Liquidación de la primavera de Life Extension

Extractos

LE Magazine abril de 2007
imagen

Zeaxantina y luteína

El consumo de un huevo por día aumenta concentraciones de la luteína y de la zeaxantina del suero en más viejos adultos sin la alteración de concentraciones del colesterol del lípido y de la lipoproteína del suero.

La luteína y la zeaxantina acumulan en el pigmento macular de la retina, y se divulgan para ser asociadas a una incidencia reducida de la degeneración macular relativa a la edad. Una fuente rica de luteína y de zeaxantina en la dieta americana es la yema de huevo de los huevos del pollo. Así, el objetivo del estudio era investigar el efecto de consumir 1 egg/d por 5 semanas sobre las concentraciones del suero de luteína, de zeaxantina, de lípidos, y de colesterol de la lipoproteína en los individuos >60 y de la edad. En un diseño de cruce seleccionado al azar, 33 hombres y mujeres participaron en el estudio de 18 semanas, antes del cual incluyó una riña y un período del desastre de ningunos huevos y entre dos intervenciones de 5 semanas de consumir 1 huevo o el huevo substitute/d. La luteína el 26% del suero (P < 0,001) y las concentraciones de la zeaxantina el 38% (P < 0,001) aumentaron después de 5 semanas de 1 egg/d comparado con la fase antes de los huevos consumidores. Las concentraciones del suero de colesterol total, de colesterol de LDL, de colesterol de HDL, y de triglicéridos no eran afectadas. Estos hallazgos indican eso en más viejos adultos, 5 semanas de consumir 1 egg/d aumentan perceptiblemente concentraciones de la luteína y de la zeaxantina del suero sin la elevación de concentraciones del colesterol de los lípidos y de la lipoproteína del suero.

J Nutr. El 2006 de oct; 136(10): 2519-24

Las asociaciones entre la degeneración macular relativa a la edad intermedia y luteína y zeaxantina en los carotenoides en enfermedad ocular relativa a la edad estudian (CAREDS): estudio ancilar de la iniciativa de la salud de las mujeres.

OBJETIVO: Para evaluar la relación entre la luteína dietética más la zeaxantina y la degeneración macular relativa a la edad intermedia (AMD). DISEÑO: Reclutaron a las mujeres envejecidas 50 a 79 años en Iowa, Wisconsin, y Oregon con la toma de la luteína más la zeaxantina sobre la 78.a (alto) y debajo de los 28vos cuartos porcentajes (del punto bajo) en la línea de fondo en las mujeres el estudio de observación preliminar de la salud 4 a 7 años más tarde en los carotenoides en el estudio relativo a la edad de la enfermedad ocular (CAREDS), cuando la presencia de AMD fue determinada por las fotografías del fondo. Los análisis de regresión logísticos examinaron el predominio de los participantes de AMD en 1787 CAREDS, después de explicar covariates potenciales. RESULTADOS: El predominio de AMD intermedio no era estadístico diferente entre la luteína del cielo y tierra más grupos de reclutamiento de la toma de la zeaxantina después de ajustar según la edad (ratio de las probabilidades, 0,96; intervalo de confianza del 95%, 0.75-1.23). Los análisis de limitación años más jovenes de las mujeres a de 75 con la toma estable de la luteína más la zeaxantina, sin una historia de las enfermedades crónicas que se asocian a menudo a dieta cambian, los ratios substancialmente bajados de las probabilidades (0,57; intervalo de confianza del 95%, 0.34-0.95). Los análisis exploratorios de AMD avanzado en 34 participantes dieron lugar a protector, pero estadístico no significativo, a asociaciones en la muestra total y en años más jovenes de las mujeres de 75. CONCLUSIÓN: Las dietas ricas en luteína más la zeaxantina pueden proteger contra AMD intermedio en años más jovenes de las mujeres sanas de 75.

Arco Ophthalmol. El 2006 de agosto; 124(8): 1151-62

La luteína, pero no el alfa-tocoferol, suplementación mejora la función visual en pacientes con las cataratas relativas a la edad: 2 y de doble anonimato, estudio experimental placebo-controlado.

