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Revista de Life Extension

LE Magazine diciembre de 2007
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Riesgo de la disminución de los suplementos de la vitamina D de muerte prematura

La base de las pruebas que apoya el uso de la vitamina D continúa creciendo con un estudio reciente que revela que la suplementación baja el riesgo de muerte de cualquier causa a lo largo de seis years.*

En este meta-análisis, los investigadores examinaron 18 seleccionados al azar, los ensayos clínicos controlados que implicaban la suplementación en 57.311 hombres y mujeres, que recibieron 300 a 2.000 IU (media: 528 IU) de la vitamina D.

El estudio reveló que los beneficiarios de la vitamina-d tenían un 7% más poco arriesgado de muerte de cualquier causa comparada con las que no recibieron la suplementación. Además, en ésos probados, los niveles de sangre de la vitamina D eran 1,4 a 5,2 veces mayores entre los participantes que recibieron suplementos de la vitamina D que en los que no lo hicieron.

La capacidad de la d de la vitamina de prevenir muerte prematura puede presentarse de su capacidad de inhibir la proliferación de célula cancerosa, de mejorar la función del vaso sanguíneo, y de impulsar el sistema inmune.

— Dayna Dye

Referencia

* Suplementación de Autier P, de Gandini S. Vitamin D y mortalidad total: Un meta-análisis de ensayos controlados seleccionados al azar. MED del interno del arco. 10 de septiembre 2007; 167(16): 1730-7.

Alta homocisteina ligada a la debilitación cognoscitiva suave

Los niveles de la homocisteina de circulación se asocian a un riesgo creciente de debilitación cognoscitiva suave, según un informe reciente.1 debilitación cognoscitiva suave es un factor de riesgo sabido para el desarrollo de demencias, incluyendo enfermedad de Alzheimer. La homocisteina elevada de la sangre está ya generalmente aceptada como factor de riesgo para la enfermedad cardiovascular, 2,3 pero el vínculo con la debilitación cognoscitiva se ha considerado polémico.

Más de 1.200 temas mayores (envejecidos 60-85 años) en este estudio coreano fueron evaluados para la debilitación cognoscitiva suave según criterios estandardizados.1 el estudio reveló que los niveles de la homocisteina del plasma eran más altos en los temas diagnosticados con la debilitación cognoscitiva suave, y sus probabilidades de ser

diagnosticado aumentado con el aumento de niveles de homocisteina, sin importar otros factores de riesgo potencial, tales como edad o sexo. Los hallazgos subrayan la importancia de la prueba para la presencia de homocisteina elevada del plasma, y, si están identificados, tomando medidas para reducir estos niveles.

— Dale Kiefer

Referencia

1. Kim J, parque Mh, Kim E, Han C, Jo SA, homocisteina de Jo I. Plasma se asocia al riesgo de debilitación cognoscitiva suave en una población coreana mayor. J Nutr. El 2007 de sept; 137(9): 2093-7.
2. van Guldener C, CD de Stehouwer. Homocisteina y arterias grandes. Adv Cardiol. 2007;44:278-301.
3. Sydow K, derecho de Böger. Homocisteina, disfunción endotelial y riesgo cardiovascular: pathomechanisms y opciones terapéuticas. Z Kardiol. El 2001 de enero; 90(1): 1-11.

La pectina induce la autodestrucción en células cancerosas de la próstata

La pectina, un compuesto planta-producido usado en la preparación de jaleas hechas en casa, puede proteger a hombres contra cáncer de próstata, según un informe en el diario Glycobiology.*

“Opciones del tratamiento para la andrógeno-independiente que las células cancerosas de la próstata es limitada,” observó al equipo de la investigación del estudio. “Por lo tanto, es crítico identificar los agentes que inducen muerte de células andrógeno-responsivas y andrógeno-insensibles.” La pectina, producida por membranas celulares de la planta, aparece caber la cuenta.

Los investigadores añadidos comercialmente obtuvieron la pectina a los cultivos celulares de célula cancerosa de la próstata en el laboratorio. El polvo fraccionado de la pectina causó un aumento de 40 dobleces en apoptosis, o programó muerte celular, de las células cancerosas humanas andrógeno-responsivas y andrógeno-insensibles de la próstata.

El estudio por lo tanto destaca la importancia de consumir cantidades adecuadas de frutas y verduras en la protección contra cáncer de próstata.

— Dale Kiefer

Referencia

el CL del *Jackson, Dreaden TM, Theobald LK, y otros pectina induce apoptosis en células cancerosas humanas de la próstata: correlación de la función apoptotic con la estructura de la pectina. Glycobiology. El 2007 de agosto; 17(8): 805-19.

La curcumina reduce la inflamación, mejora funcionamiento del ejercicio

La curcumina reduce la inflamación ejercicio-relacionada y mejora la recuperación corriente del funcionamiento en ratones, según un study.* reciente que el ejercicio intensivo puede dar lugar a daño de la fibra de músculo, dolor del músculo del retrasar-inicio, y la inflamación.

