Venta del cuidado de piel de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine diciembre de 2008
En las noticias

La deficiencia de la vitamina D aumenta el riesgo de fractura de la cadera

Un nivel bajo del suero de la vitamina D se asocia a un riesgo más alto de la fractura de la cadera en mujeres posmenopáusicas, según un caso-control a escala nacional grande study.*

Reclutaron a la población elegible del estudio del estudio de observación preliminar de la salud de las mujeres de los institutos de la salud nacionales e incluido 39.793 mujeres posmenopáusicas envejeció 50 a 79 años. De éstos, 400 experimentaron fracturas de la cadera durante siete años de continuación, y seleccionaron a 400 mujeres como controles hechos juego. La situación de la vitamina D fue medida como hydroxyvitamin D. del suero 25.

Las mujeres con la cadera fracturan tenían niveles medios perceptiblemente más bajos 25 del hydroxyvitamin D que los controles. Cuando los niveles del suero de la vitamina D fueron divididos en cuatro grupos, los investigadores encontraron que los niveles más bajos de la vitamina D fueron asociados al riesgo más alto de la fractura de la cadera. La condición física, el índice de masa corporal, el número de caídas, la función del riñón, y los niveles de hormonas esteroides del sexo no afectaron a esta asociación.

Este estudio destaca la importancia de mantener niveles óptimos del suero de la vitamina D para la buena salud del hueso.

— Laura J. Ninger, ELS

Referencia

* Concentraciones y riesgo del hydroxyvitamin D de Cauley JA, de Lacroix AZ, de Wu L, y otros del suero 25 para las fracturas de la cadera. Ann Intern Med. 19 de agosto 2008; 149(4): 242-50.

La vitamina B12 puede ayudar a prevenir a Brain Shrinkage

La vitamina B12 puede ayudar a prevenir a Brain Shrinkage

En un estudio publicado en la neurología del diario, los investigadores divulgan que una asociación entre niveles disminuidos de la vitamina B12 y una disminución en el volumen disminuido volume.* del cerebro del cerebro (atrofia) se ha ligado a la enfermedad de Alzheimer.

El estudio incluyó a 107 participantes que no tenían debilitación cognoscitiva sobre la inscripción. Las exploraciones de MRI del cerebro, de la prueba de la sangre, y de las evaluaciones cognoscitivas fueron conducidas anualmente durante un período de cinco años. 

La comparación de las imágenes de MRI obtenidas al principio del estudio con ésos explorados después de cinco años encontró una mayor cantidad de pérdida del volumen del cerebro entre participantes con la vitamina baja B12. Los temas cuyos niveles B12 estaban entre el una mitad más bajo de participantes tenían seis veces mayor riesgo ajustado de pérdida creciente del volumen del cerebro que los cuyos niveles estaban en los dos tercios superiores.

La “deficiencia de la vitamina B12 es un problema de salud pública, especialmente entre los ancianos, así que más toma de la vitamina B12 podría ayudar a revés esto,” autor importante Anna Vogiatzoglou, MSc, aconsejado.

— Dayna Dye

Referencia

* Situación de Vogiatzoglou A, de Refsum H, de Johnston C, y otros de la vitamina B12 y índice de pérdida del volumen del cerebro en ancianos de la comunidad-vivienda. Neurología. El 2008 de sept. 9; 71(11): 826-32.

El bróculi puede invertir daño del vaso sanguíneo en diabetes

El bróculi consumidor puede invertir el daño causado por la diabetes a los vasos sanguíneos, según un nuevo estudio.1 actualmente, los 8% de americanos sufren de la diabetes y dos fuera de tres diabéticos morirán del ataque del corazón o del movimiento, las condiciones que se han ligado al daño del vaso sanguíneo.2

Los científicos sujetaron las células endoteliales humanas, que alinean las paredes del buque, al sulforaphane del compuesto del bróculi después de que las células hubieran sido expuestas a los altos niveles de la glucosa. La hiperglucemia aumenta perceptiblemente los niveles de especies reactivas del oxígeno y otros compuestos inflamatorios que dañan las células humanas.1

Los investigadores encontraron que el sulforaphane activó el nrf compuesto2, que protegió las células contra daño aumentando los niveles de enzimas antioxidantes y de desintoxicaciones. También registraron una reducción del 73% de las moléculas reactivas de la especie del oxígeno en las células expuestas al sulforaphane.1

La estructura de estos hallazgos sobre las subsidios por enfermedad establecidas de consumir verduras crucíferas (tales como bróculi, coliflor, y coles de Bruselas), y da a científicos un mecanismo potencial por el cual el daño vascular en diabéticos pueda ser controlado. Los estudios clínicos en las ventajas del bróculi para los diabéticos se planean.

