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Revista de Life Extension

LE Magazine febrero de 2007
En las noticias

La especia del curry apoya la cognición en más viejos adultos

Los adultos mayores que consumen regularmente la especia del curry demuestran un mejor funcionamiento cognoscitivo que los que raramente o nunca comen el curry, divulgan a científicos en Singapur.1 curcumina, el pigmento natural que da a cúrcuma de la especia del curry su color amarillo, se sabe para sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias potentes.

Dividieron a un total de 1.010 hombres y mujeres asiáticos demencia-libres envejecidos 60-93 en tres grupos basados en su consumo del curry: una vez al mes al diario (el 43%), una vez que cada seis meses (el 41%), o raramente o nunca (el 16%). Después de explicar sociodemográfico, la salud, y los factores del comportamiento, los que consumieron el curry una vez al mes o el diario, o una vez cada seis meses, anotaron más arriba en un cuestionario que evalúa la cognición y las pantallas para la demencia que los que “raramente o nunca” comió el curry.

Puesto que incluso el consumo modesto se asocia a la función cognoscitiva mejorada, el curry y sus componentes (tales como curcumina) muestran promesa en la prevención de demencia y de la enfermedad de Alzheimer.

— Robert Gaston

El caer más propensa Testosterona-deficiente de los hombres

Más viejos hombres con niveles más bajos de la testosterona tienden a caerse más con frecuencia que ésos con niveles más altos de la hormona, según un estudio reciente.2 niveles decrecientes de la testosterona acompañan comúnmente el envejecimiento en hombres, y pueden empeorar funcionamiento físico, la visión, la coordinación, y procesos de pensamiento.

Los científicos estudiaron a 2.578 hombres, envejecidos 65-99, entre 2000 y 2005. Todos los temas tenían sus niveles de la testosterona evaluados periódicamente, junto con medidas de fuerza y de balanza. Durante cuatro años de continuación, pidieron los hombres cada cuatro meses si habían caído.

El cincuenta y seis por ciento de los hombres sufrió por lo menos una caída, y muchos se cayeron con frecuencia. Una testosterona más baja fue ligada a un riesgo creciente de caer generalmente, y los hombres con la testosterona más baja tenían el 40% una mayor probabilidad de caer que ésos con los niveles más altos. El efecto de la testosterona baja era el más evidente de los hombres envejecidos 65-69.

— Robert Gaston

Las infecciones virales periódicas pueden causar pérdida de memoria

Las infecciones virales agudas tales como el frío común pueden llevar a la pérdida acumulativa del daño cerebral y de memoria, según científicos en Mayo Clinic.3

Los investigadores infectaron los ratones con el virus de la encefalomielitis, miembro de una familia de virus agresivos que incluyen ésos responsables del frío común, de la poliomielitis, y de la hepatitis A. Después de recuperar de la infección, los ratones tenían mayor dificultad que navegaban un laberinto que habían aprendido anterior (comparado a un grupo no infectado). Los cerebros de los ratones infectados mostraron daño severo a la región hippocampal, que es responsable del proceso de la memoria. El grado de debilitación de la memoria correlacionó con la cantidad de daño al hipocampo.

Los investigadores presumen que infección con cierto virus-tal como rinovirus, que causan el campo común frío-pueden dañar el hipocampo del cerebro humano, y que los fríos periódicos podrían infligir el daño acumulativo que contribuía eventual a la pérdida de memoria.

— Robert Gaston

Células de Olive Extract Kills Colon Cancer

El extracto verde oliva de la fruta demuestra efectos anticáncer en las células de cáncer de colon humanas, científicos del informe en España.4

Los investigadores aplicaron un extracto de fruta verde oliva a las células de cáncer de colon humanas en el laboratorio. El extracto evitó que las células cancerosas proliferaran, pero no tenía ningún efecto nocivo sobre las células sanas. Además, el extracto verde oliva indujo a las células cancerosas que experimentaran la muerte celular programada (apoptosis). Después de que las células cancerosas de incubación con el extracto verde oliva por 24 horas, los investigadores observaran un aumento multiplicado por seis en su producción de caspase-3, una proteína implicó en la destrucción ordenada de células malsanas.5