Los animales recibieron curcumina o placebo y fueron asignados para correr o cuesta arriba o cuesta abajo en una rueda de ardilla por 2,5 horas. Dos o tres días más tarde, los animales fueron colocados en una rueda de ardilla y permitidos correr para cansarse. En un segundo experimento, el funcionamiento voluntario en una rueda de la actividad fue supervisado en otro subconjunto de animales, mientras que un tercer experimento analizaba el tejido del músculo para los cytokines inflamatorios después de los ejercicios corrientes forzados en ratones adicionales.

El equipo de investigación encontró que cuesta abajo corriendo los cytokines inflamatorios crecientes, actividad voluntaria disminuida, y acortado el tiempo de ejecución de los animales al cansancio, pero que la curcumina compensó estos efectos. “Estos resultados apoyan la hipótesis que la curcumina puede reducir la inflamación y compensar algunos de los déficits del funcionamiento asociados… a daño ejercicio-inducido del músculo,” los investigadores concluidos.

— Dale Kiefer

Referencia

Los *Davis JM, el Doctor en Medicina de Murphy EA, de Carmichael, y otros los efectos de la curcumina sobre excéntrico de siguiente de la recuperación de la inflamación y del funcionamiento ejercicio-indujeron daño del músculo. Comp Physiol de la J Physiol Regul Integr. El 2007 de junio; 292(6): R2168-73.

Edulcorante no alcohólico ligado a la diabetes

El jarabe de maíz de alto grado de fructosa, un edulcorante encontrado comúnmente en refrescos de la no-dieta y la repostería y pastelería, pueden contribuir al desarrollo de la diabetes, particularmente en niños, según un informe presentado en la 234a reunión de la sociedad de sustancia química americana en científicos de la universidad de Boston.1 Rutgers encontraron que las bebidas carbónicas que contenían el edulcorante común contuvieron niveles de los compuestos altamente reactivos conocidos como carbonyles.

Los carbonyles se han ligado previamente a celular y al daño tisular implicados en accionar la diabetes, y/o contribuyendo a algunos de sus investigadores italianos complications.2-4 ha observado previamente eso, “grupos de carbonyl… en tejidos y plasma [sea] un marcador relativamente estable del daño oxidativo.”5

La “gente consume demasiado jarabe de maíz de alto grado de fructosa en este país,” observó a los científicos de la ventaja del estudio de Rutgers. Añadieron eso: “Está en demasiadas bebidas y los productos alimenticios y allí están creciendo pruebas que es malo para usted.”

La investigación también indica que las ayudas del carnosine protegen las proteínas del cuerpo contra reacciones perjudiciales del carbonyl.6

— Dale Kiefer

Referencia

1. Disponible en: http://acswebapplications.acs.org/applications/ccs/application/index.cfm?pressreleaseid=2846&categoryid=37. 17 de septiembre de 2007 alcanzado.
2. EM de Ellis. Carbonyles reactivos y tensión oxidativa: potencial para la intervención terapéutica. Pharmacol Ther. El 2007 de julio; 115(1): 13-24.
3. Pennathur S, Ido Y, Heller JI, y otros los carbonyles reactivos y los ácidos grasos poliinsaturados producen un hidróxido radical-como especie: un camino potencial para el daño oxidativo de proteínas retinianas en diabetes. Biol quím. de J. 17 de junio 2005; 280(24): 22706-14.
4. Konuko lu D, Kemerli GD, Sabuncu T, Hatemi HH. Contenido del carbonyl de la proteína en las membranas en tipo - 2 pacientes diabéticos del eritrocito. Horm Metab Res. El 2002 de julio; 34(7): 367-70.
5. Odetti P, Garibaldi S, Noberasco G, y otros nivela de grupos de carbonyl en las proteínas del tipo - 2 temas mellitus del plasma de la diabetes. Acta Diabetol. DEC 1999; 36(4): 179-83.
6. RM de Aldini G, de Facino, Beretta G, Carini M. Carnosine y dipéptidos relacionados como extintores de las especies reactivas del carbonyl: de estudios estructurales a las perspectivas terapéuticas. Biofactors. 2005;24(1-4):77-87.

Los suplementos del calcio reducen riesgo de la fractura

Los adultos mayores durante 50 años pueden reducir su riesgo de fracturas de hueso por el cerca de 25% con las dosis diarias de los suplementos del calcio, recently.* conocido investigadores australianos

Los investigadores en la universidad de Sydney occidental condujeron un meta-análisis que implicaba a 63.000 personas que tomaban el calcio o suplementos del calcio y de la vitamina D. Los suplementos del calcio fueron ligados a un 12% más poco arriesgado de todos los tipos de fracturas. Además, la mayor conformidad, reflejada en toma diaria constante, dobló esta reducción del riesgo. Además, una dosis diaria del magnesio 1.200 del calcio con 800 IU de la vitamina D fue asociada a las ventajas más grandes.

