Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

imagen

Arándanos

Una de las ofertas más potentes Neuroprotective potente de los antioxidantes de la naturaleza y de otras ventajas Por Russell Martin

Ventajas para otros sistemas del cuerpo

Las ventajas de los arándanos para la salud y el vigor neurológicos son tan establecidas en cuanto a hacen consumo diario de la fruta un “pan comido” para virtualmente todo el mundo. Por otra parte, los nuevos estudios continúan confirmando los efectos salud-que promueven notables de los arándanos en otras áreas del cuerpo humano.

Por décadas, los investigadores en Europa han documentado las pruebas de la capacidad de arándanos de combatir una gama de desordenes del ojo. Durante la Segunda Guerra Mundial, los investigadores franceses que examinaron los efectos del extracto del arándano en pilotos encontraron que arándano ayudado para mejorar agudeza visual de la noche, el ajuste a la oscuridad, y la recuperación del resplandor.6 en otras el estudio, los ocho pacientes con glaucoma que fueron dados una sola dosis oral del extracto del arándano demostró las mejoras basadas en la electroretinografía, una medida de la sensibilidad eléctrica de las células retinianas. Las propiedades antioxidantes del arándano pueden proteger contra glaucoma apoyando la presión intraocular sana.6 en un estudio clínico, la combinación de extracto del arándano con la vitamina E paró la formación de cataratas corticales seniles en 48 de 50 pacientes.6 investigadores creen que las antocianinas y los proanthocyanidins encontrados en arándanos pudieron ofrecer semejantemente las ventajas para la salud del ojo.

En un artículo en el diario de la química alimenticia agrícola y en 2004, los investigadores anunciaron que habían aislado tres compuestos en arándanos y otras bayas oscuro-pigmentadas sabidas para bajar niveles de colesterol.22 en un estudio complementario, uno de los tres phytochemicals-pterostilbene-mostró un efecto particularmente potente en estimular una proteína de receptor en células que desempeña un papel importante en la baja del colesterol y de otras grasas de la sangre.3" nos excitan para aprender que los arándanos, que se saben ya para ser ricos en compuestos sanos, pueden también ser un arma potente en la batalla contra obesidad y enfermedad cardíaca,” al autor importante que Agnes Rimando dijo a miembros de la sociedad de sustancia química americana.3,22,23

El jugo o el extracto del arándano puede ayudar a evitar las infecciones de vías urinarias sufridas comúnmente por las mujeres. Los científicos presumieron antes que las bayas oscuro-pigmentadas tales como ayuda del arándano luchan la infección con un efecto antibacteriano causado por la acidificación de la orina.La investigación de 4 corrientes sugiere que las bayas, incluyendo el arándano y el arándano, puedan luchar infecciones urinarias bacterianas evitando que Escherichia Coli y otras formas de bacterias se adhieran a las células que alinean las paredes de la zona urinaria.4,5

Los arándanos también pueden reducir el crecimiento de células cancerosas. En 2001, la universidad de los investigadores de Mississippi que conducían pruebas ines vitro encontró que los extractos del arándano y de la fresa eran notable acertados en la reducción del crecimiento de dos variedades de células agresivas del cáncer de cuello del útero y de dos variedades de células del cáncer de seno rápido-que replicaban, con el extracto del arándano realizándose mejor contra las células cancerosas cervicales.8 el año pasado, una universidad del estudio de Georgia demostró semejantemente la capacidad del extracto del arándano de inhibir la proliferación de célula en dos líneas separadas de células de cáncer de colon, reduciendo por más el de 50% la tarifa en la cual las células se multiplicaron de otra manera.9 estudios más se indican para determinar si los phytochemicals de bayas oscuro-pigmentadas pueden afectar al crecimiento muy temprano de células malas en los cuerpos de seres humanos también.

NUEVOS HALLAZGOS EN LOS ARÁNDANOS

La nueva investigación divulgada en diarios par-revisados por los científicos en todo el mundo confirma la amplia gama de las subsidios por enfermedad atribuidas a los arándanos, mientras que señala a los nuevos usos terapéuticos prometedores:

• En un estudio publicado en la neurología alimenticia del diario,24 una dieta arándano-complementada fue encontrado para aumentar grandemente la memoria espacial de animales de laboratorio. Cuando estaban estudiados más adelante in vitro, los cerebros de los animales demostraron los cambios estructurales asociados a una capacidad mejorada para aprender. Los investigadores creen que los dos hallazgos están correlacionados directamente.

