Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine enero de 2007
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¿Su CoQ10 ha llegado a ser obsoleto?

Por William Faloon

Retraso del proceso del envejecimiento

Si fuera todo que lo hizo el ubiquinol asimila tanto mejor que la ubiquinona, este solo tomaría la forma del ubiquinol de CoQ10 la decisión preferida. Qué tiene los científicos más emocionados, sin embargo, son los efectos antienvejecedores superiores demostrados por la forma del ubiquinol de CoQ10 con respecto a la ubiquinona.

Los seres humanos del envejecimiento sufren una disminución empinada en la síntesis de la coenzima Q10 que correlaciona con riesgos crecientes de enfermedades degenerativas múltiples.23,53-73 los Gerontologists han teorizado de largo que si uno podría mantener niveles de energía mitocondriales jóvenes, muchos efectos perjudiciales del envejecimiento podrían ser pospuestos. CoQ10 es un factor crítico implicado en la producción energética mitocondrial sana.

Para comprobar los efectos de edad-retraso del ubiquinol, los científicos condujeron un estudio meticuloso de ratones senectud-acelerados.74 una razón este ratón que se utiliza el modelo es que permite a investigadores identificar rápidamente los compuestos que pueden reducir el envejecimiento. los ratones Senectud-acelerados crecen normalmente, pero muestran muestras tempranas del envejecimiento, incluyendo actividad física reducida, la pérdida de brillo del pelo, la piel gruesa, la pérdida de pelo, lesiones oculares, y la curvatura de la espina dorsal.

En este estudio, los ratones senectud-acelerados fueron divididos en tres grupos. Comenzando en dos meses de la edad, fortificaron al primer grupo continuo para recibir el perro chino estándar del laboratorio, mientras que perro chino del laboratorio el segundo del grupo fue fortificado con (ubiquinona) CoQ10 convencional, y el perro chino del laboratorio del tercer grupo con el ubiquinol CoQ10.74

Una cuenta de clasificación desarrollada por el consejo para la investigación acelerada senectud del ratón fue utilizada para evaluar el índice del envejecimiento de los tres grupos de ratones. Una cuenta de clasificación más alta significa que está ocurriendo el envejecimiento biológico más rápidamente. En tres meses de la edad, la cuenta de clasificación era cerca de 0,0 para los tres grupos.74

Como sería esperado, la tarifa del envejecimiento clavada agudamente más arriba en el grupo de control (que no recibe cualquier CoQ10) que comienza alrededor tres meses de la edad. Los ratones que recibían el ubiquinol o la ubiquinona CoQ10 mostraron un índice más lento de envejecimiento después de tres meses comparados al grupo del placebo, tal y como se muestra en del cuadro 4 (página siguiente).74

Cuando la Edad Media fijó adentro (aproximadamente nueve meses de la edad), la cuenta de clasificación del grupo del placebo clavó hasta 10,0, mientras que la cuenta de clasificación de los grupos que recibían ubiquinol o la ubiquinona aumentó a solamente 5,5. Esto traduce a un índice el 45% más lento de envejecimiento para los ratones que reciben el ubiquinol o la ubiquinona comparada al placebo.74

Tan en nueve meses, está claro que cualquier forma de CoQ10 (ubiquinol o ubiquinona) redujo marcado medidas del envejecimiento. En 10 meses de la edad, sin embargo una divergencia increíble fue observada. Tal y como se muestra en del cuadro 4, la cuenta de clasificación del grupo del placebo clavada a 12, la cuenta del grupo de la ubiquinona alcanzó 9,9, mientras que la cuenta del grupo del ubiquinol aumentó solamente a 5,9. Por lo tanto, en un punto que traduce a última Edad Media, los ratones que recibían ubiquinol envejecieron el 51% más lento que placebo y el 40% más lento que el grupo que recibía la forma de la ubiquinona de CoQ10.74

En 12 meses de la edad, la diferencia en los grupos era tan notable que los investigadores decidían tomar las fotos de los ratones en cada grupo. Como puede ser visto por las fotos en la página siguiente, un ratón que recibe ubiquinol aparece ser perfectamente sano, mientras que un ratón que recibía la ubiquinona ha sufrido cambios degenerativos sensibles. El ratón que no recibe ninguna forma de CoQ10 parece absolutamente horrible.

