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Revista de Life Extension

LE Magazine abril de 2008
Informes

Nueva investigación sobre las subsidios por enfermedad del té verde

Por Julius Goepp, Doctor en Medicina
Nueva investigación sobre las subsidios por enfermedad del té verde

En laboratorios en el mundo entero, el té verde está chispeando el enorme entusiasmo mientras que los nuevos usos de la salud guardan el ser descubierto.

El componente más activo del té verde se llama galato del epigallocatechin. Este flavonoide único altera favorable los caminos que son la base de procesos patológicos tales como cáncer,1-4 enfermedad cardiovascular, 5,6 diabetes,7 obesidad,8 y las enfermedades de Alzheimer y de Parkinson.9-11 todo el esto señala al té verde como alimento del amplio-espectro que pueda promover larga vida.4,12

El té verde se consume rutinario en las poblaciones asiáticas, que tienen mayor longevidad y bajan las tasas de mortalidad para las enfermedades que son frecuentes en sociedad occidental.

Dado la literatura científica enorme que apoya el papel positivo del té verde en la prevención de enfermedades neurodegenerative, sin mencionar sus ventajas en la ayuda prevenir el cáncer y otras enfermedades, así como su falta de la toxicidad, allí razón del isample de consumir los polifenoles del té verde sobre una base regular.

En este artículo, nos hemos entrevistado con a científicos internacionales en su investigación actual en las ventajas vida-que se ampliaban y de vida-aumentos de la miríada del té verde.

La investigación abundante confirma las ventajas extensas del té verde

Los estudios sobre la base de la población13-15 y los ensayos clínicos4,16-20 han mostrado que el consumo del té verde es beneficioso a la salud humana, particularmente en los individuos que beben cinco o más tazas de esta bebida los estudios japoneses un day.6 dos sugieren que los que beben varias tazas de diario del té verde evitan la muerte cardiovascular prematura, que puede ayudarles para vivir más de largo que los temas que consumen menos té verde.14,21

Las ventajas del té verde para la protección del cáncer y la salud del corazón han sido confirmadas por la investigación extensa en el cultivo celular22 y en experiencias con animales.23,24 estudios de laboratorio también han mostrado que el té verde puede ayudar a proteger contra la pérdida de neuronas,9,25 bacterianos y las infecciones virales,18,26 alergias,27 artritis,28 y la densidad mineral disminuida del hueso,29 entre otras preocupaciones de la salud.30,31 un ensayo clínico en voluntarios humanos también ha revelado que las ayudas de una preparación del té verde mejoran inmunidad y previene síntomas del frío y de la gripe.18

La investigación abundante confirma las ventajas extensas del té verde

Swen Wolfram, doctorado, de Basilea, Suiza, dice Life Extension, “debido al enorme interés del público y de la comunidad científica, las subsidios por enfermedad del té verde fueron investigadas extensivamente durante los últimos años. La no otra bebida tradicional ha recibido tal atención científica extensa, y el conocimiento sobre sus efectos positivos es excepcional. Las diversas subsidios por enfermedad del consumo regular del té verde pueden finalmente dar lugar a una vida prolongada.”

Pon Velayutham Anandh Babu, doctorado, socio de investigación postdoctoral en la nutrición humana, comidas, y ejercicio en Virginia Polytechnic Institute y universidad de estado en Blacksburg, dice Life Extension. Los “estudios recientes sugieren que el té verde posea diversas subsidios por enfermedad en enfermedad cardiovascular, cáncer, diabetes y complicaciones diabéticas, y salud oral. El efecto del antihypertensive, efecto antibacteriano, efecto antivirus y efecto neuroprotective del té verde [sea] también divulgado.”