OBJETIVO: Investigamos el efecto de la suplementación antioxidante a largo plazo (luteína y alfa-tocoferol) sobre niveles del suero y del funcionamiento visual en pacientes con las cataratas. MÉTODOS: Seleccionaron al azar a diecisiete pacientes diagnosticados clínico con las cataratas relativas a la edad en un estudio de doble anonimato que implicaba la suplementación dietética con la luteína (magnesio 15; n = 5), alfa-tocoferol (magnesio 100; n = 6), o placebo (n = 6), tres veces a la semana para hasta 2 Y. Las concentraciones del carotenoide y del tocoferol del suero fueron determinadas con cromatografía líquida de alto rendimiento calidad-controlada, y el funcionamiento visual (sensibilidad de la agudeza visual y del resplandor) y los índices bioquímicos y hematológicos fueron supervisados cada 3 MESes en el estudio. Los cambios en estos parámetros fueron evaluados por análisis repetido linear general de las medidas del modelo (GLM). RESULTADOS: Las concentraciones del suero de luteína y de alfa-tocoferol aumentaron con la suplementación, aunque la significación estadística fuera alcanzada solamente en el grupo de la luteína. El funcionamiento visual (sensibilidad de la agudeza visual y del resplandor) mejoró en el grupo de la luteína, mientras que había una tendencia hacia el mantenimiento de y la disminución de la agudeza visual con el alfa-tocoferol y la suplementación del placebo, respectivamente. No se observó ningunos efectos secundarios o cambios significativos en perfiles bioquímicos o hematológicos en temas uces de los durante el estudio. CONCLUSIONES: Función visual en pacientes con las cataratas relativas a la edad que recibieron los suplementos de la luteína mejorados, sugiriendo que una toma más alta de la luteína, con la fruta y verdura luteína-rica o los suplementos, pueda tener efectos beneficiosos sobre el funcionamiento visual de la gente con las cataratas relativas a la edad.

Nutrición. El 2003 de enero; 19(1): 21-4

¿Son la luteína y la zeaxantina alimentos condicional esenciales para la salud del ojo?

Los carotenoides luteína y zeaxantina se encuentran en el macula en altas concentraciones y pueden desempeñar un papel en la patogenesia de la degeneración macular relativa a la edad (ARMD). La luteína y la zeaxantina pueden proteger los segmentos externos del macula y del fotorreceptor en la retina contra la tensión oxidativa y desempeñar un papel en una cascada antioxidante que desarme con seguridad la energía de la especie reactiva del oxígeno. Aunque la luteína y la zeaxantina no sean alimentos esenciales, los estudios están comenzando a sugerir que caben los criterios para los alimentos condicional esenciales. Las concentraciones bajas de la luteína y de la zeaxantina del plasma o la ingestión dietética se asocian a densidad macular baja del pigmento y al riesgo creciente de ARMD. La privación dietética de la luteína y de la zeaxantina en primates causa cambios patológicos en el macula. Si los ensayos clínicos controlados muestran la luteína y/o suplementación de la zeaxantina protege contra el desarrollo o progresión de ARMD y otras enfermedades oculares, después la luteína y la zeaxantina se podrían considerar como alimentos condicional esenciales para los seres humanos.

Med Hypotheses. El 2003 de oct; 61(4): 465-72

Doble-enmascarado, placebo-controlado, ensayo aleatorizado de la luteína y suplementación antioxidante en la intervención de la degeneración macular relativa a la edad atrófica: los veteranos DURAN el estudio (ensayo antioxidante de la suplementación de la luteína).

FONDO: La degeneración macular relativa a la edad (ARMD) es la causa principal de la pérdida de la visión en el envejecimiento de las sociedades de Westem. El objetivo del ensayo antioxidante de la suplementación de la luteína (PASADO) es determinar si la suplementación alimenticia con luteína o luteína así como los antioxidantes, vitaminas, y los minerales, mejora la función y síntomas visuales en ARMD atrófico. MÉTODOS: El estudio era un ensayo anticipado, de doce meses, seleccionado al azar, doble-enmascarado, placebo-controlado conducido en un hospital del Mid West urbano de la administración de veteranos de agosto de 1999 a mayo de 2001. A los oftalmólogos en dos instalaciones médicas de los veteranos del Chicago-área refirieron a noventa pacientes con ARMD atrófico. Los pacientes en el grupo 1 recibieron el magnesio de la luteína 10 (l); en el grupo 2, una luteína 10 fórmulas amplias de la suplementación del espectro de mg/antioxidants/vitamins y de los minerales (L/A); y en el grupo 3, un placebo de la maltodextrina (p) durante 12 meses. RESULTADOS: En grupos 1 L y 2 L/A, densidad óptica del pigmento macular malo del ojo aumentaron aproximadamente 0,09 unidades del registro de línea de fondo, la agudeza visual equivalente de Snellen mejoró 5,4 letras para el grupo 1 L y 3,5 letras para el grupo 2 L/A, y la sensibilidad del contraste mejorada. Había una mejora subjetiva neta en la rejilla de Amsler en los cuestionarios del grupo 1 L. VFO-14 conceming la recuperación subjetiva del resplandor era casi significativo en 4 meses para el grupo 2 L/A. Los pacientes que recibieron el placebo (grupo 3) no tenían ningún cambio significativo en hallazgos medidos uces de los. CONCLUSIÓN: En este estudio, la función visual se mejora con la luteína sola o la luteína así como otros alimentos. Otros estudios se necesitan con más pacientes, de ambos géneros, y por periodos de tiempo más largos para evaluar efectos a largo plazo de la luteína o de la luteína así como un espectro amplio de antioxidantes, de vitaminas, y de minerales en el tratamiento de la degeneración macular relativa a la edad atrófica.

