Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine mayo de 2007
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Granada


Protección potente para envejecer Arteria-y mucho más
Por Tiesha D. Johnson, BSN, RN

Cada año, más que millón de americanos es pegado abajo por un ataque o un movimiento del corazón. Para muchos, la muerte súbita será su primero-y pasado-síntoma de la enfermedad vascular desapercibida. Esos bastante afortunados para sobrevivir a menudo procedimientos invasores de la cara tienen gusto de la cirugía de la angioplastia y de puente coronario, seguida por un curso de la vida de la actividad física acortada y de las medicaciones costosas del corazón.

Si usted confía en su salud vascular a los doctores de la corriente principal, usted puede jugar con su vida. Aunque la enfermedad cardiovascular siga siendo el asesino del número-uno de la nación, la medicina americana da prioridad al tratamiento de la enfermedad cardíaca bastante que la prevención. Tristemente, ha llegado a ser lejos más rentable tratar enfermedad cardíaca que prevenirla.

Afortunadamente, las estrategias naturales que pueden ayudar a evitar ataques y movimientos peligrosos para la vida del corazón son fácilmente disponibles hoy. Uno de los agentes corazón-protectores más prometedores a emerger estos últimos años es granada. Embalado con los antioxidantes únicos que guardan las células endoteliales del cuerpo contra asalto libre-radical, la granada se ha mostrado a prevenir-e incluso enfermedad reverso-cardiovascular.

La investigación también muestra que la granada puede parar la progresión del cáncer de próstata mortal. Y los científicos ahora están explorando el potencial de la granada en las dolencias que evitan que se extienden de la diabetes a la enfermedad de Alzheimer, así como su papel en salud favorable de la piel, de la junta, dental, y del hígado.

En este artículo, examinamos el volumen cada vez mayor de investigación que atestigüe a las propiedades-particular salud-que promueven de la miríada de la granada su papel en la salvaguardia de las células endoteliales delicadas que alinean los vasos sanguíneos y son tan críticas a preservar la función vascular óptima en adultos del envejecimiento.

Granada: Ayuda potente para la salud cardiovascular

Aproximadamente 71 millones de americanos sufren de enfermedades cardiovasculares tales como hipertensión (tensión arterial alta), enfermedad de la arteria coronaria, una historia del movimiento, o enfermedad vascular periférica (flujo de sangre empeorado a las extremidades). La enfermedad de la ateroesclerosis-uno de los vasos sanguíneos, caracterizada por la inflamación, disfunción endotelial vascular de la célula, y óxido nítrico empeorado producción-es un componente importante de la enfermedad cardiovascular.

En laboratorio y estudios clínicos, la granada muestra gran promesa en evitar los cambios patológicos numerosos asociados a enfermedad cardiovascular. Los científicos creen trabajos de la granada a través de varios mecanismos para luchar enfermedad cardiovascular cerca:

  • reducción de la tensión oxidativa
  • apoyo de la síntesis y de la actividad del óxido nítrico
  • inhibición de la oxidación de LDL potencialmente dañino (lipoproteína de baja densidad).

La reducción de la tensión oxidativa y del daño inflamatorio en vasos sanguíneos es una manera bien documentada de bajar el riesgo de enfermedad cardiovascular, sabida y desapercibida.1 pruebas crecientes sugiere que los compuestos en la granada conocida como punicalagins sean cardioprotective en virtud de sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios potentes.

En un estudio, por ejemplo, el jugo de la granada superó numeroso el otro jugo potente de la antioxidante-uva, jugo del arándano, vino rojo, vitamina C, y vitamina E, entre otro-en el “amortiguamiento” de los efectos perjudiciales de radicales libres sobre las membranas celulares.2 mientras que todos los alimentos antioxidantes probados con eficacia previnieron el crecimiento excesivo de las células musculares indeseables en el factor de las paredes-uno del vaso sanguíneo que contribuía al jugo elevado de la presión-granada de la sangre eran con mucho los más eficaces de todos.