Las ventajas diversas del té verde pueden presentarse de sus componentes únicos, que capacidad antioxidante confer potente. El té verde es particularmente rico en los polifenoles saludables conocidos como catecoles, el más abundante cuyo es el galato del epigallocatechin (EGCG).5 este antioxidante potente atrapa con eficacia especie reactiva del oxígeno, o los radicales libres,1,4 que son culpables comunes en el envejecimiento y enfermedades degenerativas crónicas. Un estudio japonés divulgó recientemente que eso tomar un de dósis simple del extracto del catecol del té verde equivalente a beber cinco tazas de té verde al día mejoró la capacidad antioxidante del plasma de adultos sanos.32

EGCG protege contra cáncer

Los estudios de laboratorio sugieren que EGCG trabaje en el nivel celular para intervenir contra diversos cánceres, incluyendo el cáncer del pecho, el páncreas 33,34, 35 articulan, 36 los dos puntos, 37 y próstata.38,39

Según resultados de varios estudios epidemiológicos, individuos que beben té verde regularmente pueden tener menos frecuente o menos cáncer severo en las diversas áreas del cuerpo, incluyendo el ovario,40 la próstata,13,41 y cabeza y cuello.42 hay un ciertas pruebas que sugieren que la toma regular del té verde en un nivel de más de tres tazas diarias puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón en fumadores.43 que anima más es un estudio reciente de la intervención que confirma los efectos preventivos de los catecoles del té verde en cáncer de próstata.44 ensayos clínicos en otros tipos de cáncer están en curso.1

EGCG protege contra cáncer

“Las pruebas principales que sugieren que té verde (y té en general son beneficiosos a la salud humana han estado generalmente los estudios referentes “a la paradoja asiática” — específicamente ese comportamiento del objeto expuesto de los asiáticos (e.g., el fumar) que se ha asociado a enfermedad cardíaca y al cáncer durante mucho tiempo en Norteamérica, con todo sus índices de estas enfermedades son mucho más bajos,” Sean Eddy, doctorado, socio de investigación en bioquímica en la Facultad de Medicina de la universidad de Boston, dice Life Extension. El “consumo del té verde, con sus niveles de flavonoides antioxidantes tales como EGCG, se ha observado como una de las razones potenciales de esto. El té verde trabaja en niveles múltiples de la protección y de la prevención al tratamiento, bloqueando la inflamación y el cáncer.”

Los estudios epidemiológicos y sobre la base de la población también han mostrado que las mujeres asiáticas jovenes que emigran a los E.E.U.U. aumentan dramáticamente su riesgo del curso de la vida de desarrollar el cáncer de seno y de muerte del cáncer de seno, que sugiere que ambiental bastante que factores genéticos explique la “paradoja asiática.”45-47

Los “estudios en Japón muestran que eso la consumición de tres a seis tazas de té verde al día puede tener un efecto protector contra los pacientes en la remisión tratados para el cáncer de seno de la temprano-etapa,” el Dr. Eddy dice. El “té verde y/o EGCG se ha mostrado para inhibir cada tipo de célula cancerosa, por lo menos en el ajuste [de un laboratorio]. También se muestra para actuar como un antiinflamatorio, antitrombótico, la colesterol-baja, y agente potencialmente antivirus y antibacteriano, que explicaría el efecto protector del té verde en enfermedad cardíaca.”

En el nivel molecular, EGCG dirige las señales de la célula que bloquean la actividad dañina o peligrosa que podría llevar al crecimiento incontrolado característico de células cancerosas.48

Los efectos cáncer-preventivos del té verde se pueden por lo menos explicar en parte por la interacción de EGCG con un mecanismo recientemente identificado del celular-control (conocido como el receptor del laminin 67-kDa), según el Dr. Wolfram.El té verde 49 ha sido mostrado para suprimir crecimiento del tumor bloqueando angiogenesis, o la formación de nuevos vasos sanguíneos que suministraban el tumor.35,50

EGCG protege salud cardiovascular

Los estudios del grupo del Dr. Eddy's han mostrado que el té verde también inhibe un factor de crecimiento HER2 llamado receptor, que es actual superior en el cerca de 30% de cánceres de seno y se asocia a resultados pobres. No sólo EGCG inhibe el crecimiento de las células del cáncer de seno en ratones, pero en un estudio bloqueó el crecimiento de las células del cáncer de seno tomadas de un paciente que no respondió al tratamiento con un anticuerpo contra HER2. Conocido como trastuzumab, este anticuerpo es de uso frecuente para la inmunoterapia en pacientes con los tumores de HER2-positive. A diferencia de trastuzumab, EGCG puede entrar en el cerebro, haciéndolo potencialmente útil en pacientes con los tumores del pecho que se han separado al cerebro.51