Optometría. El 2004 de abril; 75(4): 216-30

Frutas y verduras que son fuentes para la luteína y la zeaxantina: el pigmento macular en ojos humanos.

FONDO: Se ha sugerido que la consumición de las verduras frondosas verdes, que son ricas en luteína y zeaxantina, puede disminuir el riesgo para la degeneración macular relativa a la edad. La meta de este estudio era analizar las diversas frutas y verduras para establecer cuáles contienen la luteína y/o la zeaxantina y pueden servir como suplementos dietéticos posibles para estos carotenoides. MÉTODOS: Los homogenados de 33 frutas y verduras, de dos zumos de fruta, y de la yema de huevo fueron utilizados para la extracción de los carotenoides con hexano. RESULTADOS: La yema de huevo y el maíz (maíz) contuvieron el porcentaje más alto del topo (% del total) de la luteína y de la zeaxantina (más el de 85% de los carotenoides totales). El maíz era la verdura con la cantidad más alta de la luteína (el 60% del total) y la pimienta anaranjada era la verdura con la cantidad más alta de la zeaxantina (el 37% del total). Las cantidades sustanciales de la luteína y de la zeaxantina (30-50%) estaban también presentes en la fruta de kiwi, uvas, espinaca, zumo de naranja, tuétano del calabacín (o vegetal), y los diferentes tipos de calabaza. Los resultados muestran que hay frutas y verduras de diversos colores con un contenido relativamente alto de la luteína y de la zeaxantina. CONCLUSIONES: La mayor parte de las verduras frondosas verde oscuro, recomendadas previamente para una toma más alta de la luteína y de la zeaxantina, tienen 15-47% de luteína, pero un contenido muy bajo (0-3%) de la zeaxantina. Nuestro estudio muestra que las frutas y verduras de diversos colores se pueden consumir para aumentar la ingestión dietética de la luteína y de la zeaxantina.

Br J Ophthalmol. El 1998 de agosto; 82(8): 907-10

Un estudio anticipado de las tomas del carotenoide y de la vitamina A y riesgo de extracción de la catarata en mujeres de los E.E.U.U.

FONDO: La oxidación de proteínas de la lente desempeña un papel fundamental en la formación de cataratas relativas a la edad, sugiriendo que los antioxidantes dietéticos pueden desempeñar un papel en la prevención. Sin embargo, la relación entre los antioxidantes específicos y el riesgo de catarata sigue siendo incierta. OBJETIVO: Nuestro objetivo era examinar anticipado la asociación entre el carotenoide y las tomas de la vitamina A y la extracción de la catarata en mujeres. MÉTODOS: Una cohorte anticipada de las enfermeras registradoas de la hembra envejecidas 45-71 y y libera de cáncer diagnosticado fue seguida; en 1980, 50461 eran incluidos y otros fueron añadidos mientras que se convirtieron en 45 y de la edad para un total de 77.466. La información sobre toma nutritiva fue evaluada por la administración repetida de un cuestionario de la comida-frecuencia durante 12 y de continuación. RESULTADOS: Durante 761.762 personas-año de continuación, 1.471 cataratas fueron extraídas. Después de edad, fumar, y otros factores de riesgo potenciales de la catarata eran controlados para, ésos con la toma más alta de la luteína y de la zeaxantina tenía un riesgo disminuido el 22% de extracción de la catarata comparado con ésos en el quintile más bajo (riesgo relativo: 0.78; Ci del 95%: 0.63, 0.95; P para la tendencia = 0,04). Otros carotenoides (alfa-caroteno, betacaroteno, licopeno, y beta-criptoxantina), la vitamina A, y el retinol no fueron asociados a la catarata en análisis multivariante. La frecuencia cada vez mayor de tomas de la espinaca y de la col rizada, comidas ricas en luteína, fue asociada a una disminución moderada del riesgo de catarata. CONCLUSIONES: La luteína y la zeaxantina y las comidas ricas en estos carotenoides pueden disminuir el riesgo de cataratas bastante severas para requerir la extracción.

J Clin Nutr. El 1999 de oct; 70(4): 509-16