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Revista de Life Extension

LE Magazine febrero de 2007
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Desenredar un misterio centenario


¿Por qué es el riesgo de la gripe tanto más alto en el invierno?
Por Dale Kiefer

Este misterio histórico ha confundido a los científicos para el siglo pasado. Como el mecanismo, la gripe infecta a la mayoría de sus víctimas durante los meses de invierno en los hemisferios septentrionales y meridionales. La infección con el virus de la gripe deja millones en todo el mundo postrados en cama con síntomas debilitantes tales como fiebre, dolores de cuerpo, garganta dolorida, y tos. El muy jovenes y el mayores son particularmente susceptibles a las complicaciones catastróficas de la gripe, incluyendo muerte. Por otra parte, la aparición reciente de las tensiones de gripe tales como H5N1 deja muchos expertos en enfermedad infecciosa preocupantes del potencial para la devastación global incluso peores que el del pandémico 1918-19 de la gripe, que fue ligado por lo menos a 50 millones de muertes por todo el mundo.

Una nueva teoría fascinadora intenta explicar porqué las tomas de la gripe se sostienen durante los meses de invierno y porqué infecta a tan mucha gente, particularmente los adultos mayores. En el corazón de esta teoría es la presencia de una deficiencia de la vitamina en ciertas poblaciones, incluyendo adultos del envejecimiento, en todo el mundo.

En este artículo, examinamos esta teoría intrigante, y cómo la defensa contra la gripe puede ser tan simple como tomando bastante de un suplemento alimenticio común.

Brote de la gripe: Un misterio moderno

Uno de los misterios médicos más grandes de las edades se pudo finalmente haber solucionado, los gracias a una teoría nuevamente publicada con respecto a la relación entre la gripe y su inicio máximo durante los meses de invierno.1 publicado sólo unos meses antes del comienzo de la temporada de gripe anual, esta teoría nueva dirige las preguntas que han desconcertado a los científicos por décadas: ¿por qué la gripe pega casi exclusivamente en invierno, y por qué están los ancianos a menudo en el riesgo más grande de contratar la enfermedad?

Virus de la gripe aviar (H5N1)

Las respuestas a estas preguntas están de interés más que académico. En los E.E.U.U. solamente, la gripe hospitaliza más de 100.000 gente-y mata más de 30.000 de un año medio.2,3 con los sustos recientes sobre la gripe y la neumonía asiática aviares (SARS) (del pájaro), muchos científicos creen que es solamente una cuestión de tiempo antes de que el mundo sea agarrado por un pandémico mortal. La mejora de nuestra comprensión de estas enfermedades puede ayudarnos a evitar desastre de la gripe y de otros virus respiratorios severos.

Asombrosamente, la solución puede ser tan simple como complementando con cantidades alto-que-usuales de una vitamina común en los meses de la caída y de invierno.2,4 que la historia detrás de este enfoque proactivo a la prevención de la gripe comienza en Inglaterra más que hace un siglo cuarto, eventual viniendo a la fruición en California.

Ideas falsas populares sobre la gripe

Primero, un cierto fondo en el virus de gripe está en orden. Los datos epidemiológicos de todo el mundo indican eso mientras que los casos de la gripe no son totalmente inauditos en de verano, brotes de este pico del virus pronto después del solsticio de invierno en latitudes templadas.5 por años, los expertos de la salud han especulado que la explicación para esta estacionalidad que la gente tiende a juntarse dentro más a menudo en invierno, así está fomentando la transmisión personal rápida. ¿Sin embargo, en esta edad del aire acondicionado ubicuo y de 9 trabajos to-5, hay realmente mucha diferencia en el potencial para el contacto interpersonal a partir de una estación a otra? ¿Mientras que los niños pasan probablemente más tiempo dentro en el invierno debido a los horario de la escuela, qué sobre adultos?

De hecho, “la explicación del interior el amontonar” nunca se ha encontrado para explicar la naturaleza estacional de la infección de la gripe. En un artículo reciente sobre la transmisión de la gripe, un investigador respetado en los centros para el control y prevención de enfermedades federales observó que los estudios experimentales no humanos han delineado la transmisión personal de la gripe. En lugar, el virus aparece ser separado a través de contacto indirecto, con la transmisión a través de gotitas respiratorias la explicación más probable en este tiempo.5 sin embargo, desde éstos anote las partículas respiratorias son inevitable, esta teoría no puede explicar porqué la gripe ocurre más a menudo en invierno y porqué ciertos individuos demuestran la protección contra la gripe. Este rompecabezas ha llevado a investigadores a continuar buscando para los factores que contribuían a la naturaleza infecciosa de los virus de gripe.

Desenredar la conexión de la estación del Gripe-invierno

El Dr. John Cannell, psiquiatra de California, es el principal autor de una teoría de la señal que postule que las epidemias de esa gripe están ligadas íntimo a los niveles decrecientes de la vitamina D.1

En California, el Dr. Cannell trabaja con los pacientes en un hospital de la máximo-seguridad para el criminal insano. Estos últimos años, él había sido enterado que la vitamina D es un compuesto único con efectos profundos sobre inmunidad humana. Él se había mantenido al corriente de la investigación punta que demostraba que la vitamina D tiene efectos amplios numerosos en el cuerpo, influenciando todo de salud del hueso y de la prevención de cáncer a la presión arterial.1,6,7 el Dr. Cannell también sabía que un número alarmante de gente de otra manera sana es deficiente en esta vitamina crucial, especialmente en invierno. “Lo realicé que la vitamina D es realmente muy diferente de otras vitaminas,” dije recientemente Life Extension.