A través de una cascada de señales intermedias, la inhibición HER2 induce en última instancia una proteína que suprima dramáticamente crecimiento del tumor. Otros estudios han mostrado que EGCG y el té verde bloquean otras cascadas de la señalización implicadas en la proliferación y la extensión del cáncer.52

“Todas estas cascadas son importantes en cáncer, enfermedad cardíaca, diabetes e inflamación,” el Dr. Eddy dice. “Si usted bloquea su activación, usted bloquea perceptiblemente la progresión de la enfermedad. Mientras que las empresas farmacéuticas intentan apuntar una blanco celular específica, los polifenoles del té verde afectan a una plétora de caminos, que hace potencialmente mejor como terapia real.”

EGCG protege salud cardiovascular

El té verde actúa de muchas otras maneras de promover salud cardiovascular. Los gracias a la actividad antioxidante potente, al té verde y a EGCG limpian radicales libres dañinos, o las especies reactivas del oxígeno que causan lesión celular que lleva a la enfermedad cardíaca.24,53,54

La enfermedad cardíaca puede convertirse en gran medida, por ejemplo:

  • Inflamación de las paredes del vaso sanguíneo y proliferación de las células musculares dentro de las paredes del vaso sanguíneo, que contribuyen a la ateroesclerosis.

  • Disfunción y constricción endoteliales de los vasos sanguíneos, que reducen el flujo de sangre al músculo cardíaco y aumentan la presión arterial.

  • Agregación anormal de la plaqueta dentro de los vasos sanguíneos, que pueden llevar a un ataque o a un movimiento del corazón mortal.

  • Niveles de la lipoproteína de baja densidad (LDL), particularmente cuando está oxidado, que agravan más lejos todos estos problemas.

Asombroso, el té verde puede ayudar a proteger contra todos estos culpables que llevan a la enfermedad cardíaca y al movimiento.55-60 en un estudio bien-controlado, el ser humano se ofrece voluntariamente mostró mejoras a corto plazo en flujo de sangre con EGCG comparado con placebo.20

El “té verde se ha divulgado a beneficioso afecta los parámetros asociados a la disfunción cardiovascular incluyendo la oxidación de la lipoproteína, inflamación vascular, proliferación de las células musculares lisas vasculares, agregación de la plaqueta, y reactividad vascular,” el Dr. Babu dice, refiriendo a sus propios estudios de laboratorio.61-63 “catecoles, los compuestos polifenólicos principales en té verde, ejercen efectos vascular-protectores a través de mecanismos múltiples incluyendo efectos antioxidantes, antiinflamatorios, antithrombogenic, antiproliferativos y de la disminución de lípidos. Los catecoles del té verde también fueron divulgados para regular tono vascular.”

Qué usted necesita conocer: Té verde

El galato de Epigallocatechin también activa synthase endotelial del óxido nítrico en las células que alinean los vasos sanguíneos, o las células endoteliales,58,64,65 que el Dr. Wolfram diga pueden explicar parcialmente las ventajas cardiovasculares del consumo del té verde. El lanzamiento creciente del óxido nítrico hace el músculo liso dentro de la pared del vaso sanguíneo relajarse, de tal modo aumentando el diámetro del vaso sanguíneo y mejorando el flujo de sangre.

Otro mecanismo importante puede ser que EGCG reduce la expresión de las sustancias químicas celulares conocidas como cytokines, que promueven ateroesclerosis de la inflamación y enfermedad cardíaca subyacentes. El galato de Epigallocatechin puede por lo tanto inhibir la inflamación y la proliferación de las células musculares lisas dentro de la pared del vaso sanguíneo, de tal modo previniendo bloqueo vascular.59

El “té verde y EGCG fueron mostrados para reducir ateroesclerosis y mejorar conformidad arterial y la función endotelial,” el Dr. Wolfram dice. El “consumo regular del té verde se asocia a riesgo reducido de enfermedad cardiovascular tal como movimiento e infarto del miocardio [el ataque del corazón].”

