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Revista de Life Extension

LE Magazine julio de 2008
Informes

Arritmias que evitan con los ácidos grasos Omega-3

por William Davis, Doctor en Medicina
Arritmias que evitan con los ácidos grasos Omega-3

Demasiado a menudo, la primera muestra de la enfermedad cardiovascular ocultada es el último: muerte cardiaca súbita. Muchas de estas muertes son causadas por ritmos anormales del corazón, o arritmias.

Arritmia-algunos inofensivos, algunos vida-amenazar-afligen a casi 10 millones de americanos. Mientras que los tratamientos médicos convencionales se centran en los dispositivos y las medicaciones implantables invasores que llevan efectos secundarios serios, las pruebas que obligan muestran que usted pueda armarse contra desordenes peligrosos del ritmo del corazón optimizando su toma del ácido graso omega-3.

Los médicos finalmente recomiendan el aceite de pescado

En los dos años pasados, los médicos facultativos convencionales tienen ácidos grasos cada vez más abrazados omega-3 del aceite de pescado para sus ventajas de la corazón-salud.

Pero hace apenas 30 años, le tenía sugeridos que el aceite de pescado podría proporcionar ventajas extraordinarias hacia la reducción del riesgo de ataque del corazón, ayudar a prevenir o suprimir ritmos anormales del corazón, e incluso reducir la probabilidad de la muerte de la enfermedad cardíaca más que cualquier medicamento de venta con receta sabido, usted habría sido reído fuera de ciudad. Pero usted también habría tenido la risa pasada.

Los médicos finalmente recomiendan el aceite de pescado

Por años, los médicos han despedido el valor de suplementos alimenticios, incluyendo los ácidos grasos omega-3 del aceite de pescado. Esta desgana de utilizar el aceite de pescado ha prevalecido a pesar de los considerables datos científicos que documentaban el daño de salud flagrante dado rienda suelta por la deficiencia omega-3 en americanos. Incluso después un estudio 1999 mostró que los supervivientes del ataque del corazón que complementaron con una cantidad razonable de aceite de pescado cada día experimentaron perceptiblemente menos mortalidad cardiovascular (el 30%) y la muerte súbita (el 45%), muchos médicos no podidos para recomendar los ácidos grasos omega-3 a sus pacientes.1

Aceite de pescado de la prescripción

Los médicos practicantes seguían siendo reacios recomendar el aceite de pescado hasta que una compañía farmacéutica decidiera que comercializaría los ácidos grasos omega-3 como medicamento de venta con receta. Los productos farmacéuticos confiados empujaron su versión del aceite de pescado omega-3s con ensayos clínicos humanos, un proceso costoso y laborioso requerido para la aprobación del FDA como agente farmacéutico. En noviembre de 2004, el aceite de pescado aprobado por la FDA como medicamento de venta con receta para el tratamiento de los niveles del triglicérido de >500 mg/dL. (Es procedimiento estándar para que las compañías farmacéuticas obtengan la aprobación de la droga para una sola condición que sea probable pasar asamblea reguladora.) Por supuesto, una vez que el producto alcanza estantes de la farmacia, puede ser prescrito “de etiqueta” para otras aplicaciones. El nombre de producto inicial era “Omacor®,” pero se ha cambiado recientemente a Lovaza™ debido a la confusión de similar-sonar pero de producto sin relación.

Aceite de pescado de la prescripción

La aprobación puntualmente siguiente del FDA, esfuerzos de márketing estalló. Los médicos practicantes recibieron visitas del semanario, llamadas de teléfono, y correos electrónicos de representantes de ventas impacientes, sin mencionar invitaciones a las cenas y a las conferencias “educativas”. Ahora, tres años y un montón de esfuerzos de márketing más adelante, su médico de la vecindad está comenzando a prescribir el aceite de pescado para los altos triglicéridos.