— Michael J. Hall, ND

Referencia

1. Xue M, Qian Q, Antonysunil A, Rabbani N, Babaei-Jadidi R, Thornalley PJ. La activación de NF-E2-related factor-2 invierte la disfunción bioquímica de las células endoteliales inducidas por la hiperglucemia ligada a la enfermedad vascular. Diabetes. 4 de agosto 2008.
2. Disponible en: http://www.diabetes.org/heart-disease-stroke.jsp. 28 de agosto de 2008 alcanzado.

Medicina complementaria usada por el 61% de supervivientes del cáncer

Medicina complementaria usada por el 61% de supervivientes del cáncer

Más que la mitad de los supervivientes del cáncer de los E.E.U.U. divulgan usando terapias de la medicina complementaria, según un estudio del cáncer americano Society.*

El estudio utilizó datos sobre 4.139 supervivientes del cáncer recolectados de enfrente de los Estados Unidos. Los pacientes fueron entrevistados con en 10 a 24 meses después de la diagnosis de 10 tipos comunes de cáncer y preguntados acerca de su uso de hasta 19 tipos de medicina complementaria.

Las cinco prácticas superiores de la alternativa-medicina entre supervivientes eran el rezo (el 61%), la relajación (el 44%), fe/cura espiritual (el 42%), suplementos alimenticios/las vitaminas (el 40%), y la meditación (el 15%). Totales, las mujeres eran más probables que hombres utilizar cada tipo de medicina complementaria estudiado. Los pacientes muy probablemente para utilizar la medicina complementaria eran también más jovenes y blanco, tenían niveles de educación y renta más altos, y tenían una etapa más avanzada del cáncer en la diagnosis. Entre los tipos del cáncer, los supervivientes del pecho y del cáncer ovárico eran los más probable utilizar la medicina complementaria.

Estos hallazgos indican que muchos pacientes encuentran terapias complementarias un aspecto importante del cuidado completo del cáncer.

— Laura J. Ninger, ELS

Referencia

* Gansler T, Kaw C, preparador C, Smith T. Un estudio sobre la base de la población del predominio del uso complementario de los métodos de los supervivientes del cáncer: un informe de los estudios de la Sociedad del Cáncer americana de los supervivientes del cáncer. Cáncer. El 2008 de sept. 1; 113(5): 1048-57.

Goji Berry Juice Enhances Energy, bienestar

El jugo de consumición de la baya del goji por 14 días mejora el bienestar, funcionamiento mental, y la función gastrointestinal comparada con placebo en una baya reciente de study.* Goji (barbarum del Lycium) se ha utilizado en Asia desde las épocas antiguas para sus ventajas contra el envejecimiento y para la visión, el riñón, y la función hepática.

Asignaron treinta y cinco adultos sanos aleatoriamente para tomar una preparación estandardizada del jugo de la baya del goji de 120 mL/day (17 temas), equivalente a 150 gramos de fruta fresca, o de bebida a juego del placebo (18 temas). Antes y después de la suplementación, los temas valoraron diversos síntomas del cansancio, de la memoria, de la acuidad mental, del sueño, y de la salud física.

Después de dos semanas, el grupo complementado expresó un nivel de energía perceptiblemente mejor, calidad del sueño, foco mental, acuidad mental, calma, felicidad, y salud total, así como una mejor función gastrointestinal, comparada con la línea de fondo. Indicaron niveles inferiores del cansancio y de la tensión. En el grupo del placebo, las únicas mejoras significativas eran ardor de estómago reducido y mayor felicidad.

— Laura J. Ninger, ELS

Referencia

* Amagase H, Nance DM. Un estudio seleccionado al azar, de doble anonimato, placebo-controlado, clínico de los efectos generales de un jugo estandardizado del barbarum del Lycium (goji), GoChi™. MED del complemento de J Altern. 2008 mayo; 14(4): 403-12.