Como se puede ver en el cuadro 4, en 12 meses, allí es relativamente poca diferencia entre el placebo y los grupos de la ubiquinona en cuentas de clasificación, mientras que el grupo que recibe ubiquinol muestra a 22% un índice más lento de envejecimiento. Los datos más alarmantes que esta carta muestra, sin embargo, es que los ratones que recibían ubiquinol redujeron dramáticamente la tarifa en la cual edad-indujo cambios degenerativos ocurrió en media vida y en menor grado en vida posterior.

Imágenes de vídeo de ratones de 12 meses

Las imágenes inmóviles de los ratones de 12 meses que recibieron ubiquinol, de la ubiquinona, o del control (placebo) hablan para ellos mismos. Cuál es aún más impresionante es imágenes de vídeo que comparan los diversos grupos de ratones.

Un vídeo muestra que en respuesta a ningún CoQ10 suplemental, el ratón es esencialmente inmóvil e insensible, exhibiendo lesiones en y alrededor del ojo, con deformidades espinales y del miembro así como una capa desigual, decolorada. Muchos de estos eventos patológicos vistos en los ratones no complementados con CoQ10 son muestras clásicas del envejecimiento degenerativo sufridas por los seres humanos mayores.

El ratón de 12 meses complementado con ubiquinol, por otra parte, se muestra para ser alerta, responsivo, y enérgico, sin lesiones físicas o deformidades y una capa brillante que se asemeja al de un ratón joven, sano.

Efectos antifatiga de Ubiquinol en ratas envejecidas

Un efecto patológico universal infligido envejeciendo sobre organismos vivos es el agotamiento mitocondrial de la energía que manifiesta exterior como cansancio. El mecanismo primario por el cual CoQ10 protege contra la degeneración relativa a la edad está ayudando a mantener salida mitocondrial de la energía.3

Para comparar los efectos antifatiga de las formas del ubiquinol y de la ubiquinona de CoQ10, los científicos tomaron un grupo de ratas envejecidas y midieron cuánto tiempo podrían correr en una rueda de ardilla. En este estudio de la cruce, el grupo de control que no recibía ningún CoQ10 mostró una disminución leve en tiempo en marcha de la rueda de ardilla, mientras que los tiempos en marcha aumentaron el 60% en el grupo que recibía la ubiquinona y asombrar 150% en el grupo que recibía la forma del ubiquinol de CoQ10, tal y como se muestra en del cuadro 5 (página siguiente).75

Ubiquinol nivela más bajo en estados de la enfermedad

Pues los seres humanos envejecen, han una reducción aguda en síntesis de la coenzima Q10, con una reducción de correspondencia en ubiquinol de la sangre nivela. El cuadro 6 muestra las reducciones en los diversos niveles del tejido de la coenzima Q10 que ocurren con el envejecimiento normal.

En los seres humanos de examen que sufren de diversas condiciones patológicas, los niveles del ubiquinol de la sangre son uniformemente más bajos.53-73 en ésos con diabetes, los niveles del ubiquinol se han mostrado para ser los 74% más bajos que en temas del control.76 disminuciones de Ubiquinol de 6,5% a 12,5% se han observado de ésas con hepatitis, cáncer de hígado, y la esclerosis lateral amiotrófica (Lou Gehrig's Disease).59-61,69

El efecto de Ubiquinol sobre la función mitocondrial

En sangre humana sana, más el de 90% de la coenzima Q10 existe en su forma reducida del ubiquinol. Un análisis de la investigación publicada indica que el ubiquinol es la forma de CoQ10 que suprima lo más con eficacia posible radicales libres y aumente salida mitocondrial de la energía.54,57,77-81

Solamente el ubiquinol limpia con eficacia radicales del peroxyl del lípido y evita el cadena-reacción-causar de daño oxidativo a los ácidos polyunsaturatedfatty de membranas biológicas. Ubiquinol forma una primera línea importante de defensa antioxidante en lipoproteínas atherogenic tales como lipoproteína de baja densidad (LDL), y es capaz de regenerar la vitamina E. 54,78,79del alfa-tocoferol