El aspecto del aceite de pescado como agente farmacéutico ha pavimentado la trayectoria para que los ensayos clínicos grandes estudien su utilidad para tratar varias condiciones. Las sumas más grandes que un fabricante de la droga puede cargar para un producto (porque las “drogas” son pagadas para por la industria aseguradora de la salud) traen en mayores ingresos suficientes financiar estudios clínicos grandes.

Entre emergiendo los usos de omega-3s son el tratamiento o la prevención de los desordenes del ritmo del corazón, o las arritmias. Desde ritmo los desordenes son complejos, los medios han pintado una imagen confusa de su gestión con el aceite de pescado. Con todo si tamizamos con la confusión del bombo y de los medios, descubriremos que el aceite de pescado está emergiendo como tratamiento muy potente para los desordenes del ritmo del corazón. Aunque más nuevos estudios se hayan centrado en la forma de la prescripción de omega-3s, el aceite de pescado está disponible para nosotros sin una prescripción, apenas como él ha sido por años. Las buenas noticias son que el aceite de pescado puede representar la estrategia alimenticia del número uno para proteger contra ritmos anormales peligrosos del corazón.

Qué usted necesita conocer: Arritmia que evita con los ácidos grasos Omega-3
  • Las arritmias del corazón son una causa principal de la muerte cardiaca súbita. Los ritmos anormales del corazón se han tratado tradicionalmente con las medicaciones de la prescripción. Sin embargo, estas medicaciones tienen efectos secundarios peligrosos y pueden no disminuir mortalidad total.

  • Las pruebas que obligan sugieren que los ácidos grasos omega-3 del aceite de pescado puedan prevenir la muerte cardiaca súbita, que se media probablemente con efectos ritmo-estabilizadores. Los individuos con los niveles inferiores de la toma del ácido graso omega-3 son más probables experimentar arritmias del corazón.

  • La dieta americana es extremadamente - baja en los ácidos grasos omega-3. La aprobación reciente de una forma de la prescripción de los ácidos grasos omega-3 ha aprovisionado de combustible una explosión del interés en ampliar sus aplicaciones, incluyendo la gestión de los ritmos anormales del corazón. El aceite de pescado de alta calidad como suplemento alimenticio es fácilmente accesible.

  • Los ácidos grasos Omega-3 ayudan a estabilizar ritmos del corazón a través de mecanismos numerosos, y pueden ayudar a prevenir la arritmia común, fibrilación atrial. Las grasas Omega-3 pueden encontrar utilidad incluso en gente con los ritmos peligrosos del corazón que necesitan los defibrillators.

  • Los suplementos del aceite de pescado siguen siendo la mejor fuente de los ácidos grasos omega-3, con el ácido alfa-linolenic una segunda opción.

Una deficiencia a escala nacional de Omega-3s

Antes del finales de los 80, la dieta americana era extremadamente alta en grasas saturadas, que fue ligada a un riesgo elevado de enfermedad cardiovascular.2

En respuesta, muchos árbitros de la consumición sana, incluyendo la oficina de inspector general de sanidad, el USDA, e incluso el FDA hablaron eventual hacia fuera contra consumo de grasa en la dieta americana. Así nació la era baja en grasa. No sólo los americanos recibieron una introducción al concepto de comidas bajas en grasa, pero la industria alimentaria manchó una nueva oportunidad para totalmente una nueva gama de productos que explotaron el concepto bajo en grasa: galletas bajas en grasa, cereales de desayuno bajos en grasa, carnes de almuerzo bajas en grasa, y millares de otros.

Una deficiencia a escala nacional de Omega-3s

Junto con el concepto bajo en grasa, las mismas agencias abogaron un interruptor de las grasas saturadas a las grasas poliinsaturadas, sobre la base de un ciertas pruebas que sugerían que el reemplazo saturado por las grasas poliinsaturadas redujo niveles de colesterol de la sangre, ataque del corazón, y el cáncer.3 grasas poliinsaturadas del maíz, del alazor, del girasol, y de otras fuentes de tal modo llegaron a ser profundamente atrincheradas en los hábitos alimenticios de los americanos.

