Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine diciembre de 2006

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Cinc

Un elemento imprescindible que impulsa las defensas naturales del cuerpo Por Dale Kiefer

El inicio del frío y de la temporada de gripe sirve como recordatorio de la importancia crítica de mantener tiendas adecuadas del cinc mineral.

Mientras que es conocido para su papel en los fríos y las gripes que luchan, cinc tiene efectos de gran envergadura sobre salud humana, de consolidar las defensas inmunes del cuerpo a promover crecimiento y el desarrollo óptimos.1 el décimo elemento más común del cuerpo humano, cinc es vital al funcionamiento de más de 300 hormonas y enzimas.2 uno del más importante de éstos es dismutasa de cobre/del cinc del superóxido, una enzima antioxidante asociada a longevidad y protección contra la tensión oxidativa.3-5

La deficiencia de cinc se asocia a los estados numerosos de la enfermedad e incluso al daño de la DNA, que puede contribuir al cáncer.6 con una preponderancia de prueba científica que sugiere que la deficiencia de cinc sea común en los Estados Unidos y en el mundo entero, es más importante que los adultos salud-conscientes toman medidas para asegurar la situación óptima del cinc.

Cinc: Qué usted necesita conocer
  • El cinc es un componente clave de una de las enzimas antioxidantes más importantes del cuerpo, dismutasa del superóxido del cobre/del cinc (CÉSPED de Cu/Zn). La investigación sugiere que los niveles óptimos de CÉSPED de Cu/Zn estén asociados a longevidad.
  • El cinc es crucial para apoyar salud inmune y apresurar la recuperación de infecciones.
  • El cinc se debe considerar una primera línea de defensa en la reducción de la severidad y de la duración de síntomas fríos.
  • La deficiencia de cinc se asocia a una mortalidad infantil más alta, a crecimiento empeorado en niños, a retrasos en la maduración sexual, a infertilidad, y a anemia.
  • Las pruebas sugieren que el cinc proteja contra mutaciones de la DNA y pueda desempeñar un papel en los cánceres que evitan de la lengua y del esófago.
  • El cinc es también crítico para los huesos fuertes, la piel sana, y la herida óptima que cura.

Impulso de las defensas antioxidantes del cuerpo

El cinc es un componente esencial de uno de los antioxidantes naturales más importantes del cuerpo, la enzima conocida como el cobre/dismutasa del superóxido del cinc (CÉSPED de Cu/Zn).el CÉSPED de 3,4 Cu/Zn es uno de una familia de enzimas antioxidantes que desarmen los radicales peligrosos del superóxido, que pueden dar rienda suelta a estrago en compuestos celulares tales como lípidos, las proteínas, y DNA.el CÉSPED de 5,7 Cu/Zn rompe rápidamente estos compuestos abajo en el peróxido de hidrógeno, que se convierte rápidamente al agua inofensiva y al oxígeno ordinario.8

La investigación sugiere que eso mantener niveles adecuados de cinc y de CÉSPED sea especialmente importante para la longevidad cada vez mayor. El daño oxidativo acumulativo causado por especie reactiva del oxígeno se correlaciona con el envejecimiento. En el laboratorio, los organismos que fueron manipulados para producir niveles más altos de CÉSPED demostraron los palmos duraderos.5 inversamente, las mutaciones en el gen que codifica el CÉSPED de Cu/Zn se han asociado a la esclerosis lateral amiotrófica familiar (Lou Gehrig's Disease), un desorden neurodegenerative fatal.7 el daño oxidativo a la enzima sí mismo se ha implicado recientemente en una variedad de patologías, incluyendo las enfermedades de Alzheimer y de Parkinson.9

La suplementación oral con una preparación bioavailable del CÉSPED proporciona una manera de aumentar grandemente las ventajas protectoras confirió por la propia fuente del cuerpo de dismutasa del superóxido.10

Una piedra angular de la función inmune sana

Además de alentar las defensas antioxidantes del cuerpo, el cinc desempeña un papel crucial en el apoyo de la función de sistema inmune apropiada.11-15 T-linfocitos son los glóbulos blancos que ayudan a luchar la infección y a depender del cinc para su desarrollo y activación. En seres humanos, la deficiencia de cinc puede dar lugar a un número disminuido de T-linfocitos y a una capacidad disminuida de luchar la infección y de curar heridas.16-18 porque el cinc suplemental puede ayudar a luchar la infección y a curar heridas, la situación del cinc 17 es especialmente importante para los pacientes con condiciones tales como infección VIH.18

Mantener niveles adecuados de cinc es igualmente importante para los adultos de envejecimiento. Mientras que la gente crece más vieja, su función inmune disminuye, en parte debido al tamaño y a la función de disminución de la glándula de timo. Las nuevas pruebas sugieren que el cinc pueda ayudar a mantener la función sana de la glándula de timo en personas mayores.19 científicos también han encontrado las pruebas que una deficiencia de cinc en adultos mayores puede contribuir a la función inmune empeorada con el envejecimiento, o immunosenescence.20 estos hallazgos sugieren que el cinc desempeñe un papel crítico en el apoyo de la función inmune sana con edad.

