Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine enero de 2008
Informe

Promover la nutrición óptima con las enzimas digestivas

Por Dale Kiefer
Promover la nutrición óptima con las enzimas digestivas

En la juventud, las enzimas digestivas analizan la comida injerida en las proteínas, las grasas, y los carbohidratos vitales para proporcionar la nutrición óptima para el cuerpo. Pero con el envejecimiento y la enfermedad, las funciones digestivas del cuerpo deterioran, llevando para proveer de gas, el hinchar, comida parcialmente digerida, las deficiencias alimenticias, e incluso las condiciones inflamatorias.

Afortunadamente, las formulaciones avanzadas de la enzima permiten aumentar salud digestiva, previenen la desolación y la desnutrición gástricas (particularmente en los ancianos), mientras que protegen contra la inflamación sistémica.

Usted es lo que usted digiere

Mientras que las comidas sanas proporcionan la fundación para la salud y la vitalidad óptimas, incluso las comidas más sanas son de poco uso si no se digieren correctamente. Mientras que envejecemos, la digestión normal retrasa, inhibiendo nuestra capacidad de procesar los alimentos vitales para el uso en el cuerpo.1

Si el cuerpo no puede extraer todos los alimentos en nuestra comida, nuestra salud total comenzará a vacilar, y puede dar lugar a una amplia gama de enfermedades incómodas. Estos problemas son causados a menudo disminuyendo los niveles de las enzimas digestivas que facilitan la avería crucial de la comida en nuestro aparato digestivo.2-4

El resultado desafortunado es desnutrición y déficits en los alimentos cruciales, que pueden añadir a un ciclo vicioso de la inmunidad de vacilamiento y de la enfermedad de desarrollo, particularmente en los ancianos.5-8 sin embargo, un amplio-espectro de enzimas digestivas que incluye las proteasas, de amilasas, de lipasas, de la pancreatina, de la celulasa, y de la lipasa se ha mostrado no sólo para aumentar la digestión de una amplia gama de comidas, pero notable al tiempo de recuperación de la posts-cirugía de la disminución9,10 y, en ciertos casos, al servicio como coadyuvante útil en terapia del cáncer.11

Ayuda natural de la digestión

Los problemas digestivos relativos a la edad no necesitan los problemas de salud significativos convertidos, dado que enzima-muchos digestivos suplementales derivados de planta-pueden ayudar a substituir las enzimas pancreáticas producidas en la juventud. Estas preparaciones modernas de la digestión-ayuda ofrecen las enzimas naturales que cuando están tomadas con las comidas, pueden aumentar el proceso digestivo.

Ayuda natural de la digestión

Para aumentar la digestión, varios diversos componentes de la enzima son cruciales a impulsar el proceso digestivo natural. Uno de los ingredientes más importantes es mezcla de la pancreatina-uno de varias enzimas lanzadas ordinariamente por el páncreas en respuesta a la presencia de comida en los intestinos. La pancreatina contiene las enzimas tales como proteasas para facilitar la subdivisión de proteínas en los aminoácidos; amilasa para hender las moléculas complejas del carbohidrato en los azúcares manejables; y lipasa para facilitar la subdivisión de los lípidos (más conocidos como grasas) en componentes usables. Otros componentes suplementales deseables incluyen lactasa para ayudar a la capacidad del cuerpo de analizar la lactosa (azúcar de leche) de los productos lácteos; papaína de la papaya, ayudar con la digestión de la proteína; y celulasa, prevenir el desarrollo de una condición rara conocida como phytobezoar gástrico, en las cuales celulosa indigerida, o fibra de planta, formas una masa con otros componentes de la planta, que pueden causar bloqueo dentro del sistema gastrointestinal.12,13

¿Cuál es digestión?

Una vez que está tragada, la comida comienza un viaje asombroso a través del canal alimenticio; un viaje que, cuando todo va según plan, termina proveyendo de nosotros los alimentos salud-que promueven, y aprovisionándonos de combustible con energía de vida-mantenimiento. Pero apenas como automóviles lisos no puede correr en el petróleo crudo, el cuerpo humano necesita “refina” su combustible para correr suavemente. Requiere la digestión.