Las aceitunas son un componente importante de la dieta mediterránea, que se asocia a la protección del cáncer, a la salud cardiovascular, y a un palmo duradero.5-6

— Dale Kiefer

Combinado nutritivo impulsa energía mitocondrial

Los investigadores canadienses divulgan que una combinación nutritiva incluyendo el monohidrato de la creatina, la coenzima Q10, y el ácido lipoico mejora la producción energética mitocondrial, incluso en pacientes con desordenes diagnosticados del metabolismo mitocondrial.7

Esto seleccionada al azar, estudio de doble anonimato, placebo-controlado evaluó la combinación del suplemento contra placebo inactivo en medidas de eficacia mitocondrial de la producción energética. La función mitocondrial empeorada genera los radicales libres excesivos, que a su vez contribuyen a los procesos y al daño tisular de la enfermedad.

Los pacientes que recibían el régimen alimenticio experimentaron perceptiblemente menos producción libre-radical y una producción energética más eficiente.

— Dale Kiefer

El ácido Alfa-lipoico mejora la neuropatía diabética

Los investigadores divulgan que el ácido alfa-lipoico mejora polineuropatía diabética sintomática, una condición dolorosa de los nervios que aflija a muchos diabéticos.8

En un multicentro, el ensayo seleccionado al azar, de doble anonimato, 181 diabéticos con síntomas de la polineuropatía simétrica distal recibió un placebo para una semana seguida por un suplemento oral diario del magnesio 600, 1200, o 1800 del ácido alfa-lipoico, o de un placebo, por cinco semanas. Los 166 temas que terminaron el ensayo divulgaron una reducción significativa en el dolor de pun@alada y el dolor ardiente comparados al grupo del placebo.

la capacidad del ácido Alfa-lipoico de mejorar síntomas de la neuropatía puede reflejar el flujo de sangre mejorado causado por la acción antioxidante del ácido alfa-lipoico. Según los autores, la mejora significativa en síntomas era demostrable en el plazo de una a dos semanas del tratamiento.

— Dayna Dye

El DHA suprime la producción de células gordas

La nueva investigación muestra ese ácido docosahexaenoic (DHA), un ácido graso omega-3 en aceite de pescado, puede luchar exceso de peso corporal frustrando el desarrollo de células gordas.9

Trabajando con los pre-adipocytes cultivados (células gordas no maduras), los científicos mostraron que los niveles de DHA obtenibles con la dieta pueden ayudar a evitar obesidad evitando que las nuevas células gordas formen y las células gordas existentes que animaban a experimentar programaron la muerte celular (apoptosis). El DHA también animó a las células adiposas que lanzaran sus tiendas de ácidos grasos, un proceso designado popular la “grasa ardiendo.”

La investigación anterior ha mostrado que los ácidos grasos dietéticos omega-3 disminuyen las grasas de cuerpo y la acumulación de la grasa en roedores,10,11 pero las ayudas del actual estudio explican exacto cómo el DHA puede trabajar para reducir obesidad.

— Dale Kiefer

La dieta Folato-deficiente puede aumentar riesgo de cáncer de colon

Adieta ese fall para proporcionar bastante aumento del folato el riesgo de cáncer colorrectal en un modelo del laboratorio de la enfermedad, divulga a investigadores canadienses.12 el folato, una vitamina de B que es abundante en verduras verdes frondosas, se ha mostrado para tener una ventaja protectora contra varias enfermedades.

Los investigadores crearon un modelo en el cual los ratones desarrollan masas intestinales cuando el reducir-folato consumidor adieta. Mientras que los animales en una dieta del control seguían siendo libres de tumores, la deficiencia del folato aumentó daño de la DNA y disminuyó la expresión de dos genes implicados en respuesta del daño de la DNA.

“Esta investigación, que es constante con estudios epidemiológicos anteriores en seres humanos, demuestra un vínculo claro entre el folato dietético bajo y la iniciación del cáncer colorrectal en los modelos animales,” los investigadores concluidos. “Este estudio destaca cómo simplemente el adición de un suplemento a su dieta diaria podría tener enormes ventajas a largo plazo.”

— Dayna Dye

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