Al mismo tiempo, una nueva tendencia emergía en la correa de granja del Mid West. Las granjas americanas tradicionales, en las cuales el ganado vagó por y alimentó en hierbas, fueron substituidas por las granjas en grande de la fábrica que podrían generar una gran cantidad de carne barata. Estas granjas de la fábrica mantuvieron animales confinados a las pequeñas plumas y les alimentaron maíz o industrializaron el substituto de la comida. Mientras que la carne de vaca hierba-alimentada contiene una cantidad sustancial de los ácidos grasos omega-3, la carne de vaca granja-aumentada fábrica no hace.4 que esta tendencia condujo abajo del coste de carne, pero también agotó la fuente de la carne de la nación de los ácidos grasos omega-3. Ahora, la mayoría de la carne del supermercado es rica en los ácidos grasos omega-6, con la mayor composición gorda resultante visible al ojo sin ayuda como “veteando.”5

Así, una confluencia de eventos llevó a crear un exceso de los ácidos grasos omega-6 y un agotamiento de omega-3s en la dieta americana. Comparado a la dieta de una alimentación humana primitiva en juego salvaje, la dieta americana media basada en el ganado granja-aumentado fábrica contiene menos el de 10% de su contenido original del ácido graso omega-3.6

La consecuencia del agotamiento profundo, a largo plazo de los ácidos grasos omega-3 de la dieta americana es una colección de enfermedades inflamatorias: cáncer, tensión arterial alta, enfermedad mental, y enfermedad cardíaca.

¿Podían los muchos casos de los desordenes del ritmo del corazón que afligían a seres humanos hoy representar el resultado final de décadas de una dieta que carecía los ácidos grasos omega-3? Las pruebas intrigantes sugieren que éste pueda ser el caso.

Arritmias de comprensión

¿Cuál es que el balanceo que le siente consigue a veces mientras que miente en cama o después de una taza de café fuerte? ¿Cuándo es irregular o ritmo rápido del corazón un fenómeno apenas de paso, inofensivo, y cuándo es un heraldo del problema real?

En verdad, todos tiene cierta medida de la irregularidad de su golpe de corazón y nadie ritmo del corazón es perfectamente regular. La variación golpe por golpe, de hecho, es una característica deseable del ritmo del corazón que refleja salud. Los atletas lo más físicamente posible cabidos, por ejemplo, tienen el grado más grande de variación del ritmo cardíaco. La falta de variación golpe por golpe puede sugerir peligros y el potencial ocultados para el ataque e incluso la muerte del corazón. Esto no se puede medir fácilmente en sus los propio, sino se puede evaluar por el electrocardiograma, o el ECG. En algún momento, sin embargo, el ritmo de su corazón puede violar sus controles y exceder límites sanos de variabilidad. Ésta es arritmia. Realmente, un término más exacto sería dysrhythmia, o ritmo perturbado, puesto que la arritmia significa “sin ritmo,” pero la arritmia es el término generalmente usado.

Como gente, las arritmias vienen en una variedad de formas y de tamaños. Algo es benigna y simplemente una molestia (no obstante de susto cuando su corazón siente como él es de salto o que compite con), mientras que otras son peligrosas para la vida. Su doctor puede ayudar a determinar si usted tiene una arritmia, y si es benigno o una tema de inquietud potencial.

Varias pistas pueden sugerir que una arritmia pueda estar presente y que la evaluación médica es necesaria. Por ejemplo, un ritmo cardíaco que es demasiado bajo (menos de 50 golpes por minuto) o ayuna también (más de 99 golpes por minuto) es inusual y se debe evaluar por su doctor. La sensación de palpitaciones; o esa sensación del balanceo en su pecho, sin la sensación conciencia débil o perdidosa; puede sugerir que una arritmia esté presente. Pero las palpitaciones solo son excepcionalmente comunes y no no necesariamente ritmo-relacionadas. Si usted ha pasado hacia fuera o sentido débil, después usted debe tener un médico evaluar si usted puede tener una arritmia.