En la investigación adicional, un ensayo clínico llevado por el investigador japonés, Nagao Tomonori, evaluó el efecto de los ricos de un extracto del té verde en catecoles sobre los factores de riesgo para la enfermedad cardiovascular.17

“La ingestión continua de [extracto del té verde] reduce las grasas de cuerpo, los niveles de colesterol, y la presión arterial en hembras y varones sin el cambio de sus formas de vida,” el Dr. Tomonori dice Life Extension. “Encontramos que la beta-oxidación creciente (burning de la grasa) en el hígado por los catecoles fue asociada a la reducción de las grasas de cuerpo intrabdominales, [que] se sabe para secretar los factores que causan diversas enfermedades crónicas. Por lo tanto, su reducción reducirá el riesgo de enfermedades crónicas relacionadas con el modo de vida.”

Qué usted necesita conocer: Té verde
  • Los estudios de población en seres humanos, los estudios de laboratorio en animales y en cultivo celular, y los estudios clínicos en temas humanos sugieren una gran cantidad de subsidios por enfermedad asociadas a té verde.

  • El té verde es rico en los polifenoles saludables, particularmente un catecol conocido como EGCG, que es un antioxidante potente.

  • El té verde puede ayudar a prevenir o a manejar el cáncer, corazón y enfermedad vascular, diabetes, obesidad, enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades degenerativas neurológicas, infecciones bacterianas y virales, y otras condiciones.

  • En poblaciones japonesas, el consumo del té verde se ha ligado a una vida más larga, especialmente en los temas que bebían cinco tazas o más diariamente. Las poblaciones occidentales consumen relativamente poco té verde.

  • Los suplementos del extracto del té verde pueden facilitar el consumo adecuado para la salud máxima ventaja-sin requerir cambios de la forma de vida.

  • Los suplementos del té verde también evitan los riesgos potenciales de cáncer del esófago asociados a beber té caliente. Este riesgo probablemente se relaciona con la temperatura alta del té tradicionalmente preparado, porque el té verde sí mismo no tiene ninguna toxicidad sabida.

Además de los mecanismos descritos arriba, el Dr. Tomonori observa que EGCG también inhibe una enzima que controle el índice de producción del colesterol. Él recomienda la investigación adicional para determinar cómo EGCG mejora factores de riesgo cardiovasculares y para estudiar los efectos del té verde en nacionalidades no-japonesas.

“Los tratamientos más importantes para la obesidad y las enfermedades cardiovasculares se deben obtener por una forma de vida apropiada tal como dieta equilibrada y los hábitos del ejercicio,” el Dr. Tomonori dice. La “ingestión continua de a [el extracto del té verde] alta en catecoles pudo ayudar a esto.”

El estudio sobre la base de la población más grande hasta la fecha de los efectos del té verde sobre vida es el estudio de Ohsaki de más de 40.000 adultos japoneses seguidos por hasta 11 años.14 cuando estaban alistados en 1994, los participantes eran 40 a 79 años y no tenían ninguna historia del movimiento, de la enfermedad cardíaca coronaria, o del cáncer. El estudio encontró que bebiendo un té más verde protegido contra muerte contra todos las causas y contra muerte contra enfermedad cardiovascular, particularmente contra movimiento, pero no contra muerte contra cáncer.

Durante la continuación, había los 12% menos muertes de todas las causas en hombres y el 23% menos muertes en las mujeres que bebieron cinco o más tazas de té verde por día, comparadas con las que bebieron menos de una taza. Más llamativo, había los 31% menos muertes cardiovasculares en las mujeres que bebieron cinco o más tazas por día, comparadas con las que bebieron menos de una taza.

El té verde y EGCG pueden ayudar a prevenir la obesidad, diabetes

El principal investigador de este estudio, Shinichi Kuriyama, Doctor en Medicina, doctorado, dice Life Extension, “hemos confirmado que el consumo del té verde está asociado a la mortalidad reducida debido a todas las causas, enfermedad cardiovascular, pero no cáncer. Nuestro estudio proporciona la prueba evidente con respecto a ventajas de beber té verde en seres humanos en enfermedad cardiovascular, pero no el cáncer.”