La digestión es el proceso por el cual el cuerpo analiza la comida, extrayendo energía y los alimentos y desechando componentes inutilizables. Esto analiza proceso implica un sistema coordinado de eventos, combinando avería mecánica con la masticación con las actividades deconstructive de sustancias químicas cáusticas y especializó las enzimas. Desafortunadamente, la investigación sugiere que la producción enzimática digestiva disminuya con edad de avance.14,15

Digestión de comprensión

La digestión comienza no en el estómago, sino con los sentidos. La simples vista y aroma de la comida de tormento envía las señales al cerebro que accionan una cascada de eventos. Aumentos de la salivación, bombeando las enzimas amilasa y lipasa en la boca. Amilasa, que es realmente una familia de proteínas relacionadas, comienzo de las ayudas el proceso de analizar los carbohidratos, mientras que la lipasa inicia el desmontaje de grasas en sus componentes más simples.

Digestión de comprensión

Masticando servicios para analizar mecánicamente la comida, asegurando la sustancia química eficiente y el desmontaje enzimático de la comida. A medida que la masticación continúa, las mordeduras humedecidas, enzima-atadas de la comida son tragadas, ayudado por la contracción muscular, pasando abajo del esófago en el estómago.

En el estómago, la comida se bate y se combina con el ácido gástrico, que consiste sobre todo en el ácido hidroclórico. La pepsina lanzada por las principales células en el estómago degrada las proteínas de la comida en los péptidos, mientras que enzimas más digestivas se añaden a la mezcla. Estas enzimas analizan selectivamente las proteínas, carbohidratos y grasas, antes de transportar el contenido de estómago al intestino delgado, donde ocurre el bulto de digestión y de absorción. Importantemente, el estómago también contribuye un compuesto llamado el factor intrínseco, que permite la absorción de la vitamina B12 más lejos rio abajo.

En el intestino delgado, las enzimas digestivas adicionales, incluyendo la pancreatina, tripsina, y quimotripsina se alistan a comida adicional de la avería. Producido por la guarnición intestinal o lanzado en el intestino por el páncreas, estas enzimas desempeñan un papel importante en la extracción de los alimentos de la comida.

El hígado contribuye produciendo la bilis, que se almacena en la vesícula biliar y se lanza en respuesta a la presencia de grasas. Las ayudas de la bilis emulsionan las grasas, haciéndolas más susceptibles a la avería enzimática. Esta acción es importante para la absorción de vitaminas solubles en la grasa, tales como vitaminas A, D, E, y K.

Desnutrición y envejecimiento

Esta serie compleja de eventos rompe la comida abajo a sus aminoácidos constitutivos, azúcares, y ácidos grasos, que se absorben fácilmente a través de la guarnición del intestino delgado y se transportan en la circulación sanguínea. Se desactivan y se quitan los alimentos entonces se desvían al hígado, donde ocurre la filtración, las toxinas, y el proceso final sucede.

Obviamente, las enzimas desempeñan un papel integral en este proceso complejo. Desafortunadamente, muchos adultos tienen cantidades inadecuadas de estos facilitadores digestivos del caballo de labranza. Una razón de este déficit de la enzima se puede rastrear a la dieta. Aunque las enzimas naturales se encuentren en frutas y verduras crudas, muchos americanos consumen demasiado pocas de estas comidas saludables. E incluso cuando la gente hace un esfuerzo para incluir cantidades adecuadas de estas comidas en la dieta, una mayoría de estas enzimas puede ser desactivada con cocinar y el proceso, haciéndolos inútiles. Además, la cantidad de enzimas producidas por el estómago, el páncreas, y el intestino delgado se cree generalmente para disminuir mientras que envejecemos.14,15

Por lo tanto, una más vieja gente puede experimentar problemas con la digestión pobre, absorción nutritiva disminuida, y la movilidad intestinal disminuida, que puede contribuir a una variedad de denuncias, incluyendo problemas con la eliminación, gas e hinchazón creciente, anemia, e incluso desnutrición.

Desnutrición y envejecimiento

Muchos factores desafían la situación alimenticia de más viejos adultos. El abuso de alcohol crónico, la gastritis atrófica, la pancreatitis crónica, la escasez pancreática, la intolerancia a la lactosa, la diverticulosis, y la enfermedad celiaca toda se asocian a la mala absorción potencial de alimentos y/o de la desnutrición.21-26

Según lo observado previamente, los individuos envejecidos están especialmente a riesgo de vitamina, de mineral, y de los déficits del elemento de rastro que se convierten; cuál puede afectar seriamente inmunidad y salud total.8,27 un estudio reciente conducido en Francia, por ejemplo, encontraron un alto predominio de la vitamina, del mineral, y de las deficiencias del ácido graso omega-3 entre los hombres y las mujeres envejecidos 70 y arriba.28 y la deficiencia de la vitamina B12, que puede llevar a una condición seria conocida como anemia perniciosa, entre otras condiciones patológicas, es campo común demasiado entre los ancianos.29,30

Dado las consecuencias potencialmente devastadoras de la nutrición inadecuada, es imprescindible optimizar salud digestiva en más viejos adultos.