Los ácidos grasos Omega-3 del aceite de pescado son estabilizador del ritmo

Baratos, seguros, y de manera efectiva, los ácidos grasos omega-3 del aceite de pescado proporcionan un efecto estabilizador sobre la función del ritmo del corazón que ninguna medicación puede proporcionar.

Las pruebas que muestran que los ácidos grasos omega-3 estabilizan ritmos del corazón datan casi 20 años del ensayo de la dieta y del reinfarto (DARDO). Conducido por el Dr. Michael Burr en la Universidad de Gales en 1989, el ensayo del DARDO era el ensayo clínico primero seleccionado al azar que demostraba las ventajas del aceite de pescado. Dos mil y treinta y tres hombres con ataques del corazón anteriores participaron en el estudio. Los que fueron aconsejadas comer pescados por semana experimentaron dos veces un descenso del 29% en mortalidad por todas causas a lo largo de dos años, comparado con los hombres que no recibieron este consejo dietético. El Dr. Burr y colegas razonó que la cantidad modesta de los ácidos grasos omega-3 obtenidos comiendo pescados suprimió probablemente la generación de impulsos eléctricos inestables del músculo cardíaco dañado que puede accionar ritmos fatales del corazón.7

Los ácidos grasos Omega-3 del aceite de pescado son estabilizador del ritmo

Otro estudio de 360 pacientes con síntomas del ataque del corazón corroboró los hallazgos del DARDO, pero utilizó una dosis más alta de omega-3s obtenido de cápsulas del aceite de pescado. Este estudio, que fue conducido en la India, mostró que los pacientes dados los ácidos grasos omega-3 en la dosis el magnesio 1.080 del magnesio por día del ácido eicosapentaenoic (EPA) y 720 por día de magnesio ácido docosahexaenoic del balance (DHA) 1.800 por día sufrieron la muerte menos cardiaca del 48% y la muerte cardiaca menos súbita del 76%, así como una reducción del 54% en ritmos peligrosos del corazón.8

Las preparaciones experimentales numerosas han proporcionado una base científica para el efecto ritmo-estabilizador de omega-3s. Estos ácidos grasos afectan a las membranas del miocardio, regulan potenciales de acción de la célula muscular de músculo cardíaco, y afectan una amplia variedad de mecanismos de la celular-señalización, que juntos ayudan a evitar arritmias peligrosas.9,10 en cambio, los ácidos grasos omega-6 de los aceites vegetales poliinsaturados, que se convierten en el ácido araquidónico en el cuerpo, pueden aumentar el potencial para las arritmias. El aceite de pescado también reduce la proteína de la coagulación de la sangre, fibrinógeno, e inhibe la agregación de la plaqueta, que previene la formación del coágulo de sangre en el active, la placa coronaria rota que podría contribuir al ataque del corazón. El ataque del corazón es notorio para el ritmo de desestabilización del corazón.11

Los meses asumidos el control, ácidos grasos omega-3 del aceite de pescado reducen substancialmente la frecuencia de golpes irregulares anormales.12,13 en ATTICA Study reciente, un análisis detallado de los electrocardiogramas (ECG) mostró que los participantes que consumieron más de 300 gramos de pescados por la semana (cerca de 11 onzas, o dos a tres pequeñas porciones) mostraron intervalos más cortos del cuarto de galón, una medida de estabilidad del ritmo del corazón. Así, la gente que comía pescados mostró menos potencial para los ritmos inestables del corazón por esta medida.14

¿Pero apenas cómo útiles son los ácidos grasos omega-3 para la supresión o la prevención de la vida real de los ritmos anormales del corazón?

