) previno totalmente pérdida del hueso. Otro estudio mostró que las ventajas de la hueso-salud 8-PN's se pueden alcanzar con la suplementación oral.

Cuando las ratas ovariectomized recibieron el perro chino que contenía 8-PN, demostraron densidad así como mejoras minerales crecientes del hueso en propiedades biomecánicas del hueso. el perro chino Genistein-complementado produjo ventajas más pequeñas para la fuerza biomecánica del hueso de los animales.18

Estos resultados son muy emocionantes en varios frentes. Primero, este phytoestrogen se ha mostrado para proporcionar una ventaja anti-osteoporotic significativa. En segundo lugar, si una dosis del estradiol fuera extrapolada para proporcionar una cantidad comparable de protección del hueso en mujeres pues 8-PN proporcionado en estas ratas, él casi ciertamente también estimularía exceso de crecimiento en el endometrio (la guarnición del útero), así aumentando el riesgo de cáncer endometrial. Con todo, la dosis 8-PN que previno totalmente osteoporosis en ratas estimuló crecimiento uterino a una tarifa por lo menos 10 veces más bajo que la dosis comparable del estradiol, una muestra el tranquilizar de la seguridad 8-PN's. Los investigadores creen que tal extrapolación de la selectividad del tejido 8-PN's de ratas a los seres humanos es válida, porque los parámetros farmacocinéticos más importantes (absorción, distribución, metabolismo, y excreción) para 8 el ‑ PN son en gran parte lo mismo para ambas especies.19 claramente, aunque, los ensayos a largo plazo en mujeres posmenopáusicas son necesarios confirmar tales ventajas hueso-protectoras de 8-PN.

Ventajas de la protección del cáncer de 8-PN

Los estudios numerosos han mostrado que algunos isoflavonas y lignans pueden tener capacidades cáncer-que luchan significativas, especialmente en los dos puntos, endometrio (útero), y el pecho, sitios importantísimos de la actividad del estrógeno.20-25 ahora la investigación in vitro sugiere que 8-PN se pueda también añadir a esta lista de inhibidores naturales posibles del cáncer de seno. Usando las células humanas MCF-7, un modelo extensivamente estudiado para el cáncer de seno, investigadores italianos encontró que las altas concentraciones de 8-PN redujeron el crecimiento de las células estrógeno-sensibles MCF-7 inhibiendo su proliferación e induciendo su muerte programada (apoptosis).7 este hallazgo preliminar prometedor sugiere que podría 8-PN los usos de hallazgo día en estrategias de gestión del cáncer de seno. Hasta que se hagan los estudios humanos, las mujeres con el cáncer de seno preexistente pueden querer evitar usar incluso este phytoestrogen natural (8-PN).

8-PN y salud cardiovascular

Los datos del estudio mundialmente famoso del corazón de Framingham han mostrado que un consumo dietético más alto phytoestrogens-primarily de isoflavonas y lignans-pueden modular favorable los factores de riesgo cardiovasculares, que pueden bajar el riesgo de las mujeres de sufrir un ataque o un movimiento del corazón.26

Un estudio reciente en ratas ovariectomized sugiere que 8 el ‑ PN pueda también tener ventajas cardiovasculares y, de hecho, pueda ser superior al estradiol natural en la normalización de factores de riesgo cardiovasculares. Mientras que el estradiol y 8-PN bajaron el colesterol y la lipoproteína de baja densidad (LDL), el estradiol produjo los efectos indeseados de aumentar los triglicéridos y de bajar la lipoproteína de alta densidad (HDL). En cambio, 8-PN no alteró los triglicéridos, y la bajo-dosis 8-PN aumentó niveles de HDL beneficioso.6 observó los autores, “tomado junto, las exhibiciones 8-PN un perfil anti-aterosclerótico que aparece ser aún más beneficioso que el que está exhibido cerca [estradiol], y pudo demostrar así un potencial notable para la prevención [la enfermedad cardiovascular] de asociado a deficiencia del estrógeno.”

HMR impulsa ventajas posmenopáusicas

Hydroxymatairesinol (HMR) es un phytoestrogen de la planta que la clase lignan que se extrae de nudos de los árboles de la picea de Noruega (Picea abies).27

HMR impulsa ventajas posmenopáusicas

Los lignans de la planta (e.g., ésos de la semilla de lino, de las semillas de sésamo, del centeno, del trigo, de la avena, de la cebada, de semillas de calabaza, de las sojas, del bróculi, de las habas, y de algunas bayas) se han estudiado la mayoría para su potencial anticáncer, incluyendo los cánceres del pecho, del endometrio, de los dos puntos, y de la próstata.21-25,28 las pruebas indican que los lignans de la planta adquieren sus propiedades anticáncer solamente después que siendo injerido y convertido por las bacterias intestinales a los lignans, particularmente al enterolactone y al enterodiol mamíferos.29

En un estudio de Finlandia, HMR fue alimentado a las ratas pretratadas con una sustancia química que induce tumores mamarios. Después de 51 días de tratamiento de HMR, los investigadores encontrados disminuyeron números de tumores crecientes y de una proporción creciente de regresión y estabilizaron tumores.9 un estudio clínico finlandés encontraron una asociación significativa entre el enterolactone humano de un suero más alto nivel-atribuida a la ingestión dietética de la planta lignans-y más poco arriesgada de cáncer de seno entre mujeres pre- y posmenopáusicas.30

Un nuevo estudio de HMR en mujeres posmenopáusicas encontró que ocho semanas del tratamiento con las dosis diarias del magnesio 50 eran muy eficaces, reduciendo la frecuencia de flashes calientes por el 53% comparado con la línea de fondo. De un medio de cerca de cuatro flashes calientes por día antes del tratamiento, HMR redujo la tarifa a cerca de dos por día.10

Junto, estos hallazgos sugieren que HMR pueda ofrecer alivio de los malestares de la menopausia mientras que proporcione una fuente rica de lignans cáncer-preventivos.

Resumen

El extracto 8-PN de los saltos se ha identificado recientemente como phytoestrogen potente para aliviar la miseria de flashes calientes y otros de síntomas relacionados con la disminución menopáusica en niveles del estrógeno. 8-PN es más potente que los isoflavonas de la soja, los phytoestrogens mas comunes usados para aliviar síntomas menopáusicos naturalmente, con todo es perceptiblemente menos estrogenic que estradiol, así haciendo para un equilibrio ideal cercano de la potencia y la seguridad para un phytoestrogen natural. Los estudios animales y clínicos confirman que 8-PN alivia síntomas menopáusicos comunes, y los estudios de laboratorio preliminares sugieren que 8-PN pueda proporcionar la protección para las mujeres posmenopáusicas contra osteoporosis, el cáncer de seno, y la enfermedad cardiovascular. Combinar 8-PN con el HMR lignan puede magnificar estas ventajas aún más. Desde HMR y 8-PN aparece aliviar los síntomas menopáusicos vía diversos mecanismos, la combinación de estas mujeres menopáusicas de las ofertas de dos phytoestrogens la posibilidad del alivio natural disponible hoy.

Nota: Las mujeres posmenopáusicas que intentan optimizar la balanza de la hormona deben también considerar usar una crema natural de la progesterona (no una progestina sintética) para mantener niveles jóvenes de la progesterona.

Si usted tiene cualesquiera preguntas sobre el contenido científico de este artículo, llame por favor a un consejero de la salud de Life Extension en 1-800-226-2370.

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