Venta del cuidado de piel de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine abril de 2006
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Un acercamiento natural a la menopausia

Por Dale Kiefer
Cohosh negro (racemosa del Cimicifuga)

Ventajas de Cohosh negro

El cohosh negro (racemosa del Cimicifuga) es una hierba perenne norteamericana que se ha utilizado para tratar denuncias ginecológicas durante siglos. Los curadores del nativo americano y los médicos americanos han prescrito igualmente el cohosh negro para el alivio de flashes calientes y de otros síntomas menopáusicos.54 enumerado como droga oficial en la farmacopea de los E.E.U.U. a partir de 1820 a 1926, el cohosh negro ha sido redescubierto por los científicos de la investigación y las mujeres menopáusicas.18,55 varios ensayos clínicos recientes de la exigencia seleccionados al azar, diseño de doble anonimato, placebo-controlado han mostrado que el cohosh del negro es de hecho eficaz en la reducción de la severidad, duración, y la incidencia de flashes calientes y de la noche suda.6,16,17,56

Un estudio reciente en Mayo Clinic en Scottsdale, AZ, examinó la seguridad y la eficacia del cohosh negro en la reducción de flashes calientes. Las cuentas semanales del flash caliente fueron reducidas por el 56% entre las mujeres que recibían el cohosh negro. Los investigadores observaron que los estudios anteriores divulgaron efectos relativamente altos del placebo en pruebas de los tratamientos para los flashes calientes, pero en este ensayo, los efectos del placebo se extendieron del solamente 20% al 30%. “La eficacia encontrada en este ensayo parece ser más que sea esperado por un efecto del placebo,” según los investigadores. Las mujeres que tomaban el cohosh negro en este estudio también divulgaron menos dormir del problema, menos cansancio, y sudando menos.57

Otro estudio recientemente publicado comparó la eficacia y la seguridad del extracto negro del cohosh a un régimen estándar del reemplazo de la hormona (estradiol de la bajo-dosis administrado por el remiendo de la piel). Los investigadores concluyeron que los dos tratamientos eran igualmente eficaces en la reducción de flashes calientes. Ambos tratamientos bajaron perceptiblemente LDL, pero solamente el cohosh del negro aumentó HDL beneficioso. Además, ambos grupos pacientes experimentaron mejoras significativas en síntomas menopausia-asociados de la ansiedad y de la depresión. Los efectos fueron observados dentro del primer mes del tratamiento y continuaron no disminuído para la duración de tres meses del estudio. Ninguno de los dos tratamientos afectó a la función hepática o alteró niveles de hormona el estimular de folículo, de hormona luteinizing, o de cortisol. El tratamiento del estradiol, pero no cohosh del negro, niveles levemente crecientes de la prolactina de la hormona.58

Debido a la actividad estrogenic potencial del cohosh negro, los científicos han evaluado cuidadosamente si es capaz de influenciar el crecimiento de cánceres hormona-dependientes. Los investigadores en la Facultad de Medicina del noroeste que realizó una serie de análisis sofisticados del laboratorio del extracto concluido, los “extractos negros del cohosh no demostraron actividad estrogenic en ninguno de estos sistemas de ensayo.”59 sin embargo, los investigadores alemanes encontraron que el cohosh del negro aparece ejercer efectos estrogenic a otra parte en el cuerpo. Concluyeron que el producto botánico no demostró “ninguna acción en el útero, solamente los efectos beneficiosos adentro. . . hueso.”60

En la práctica, esto significa que el cohosh del negro, como estradiol, previno pérdida del hueso en animales de laboratorio después de que sus ovarios hubieran sido quitados. A diferencia de estradiol, el cohosh negro no aparecía ejercer ninguna influencia en el útero, que puede explicar su perfil de seguridad superior comparado a la terapia de reemplazo hormonal. Así, el cohosh negro no sólo reduce flashes calientes, ansiedad, y la depresión en mujeres menopáusicas, pero también aparece prevenir algo de la pérdida del hueso asociada a la disminución natural en estrógenos, sin el riesgo de estimular uterino o de cáncer de seno.60

En 2004, la sociedad norteamericana de la menopausia añadió su sello de la aprobación al uso del cohosh negro. De hecho, recomendó el cohosh negro como acercamiento de primera línea. Su declaración de posición lee, en parte: “En las mujeres que necesitan el alivio para suave [los flashes calientes y la noche suda], NAMS recomienda primero el considerar de cambios de la forma de vida, solamente o combinado con un remedio sin prescripción, tal como isoflavonas dietéticos, cohosh negro, o vitamina E.”61,62