El Dr. Kuriyama, profesor adjunto de la epidemiología, de la salud pública, y de la medicina forense en la escuela de la universidad de Tohoku de la medicina en Sendai, Japón, señala que los estudios anteriores han sugerido que el té verde puede reducir factores de riesgo cardiovasculares tales como hipertensión y obesidad, que pueden explicar en parte la supervivencia mejorada ligada al consumo del té verde. Asombrosamente, sin embargo, su estudio mostró un efecto protector del té verde que bebía incluso en temas magros y en ésos con la presión arterial normal.

“Por lo tanto, los mecanismos con excepción de los efectos sobre factores de riesgo tradicionales de la enfermedad cardiovascular pudieron desempeñar un papel,” el Dr. Kuriyama dice. “Varios mecanismos biológicos incluyendo el barrido radical y propiedades antioxidantes se han propuesto para los efectos beneficiosos del té verde en diversos modelos de la enfermedad crónica. Los polifenoles del té verde pudieron afectar directamente a la ateroesclerosis sí mismo, con independencia de perfiles de riesgo tradicionales de la enfermedad cardiovascular.”

El té verde y EGCG pueden ayudar a prevenir la obesidad, diabetes

Porque la diabetes y la enfermedad cardiovascular comparten algunos de los mismos factores de riesgo, particularmente obesidad, no es de extrañar que el té verde, mejorando estos factores de riesgo,17 puede ayudar a proteger contra la diabetes así como contra enfermedad cardíaca.6-8

Los “temas con el consumo a largo plazo de té verde son caracterizados por un porcentaje más bajo de la circunferencia gorda, más pequeña de cuerpo entero de la cintura, y ratio disminuido de la cintura-a-cadera,” el Dr. Wolfram dice. “En la intervención estudia, fue mostrado que el consumo de té verde puede reducir el peso corporal y la oxidación gorda así como del aumento abdominal y gastos energéticos gordos. Además, el consumo del té verde puede reducir la incidencia del tipo - la diabetes 2 y mejorar control de la glucosa y sensibilidad de la insulina.”

El mecanismo exacto de cómo el té verde ayuda al control gordo y el alto azúcar de sangre no se entiende totalmente, e implica probablemente varios diversos mecanismos hormonales y metabólicos.8 sin embargo, el Dr. Wolfram observa que EGCG regula los genes implicados en la oxidación y el almacenamiento gordos, así como los genes implicados en la señalización de la insulina y el metabolismo de la glucosa.66-68

Asombroso, EGCG puede incluso mejorar supervivencia y la función de las células de insulina-secreción del islote pancreático crecidas en el laboratorio, y podría tener usos futuros en el aumento del éxito del trasplante de la célula del islote pancreático.69 además, EGCG suprime la producción de la glucosa por las células de hígado.El té verde de consumición 70 fue mostrado para mejorar metabolismo de la glucosa en voluntarios humanos sanos,71 y en un estudio de población, las mujeres que bebieron cuatro o más tazas de té por día tenía una tendencia hacia un riesgo más bajo de la diabetes, comparadas con las mujeres que no bebieron ningún té.72

Estudios extensos por el grupo del Dr. Babu de los efectos del té verde y de sus catecoles en los modelos animales del tipo 1 y de tipo - diabetes 2.53,61,62,73 han mostrado que las ayudas del té verde optimizan la utilización de la glucosa, de tal modo reduciendo la glucosa en sangre nivelan.

“Nivel elevado perceptiblemente adentro reducido verde de la glucosa del suero de la administración del té [droga] - ratas diabéticas inducidas y tolerancia creciente de la glucosa en ratas normales,” el Dr. Babu dice. El “té verde también se ha mostrado a un nivel más bajo de la glucosa en sangre en [químicamente inducido] ratones diabéticos y un modelo genético del tipo - la diabetes 2.”

