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Revista de Life Extension

LE Magazine octubre de 2006
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Cuando no bajarán los niveles de la homocisteina

Por William Faloon

Hace veinticinco años, el Life Extension Foundation advirtió a sus miembros sobre los peligros de la homocisteina elevada. Desde entonces, exceso de la homocisteina se ha correlacionado con los desordenes comunes que incluyen la enfermedad de Alzheimer,1-8 la osteoporosis, enfermedad cardíaca 9,10,11-18 movimiento,3,19,20 depresión,21-23 y debilitación cognoscitiva.24-38

Un análisis de sangre simple puede medir su nivel de la homocisteina. Si los niveles de sangre de la homocisteina exceden 7-8 µmol/L,39 que aumentan su toma del ácido fólico,40-49 la vitamina B12,50,51 vitamina B6,41-44,49 y/o TMG (trimethylglycine)52-55 reduce generalmente la homocisteina a las gamas seguras.

Durante los últimos seis meses, hemos recibido llamadas de algunos de nuestros consejeros y miembros médicos que divulgan incidencias de los niveles obstinado altos de la homocisteina, a pesar del uso agresivo de homocisteina-bajar los alimentos.

Mientras que investigaba qué se podría hacer para esta gente, hice mi propia sangre probar y fui chocado para encontrar que mi homocisteina se había elevado súbitamente a 15,6 µmol/L, un nivel que me pone en un riesgo más alto para un anfitrión de enfermedades relativas a la edad. Casual, obraba recíprocamente con nuestros doctores para desarrollar un protocolo para los miembros cuyos restos de la homocisteina elevados persistente incluso cuando las altas dosis de alimentos como el ácido fólico y B6 se injieren.

Las noticias encouraging son que hemos podido identificar las causas reversibles de exceso de la homocisteina que ocurrían en individuos de otra manera sanos. Ahora que estos mecanismos se entienden mejor, la mayoría de los miembros deben poder mantener sus niveles de la homocisteina gamas óptimas.

Función del riñón, riesgo cardiovascular, y niveles de la homocisteina

Se ha sabido de largo que ésos con enfermedad de riñón severa tienen altos niveles alarmantes de la homocisteina y mismo altas tasas de la enfermedad cardiovascular. Varios papeles publicados han discutido cómo exceso de la acumulación de homocisteina en la sangre de los pacientes de diálisis es una razón de la epidemia de la mortalidad cardiovascular observada en estos individuos. ¡56-70 de hecho, el riesgo de enfermedad cardiovascular en enfermedad de riñón crónica es hasta 30 veces que de la población en general!71

Recientemente, los científicos han comenzado a publicar los papeles que describían cajas de exceso de homocisteina en gente con incluso la debilitación suave del riñón.72-78 qué la mayoría de los doctores no conocen es que los riñones facilitan el retiro de la homocisteina de la sangre.79,80 los riñones también están implicados en las reacciones enzimáticas que transforman la homocisteina en sustancias más seguras en el cuerpo.81 cualquier debilitación en la función del riñón pueden resultar acumulación superior de la homocisteina, incluso cuando una toma una gran cantidad de suplementos de homocisteina-baja clásicos.

Tan pronto como viera mi lectura de la homocisteina de 15,6 a pesar de mi estrategia de homocisteina-baja muy agresiva (con las vitaminas de la alto-dosis B), sabía que tenía un problema del riñón. Al principio, incluso los nefrólogos (especialistas de riñón) no pensaron que había cualquier cosa mal con mis riñones. Tuve que informar a estos doctores los estudios científicos publicados que mostraban eso si uno toma las altas dosis de alimentos de homocisteina-baja y los niveles de la homocisteina sigue elevada, éste indico un problema subyacente del riñón.82-86

En ésos con enfermedad de riñón, los niveles de la homocisteina pueden permanecer en peligroso los niveles a pesar de la suplementación con las vitaminas B6 y B12, ácido fólico, y TMG. ¡85,87-91 algunas personas con enfermedad de riñón de la fase final pueden no poder reducir su homocisteina incluso con las dosis del ácido fólico de hasta el magnetocardiograma 60.000 por día!92

Exigí pruebas de función más sofisticadas de riñón

La herramienta más ampliamente utilizada de la investigación para evaluar la función del riñón es el análisis de sangre de la creatinina. La mayoría de los perfiles de sangre estándar de CBC/chemistry incluyen la prueba de la creatinina para evaluar la función del riñón.

Según gamas de referencia estándar, un nivel de sangre de la creatinina de hasta 1,5 mg/dL se considera normal. Mi nivel de la creatinina era 1,3, que hicieron que mis doctores inicialmente preguntan porqué pensé mis riñones fueron empeorados. Tuve que recordarlos que tomaba dosis masivas del ácido fólico y de las vitaminas B12 y B6. Eso significó que mi lectura de la homocisteina debe haber estado debajo de 8 µmol/L, mientras que de hecho era alarmante un arriba 15,6. La única razón mi homocisteina podría ser este alto, discutí, era un fracaso de mis riñones para quitar y para neutralizar exceso de la homocisteina.

Afortunadamente, uno de nuestros consejeros científicos me aclaró a un nuevo análisis de sangre llamado Cystatin-C que proporciona una medida lejos más exacta de la función del riñón. Las lecturas de Cystatin-C de hasta 0,91 mg/l se consideran normales. Cuando probé mi propio nivel de Cystatin-C, resultó ser 0,95 mg/l. Podía así documentar para mi especialista de riñón que tenía de hecho debilitación del riñón de la temprano-etapa.