Propiedades calmantes de Chasteberry

Chasteberry (castus del agnus de Vitex), también conocido como pimienta del monje, ha servido la humanidad para los millares de años. Para ser más exactas, las bayas de este arbusto de hojas caducas han beneficiado a las mujeres durante muchos años. En el mundo antiguo, chasteberry fue utilizado para tratar diversas denuncias ginecológicas. Para el último medio siglo, chasteberry se ha utilizado para tratar el síndrome premenstrual (PMS), la dulzura del pecho, y otras condiciones ginecológicas. En Europa, es aprobado para el tratamiento de las irregularidades del ciclo menstrual, de PMS, y del malestar del pecho por la Comisión alemana E, que sirve como agencia reguladora gubernamental para las medicinas herbarias.15,63

Los estudios han mostrado que los actos chasteberry en el cerebro para afectar a la dopamina del neurotransmisor, que a su vez afecta indirectamente al lanzamiento de la prolactina. Los niveles oscilantes de la prolactina se piensan para contribuir a la dulzura y al malestar del pecho asociados a PMS. Chasteberry se ha mostrado para regular beneficioso varias hormonas incluyendo la progesterona.15

Los ensayos clínicos de chasteberry para el tratamiento de PMS han demostrado que reduce varios síntomas, especialmente dolor o dulzura del pecho, dolor de cabeza, retención del agua, estreñimiento, irritabilidad, humor deprimido, e incluso cólera.13,15,64-70 muchos pequeños estudios limitados han confirmado estos efectos.15 recientemente, un estudio más riguroso proyecto añadió crédito adicional a estos hallazgos. Esto seleccionada al azar, de doble anonimato, estudio controlado placebo de 170 mujeres con PMS encontró la mejora significativa en uno mismo y médico-evaluó síntomas de la irritabilidad, del cambio del humor, de la cólera, del dolor de cabeza, de la plenitud del pecho, y del hinchazón. Los síntomas disminuyeron por el 50% o más para más que la mitad de las mujeres que tomaban chasteberry comparada al placebo. Los efectos secundarios eran pocos y suaves.13 otros ensayos de doble anonimato, placebo-controlados examinaron los efectos de los chasteberry sobre por lo menos tres ciclos menstruales en 104 mujeres. Las mujeres en el tratamiento agrupan la mejora significativa mostrada en malestar cíclico del pecho.71

Un estudio intrigante conducido en 2003 encontró que chasteberry era por lo menos tan eficaz como el fluoxetine popular del antidepresivo (Prozac®) en el alivio del desorden disfórico premenstrual, una forma severa de PMS caracterizado por la desolación emocional y física extrema. El Fluoxetine era algo mejor en la mejora de síntomas psicológicos, pero chasteberry hizo un mejor trabajo de disminuir denuncias físicas.72 el año pasado, los investigadores italianos publicaron un comentario completo de todos los datos clínicos relevantes y concluido, “los datos disponibles parecen indicar que [chasteberry] es una medicina herbaria segura.”63 aunque no se haya divulgado ningunas interacciones medicamentosas, la fuerza chasteberry interfiere con las drogas dopaminérgicas del antagonista. Debe también ser evitado durante embarazo o la lactancia, según los investigadores italianos.

Medidas de protección de la raíz de regaliz

El regaliz (glabra del Glycyrrhiza) es nativo al mediterráneo, donde se ha utilizado medicinal para los millares de años. Hoy, las mujeres pueden beneficiarse de esta raíz dulce y fragante de varias maneras. Los datos recientes indican, por ejemplo, que los extractos de una especie del Glycyrrhiza exhiben actividad estrogenic y ponen los frenos en las células del cáncer de seno en el laboratorio.73 específicamente, el extracto del regaliz indujo apoptosis, o programó suicidio, en una línea de células humanas del cáncer de seno.

Regaliz (glabra del Glycyrrhiza)

Notable, esta hierba saborosa también exhibe las actividades que pueden mejorar otras enfermedades menopáusicas comunes, incluyendo la depresión, osteoporosis, y enfermedad cardiovascular. En 2003, los científicos israelíes divulgaron que ciertos flavonoides extraídos de raíz de regaliz inhiben la re-absorción de la serotonina, mucho como lo hace el estradiol. La serotonina es un transmisor neuro que se piensa para desempeñar un papel importante en humor de regulación. Drogas de antidepresivo modernas tales como acto del sertraline (Zoloft®) y del fluoxetine (Prozac®) exacto de esta manera para aliviar la depresión. “Este estudio mostró que varios isoflavans son phytoestrogens únicos,” escribió a los investigadores, “y, así, potencialmente puede ser beneficioso para que suave modere la depresión adentro pre-y a mujeres posmenopáusicas.”74

La observación de que las mujeres posmenopáusicas están en mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, debido al estrógeno decreciente nivela posiblemente, otro equipo de los efectos israelíes de la raíz de regaliz investigada los investigadores sobre los vasos sanguíneos. Porque tiene estrógeno-como propiedades, el extracto del regaliz estimuló síntesis de la DNA en células endoteliales humanas y afectó a la producción de células musculares lisas vasculares humanas. “Sugerimos el uso del glabrene [extraído de raíz de regaliz] con o sin estradiol como nuevo agente para la modulación de lesión vascular y el atherogenesis para la prevención de la enfermedad cardiovascular en mujeres posmenopáusicas,” los científicos concluidos.75