Bajando la producción de la glucosa en células de hígado y disminuyendo la actividad de los genes que aumentan la producción de la glucosa, “EGCG fue divulgado a la insulina mimética,” el Dr. Babu explica. El “té verde también redujo la acumulación de colesterol, de ácidos grasos libres, y de triglicéridos en el corazón de ratas diabéticas.”

Las complicaciones crónicas, de incapacidades del resultado de la diabetes de cambios a los vasos sanguíneos en los miembros, ojos, riñones, corazón, y otros órganos. En presencia de altos niveles de azúcar de sangre, estas complicaciones se presentan cuando los subproductos dañinos del metabolismo del azúcar, llamados los productos finales avanzados del glycation (edades), interfieren con la interconexión del colágeno en tejido conectivo. La interconexión anormal de la fibra del colágeno contribuye a la fibrosis, en la cual el músculo cardíaco y otros tejidos llegan a ser cada vez más disfuncionales mientras que se atiesan y llegan a ser rígidos, mucho mientras que los alambres de metal flexibles ligados juntos pueden formar una capa impenetrable de la armadura. De nuevo, el té verde puede intervenir en este proceso de la enfermedad.53,74

“La administración del extracto del té verde redujo la acumulación de colágeno, el grado del glycation, la formación de productos finales avanzados del glycation y la interconexión del colágeno en [químicamente inducido] ratas diabéticas,”

El Dr. Babu dice. “En nuestro estudio, propusimos que el té verde pueda tener un efecto terapéutico en el tratamiento de complicaciones glycation-inducidas de la diabetes.”

Los catecoles del té verde protegen a Brain Cells

Como con enfermedad cardíaca y otras enfermedades crónicas, el daño y la inflamación oxidativos también son la base de los estragos de la enfermedad de Alzheimer y de otras enfermedades neurodegenerative asociadas al envejecimiento. Los efectos antioxidantes y antiinflamatorios de los catecoles del té verde pueden venir de nuevo al rescate.10,11,75

“Recientemente, ha sido que el consumo del té verde puede reducir el riesgo de enfermedades de cerebro degenerativas,” Bradford L. Frank presumido, el Doctor en Medicina, MPH, MBA, profesor clínico auxiliar en la universidad de la Facultad de Medicina del búfalo y de ciencias biomédicas dice. “Ahora hay un cuerpo grande de la prueba científica, experimental y epidemiológico, demostrando que ciertos compuestos naturales, tales como catecoles del té verde, mejoran la disminución cognoscitiva relativa a la edad, y son neuroprotective en los modelos animales de la enfermedad de Parkinson, de la enfermedad de Alzheimer, del movimiento, de la enfermedad de Huntington, de la esclerosis lateral amiotrófica (ALS), y de otras enfermedades de cerebro.”

Un tal modelo animal de enfermedad de Alzheimer es una tensión del ratón que muestra la pérdida acelerada de neuronas (atrofia) y de debilitación de la memoria con el envejecimiento. Los efectos del té verde en este modelo han sido estudiados extensivamente por Keiko Unno, doctorado, profesor adjunto de la química de Bioorganic en la universidad de Shizuoka en Japón.76

“Encontramos que las capacidades del aprendizaje y de la memoria eran más altas en los ratones envejecidos que habían bebido catecoles con agua del té verde que ésos en los ratones mismo-envejecidos que habían bebido el agua (control),” el Dr. Unno dice Life Extension. “Por otra parte, la atrofia del cerebro fue suprimida en los ratones envejecidos que bebían catecoles del té verde. Estos resultados sugieren que el consumo de té verde sea beneficioso prevenir la disfunción cognoscitiva.”

Las ventajas similares de los polifenoles del té verde en comportamiento, el aprendizaje, y cambios en el cerebro se han considerado en otros modelos del ratón de la enfermedad de Alzheimer.77,78 las incluso ratas jovenes, sanas dadas la suplementación a largo plazo con catecoles del té verde en su demostración del agua potable mejoraron la memoria y el aprendizaje comparados con las ratas del control, y estas ventajas psicológicas se han ligado para bajar la especie reactiva en el hipocampo, una región del oxígeno del cerebro implicada en memoria.79

Excitando, un estudio de población del grupo 15 del Dr.Kuriyama mostró que en más de 1.000 adultos japoneses asocian a 70 años de edad o más viejos, regularmente bebiendo un té más verde a un predominio más bajo de la debilitación cognoscitiva medido en el examen Mini-mental de la situación, una prueba estandardizada de la memoria y la función cognoscitiva. Comparado con los temas que bebieron tres o menos tazas por semana, los que bebieron una taza por día tenían una disminución del 38% de la debilitación cognoscitiva. Este efecto protector significativo no fue observado con té negro o café.