• En un estudio divulgado en el diario de la química alimenticia agrícola y, el arándano planchado en frío, Marionberry, la mora, y los aceites de semilla de la frambuesa roja fueron evaluados para su composición de ácido graso. Los aceites fueron encontrados para contener los antioxidantes con una alta capacidad de absorber radicales del oxígeno, y eran fuentes potentes juzgadas de tocoferoles, de carotenoides, y de antioxidantes naturales.25

El diario de la comida medicinal divulgó que en un estudio in vitro del tejido aórtico de ratas jovenes, los arándanos salvajes incorporados en la dieta afectan positivamente a la plasticidad del músculo liso vascular, pero no tiene ningún efecto perjudicial sobre sensibilidad de la membrana. Este hallazgo sugiere que los arándanos puedan tener usos en la ayuda prevenir enfermedad cardíaca y el movimiento en seres humanos.26

• En un estudio similar publicado en el diario de la bioquímica alimenticia, los investigadores demostraron que en el tejido aórtico de la rata, compuestos de los extractos de la baya causados los cambios de la célula que pueden afectar a caminos celulares de la transducción de la señal y contribuir a la salud cardiovascular mejorada.27

• La investigación publicada en la neurobiología del diario del envejecimiento mostró que los antioxidantes alimenticios encontrados en arándanos pueden invertir disminuciones relativas a la edad en la transducción neuronal de la señal así como déficits cognoscitivos y del motor. Los investigadores especularon que la suplementación del arándano puede también ayudar a las disminuciones lentas en la función del cerebro que acompañan enfermedades tales como esclerosis lateral amiotrófica, enfermedad de la enfermedad de Alzheimer, y de Parkinson.28

• En un estudio in vitro publicado en bioquímica y biología celular, 24 horas de exposición a los extractos de antioxidantes del arándano redujeron agudamente la producción de metaloproteinasa-enzimas de la matriz creída para desempeñar los papeles dominantes en tejido malo metástasis-en las células cancerosas humanas de la próstata. Esto llevó a los investigadores a postular que la suplementación del arándano puede ayudar a prevenir la metástasis del tumor.29

Conclusión

Aunque ningunos estudios hasta la fecha hayan comparado la eficacia relativa de arándanos frescos contra bayas congeladas, bayas conservadas, o extractos de la baya, cada forma de la fruta se ha mostrado para contener las antocianinas y los proanthocyanidins esenciales que hacen los arándanos uno de los nutraceuticals más emocionantes que son investigados y consumidos hoy. Los extractos del arándano tienen la ventaja de entregar los phytochemicals de la fruta en una dosis simple, estandardizada, mientras que la consumo de los arándanos como comida ofrece la ventaja del sabor.

Sin importar cómo se consumen, los arándanos se deben considerar un apoyo principal de cada dieta sana. Esta fruta notable, sabida durante siglos para sus propiedades medicinales, continúa probándose en laboratorios de investigación en todo el mundo, demostrando una amplia gama de dramático, salud-aumentando ventajas.

Referencias

1. Sotobosque A. Tan baya buena para usted; redescubrimiento de las subsidios por enfermedad de bayas. Newsweek. 17 de junio de 2002.

2. Wu capacidades antioxidantes lipofílicas e hidrofílicas de X, de Beecher GR, de Holden JM y otros de comidas comunes en los Estados Unidos. Comida quím. de J Agric. 16 de junio 2004; 52(12): 4026-37.

3. Rimando, Nagmani R, Feller dr, Yokoyama W. Pterostilbene, un nuevo agonista para la alfa-isoform proliferator-activada peroxisome del receptor, baja las lipoproteínas del plasma y el colesterol en hámsteres hipercolesterolémicos. Comida quím. de J Agric. 4 de mayo 2005; 53(9): 3403-7.

4. Actividad de Zafriri D, de Ofek I, de Adar R, de Pocino M, de Sharon N. Inhibitory del jugo de arándano en la adherencia del tipo 1 y tipo P Escherichia Coli fimbriado a las células eucaryotic. Agentes Chemother de Antimicrob. El 1989 de enero; 33(1): 92-8.

5. Ofek I, Goldhar J, actividad del adhesin de coli de Zafriri D, y otros de las Anti-Escherichias de los jugos del arándano y del arándano. MED de N Inglés J. 30 de mayo 1991; 324(22): 1599.

6. Ningunos autores. Monografía. Myrtillus del Vaccinium (arándano). Altern Med Rev. El 2001 de oct; 6(5): 500-4.

7. Faria A, Oliveira J, Neves P, y otros propiedades antioxidantes de los extractos preparados del arándano (myrtillus del Vaccinium). Comida quím. de J Agric. 24 de agosto 2005; 53(17): 6896-902.

8. Acuñe el DE, Meepagala kilómetro, Magee JB, y otros la actividad de Anticarcinogenic de la fresa, el arándano, y los extractos de la frambuesa al pecho y a las células cancerosas cervicales. J Med Food. 2001;4(1):49-51.

9. Yi W, Fischer J, Krewer G, Akoh cc. Los compuestos fenólicos de los arándanos pueden inhibir la proliferación de célula de cáncer de colon e inducir apoptosis. Comida quím. de J Agric. 7 de septiembre 2005; 53(18): 7320-9.