Finalmente, los investigadores coreanos determinaron recientemente ese glabridin, un bioquímico extraído de raíz de regaliz, influencias potentes ejercidas en las células del precursor del hueso conocidas como osteoblasts en el laboratorio. El extracto actuaba de varias maneras de promover el crecimiento y la salud de estas células de hueso cruciales. Según los investigadores, “nuestros datos indican que el aumento de la función del osteoblast por el glabridin puede dar lugar a la prevención de la osteoporosis y de la enfermedad inflamatoria del hueso.”76 científicos en la universidad de Tel Aviv de Israel también han demostrado un efecto osteoporosis-que luchaba de los componentes del regaliz.77

Un remedio chino para la menopausia

El quai de Dong (sinensis de la angélica) es una hierba medicinal del chino tradicional que se ha utilizado de largo para manejar condiciones ginecológicas. Pocos ensayos clínicos del suficientes tamaño y rigor se han conducido, así que los científicos occidentales tienden hacia el escepticismo con respecto al uso de este botánico consagrado para el alivio de los síntomas de la menopausia. Sin embargo, el tormento de la investigación indica que la raíz del quai de Dong contiene varios compuestos bioactivos que puedan ayudar a reducir flashes calientes menopausia-relacionados, prevenir el cáncer, impulsar la función inmune, y mejorar salud del hueso.78-82

Naturalmente, los investigadores chinos lo han tomado sobre ellos mismos para validar las demandas para las propiedades curativas potenciales de los quai de Dong. Aunque uno seleccionado al azar, el ensayo clínico controlado no podido para encontrar una diferencia significativa entre el quai de Dong y el placebo en el alivio de los flashes calientes,83 él deba ser observado que los curadores chinos nunca prescriben el quai de Dong solamente. Se administra siempre conjuntamente con una o más otras hierbas. De hecho, un estudio chino de una tal combinación herbaria tradicional que el quai incluido de Dong, entre otros botanicals, concluyó que los flashes calientes y otras denuncias menopáusicas fueron reducidos por el 70%.80,84

Otro estudio reciente examinó los efectos de una combinación de quai y de manzanilla de Dong en tratar síntomas menopáusicos. Esto seleccionada al azar, estudio placebo-controlado de 55 mujeres encontró una diferencia significativa en el alivio de flashes calientes, del insomnio, y del cansancio entre el tratamiento y los grupos del placebo. Los efectos materializaron en el grupo del tratamiento dentro del primer mes de tomar las hierbas. “Tratamiento. . . parece ser eficaz para los síntomas menopáusicos sin efectos nocivos importantes evidentes,” según los investigadores.85

Un estudio reciente de los efectos de ansiedad-alivio pretendidos de los quai de Dong encontró que el aceite esencial de esta hierba asiática era alrededor tan eficaz como el diazepam de la droga de la anti-ansiedad de la prescripción (Valium®) en las pruebas de tensión realizadas en otro experimento reciente del laboratorio mice.86 mostró que el extracto del quai de Dong paró perceptiblemente la réplica de células cancerosas en el laboratorio, y apoptosis inducido (suicidio programado) en las células.81

En medicina china, el quai de Dong es de uso frecuente conjuntamente con otras hierbas tratar lesiones del hueso. Intentando entender cómo afecta a salud del hueso, los científicos en Pennsylvania cultivaron las células humanas del precursor del hueso con cantidades de variación de extracto del quai de Dong. Encontraron que el extracto estimuló la proliferación de las células de hueso, mientras que aumentaba la proteína, síntesis del colágeno, y la actividad de una enzima se asoció al edificio del hueso.82

MODULACIÓN COMPLETA DE LA HORMONA

Mientras que planta-están derivados los compuestos tales como phytoestrogens y síntomas menopáusicos contrarios en muchas mujeres, otros de los lignans con éxito pueden necesitar la terapéutica adicional alcanzar alivio óptimo.

El reemplazo de la hormona del Bioidentical es una opción para manejar los efectos incómodos de la menopausia. Este método implica primero el evaluar de niveles de hormona con la prueba de la sangre y en seguida el corregir de deficiencias usando las hormonas que son idénticas a ésas encontradas naturalmente en el cuerpo. Restaurando los estrógenos (usando solamente formas naturales), la progesterona, DHEA, el pregnenolone, y la testosterona a los niveles encontrados en mujeres sanas en sus años 20, terapia de reemplazo hormonal del bioidentical ayuda a aliviar síntomas menopáusicos y a aumentar bienestar. La suplementación con los phytoestrogens, los lignans, y los extractos de la verdura crucífera puede ayudar a proteger contra el riesgo de cáncer creciente que incluso algunas drogas naturales del estrógeno pueden inducir.

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