Mejora de la digestión

Muchos individuos y médicos de la salud confían en suplementos de la enzima digestiva para asegurarse que el sanos analizan y asimilación de la comida.

Un de doble anonimato, estudio de la cruce confirma la eficacia de los suplementos de la enzima digestiva en la digestión óptima. Los voluntarios sanos consumieron una comida alta en calorías, de alto grado en grasas, con las cápsulas pancreáticas de la enzima o con placebo. Los síntomas gastrointestinales fueron registrados para las 17 horas próximas. La enzima pancreática complementa hinchar perceptiblemente reducido, el gas, y la sensación de la plenitud. Estos hallazgos demuestran que incluso los individuos sanos pueden experimentar mayor comodidad digestiva a través de la ayuda de los suplementos de la enzima digestiva, y sugieren un papel de enzimas digestivas en ésos desafiados con síndrome de intestino irritable.31

Ventajas sistémicas potenciales

Además de aumentar salud digestiva, las enzimas digestivas pueden desempeñar otros papeles beneficiosos en el cuerpo, por ejemplo en la reducción de la cura de la autoinmunidad y de la inflamación y el apresurar después de cirugía.

En enfermedades autoinmunes, complejos inmunes, que son agregaciones grandes de los antígenos (moléculas que accionan inmunorespuestas) y de los anticuerpos (proteínas inmunes que neutralizan a invasores extranjeros), cerradura junto en un abrazo enredado. Su deposición en resultados del tejido en daño tisular. Se creen para desempeñar un papel en enfermedades del sistema inmune, tales como artritis reumatoide, lupus erythematosus, y glomerulonefritis, una forma de enfermedad de riñón. Algunos científicos creen que las enzimas suplementales pueden tener actividad inmunomodulador y podrían desempeñar un papel en la reducción de la incidencia de estos complejos inmunes.32-35

Qué usted necesita conocer

Enzimas digestivas

  • Mientras que los adultos crecen más viejos, hacen más susceptibles a la función digestiva empeorada, aumentando su vulnerabilidad a la desnutrición y a la enfermedad.
  • El reemplazo de las enzimas digestivas que se pierden al proceso del envejecimiento puede ayudar a restaurar la situación alimenticia óptima y a aliviar denuncias numerosas de la salud.
  • Las enzimas tales como pancreatina, proteasa, amilasa, lactasa, celulasa, lipasa, y ayuda papapya-derivada de la papaína analizan las comidas en sus proteínas, carbohidratos, y grasas constitutivos.
  • Las enzimas digestivas no sólo ayudan a promover la digestión óptima, ellas pueden también ayudar a evitar la inflamación, el tiempo de recuperación postquirúrgico de la velocidad, y el servicio como terapia complementaria útil del cáncer.

Las enzimas orales suplementales también han probado popular en Europa como substitutos para las drogas antiinflamatorias no-esteroidales, o NSAIDs. Se utilizan para tratar las condiciones que se extienden de osteoartritis a la artritis reumatoide y a otras condiciones inflamación-relacionadas. Los resultados de los diversos estudios (placebo-controlados y las comparaciones con las drogas antiinflamatorias no-esteroidales) en pacientes con enfermedades reumáticas sugieren que la terapia oral con las enzimas proteolíticas produzca cierta analgesia y efectos antiinflamatorios. Generalmente, estas preparaciones enzimáticas comerciales se han encontrado para ser igualmente tan eficaces como las drogas antiinflamatorias estándar, pero con una mejor tolerabilidad.36-39

En Europa Oriental, la terapia oral de la enzima (también conocida como terapia sistémica de la enzima, en reconocimiento a la actividad de estas enzimas fuera del sistema digestivo y dentro de la circulación general) se ha mostrado para ser eficaz en la mejora de tiempo de recuperación postquirúrgico, la reducción de la necesidad de analgésicos, y la disminución de la incidencia de la retención preocupante del edema, o flúida, después de cirugía.9,40 cirujanos checos divulgados, la “reducción eficiente del edema y aceleraron así la cura… y el efecto analgésico…” con el uso de enzimas orales.9