El Dr. Unno observa que la concentración de catecoles del té verde usados en sus experiencias con animales era solamente 0,02%, que es más bajo que la concentración de 0.05-0.06% encontrado en el té verde consumido por los seres humanos. Él por lo tanto sugiere que el consumo diario de varias tazas de té verde o del equivalente pueda ser protector en los seres humanos (que serían confirmados por estudio del Dr. Kuriyama). Aunque los mecanismos por los cuales el té verde podría beneficiar a la función y al neuroprotection cognoscitivos sean todavía confusos, el Dr. Unno sugiere que la actividad antioxidante muy alta de los catecoles del té verde sea importante.

El “daño oxidativo en proteínas y la DNA era más bajo en cerebro y otros órganos de los ratones envejecidos que habían bebido catecoles con agua del té verde que [adentro] ratones del control,” él dice. El Dr. Frank concurre que el daño oxidativo causado por especie reactiva del oxígeno desempeña un papel fundamental en la disminución cognoscitiva edad-asociada y la pérdida neuronal consideradas en enfermedades neurodegenerative, y que el té verde tiene efectos antioxidantes potentes.

“Sin embargo, los estudios recientes indican que la propiedad antioxidante de los polifenoles del té verde es poco probable ser la única explicación para su capacidad neuroprotective,” al Dr. Frank dicen. “De hecho, una amplia gama de los eventos de la celular-señalización bien puede explicar sus acciones biológicas. Hay prueba científica sustancial que apoya los efectos beneficiosos del té verde sobre la función cognoscitiva y su uso como sustancia neuro-protectora natural.”

La muerte de las células nerviosas en Parkinson, Alzheimer, u otras enfermedades de cerebro degenerativas puede resultar no sólo de daño oxidativo, pero de una serie compleja de reacciones tóxicas también que implican la inflamación, la disminución en neurochemicals protectores, exceso del hierro, y la acumulación de las proteínas dañinas tales como amiloide-beta, el sello bioquímico de la enfermedad de Alzheimer. Porque EGCG puede ayudar a interrumpir esta reacción en cadena, puede potencialmente tener valor preventivo o terapéutico en la enfermedad de Alzheimer9 y en la enfermedad de Parkinson.25

Los “flavonoides del té verde (catecoles) se han divulgado para poseer quelatar del metal (atando y quitando exceso de hierro, por ejemplo), el antioxidante, y actividades antiinflamatorias, para penetrar la barrera del cerebro, y para proteger [contra] muerte neuronal en una amplia gama de los modelos celulares y animales de enfermedades neurológicas,” el Dr. Frank dice. Las “pruebas están aumentando que los flavonoides del té verde pueden proteger las células contra [amiloide-beta] - neurotoxicidad mediada. El polifenol principal en el té verde, EGCG, ejerce un papel beneficioso en la reducción de niveles [amiloide-beta] por una variedad de mecanismos celulares.”

En enfermedad de Alzheimer y en otras formas de debilitación de la memoria, los niveles del cerebro de acetilcolina, una sustancia química usada por ciertas células nerviosas para comunicar con uno a, disminuyen. En un modelo animal de la enfermedad de Alzheimer,80 ratones que consumieron regularmente los polifenoles del té tenían niveles más altos del cerebro de acetilcolina y revocaciones significativas de la memoria y los déficits del aprendizaje. “Este hallazgo sugiere que el polifenol del té pudiera ser útil en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer,” a los investigadores escribe.80

En la enfermedad de Parkinson, la tensión oxidativa se piensa para desempeñar un papel importante en muerte de la célula nerviosa. Los polifenoles del té verde pueden proteger las células nerviosas dopaminérgicas contra tal tensión oxidativa, ofreciendo efectos neuroprotective importantes contra la enfermedad de Parkinson.25

“Sería interesante verificar los efectos neuroprotective identificados en cultivo celular y en [animal vivo] estudia en estudios bien diseñados de la intervención en temas humanos,” el Dr. Wolfram dice. “Esto podía potencialmente tener implicaciones para la disminución relativa a la edad en memoria y vigilancia y ser beneficioso para los temas con las enfermedades de Alzheimer o de Parkinson.”