Ácidos grasos Omega-3: Usos de la vida real

Los estudios clínicos ahora proporcionan la documentación sólida que los ácidos grasos omega-3 reducen mortalidad de la enfermedad cardíaca y de desordenes del ritmo del corazón. Esto está en contraste dramático a la medicación del ritmo de la prescripción, que normaliza con eficacia ritmos del corazón pero puede también aumentar riesgo de la mortalidad.15

Ácidos grasos Omega-3: Usos de la vida real

El ensayo italiano de GISSI-Prevenzione demostró persuasivo las ventajas salvavidas del aceite de pescado. Sobre 11.000 temas participó en este ensayo grande que estableció firmemente el aceite de pescado como apoyo principal de la gestión de la enfermedad cardíaca. Los participantes tomaron a 1.000 el magnesio de EPA y del DHA, los ácidos grasos omega-3 del aceite de pescado, o placebo, con una reducción resultante del 30% en mortalidad cardiovascular y la reducción del 45% en muerte súbita entre ésos que tomaban el aceite de pescado. Las ventajas protectoras (reducción en muerte) comenzaron ya desde tres meses después de la iniciación de la suplementación del aceite de pescado.1 similar, aunque aún más profundos, los efectos fueron sugeridos por una demostración del estudio de Harvard que los hombres que tenían niveles de sangre más altos de los ácidos grasos omega-3 sufrieran una probabilidad el 80% más baja de la muerte cardiaca súbita comparada con los hombres que tenían niveles de sangre bajos omega-3.18 así mientras que las medicaciones de la prescripción pueden ejercer efectos más potentes sobre la supresión de los golpes de corazón irregulares, el aceite de pescado puede tener la ventaja en el abastecimiento de ventajas salvavidas.

La investigación sustancial sugiere que los ácidos grasos omega-3 puedan proteger el sistema cardiovascular aumentando variabilidad del ritmo cardíaco. Mientras que los ritmos anormales y peligrosos del corazón son caracterizados a menudo por irregularidad, hay también una modulación modesta que ocurre normalmente de latido del corazón al latido del corazón, bajando y fluyendo en ondas que la pista respiratoria (respirando) modela. Esta clase de irregularidad es realmente tono parasimpático aumentado deseable y sano, reflector del sistema nervioso. Interesante, los ácidos grasos omega-3 aumentan este tipo de variación deseable del ritmo cardíaco, que puede ayudar a explicar su capacidad de modular ritmos del corazón. Las grasas Omega-3 también reducen ritmo cardíaco de reclinación y mejoran la recuperación del ritmo cardíaco después de ejercicio.19

Las propiedades de ritmo-supresión del aceite de pescado son tan eficaces que algunos cardiólogos ahora recomiendan que los pacientes que han implantado los defibrillators (manejar ritmos peligrosos para la vida del corazón) toman el aceite de pescado para reducir la inestabilidad del ritmo del corazón y para reducir las leñas del defibrillator, que son muy dolorosas y espantosas. En un estudio 2005 de Harvard, dieron 402 supervivientes de los ataques del corazón con los defibrillators implantados una dosis baja del aceite de pescado o del placebo. La suplementación del aceite de pescado produjo una reducción del 38% en leñas dolorosas del defibrillator a lo largo de 11 meses.20

¿Puede el aceite de pescado prevenir ritmos peligrosos en gente sin enfermedad cardíaca sabida? El estudio de la salud de los médicos proporciona la perspectiva más clara en esta pregunta intrigante. Durante 17 años de observación, los participantes que murieron de muerte cardiaca súbita tenían niveles de sangre mucho más bajos de los ácidos grasos omega-3 al inicio del período de observación que los que no lo hicieron. Los niveles protectores de omega-3 fueron obtenidos apenas comiendo una o más porciones de pescados por semana, rindiendo una reducción del 52% en el riesgo de muerte cardiaca súbita, que fue mediada probablemente por la disminución de ritmos fatales del corazón.21

Una pregunta intrigante pero por contestar es si el aceite de pescado suprime la arritmia común conocida como fibrilación atrial. La fibrilación atrial plaga el aproximadamente 10% de gente sobre la edad 80 y es una razón frecuente de la hospitalización. Además, la fibrilación atrial aumenta el riesgo de movimiento en contribuir a la formación del coágulo de sangre en el atrio izquierdo que los fragmentos y se lanzan en la circulación. El tratamiento médico convencional para la fibrilación atrial es cargado con efectos secundarios y eficacia limitada, y mejores terapias son dolorido necesarias.El aceite de pescado 22 ha suprimido impresionante la fibrilación atrial en preparaciones no humanas experimentales.9 que la pregunta está obligando: ¿tomando el aceite de pescado previene esta arritmia común?