Terapia de impulso del cáncer

La terapia sistémica de la enzima incluso se ha utilizado como coadyuvante en el tratamiento del cáncer. Los investigadores suizos publicaron un comentario de enzimas orales con este fin, y concluido, “estos estudios mostraron que la terapia de la enzima puede reducir los efectos nocivos causados por la radioterapia y la quimioterapia. Hay también las pruebas que, en algunos tipos de tumores, la supervivencia se puede prolongar.” Los autores observaron que los mecanismos exactos de la acción siguen siendo teóricos, pero especularon, “el efecto beneficioso de la terapia sistémica de la enzima parecen ser basados en su potencial antiinflamatorio.”10

Los investigadores americanos también han observado la promesa de la terapia sistémica de la enzima en el tratamiento del cáncer. Observando que una preparación de enzimas pancreáticas primero fue propuesta como tratamiento para luchar crecimiento del tumor hace casi 100 años, los científicos en Pennsylvania condujeron los experimentos en los cuales las enzimas pancreáticas, particularmente amilasa, revelaron los efectos selectivos notables que inhibieron el crecimiento de las células del tumor con potencial metastático.11

Precauciones de la seguridad

Si usted utiliza el acarbose de las medicaciones de la prescripción (Precose®) o el miglitol (Glyset®), consulte a su médico antes de usar la pancreatina.41 si usted utiliza el warfarin de la medicación (Coumadin®), consulte a su doctor antes de usar la papaína (una enzima proteolítica derivada de la papaya).42

Conclusión

Los desafíos de envejecimiento del múltiplo de los presentes, pero siendo forzado para hacer una oferta adiós a los placeres simples de la buena comida no necesitan ser uno de ellos. Cuando están tomadas oral antes de una comida, las enzimas digestivas suplementales pueden impulsar la capacidad natural del cuerpo de analizar la comida en sus componentes vivificantes y saludables. Cuando están consumidas entre las comidas, las enzimas digestivas pueden ayudar a atenuar procesos inflamatorios y de la enfermedad en el cuerpo, así la ayuda asegurar continuó buena salud.

Si usted tiene cualesquiera preguntas sobre el contenido científico de este artículo, llame por favor a un consejero de la salud de Life Extension en 1-800-226-2370.

Envejecimiento y enzimas digestivas

La cuestión de independientemente de si la producción enzimática disminuye en función de edad ha sido un tema de la controversia entre científicos. Un informe reciente sobre el problema observó que los diversos investigadores han divulgado hallazgos en conflicto.16 por ejemplo, en los años 80, los científicos que trabajaban con las ratas del laboratorio observaron que la amilasa del páncreas disminuyó por el 41% en animales del envejecimiento, pero la concentración de la lipasa aumentó en el 29%.17 que trabajaban con el varón y los voluntarios humanos femeninos de diversas edades, los científicos argentinos encontraron un aumento en la secreción de la amilasa y de la lipasa en hombres durante 45 años de edad, pero divulgaron una disminución de mujeres de la misma edad.18

Un experimento similar conducido por los investigadores franceses encontró que entre individuos más viejos (edad media: 72), las concentraciones de la lipasa de las enzimas digestivas y la quimotripsina, “fueron reducidas perceptiblemente por… el 15% y el 23% respectivamente,” compararon con individuos más jovenes.19 otros grupos de investigadores franceses alcanzaron una conclusión similar. “Las tres enzimas que fueron estudiadas [lipasa, fosfolipasa y quimotripsina] linear

disminuido en la concentración así como en salida con edad a partir de la tercera década… una puede concluir que la secreción pancreática cambia en seres humanos con edad. El envejecimiento altera la secreción pancreática, con una disminución de la secreción del flujo, del bicarbonato y de la enzima…”15

En Japón, los científicos dieron a temas de diversas edades una inyección del secretin, una hormona generada y lanzada por los intestinos, que actúa para estimular la enzima pancreática para hacer salir en respuesta a la presencia de comida. Las muestras seriales de secreciones intestinales fueron recogidas y las concentraciones de enzimas intestinales fueron medidas. La “salida de la enzima mostró una disminución gradual con el envejecimiento,” concluyeron, añadiendo, “[los temas 65 años y más viejos] los valores perceptiblemente más bajos mostrados en volumen secretor, salida del bicarbonato, y enzima hecha salir que [temas más jovenes].”20

Así, un comentario cuidadoso de la literatura revela una imagen gradualmente de disminuir la salida de la enzima digestiva, que aparece acelerar después de la edad 65, especialmente entre mujeres.

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