El apoyo de la acción del óxido nítrico es otra manera de proteger el sistema cardiovascular. El óxido nítrico ejerce muchos efectos antioxidantes y antiinflamatorios esenciales en el cuerpo, incluyendo limpiar cierta especie reactiva del oxígeno, la prevención de la oxidación de LDL, la disuasión de la adherencia y de la agregación de glóbulos y de plaquetas a lo largo de la guarnición endotelial de la célula, y la inhibición de la proliferación de las células musculares lisas vasculares.3 junto, estos efectos ayudan a retrasar la progresión de la ateroesclerosis. Cuando los científicos probaron la granada contra otros antioxidantes, encontraron que ayudó a aumentar las acciones biológicas del óxido nítrico, el cardioprotection significativo así que confería.

La prevención de la oxidación peligrosa de LDL es también crucial a proteger los vasos sanguíneos del corazón. LDL oxidado puede dañar seriamente salud cardiovascular hiriendo las células que alinean las arterias coronarias, llevando a la inflamación y estrechándose que puede precipitar un ataque del corazón. La oxidación de LDL también reduce la actividad de las enzimas que producen el óxido nítrico en esos vasos sanguíneos, así evitando que respondan normalmente a las demandas de cambio para el flujo de sangre. Cuando los científicos trataron las células humanas de la arteria coronaria con el jugo de la granada, descubrieron una corrección dramática en niveles de producción del óxido nítrico.4 esta corrección es probables ser beneficiosos en la prevención de complicaciones de la enfermedad del vaso sanguíneo, incluyendo ataques del corazón.

Apenas pues el agua que fluye rápidamente abajo de un barranco erosiona gradualmente las paredes de barranco y suscita residuos, la sangre que fluye debajo de alta presión o perturbada por las arterias estrechadas puede dañar las paredes del vaso sanguíneo, daño oxidativo cada vez mayor y ateroesclerosis del empeoramiento.5 un estudio italiano reciente encontraron que el concentrado del jugo de la granada redujo cambios celulares oxidante-relacionados en las células del vaso sanguíneo expuestas a las altas tensiones de esquileo, tales como ésos producidos por el flujo de sangre perturbado.6 el jugo también aumentaron la producción del óxido nítrico, más futura protegiendo las células. Después de demostrar estos efectos en cultivos celulares, los científicos administraron el jugo de la granada a los ratones con los niveles de colesterol elevados, y encontraron que podrían impedir marcado la progresión de la ateroesclerosis. Estos hallazgos emocionantes sugieren que los efectos peligrosos inducidos por la tensión de esquileo perturbada se puedan invertir por la administración crónica del jugo de la granada.

La granada puede invertir ateroesclerosis

Los estudios humanos del jugo de la granada han demostrado los efectos aún más dramáticos, mostrando que la granada puede invertir realmente ateroesclerosis. Los científicos israelíes estudiaron a pacientes con estrecharse de sus arterias carótidas como resultado de ateroesclerosis.7 las arterias carótidas en el cuello son responsables de más el de 80% de flujo de sangre al cerebro, y el estrecharse de estos buques importantes es un factor de riesgo importante para el movimiento. Entre los pacientes dados los suplementos diarios del jugo de la granada (que proporcionan el magnesio 78 de punicalagins) por un año, las lesiones ateroscleróticas en la arteria carótida común disminuyeron por el 35% de tamaño, mientras que realmente crecían por el 9% en un grupo de control. Así, la granada invirtió la ateroesclerosis existente, que continuó empeorando en los que no consumieron la granada. El análisis de la sangre mostró que la actividad antioxidante del total aumentó 130% en el grupo del jugo de la granada, comparado a los valores del antes-tratamiento. Finalmente, la presión arterial sistólica de los participantes bajó por un 21% impresionante después de un año de suplementación del jugo de la granada.