La prevención de la fibrilación atrial sería difícil en una población amplia, al igual que cualquier estrategia preventiva, desde el ritmo se convierte en solamente un pequeño porcentaje de la gente durante el período limitado de un estudio. Un “laboratorio conveniente” para estudiar esta pregunta es proporcionado por las personas que experimentan cirugía de puente de corazón, puesto que la fibrilación atrial ocurre en aproximadamente una mitad de pacientes que siguen la operación. Un tal esfuerzo era un estudio reciente de 160 pacientes dados el magnesio 2.000 por el día de EPA-DHA contra placebo, comenzado cinco días antes de la cirugía, que demostró que el acontecimiento de la fibrilación atrial cayó en picado a partir del 33,3% en el grupo del placebo a 15,2% en el grupo omega-3.23 interesante, el único otros agentes terapéuticos que se han mostrado para alcanzar una reducción similar en la fibrilación atrial después de que la cirugía de corazón haya sido la clase del betabloqueador de drogas de antihypertensive tales como metoprolol, medicaciones antiarrítmicas como sotalol,24 y la droga antiarrítmica, amiodarona.25 todos de estas drogas llevan riesgos del efecto secundario. En cambio, el uso de los ácidos grasos omega-3 fue logrado con virtualmente ningunos efectos secundarios.

Medicaciones de la Anti-arritmia de la prescripción: El jugar con el fuego

Hace treinta años, los médicos supervisaron diligente los ritmos del corazón de sus pacientes, seleccionando y prescribiendo las medicaciones específicas llamadas las medicaciones de la anti-arritmia, tales como procainamida o amiodarona, por consiguiente. Estas medicaciones eran altamente eficaces en la reducción o la eliminación de golpes y de ritmos del irregular.

Vino como sorpresa cuando varios ensayos clínicos grandes en los años 80 divulgaron que mientras que las medicaciones de la anti-arritmia del corazón redujeron la cantidad de golpes de corazón “anormales”, fueron asociados a un aumento en índices de la mortalidad o de mortalidad.15

En 1995, la revista de Life Extension expuso el fracaso de FDA para tomar las drogas mortales de la anti-arritmia del mercado, que en aquel momento había matado ya a 50.000 americanos.

Este descubrimiento alarmante planteó muchas preguntas para los médicos. ¿Cuándo se deben los ritmos anormales tratar, y cuándo se deben ellos ir solo? ¿Es una reducción en irregularidad del ritmo un positivo cambio-o potencialmente fatal? Esto subrayó la lección que simplemente la supresión de golpes de corazón irregulares puede no traducir a mejores resultados.

Este hallazgo terminó los días de suprimir todos los ritmos anormales del corazón. Desde entonces, los investigadores han aprendido que no todos los ritmos necesitan ser suprimidos. También aprendimos que mientras que las medicaciones del ritmo reducen el número de exceso de golpes, son también potencialmente muy peligrosas.

Añada a esto el hecho de que muchas medicaciones de la anti-arritmia llevan riesgos de efectos secundarios fuera del ritmo del corazón, algo muy serio. La procainamida del agente, por ejemplo, puede causar a lupus-como síndrome, mientras que la amiodarona se relaciona claramente con los desordenes de la tiroides y la disfunción del hígado.16,17 hoy, las medicaciones antiarrítmicas son reservadas para los ritmos peligrosos y generalmente peligrosos para la vida.

Las imperfecciones y las trampas de las medicaciones de la anti-arritmia llevaron a muchos cardiólogos a abrazar los defibrillators implantables que entregan un choque interno al corazón del paciente para terminar los ritmos que plantean riesgo peligroso para la vida. Estos dispositivos son costosos y requieren un procedimiento quirúrgico para la implantación.