Riesgo bajo de la mortalidad del aumento de los niveles de EPA en una más vieja población

Riesgo bajo de la mortalidad del aumento de los niveles de EPA en una más vieja población

Una aplicación reciente el diario americano de la nutrición clínica publicó los resultados de un estudio que encontró un riesgo creciente de muerte entre más viejos internos con concentraciones bajas del plasma del ácido eicosapentaenoic (EPA), un ácido graso omega-3 que está presente en fish.* aceitoso

El estudio incluyó a 254 pacientes frágiles con una edad media de 82,1 años que fueron admitidos a un hospital en Noruega. Los niveles de EPA fueron utilizados como marcador para la situación marina del ácido graso. Siguieron a los pacientes por tres años.

Los participantes cuyos niveles del plasma EPA estaban en el 75% superior de participantes hicieron un promedio casi de mitad del riesgo de muerte de todas las causas compararon con los cuyos niveles estaban en el 25% más bajo.

“Los resultados sugieren que una ingestión dietética moderada de los ácidos grasos omega-3 en los ancianos reduzca su mortalidad total si llegan a estar agudo enfermos,” los autores concluidos.

— Dayna Dye

Referencia

* Lindberg M, Saltvedt I, Sletvold O, Bjerve KS. Ácidos grasos de cadena larga n-3 y mortalidad en pacientes mayores. J Clin Nutr. El 2008 de sept; 88(3): 722-9.

Esta temporada de gripe, quercetina del intento

El diario americano de la fisiología Fisiología-reguladora, integrante y comparativa divulga un estudio conducido por los investigadores en la universidad de Carolina del Sur que ha encontrado ayudas de la quercetina para proteger contra gripe en mice.*

Un grupo de ratones fue dado la quercetina por siete días mientras que el resto no recibió ninguna quercetina. La mitad de los ratones en cada grupo fue ejercitada para cansarse en los tres días pasados del período del tratamiento. Los animales fueron inoculados con la gripe que seguía la sesión final del ejercicio y supervisados por 21 días.

De los ratones que experimentaron ejercicio intenso, el 91% desarrollaron las muestras de la gripe, comparadas con el 63% de animales de no-ejercicio. Entre los que recibieron la quercetina, el mismo índice de gripe ocurrió como en los ratones que no ejercitaron.

“Éste es el primer estudio experimental controlado para mostrar una ventaja de las alimentaciones a corto plazo de la quercetina en susceptibilidad a la tensión de siguiente del ejercicio de la infección respiratoria,” el autor importante J.M. Davis anunció.

— Dayna Dye

Referencia

* Davis JM, Murphy EA, McClellan JL, Doctor en Medicina de Carmichael, Gangemi JD. La quercetina reduce susceptibilidad a la infección de la gripe que sigue ejercicio agotador. Comp Physiol de la J Physiol Regul Integr. El 2008 de agosto; 295(2): R505-9.

Medicina complementaria un adjunto eficaz para la depresión perinatal

Medicina complementaria un adjunto eficaz para la depresión perinatal

Los ácidos grasos Omega-3 y el ácido fólico son eficaces y las adiciones seguras al tratamiento de la depresión perinatal, según una depresión perinatal reciente de review.* se definen como desorden depresivo durante embarazo o después de entrega.

Porque el uso de la medicación durante embarazo plantea preocupaciones de la seguridad, este estudio revisó la eficacia y la seguridad de las diversas terapias de la medicina complementaria y alternativa para la depresión perinatal. De esas opciones con estudio adecuado, los ácidos grasos omega-3 y el ácido fólico son beneficiosos para la salud maternal y el desarrollo fetal e infantil, y ambos han mostrado efectos del antidepresivo. La toma de omega-3s es deficiente entre mujeres de los E.E.U.U., especialmente puesto que las advertencias fueron publicadas sobre contenido del mercurio en pescados, pero las cápsulas purificadas de alta calidad del aceite de pescado reducen este riesgo. El ácido fólico es bien sabido para prevenir defectos de nacimiento y se recomienda para todas las mujeres embarazadas.

La metionina de S-adenosyl (lo mismo) y la hierba de San Juan también fueron citadas para sus efectos del antidepresivo, aunque la hierba de San Juan pueda obrar recíprocamente con ciertas medicaciones y estudiar más lejos es necesario antes de que pueda ser recomendado durante embarazo.

— Laura J. Ninger, ELS

Referencia

* P.M. de Freeman. Medicina complementaria y alternativa para la depresión perinatal. Influencia Disord de J. 7 de agosto 2008.

  • Página
  • 1
  • 2