Sugerencias prácticas para la buena salud con té verde

Los expertos entrevistados con por Life Extension estuvieron de acuerdo que la investigación hasta la fecha apoya fuertemente las subsidios por enfermedad del té verde.

El Dr. Wolfram cree eso, “las subsidios por enfermedad más prominentes se observan en los temas que consumen cinco o más tazas de té verde por día. Por lo tanto, es recomendable que la población en general aumenta el consumo del té verde aproximadamente a este nivel.” De hecho, muchos de los ensayos clínicos humanos destacados en este informe han utilizado las dosis de EGCG de hasta 500 mg/día (equivalentes a beber hasta cinco o seis tazas de té verde al día), en el rendimiento de las ventajas óptimas para la salud cardiovascular y para proteger contra cáncer, diabetes, y enfermedades neurodegenerative.13,15,16,17,20,43,72,81

Sin embargo, el Dr. Wolfram continúa, “a diferencia de los asiáticos, europeos y los americanos no consumen té verde varias veces por día en el año entero.” El uso de los extractos purificados del té verde puede por lo tanto ser una alternativa viable que no implica cambios de la forma de vida, especialmente porque algunos consumidores occidentales encuentran el gusto característico del té verde tradicional desagradable. El Dr. Wolfram también aconseja al consumidor comprar solamente té verde o extractos de plantaciones bien-controladas.

“La industria alimentaria ha reconocido las subsidios por enfermedad de los catecoles del té verde y está haciendo activamente la investigación para poder ofrecer los productos estandardizados que pueden ayudar a apoyar bienestar y la salud del consumidor,”

El Dr. Wolfram añade. “Más resultados de estudios bien diseñados, a largo plazo, multicentros con los productos estandardizados del té verde podían potencialmente transformar una bebida asociada tradicionalmente a varias subsidios por enfermedad en una comida funcional prueba-basada.”

“Cada pequeño pedazo ayuda, pero más [té verde] es probablemente mejor,” el Dr. Eddy recomienda. “Éste es también el caso con las frutas/las verduras y otras comidas no-procesadas con altas calidades antioxidantes, como los arándanos y las granadas.”

Otra razón que los suplementos del té verde pueden ser mejores que té verde de consumición es que el consumo de esta bebida caliente tradicionalmente preparada se ha ligado a un riesgo creciente de cáncer del esófago. 82,83 científicos creen que una gran cantidad de té verde caliente puede infligir el daño local que hace los tejidos del esófago más susceptibles al cáncer. Aunque la mortalidad total del cáncer no sea perceptiblemente diferente en Japón que en los E.E.U.U., el índice edad-ajustado japonés de muerte de la enfermedad cardiovascular es el cerca de 30% más bajo.

“Con un relativamente de tarifa reducida de la mortalidad de la enfermedad cardiovascular, los japoneses ahora tienen la esperanza de la vida más larga en el mundo,” el Dr. Kuriyama concluyen. “Aunque los factores con excepción de la dieta pueden también ser té contributario, verde, una bebida inofensiva sin valor calórico, pudo proporcionar una pista a aclarar la razón para la longevidad japonesa entre factores dietéticos. En cambio, el té verde de consumición en la temperatura alta se puede asociar a riesgo creciente de incidencia y de mortalidad del esófago del cáncer; por lo tanto, recomendamos que el té verde se debe consumir en la temperatura moderada o baja.”

Si usted tiene cualesquiera preguntas sobre el contenido científico de este artículo, llame por favor a un consejero de la salud de Life Extension en 1-800-226-2370.

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