Así, mientras que ciertas medicaciones pueden suprimir el número de ritmos irregulares del corazón, no amplían vida ni reducen necesariamente “eventos cardiovasculares”.

Su doctor o cardiólogo puede ayudarle a desarrollar un plan para mantener su corazón ritmo sano. Afortunadamente, los suplementos alimenticios como los ácidos grasos omega-3 del aceite de pescado pueden desempeñar un papel preventivo incluso con serio arritmia-y no tienen los aspectos indeseables de las medicaciones de la anti-arritmia.

Obtención de los ácidos grasos Omega-3

El aceite de pescado es la fuente concentrada omega-3 de los ácidos grasos EPA y DHA. Estos ácidos grasos están presentes en pescados del frío-agua tales como salmones, halibut, y caballa salvajes, así como en suplementos del aceite de pescado.

Los datos existentes sugieren que una dosis del aceite de pescado que entrega el magnesio aproximadamente 1,400-2,000 de EPA más el magnesio 1,000-1,500 del DHA sea probable rendir ventajas del ritmo del corazón. Esta dosis es similar a ésa usada en el ensayo de GISSI-Prevenzione que rindió una reducción sustancial en eventos cardiovasculares.

Una fuente secundaria de los ácidos grasos omega-3 es ácido alfa-linolenic (ALA) encontrado en linaza, nueces, y aceite del canola. Menos el de 10% del ácido alfa-linolenic injerido, sin embargo, se convierte en EPA o el DHA activo, puesto que mucho de él se quema simplemente para las calorías. Estas fuentes se deben ver como segundas opciones en su búsqueda para obtener niveles adecuados de los ácidos grasos omega-3 necesarios para la salud óptima. No obstante, las experiencias emergentes están sugiriendo que el ácido alfa-linolenic puede también reducir la probabilidad de los desordenes peligrosos del ritmo que dan lugar a muerte cardiaca súbita.26

Puesto que la mayor parte de no podemos obtener la cantidad necesaria de los ácidos grasos omega-3 con dieta solamente, las cápsulas o los líquidos del aceite de pescado proporcionan medios convenientes y fácilmente disponibles de la protección contra arritmias peligrosas del corazón. Si usted utiliza el warfarin de la medicación (Coumadin®), consulte a un médico antes de complementar con el aceite de pescado.27

Conclusión

El mundo de arritmias puede ser un Web confuso de cuestiones complejas, incluso para los médicos y los cardiólogos. La estrategia al parecer directa de suprimir golpes de corazón anormales con la medicación de la prescripción no mejora a menudo resultado, pues la experiencia con las drogas del ritmo del corazón nos ha mostrado.

La deficiencia crónica y severa de la fracción omega-3 de grasas de la dieta americana puede ser un factor causativo importante detrás de la enfermedad cardiovascular, particularmente arritmias peligrosas para la vida del corazón. Los ricos del aceite de pescado en los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a tratar el déficit alimenticio básico que es la base de muchos desordenes del ritmo.

Los estudios han mostrado que la gente con los niveles inferiores de los ácidos grasos omega-3 es arritmias más propensas y eventos cardiovasculares. Los investigadores también han demostrado que el consumo del ácido graso omega-3 reduce tales eventos. La suplementación con los ácidos grasos omega-3 puede proporcionar así un método útil, práctico para prevenir el desarrollo de varias variedades de arritmias comunes.

Si usted tiene cualesquiera preguntas sobre el contenido científico de este artículo, llame por favor a un consejero de la salud de Life Extension en 1-800-226-2370.

El Dr. William Davis es autor y cardiólogo que practican en Milwaukee, Wisconsin, que se centra en las estrategias que se convierten para la revocación de la enfermedad cardíaca. Él es autor del libro, sigue su placa: El único programa de la prevención de la enfermedad cardíaca que le muestra que cómo utilizar el nuevo corazón explora para detectar, seguir, y controlar la placa coronaria. Él puede ser entrado en contacto con con www.trackyourplaque.com.

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