El cinc lucha síntomas del frío común

Una de las aplicaciones más importantes del cinc está reduciendo estos últimos años la severidad y la duración de fríos. El frío común es causado por de más de 200 virus distintos que apunten las vías respiratorias.El cinc 23 interfiere con la capacidad de los virus de atar a la superficie de las células de las vías respiratorias y de reproducirse, que pueden ayudar a evitar que las infecciones el arraigo y causen síntomas.24

Los ensayos clínicos numerosos, implicando a centenares de pacientes del niño y del adulto, apoyan la eficacia de los rombos del cinc en la atenuación de síntomas fríos.23-29 un estudio concluyó que el uso del rombo en el plazo de 24 horas del primer inicio de síntomas fríos reduce la severidad de síntomas, la duración de la enfermedad, el uso subsiguiente de antibióticos de tratar síntomas secundarios, y la incidencia total de fríos por año.29

El cinc exhibe propiedades Cáncer-preventivas

Entre sus numerosas propiedades salud-que promueven, el cinc aparece ser preservativo del cáncer.6,21

Los científicos en Philadelphia encontraron que el cinc regula cyclooxygenase-2 (COX-2), una enzima que esté implicada en dolor y la inflamación, y también implicado en el desarrollo de ciertos cánceres. Observando que el cinc es a menudo deficiente en pacientes con el cáncer de la lengua y del esófago, y que los niveles de COX-2 están elevados especialmente en tumores se asoció a estos cánceres, los científicos preguntados si el cinc influencia los niveles COX-2. Usando un modelo del roedor de estos cánceres, determinaron que la deficiencia de cinc anima el crecimiento y el exceso COX-2 del tumor, mientras que el relleno del cinc reduce COX-2 e incidencia del tumor.22

Los fríos pueden también llevar a las condiciones secundarias aún más serias, tales como sinusitis en adultos e infecciones de oído medio en niños. De hecho, la infección superior-respiratoria aguda es el tratamiento médico de la sola de la razón búsqueda más común de la gente de los Estados Unidos.25 científicos de la universidad de Vanderbilt descubrieron que el cinc inhibe la actividad de un virus respiratorio común que amenace rutinario a la salud de niños. Los doctores añadieron las sales del cinc, tales como sulfato de cinc y lactato del cinc, a los cultivos celulares infectados con una enfermedad respiratoria pediátrica común conocida como virus sincitial respiratorio. Las sales del cinc evitaron que el virus dañino replicara libremente.30

Para ser la mayoría del eficaces, los rombos del cinc se deben tomar en el plazo de 24 horas del aspecto de síntomas fríos iniciales, y se deben tomar continuamente a través del curso de la enfermedad. Aunque generalmente el pozo tolerado, algunos pacientes haya divulgado náusea suave al tomar rombos del cinc, y las alteraciones temporales en la sensación de gusto no son infrecuentes. Tomar el cinc con la comida puede ayudar a aliviar estos efectos.

Crecimiento y maduración humanos favorables

El cinc es vital al crecimiento y a la maduración humanos. Los estudios han mostrado que la deficiencia de cinc da lugar a déficits y al retraso de crecimiento cognoscitivos, incluyendo retrasos en la maduración sexual, entre varones y hembras.36-39 los científicos en California divulgan que incluso los resultados de la deficiencia de cinc del moderado en interrupciones en crecimiento normal y la maduración entre macacos de la India, y los cambios del comportamiento, incluyendo letargo, pueden preceder manifestaciones físicas de la deficiencia.40,41 lo mismo aparece ser verdad para los seres humanos. La deficiencia de cinc se liga a los déficits en la mineralización sana del hueso, y se ha ligado para poner en cortocircuito estatura y retrasos de desarrollo.36-39

Según investigadores en California que condujo un meta-análisis de los ensayos clínicos que examinaban los efectos de la suplementación del cinc sobre el crecimiento de los niños, la “suplementación del cinc produjo respuestas altamente significativas, positivas en altura e incrementos del peso.”42 investigadores en Turquía divulgaron recientemente que la suplementación del cinc estimula la producción insulina-como del factor de crecimiento 1 (IGF-1) y otras proteínas y polipéptidos implicados en hueso y crecimiento total.43 IGF-1 responden directamente a la hormona de crecimiento y son responsables de regular el crecimiento y el desarrollo de una amplia gama de células, así como de la síntesis de la DNA.

Cubra con cinc también desempeña un papel dominante en la espermatogénesis, el proceso por los cuales los testículos masculinos producen la esperma capaz de fertilizar un huevo, o el huevo. Los estudios numerosos que comparaban a hombres fértiles y estériles han demostrado que el cinc es anormalmente bajo en el suero de sangre y el líquido seminal de hombres estériles.44-47 los niveles de abastecimiento del cinc pueden así ser útiles en fertilidad masculina óptima.

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