Los mismos científicos israelíes mostraron que esta reducción de la presión arterial de la consumición tan poco como 2 onzas del diario del jugo de la granada (que proporciona el magnesio 78 de punicalagins) eran debido a la actividad disminuida de la angiotensina que convertía la enzima (ACE).8 esto es un hallazgo enormemente importante, puesto que las drogas que inhiben la actividad de ACE son de uso general tratar la hipertensión. Además, el estudio menciona la posibilidad que el jugo de la granada puede ayudar a pacientes a evitar tener que tomar tales drogas.

Un estudio del instituto de investigación California-basado de la medicina preventiva examinó los efectos del jugo de la granada en pacientes humanos con enfermedad cardíaca coronaria establecida.Asignaron 9 cuarenta y cinco pacientes con la enfermedad cardíaca coronaria y la isquemia cardiaca (flujo de sangre escaso al músculo cardíaco) aleatoriamente para beber 8 onzas del jugo de la granada o de una bebida del placebo diaria. En el inicio y la conclusión del estudio de tres meses, los científicos midieron el flujo de sangre de los participantes al músculo cardíaco, en descanso y durante la tensión. Ante la administración del jugo de la granada, ambos grupos mostraron la misma cantidad de isquemia tensión-inducida. En el final de tres meses, sin embargo, el grupo de la granada demostró una mejora significativa en la isquemia tensión-relacionada, indicando un flujo de sangre más óptimo al músculo cardíaco. Por el contrario, la isquemia tensión-relacionada empeoró en el grupo del placebo. Porque estos efectos no se podrían atribuir a los cambios en el peso de los pacientes, el azúcar de sangre, o las medicaciones cardiacas, aparece que consumo diario de la granada del jugo de isquemia tensión-inducida mejorada solamente en estos pacientes.

Sus efectos en el apoyo de la presión arterial sana, asegurar el flujo de sangre óptimo, y la prevención y la inversión de ateroesclerosis hacen granada un alimento esencial en cada programa de salud del corazón.

Granada: Qué usted necesita conocer
  • La granada ofrece las ventajas abundantes para el sistema cardiovascular previniendo daño a las paredes arteriales, promoviendo niveles de presión arterial sanos, mejorando el flujo de sangre al corazón, y previniendo o invirtiendo ateroesclerosis.
  • La granada puede beneficiar a gente con diabetes y a ésas en riesgo de la enfermedad. La granada ayuda a niveles de azúcar de sangre más bajos de la después-comida y protege el sistema cardiovascular contra daño diabetes-inducido.
  • La granada muestra promesa en células cancerosas de la próstata de la matanza, si las células son hormona-sensibles o no. Alto también ayudado de la granada la progresión del cáncer de próstata en los hombres que habían experimentado cirugía o la radiación para la enfermedad.
  • La granada puede luchar la degeneración del tejido común que ésa lleva a la osteoartritis dolorosa, y puede proteger el cerebro contra los cambios tensión-inducidos oxidativos que pueden llevar a Alzheimer. Granada extracto-sola o conjuntamente con la matanza de la cola-ayuda del gotu de la hierba las bacterias que contribuyen a la placa dental, mientras que ayuda a curar la enfermedad de las encías. La granada también aparece proteger la salud de la piel y del hígado.
  • Las subsidios por enfermedad de la granada se pueden obtener convenientemente con el uso de los jugos y de los extractos baratos, concentrados.

La granada contradice la diabetes y el síndrome metabólico

Además de sus efectos cardioprotective diversos, la granada puede tener ventaja profunda para la gente con diabetes y la condición pre-diabética conocida como síndrome metabólico.