La mayor parte de los pacientes del Dr. Cannell son los afroamericanos cuya pigmentación de la piel interfiere con la producción luz del sol-conducida de la vitamina natural D. Este hecho, combinado con su confinamiento, llevó al Dr. Cannell a sospechar que los niveles de la sangre de sus pacientes de la vitamina D serían anormalmente bajos. La prueba confirmó esto para ser el caso. Después de educar a sus pacientes sobre las ventajas potenciales de la d de la vitamina, el Dr. Cannell prescribió la suplementación rutinaria con 2000 IU de la vitamina D3 (cholecalciferol) diaria. Él dice que él habría dado a hombres incluso dosis más altas, pero 2000 IU representan el “límite superior actual” de la toma de la vitamina D recomendada por el tablero de comida con apoyo del Gobierno y de nutrición del instituto de la medicina. Por el contrario, la mayoría de los multivitamins adultos entregan apenas 400 IU de la vitamina D, y un solo vidrio de la ocho-onza de leche fortificada entrega apenas 100 IU.7

Los pacientes permanecen Gripe-libres en medio de una epidemia

A finales del invierno de 2005, la gripe explotó en el hospital. Sala después de que la sala quarantined, como agarraron a los pacientes con las frialdades, la fiebre, la tos, y los dolores severos del cuerpo característicos de la tensión de la gripe A del virus. “Primero, la sala debajo de la mina fue infectada,” dice al Dr. Cannell, “y entonces las salas en mi derecho, izquierdo, y a través del pasillo.” A su asombro cada vez mayor, sin embargo, sus propios pacientes seguían siendo inafectados. “Mis pacientes se habían mezclado con los pacientes de salas infectadas antes de las cuarentenas,” él observan. “Sentía seguro que habían expuesto a mis pacientes al virus de gripe.” La salud que aguantaba de sus pacientes en medio de una epidemia local profundo influenció pensamientos del Dr. Cannell en la relación entre la vitamina D y la inmunidad a la gripe.7

Él recordó el trabajo de un médico británico pionero, el Dr. R. Edward Hope-Simpson. Trabajando en oscuridad virtual, Esperanza-Simpson fue catapultado a la fama en mediados de 1960 s cuando él descubrió la causa de tablas, una condición dolorosa que afecta a adultos. Los gracias a Esperanza-Simpson, ahora sabemos que las tablas resultan de la reactivación del virus de varicela latente. Después de anunciar este descubrimiento extensamente granizado, Esperanza-Simpson dio vuelta a su atención a la gripe y era el primer para documentar eso en las latitudes templadas, epidemias de la gripe A enarbola invariable en el mes que seguía el solsticio de invierno. Este modelo es verdad para los hemisferios septentrionales y meridionales, y los casos tienden a subir y caída por cerca de dos meses antes y después del pico.8

Observando la relación obvia entre la disminución en sol y la subida de gripe, Esperanza-Simpson propuso que un “estímulo estacional indeterminado” debe ser responsable. Aunque él reconociera que la radiación solar tuvo que estar implicada en la evocación de este estímulo estacional, él estaba en una pérdida en cuanto a lo que pudo ser el estímulo real. Antes de su muerte en 2003, Esperanza-Simpson publicó los papeles numerosos que documentaban la naturaleza estacional de la gripe. Mientras que los casos de la gripe ocurren de vez en cuando en verano, causan raramente brotes comunales. Puede parecer como el sentido común de reconocer que la gripe es un fenómeno del invierno, solamente el hecho nunca había sido documentado científico antes. Esperanza-Simpson también conocido, y otros científicos ahora han confirmado, que los brotes de la gripe en las zonas tropicales tienden a ocurrir en la estación de lluvias, cuando la sol es escasa.4,7,9

Vitamina D e inmunidad: Qué usted necesita conocer
  • Una nueva teoría intrigante sugiere que los niveles de sangre disminuidos del invierno de la vitamina D aumenten la susceptibilidad de la gente a la infección de la gripe. Mostraron los pacientes complementados con la vitamina D para ser protegidos totalmente contra la infección de la gripe, incluso mientras que vivían en gran proximidad a la gente infectada con gripe.
  • La vitamina D tiene efectos de gran envergadura sobre el sistema inmune. Las variedades de virus peligrosas de la gripe estimulan a los glóbulos blancos producir los cytokines inflamatorios asociados a enfermedad severa, mientras que la vitamina D protege contra este efecto. La vitamina D aumenta la producción de péptidos antimicrobianos, que son las proteínas que protegen organismos contra microbios infección-que causan tales como virus. La vitamina D también activa las células inmunes infección-que luchan esenciales conocidas como macrófagos.
  • La gente que vive en latitudes más altas, donde está disponible menos vitamina D de la exposición a la luz del sol, experimenta un mayor riesgo de enfermedades tales como esclerosis múltiple, diabetes, osteoporosis, y ciertos cánceres.
  • La gente que intenta optimizar salud inmune y protegerla contra las infecciones virales de la gripe, particularmente adultos mayores, debe considerar complementar con la vitamina D de la alto-dosis, especialmente durante los meses de invierno.

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