La suplementación con la forma del ubiquinol de CoQ10 no sólo eleva niveles de sangre de ubiquinol, pero también aumenta el ratio de ubiquinol para sumar la concentración CoQ10. Por ejemplo, cuando se complementa el ubiquinol, el ubiquinol para sumar el ratio CoQ10 aumenta a 96-98.5%, comparado a aproximadamente 80-85% cuando se complementa la ubiquinona. Por otra parte, seguía habiendo el ratio sin cambiar durante la administración de la ubiquinona.80,81

Un aumento en el ratio de ubiquinol en sangre, por incluso pequeños porcentajes, puede de hecho tener implicaciones profundas. Con las enzimas, un alza de tan poco como 3-5% puede traducir a efectos biológicos potentes. Resultados de la suplementación de Ubiquinol en un aumento impresionante del 12% en el ubiquinol para sumar el ratio CoQ10.

Los medios “hidrofílicos” del término fácilmente absorbibles o solubles en agua. Ubiquinol es la forma más hidrofílica de CoQ10, que se ha mostrado para ser más estable en los bilayers del lípido de la célula y por lo tanto se podría dispersar muy bien en las mitocondrias.82

Imágenes de vídeo de ratones de 12 meses. Las imágenes del ratón senectud-acelerado no complementado con CoQ10 (bastidor superior) compararon al ratón complementado con el ubiquinol CoQ10 (un marco más bajo).

Las mayores propiedades hidrofílicas de Ubiquinol le permiten probablemente ser tomadas mejor por las células, que pudieron dar lugar específicamente a apuntar las mitocondrias dentro de las células.83 es decir puesto que el ubiquinol es más hidrofílico (es decir, menos capaz de la disolución en grasas), tendería teóricamente a ser conservado menos en membranas celulares, mientras que alcanzaba concentraciones intracelulares más significativas.84 esto pueden ofrecer un mecanismo plausible por el que el ubiquinol pudiera acumular más con eficacia dentro de las mitocondrias que la ubiquinona exógena, de tal modo ejerciendo una mayor contribución a la producción energética mitocondrial.

Los científicos todavía están intentando identificar los mecanismos exactos por los cuales el ubiquinol aumenta tan con eficacia la función mitocondrial. La capacidad del ubiquinol de permanecer en niveles constantemente más altos en la circulación sanguínea es una razón probable por la que ha demostrado tales efectos antienvejecedores notables comparados a la ubiquinona.

¿Cuál es la dosis humana óptima de Ubiquinol?

Gente sana que intenta mantener un suplemento más joven de los niveles de sangre de la coenzima Q10 generalmente con el magnesio alrededor 100 del diario convencional CoQ10 (ubiquinona). De acuerdo con la investigación de lado a lado comparativa, si estos individuos fueran cambiar al magnesio 100 del ubiquinol en lugar de otro, disfrutarían de un aumento significativo de CoQ10 en la sangre. Este solo toma ubiquinol la decisión lógica.

Ésos que intentan replicar los hallazgos antienvejecedores increíbles del estudio realizado en ratones senectud-acelerados deben considerar complementar con el magnesio 200-300 del ubiquinol al día. Estas dosis más altas han producido las ventajas más notables del ubiquinol CoQ10 comparado a la ubiquinona CoQ10. Es decir en una dosis del magnesio 100 por día, la ventaja del ubiquinol sobre la ubiquinona es solamente cerca de 1,5 dobla, mientras que en dosis más altas, biodisponibilidad aumenta hasta un notable ocho veces.

La razón de este fenómeno es que una vez que uno excede el magnesio 100 usando la ubiquinona convencional, el aumento linear en niveles de sangre CoQ10 se reduce. Esto es probablemente debido a las limitaciones de la saturación de la absorción inherentes a esta forma de CoQ10. Cuando las dosis del magnesio 150-300 del ubiquinol se injieren, hay un aumento exponencial en niveles de la sangre CoQ10. No sólo hay un mayor punto inicial, pero hay también un mayor nivel continuo de la sangre CoQ10 durante un período de ocho horas.

De acuerdo con la totalidad de investigación publicada sobre la coenzima Q10, aparecería deseable que los adultos sobre la edad de 30 busquen un nivel de sangre continuo mínimo de más de 3 mcg/mL de la sangre. Este nivel podía ser alcanzado complementando con dos a tres 50 cápsulas del ubiquinol del magnesio diariamente, dependiendo de su edad, toma diaria de la caloría, y peso corporal. Idealmente, uno tomaría ubiquinol en dos dosis divididas para alcanzar niveles de sangre constantes a lo largo del día.