Para comenzar con, los componentes de la granada aparecen bajar niveles de azúcar de sangre inmediatamente después de una comida, según la investigación de Australia.10 científicos allí quién estudiaron ratas obesas con diabetes tipo II encontraron que la administración oral del extracto de la granada bajó marcado los niveles del azúcar de la sangre de animales después de una comida, mientras que teniendo efecto mínimo sobre los niveles de azúcar de sangre de animales que no habían comido. Este hallazgo emocionante sugiere que los extractos de la granada bloqueen la avería de la sucrosa (azúcar de tabla) en el intestino inhibiendo la alfa-glucosidasa, una enzima que analice los azúcares. Esta acción podría ayudar a evitar que los azúcares sean absorbidos, así disminuyendo el punto precipitado de la después-comida en el azúcar de sangre que es tan perjudicial a los diabéticos.

La diabetes se asocia a los cambios perjudiciales numerosos que empeoran la función del tejido del corazón. Éstos incluyen los niveles crecientes de tejidos fibrosos no funcionales y la acumulación creciente de triglicéridos dentro del músculo cardíaco sí mismo. Los investigadores australianos encontraron recientemente que las ratas diabéticas que eran determinado extracto de la granada por seis semanas redujeron grandemente la cantidad de tejido fibroso de no-funcionamiento en sus corazones,11 mientras que suplementación a largo plazo de la granada ayudada para mejorar metabolismo de lípido cardiaco anormal.12

La diabetes se asocia a la tensión oxidativa creciente y al desarrollo de la ateroesclerosis. El poder y la capacidad antioxidantes de la granada de luchar ateroesclerosis llevaron a investigadores israelíes a examinar los efectos del jugo de la granada sobre las células inflamatorias en ratas diabéticas.13 compararon los efectos antioxidantes del jugo de la granada a los del jugo de uva blanca sobre macrófagos, las células inmunes que estimulan la inflamación en paredes arteriales como resultado de la tensión oxidativa. Apenas 10 días de consumo del jugo de la granada disminuyeron grandemente niveles del oxidante del macrófago y aumentaron niveles antioxidantes celulares, mientras que los animales alimentaron el jugo de uva blanca demostraron exactamente los efectos opuestos.

Los investigadores israelíes entonces procedieron a examinar los efectos del jugo de la granada sobre la sangre y los macrófagos de diabéticos humanos.14 los temas recibieron 50 mililitros (1,69 onzas flúidas) de jugo de la granada de diario (proporcionando el magnesio 78 de punicalagins) por tres meses, y su sangre y situación del macrófago fueron comparadas a la de controles sanos. Naturalmente, los diabéticos tenían medidas mucho más altas de daño oxidativo del tejido comparado a los controles. Sin embargo, la mejora espectacular fue encontrada en la marca de tres meses en el grupo granada-tratado, que registró una reducción del 56% en peróxidos del lípido del suero, un indicador de la peroxidación perjudicial del lípido. ¡Los efectos semejantemente potentes fueron considerados sobre niveles del oxidante en la macrófago-granada de los pacientes ayudada para reducir radicales celulares del oxígeno por el 71%, mientras que aumentaban los antioxidantes celulares antes de 141%! Quizás de la importancia más grande para la prevención de ateroesclerosis y de enfermedad cardíaca, los temas granada-complementados tenían una reducción del 39% en la absorción de sus macrófagos del compuesto mortal oxidado de la gordo-proteína de LDL-the esa enfermedad vascular de los disparadores.

Los investigadores iraníes tomaron la medida lógica siguiente, evaluando los efectos del jugo de la granada sobre la mezcla de grasas y de colesterol de la sangre en pacientes diabéticos.15 veintidós diabéticos con los lípidos elevados de la sangre consumieron 40 gramos (1,41 onzas flúidas) por día de jugo concentrado de la granada por ocho semanas, cuando los niveles de lípido de la sangre fueron medidos otra vez. El colesterol total y los niveles de LDL disminuyeron substancialmente, demostrando que el jugo de la granada reduce marcado factores de riesgo cardiacos en pacientes diabéticos.

La granada ofrece así un arsenal de las ventajas protectoras para la gente con diabetes, de prevenir niveles de azúcar de sangre aberrantemente altos a proteger el corazón contra las consecuencias cardiovasculares potencialmente devastadoras de la diabetes.

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