Qué causas tan muchos riñones a fallar

La mayoría de la gente sobre la edad de 65 sufre de un cierto grado de disfunción del riñón. Los síntomas no están generalmente presentes, pero los análisis de sangre muestran que muchos individuos de otra manera sanos del envejecimiento tienen función menos-que-óptima del riñón. Este hecho no es reconocido extensamente por los médicos de la corriente principal.

Los desordenes del riñón son muy comunes en diabéticos.93,94 ésos que sufren de la ateroesclerosis,95,96 inflamación crónica,97-100 hipertensión,101-103 y ciertos otros desordenes también exhiben a menudo la función disminuida del riñón.

En mi caso, sufrí de ningunos de los desordenes médicos subyacentes sabidos para causar la debilitación del riñón. , Sin embargo, tomaba dosis relativamente altas del ibuprofen de la droga antiinflamatoria para sus efectos cáncer-preventivos y de sueño-inducciones. Un pedazo de la ciencia apoya muy los efectos anticáncer de drogas como ibuprofen.104-108 deplorable, sin embargo, los riñones alguna persona no pueden manejar los efectos secundarios del ibuprofen, y resulté ser uno de ellos. Las buenas noticias están ésa en el plazo de dos meses de interrumpir el uso del ibuprofen, mi nivel de la creatinina caído a 1,0 mg/dL (a partir del 1,3) y mi Cystatin-C disminuido a 0,75 mg/l (a partir de la 0,95). Aparece que el ibuprofen era el culpable, aunque el FDA no asigna un riñón por mandato que advierte para ser incluido en la etiqueta de estas drogas. Una búsqueda rápida de la literatura científica, sin embargo, revela riesgo potencial a los riñones con uso a largo plazo del ibuprofen.109-112

De acuerdo con nuestro comentario de la literatura científica publicada, ahora estamos aconsejando a miembros prestar mismo la mucha atención a sus indicadores de la sangre de la función del riñón. En mi caso, la creatinina nivela había subido a partir de 0,8 mg/dL en enero de 2005 a 1,3 en noviembre de 2005 una indicación clara que mis riñones dirigían cuesta abajo. La custodia de las copias de los análisis de sangre anteriores y comparar la magnitud (o la velocidad) del cambio en ciertos biomarkers pueden ayudarle a identificar problemas nuevamente emergentes.

Además de los marcadores estándar de la sangre de la función del riñón (creatinina, BOLLO, ratio de BUN/creatinine), la homocisteina excesiva en alguien que toma homocisteina-bajando suplementos es también una indicación de la debilitación potencial del riñón.

Los miembros de Life Extension toman ya suplementos para proteger sus riñones, tales como carnitina Q10,136-138 , 139-143taurino de la coenzima,144-147 curcumina,148-153 y otros. Hemos publicado un protocolo extenso en la prevención y el tratamiento de la enfermedad de riñón en libro de nuestra de la enfermedad consulta de la prevención y del tratamiento.

Cómo suprimir obstinado la alta homocisteina

El proceso del envejecimiento inhibe a menudo su capacidad de mantener niveles óptimos de la homocisteina. Para la mayoría de la gente, sin embargo, el uso apropiado del ácido fólico, de las vitaminas B6 y B12, y/o de TMG traerá la homocisteina para tragar a las gamas seguras.

Hace varios años, aprendí que necesité las dosis excepcionalmente altas de los alimentos de homocisteina-baja comparados a la mayoría de la gente. Por ejemplo, mientras que el magnesio 100 de la vitamina B6 es todo la mayoría de la necesidad de la gente, requerí alrededor 1000 mg/día de la vitamina B6 suprimir mi homocisteina adecuadamente.

De acuerdo con lo que ahora conocemos, la mejora de la función del riñón es otra manera de reducir concentraciones de la sangre de la homocisteina. En mi caso, mientras que mis indicadores de la sangre de la función del riñón mejorados (en respuesta a parar el uso del ibuprofen), mis niveles de la homocisteina disminuyeron constantemente. Podía finalmente bajar mi homocisteina a la gama óptima debajo de 7-8 µmol/L tomando TMG adicional y un nuevo medicamento de venta con receta que describiré después.

Es importante recordar que tengo una predisposición genética a la alta homocisteina y había tenido que históricamente tomar una gran cantidad de vitaminas de B para guardar mi homocisteina alrededor 8. llanos. La mayoría de los miembros responden a los suplementos de homocisteina-baja mucho mejor que lo hago.

Afortunadamente, hay una forma de ácido fólico para la gente como yo de quién cuerpos no analizan correctamente la homocisteina. Voy a decirle que toda clase de datos positivos sobre esta forma de ácido fólico, pero las mejores noticias son que la mayor parte de usted ni siquiera la necesita.

Prevención del ibuprofen y de cáncer

Los estudios muestran a esa gente que utilizan regularmente los analgésicos como el ibuprofen ha reducido agudamente riesgos del esófago,113.114 el cerebro,115 dos puntos,114.117 próstata,114 y otros cánceres.El mecanismo de 114.117 ibuprofenes de la acción es probablemente sus efectos inhibidores sobre la enzima cyclooxygenase-2 (COX-2). El uso COX-2 de las células cancerosas como combustible biológico de propagar, y los estudios encuentran que eso la supresión de COX-2 puede de hecho reducir riesgo de cáncer.118 afortunadamente, los alimentos seguros como curcumina también suprimen COX-2, pero no infligen daño al hígado o a los riñones.

Los usuarios regulares de drogas como ibuprofen han reducido riesgos de enfermedad de Alzheimer.119-124 afortunadamente, los alimentos tales como tocoferol gamma,125-127 curcumina,128-130 aceite de pescado,130-132 y el resveratrol133-135 pueden también proteger contra Alzheimer sin la inducción de los efectos secundarios tóxicos asociados a ibuprofen.

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