Por lo tanto, para esas ventajas documentadas clásicas de CoQ10 que buscan, el complemento con el magnesio 100-150 al día de ubiquinol aparecería ser apropiado. Los que quieren emular al estudio acertado del ratón de la anti-senectud deben considerar una dosis del magnesio 200-300 al día de ubiquinol. Puesto que la dosis del estudio de la anti-senectud fue basada en toma de comida, las que restringen su toma de la caloría a alrededor un kilo (2,2 libras) un día necesitarían el magnesio solamente cerca de 200 del ubiquinol, mientras que las que consumieron más calorías necesitarían tomar el magnesio 250-300 del ubiquinol.

La reducción de su toma de comida (sin la inducción de la desnutrición) es la sola terapia antienvejecedora más bien documentada.85-91 en el caso de requisitos del ubiquinol, los que comen requerirían sensato menos de este alimento suplemental.

Resumen

El público de la endecha reconoce CoQ10 como alimento que proteja salud del corazón, con todo la investigación provocativa indica que CoQ10 puede tener una amplia gama de ventajas que incluyan la prevención del cáncer de piel y envejecimiento de la piel,33,58 que guardan contra la próstata y los cánceres de seno,29,36,64,92 niveles de azúcar de sangre sanos favorables en diabéticos, 4,5 y disfunción endotelial que evita.93

Cuadro 6. Mientras que los seres humanos envejecen, los niveles de la coenzima Q10 en diversos tejidos disminuyen dramáticamente.

Los científicos también divulgan aplicaciones nuevas adicionales de CoQ10, tales como ayuda reducir la progresión de la enfermedad de Parkinson, de 47,94,95 dolores de cabeza de prevención de la jaqueca que lisian,96,97 salud inmune favorable,98-100 que guarda contra enfermedad periodontal,34,38 la visión sana que preserva,28.101 y fertilidad masculina de impulso.102

En qué pueden ser uno de los descubrimientos antienvejecedores más dramáticos hasta la fecha, los científicos han demostrado que la forma del ubiquinol de CoQ10 proporciona los efectos antienvejecedores que son lejos superiores a ésos asociados a la forma convencional de la ubiquinona usada por millones de americanos cada día.

Por primera vez, el ubiquinol está disponible como suplemento dietético estabilizado que proporcione más coenzima activada Q10 a cuerpo-en un más bajo coste-que cualquier otra forma de CoQ10.

¿Su coenzima Q10 ha llegado a ser obsoleta?

Qué usted necesita conocer

  • La coenzima Q10 puede proteger contra muchos desordenes relativos a la edad, incluyendo cáncer, enfermedad cardíaca, la diabetes, y los diversos desordenes neurológicos.
  • Los científicos alimenticios tienen recientemente desarrollado un método para entregar las concentraciones más altas de la forma biológicamente activa (del ubiquinol) de CoQ10 en la circulación sanguínea.
  • Ubiquinol se absorbe hasta ocho formulaciones mejor que estándar CoQ10 de las épocas, que contienen solamente la ubiquinona. Además, el ubiquinol mantiene niveles de sangre más altos CoQ10 más de largo que la ubiquinona.
  • Niveles de sangre más altos (ubiquinol) de CoQ10 activo proporcionan subsidios por enfermedad superiores.
  • Una gran cantidad de ubiquinona se debe injerir para alcanzar altos niveles de sangre de CoQ10. Consumiendo CoQ10 en su forma activa (del ubiquinol), una puede alcanzar niveles más altos de la sangre CoQ10 usando dosis lejos más bajas.
  • los ratones Senectud-acelerados que consumieron ubiquinol exhibieron índices más lentos de envejecimiento, de disminución degenerativa, de agotamiento de la energía, y de decaimiento físico comparado a los animales que consumieron la ubiquinona o el placebo.
  • La gente que intenta proteger su salud del entero-cuerpo debe considerar complementar con el magnesio 100-150 del diario del ubiquinol. Ésos que intentan capturar las ventajas antienvejecedoras documentadas del ubiquinol deben considerar consumir el diario del magnesio 200-300.
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