“La eficacia de los suplementos del calcio en la reducción del riesgo de fracturas en vida es más adelante comparable a medicinas preventivas establecidas tales como aspirin y los statins, que se toman extensamente para reducir el riesgo de eventos cardiovasculares tales como movimientos y ataques del corazón,” el Dr. Benjamin Tang del líder del estudio observaron.

— Cathy Burke

Referencia

BM del *Tang, Eslick GD, Nowson C, Smith C, Bensoussan A. El uso del calcio o del calcio conjuntamente con la suplementación de la vitamina D de prevenir fracturas y pérdida del hueso en gente envejeció 50 años y más viejo: un meta-análisis. Lanceta. 25 de agosto 2007; 370(9588): 657-66.

La alta homocisteina dobla riesgo de la enfermedad cardíaca

Un de alto nivel de la homocisteina en la sangre es un “independiente y el factor de riesgo importante” para la enfermedad de la arteria coronaria en una población de alto riesgo, áspero igual al riesgo planteado por los niveles elevados del colesterol y del triglicérido, divulga researchers.* chino

Los científicos estudiaron a 237 pacientes admitidos para la angiografía coronaria, un procedimiento de la proyección de imagen para identificar bloqueos en las arterias suministrando sangre al corazón. Dividieron a los pacientes en dos grupos: 138 quién habían sido diagnosticados con enfermedad coronaria existente, y 99 quién fueron encontradas para ser normales. Entonces fueron evaluados para una amplia gama de factores de riesgo potenciales de la enfermedad cardiovascular, incluyendo: presión arterial, niveles de colesterol, triglicéridos, proteína C-reactiva de la alto-sensibilidad (hs-CRP), y homocisteina del plasma.

El estudio reveló que los altos niveles de la homocisteina doblaron áspero el riesgo de un paciente de enfermedad de la arteria coronaria. Además, el análisis estadístico mostró el hs-CRP, el colesterol total, y la presión arterial sistólica de ser factores de riesgo independientes para la enfermedad de la arteria coronaria, mientras que la lipoproteína de alta densidad (HDL) tenía un efecto protector.

— Dale Kiefer

Referencia

*Ni M, Zhang XH, Jiang SL, Zhang Y. Homocystinemia como factor de riesgo independiente en la población china en un de alto riesgo de la enfermedad de la arteria coronaria. J Cardiol. 1 de agosto 2007; 100(3): 455-8.

La linaza de tierra reduce flashes calientes

La linaza consumidora puede ayudar a reducir flashes calientes incómodos en las mujeres posmenopáusicas que no están utilizando terapia de reemplazo de estrógeno, según un estudio experimental conducido en Mayo Clinic. *

Veintinueve mujeres que sufrieron de flashes calientes consumieron 40 g (4 cucharas de sopa) de la linaza machacada por el día por seis semanas. Los participantes no habían utilizado ningunas hormonas, soja, o suplementos herbaria para las cuatro semanas anteriores.

En 21 mujeres que terminaron el estudio, la frecuencia del flash caliente fue cortada por la mitad y la “cuenta total del flash caliente” disminuyó por una media del 57%. Las mujeres divulgadas mejoraron humor, redujeron la junta o dolor muscular, menos frialdades, y menos el sudar.

“No sólo la linaza parece aliviar flashes calientes, pero aparece tener salud total y las ventajas psicológicas también,” observaron al autor importante.

— Dayna Dye

Referencia

* Disponible en: http://www.mayoclinic.org/news2007-rst/4208.html. 18 de septiembre de 2007 alcanzado.

Las ayudas de la suplementación de la vitamina E previenen Thromboembolism venoso

El complemento con la vitamina E puede reducir el riesgo de thromboembolism venoso entre mujeres, según un report.* reciente la condición ocurre cuando un coágulo de sangre formado en las venas se desaloja y viaja a través de la circulación sanguínea, amenazando a vida bloqueando la circulación al cerebro, al corazón, o a los pulmones.

Los científicos revisaron datos de un ensayo aleatorizado de 39.876 mujeres que recibieron la vitamina E de 600 IU o el placebo cada otro día para una media de 10 años. Las mujeres que recibieron la vitamina E experimentaron un riesgo reducido el 21% de desarrollar thromboembolism venoso. Para el thromboembolism venoso no provocado (no causado por trauma, cirugía, o cáncer), la suplementación de la vitamina E fue asociada a una reducción del 27% en riesgo. Las mujeres con una historia del thromboembolism venoso o una predisposición genética a la condición experimentaron incluso mayor ventaja, con una reducción 44-49% en riesgo en ésos que tomaban la vitamina E.

— Dayna Dye

Referencia

* Glynn RJ, Ridker P.M., Goldhaber SZ, relais de Zee, enterrando JE. Efectos de la asignación al azar a la suplementación de la vitamina E sobre el acontecimiento del thromboembolism venoso. Divulgue del estudio de la salud de las mujeres. Circulación. 10 de septiembre 2007; [Epub delante de la impresión].

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