10. Disponible en: www.blueberry.org/blueberries.htm. 16 de noviembre de 2005 alcanzado.

11. Bagchi D, Garg A, Krohn RL, y otros los efectos protectores de la uva siembra proanthocyanidins y los antioxidantes seleccionados contra la peroxidación hepática y del cerebro TPA-inducida del lípido y la fragmentación de la DNA, y la activación peritoneal del macrófago en ratones. Gen Pharmacol. 1998 mayo; 30(5): 771-6.

12. Cao G, PC Shukitt-sana de B, de Bickford, y otros cambios Hiperoxia-inducidos en capacidad antioxidante y el efecto de antioxidantes dietéticos. J Appl Physiol. El 1999 de junio; 86(6): 1817-22.

13. CD de Kay, Holub BJ. El efecto del consumo salvaje del arándano (angustifolium del Vaccinium) sobre la situación antioxidante del suero de sobremesa en temas humanos. Br J Nutr. El 2002 de oct; 88(4): 389-98.

14. José JA, NA Shukitt-sano de B, de Denisova, y otros revocaciones de disminuciones relativas a la edad en déficits del comportamiento neuronales de la transducción, cognoscitivos, y del motor de la señal con el arándano, la espinaca, o la suplementación dietética de la fresa. J Neurosci. 15 de septiembre 1999; 19(18): 8114-21.

15. Brasher P. Blueberries puede ayudar a la balanza, memoria. Associated Press. 17 de septiembre de 1999.

16. Galli RL, Bielinski DF, Szprengiel A, B Shukitt-sano, José JA. El arándano complementó la disminución relativa a la edad de los reveses de la dieta en el neuroprotection hippocampal HSP70. Envejecimiento de Neurobiol. 30 de abril 2005.

17. Supervise CJ, Soti C, muchachos RJ, y otros modelando las acciones de señoras de compañía y de su papel en el envejecimiento. Revelador de envejecimiento Mech. El 2005 de enero; 126(1): 119-31.

18. Andres-Lacueva C, B Shukitt-sano, Galli RL, y otros antocianinas en ratas arándano-alimentadas envejecidas se encuentra centralmente y puede aumentar memoria. Nutr Neurosci. El 2005 de abril; 8(2): 111-20.

19. El CF de Wang Y, de Chang, Chou J, y otros la suplementación dietética con los arándanos, la espinaca, o el spirulina reduce daño cerebral isquémico. Exp Neurol. 2005 mayo; 193(1): 75-84.

20. de RC, B Shukitt-sano, José JA, JR de Mendelson. Los efectos de antioxidantes en la corteza auditiva senescente. Envejecimiento de Neurobiol. 9 de junio 2005.

21. Willis L, Bickford P, Zaman V, Moore A, CA de Granholm. El extracto del arándano aumenta la supervivencia de trasplantes hippocampal intraoculares. Trasplante de la célula. 2005;14(4):213-23.

22. Rimando, Kalt W, Magee JB, Dewey J, JR de Ballington. Resveratrol, pterostilbene, y piceatannol en bayas del Vaccinium. Comida quím. de J Agric. 28 de julio 2004; 52(15): 4713-9.

23. Disponible en: ¿http://www.rcentre.utm.my/ news.php? cat=-1&archived=1. 25 de noviembre de 2005 alcanzado.

24. Casadesus G, HM Shukitt-sano de B, de Stellwagen, y otros modulación de la plasticidad hippocampal y comportamiento cognoscitivo por la suplementación a corto plazo del arándano en ratas envejecidas. Nutr Neurosci. 2004 octubre-diciembre; 7 (5-6): 309-16.

25. Rechace J, Su L, Luther M, Zhou K, y otros la composición de ácido graso y las propiedades antioxidantes de marionberry planchado en frío, de la mora, de la frambuesa roja, y de los aceites de semilla del arándano. Comida quím. de J Agric. 9 de febrero 2005; 53(3): 566-73.

26. Norton C, Kalea AZ, paladio de Harris, Klimis-Zacas DJ. Las dietas arándano-ricas salvajes afectan a la maquinaria contráctil del músculo liso vascular en la rata de Sprague-Dawley. J Med Food. 2005;8(1):8-13.

27. Kalea AZ, Lamari FN, ANUNCIO de Theocharis, y otros consumo salvaje del arándano (angustifolium del Vaccinium) afecta a la composición y a la estructura de glycosaminoglycans en aorta de la rata de Sprague-Dawley. Bioquímica de J Nutr. 17 de agosto 2005.

28. Lau FC, B Shukitt-sano, José JA. Los efectos beneficiosos de los polifenoles de la fruta sobre el envejecimiento del cerebro. Envejecimiento de Neurobiol. 26 de septiembre 2005.

29. Doctor en Medicina de Matchett, Mackinnon SL, Sweeney MI, Gottschall-paso KT, RA de Hurta. Los flavonoides del arándano inhiben actividad de la metaloproteinasa de la matriz en células cancerosas humanas de la próstata DU145. Biol de la célula de la bioquímica. El 2005 de oct; 83(5): 637-43.

  • Página
  • 1
  • 2